Oltingugurt burpsi

Tarkib

• Oltingugurt parchalanishiga nima sabab bo'ladi?
• Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
• Oltingugurt burmalariga qanday ishlov beriladi?
• Oltingugurt burmalarining istiqboli qanday?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Burping normalmi?

Burping - bu juda keng tarqalgan hodisa. Bu sizning ichak traktingizda gaz to'planganda sodir bo'ladi. Sizning tanangiz bu gazni burma yoki gaz bilan olib tashlashi kerak. Qachon burp qilsangiz, tanangiz ovqat hazm qilish traktidan og'zingiz orqali yuqoriga qarab gaz chiqaradi. Sizning tanangiz kuniga o'rtacha 14 dan 23 martagacha gaz o'tkazishi mumkin.

Ko'pincha siz chiqaradigan gaz hidsizdir. Buning sababi shundaki, sizning tanangiz umuman boshqalardan tashqari karbonat angidrid va kislorod kabi hidlamaydigan gazni chiqarib yuboradi. Ba'zida siz chiqaradigan gaz, oshqozon-ichak trakti bo'ylab oltingugurt bilan aralashtirilgan. Bu yassilash paytida yoki tekislikni chiqarishda kuchli hidni keltirib chiqarishi mumkin.

Vaqti-vaqti bilan oltingugurt yoki chirigan tuxum hidi keladigan burpslar tashvishga soladigan narsa emas. Oltingugurtning tez-tez uchib ketishi yoki haddan tashqari ko'payishi jiddiyroq narsaning belgisi bo'lishi mumkin. Oltingugurt burmalarining sabablari turlicha bo'lishi mumkin va ular sizning dietangiz yoki xatti-harakatlaringiz yoki tibbiy muammolar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Oltingugurt parchalanishiga nima sabab bo'ladi?

Oltingugurt yorilishining yagona sababi yo'q. Burping hayotning odatiy qismidir.Xulq-atvor yoki parhez tufayli siz burplarni tez-tez uchratishingiz mumkin. Burping shuningdek, boshqa sog'liq holatining belgisi bo'lishi mumkin.

Burplarning xatti-harakatlariga bog'liq sabablari havoning ortiqcha iste'mol qilinishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Siz havoni juda ko'p yutishingiz mumkin:

• juda tez ovqatlanish
• gaplashayotganda ovqatlanish
• gazlangan ichimliklar ichish
• ortiqcha ovqatlanish
• chekish
• somondan ichish
• saqich
• qattiq konfetlarni emish
• bo'shashgan protezlarga ega bo'lish

Oziq-ovqat va ichimliklar tanangizda qo'shimcha gaz paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Sizning tanangiz, ayniqsa, kuchli hidli burmalarga olib keladigan ba'zi bir oziq-ovqat turlariga sezgirligini sezishingiz mumkin.

Gaz to'planishiga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi oziq-ovqat mahsulotlariga quyidagilar kiradi:

• qovurilgan ovqatlar
• yog 'miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar
• laktoza o'z ichiga olgan oziq-ovqat va ichimliklar
• brokkoli, Bryussel gullari va karam kabi xochga mixlangan sabzavotlar
• yuqori tolali ovqatlar
• sarimsoq va piyoz

Oltingugurt burmalariga sog'liqning asosiy holati yoki siz olgan dori sabab bo'lishi mumkin. Anormal burpingga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi sog'liq holatlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• oshqozon buzilishi
• gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD)
• gastrit
• oshqozon yarasi kasalligi
• kabi infektsiyalar Helicobacter pylori va giardiya infektsiyasi

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Umuman olganda, burping tanangizning asosiy vazifasidir. Sizda juda ko'p gaz borligi bilan bog'liq boshqa alomatlar paydo bo'lishi mumkin, shu jumladan

• meteorizm
• shishiradi
• qorin og'rig'i

Burping va bu boshqa alomatlar sizning kundalik hayotingizga xalaqit bermasa, tashvishlanmasligi kerak.

Agar sizda kasallik bor deb gumon qilsangiz yoki oltingugurt burmalariga quyidagi alomatlar hamroh bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

• ko'kragingizda yoki ovqat hazm qilish traktida og'riq
• Ozish
• isitma
• ko'ngil aynishi va qayt qilish
• diareya

Ushbu alomatlar sizning jiddiyroq sog'liq holatingizni ko'rsatishi mumkin.

Oltingugurt burmalariga qanday ishlov beriladi?

Oltingugurt burmalarini davolash ba'zi bir oziq-ovqat mahsulotlarini dietangizdan chiqarib tashlash yoki ortiqcha havoni yutishingizga olib keladigan xatti-harakatlar kabi oddiy bo'lishi mumkin.

Tanangizda ortiqcha gaz hosil bo'lishiga olib keladigan oziq-ovqat va ichimliklarni chiqarib tashlang. Bular odamdan odamga farq qilishi mumkin, shuning uchun tanangizning ba'zi oziq-ovqatlarga bo'lgan munosabatiga e'tibor bering va tez-tez yonib ketishiga olib keladigan ovqatlardan qochishga harakat qiling.

Qo'shimcha havoni yutishga olib keladigan xatti-harakatlarni yo'q qilish kerak. Bunga quyidagilar kiradi:

• saqich
• qattiq konfetlarni emish
• chekish
• tez ovqatlanish
• gaplashayotganda ovqatlanish
• ortiqcha ovqatlanish

Muntazam jismoniy mashqlar qilish burping va boshqa oshqozon-ichak traktining oldini olishga yordam beradigan xatti-harakatlar bo'lishi mumkin.

Ovqat hazm qilish va gazga yo'naltirilgan dorilarga quyidagilar kiradi.

• antatsidlar, masalan, Pepcid AC yoki Tums
• laktaza fermentlari
• Pismo-Bismol singari vismut-subsalikilat mahsulotlari
• alfa-galaktosidaza mahsulotlari
• simetikon (Mylanta Gas, Gas-X)
• probiyotikalar

Shifokor semptomlarni yo'qotish yoki asosiy kasallikni davolash uchun sizga retsept bo'yicha dori-darmon kerakligini aniqlay oladi. Masalan, oltingugurt parchalanishiga olib keladigan bakterial infeksiya bo'lsa, sizga antibiotiklar buyurilishi mumkin.

Oltingugurt burmalarining istiqboli qanday?

Kun davomida oltingugurtning burmalari va burg'ulashlari, agar ular haddan tashqari ko'paymasa yoki boshqa alomatlar bilan yuzaga kelmasa, tashvishlanadigan shart emas.

Sizning tanangizda gaz to'planishi odatiy holdir. Keyinchalik jiddiy alomatlar bilan birga bo'lgan oltingugurt burmalarini shifokoringiz ko'rib chiqishi kerak. Bu boshqa sog'liq holatining belgisi bo'lishi mumkin.