Nima uchun oshqozonim achishmoqda?

Tarkib

• Oshqozonning siqilishiga nima sabab bo'ladi?
• Gastroenterit
• Ovqatdan zaharlanish
• Çölyak kasalligi, laktoza intoleransı va boshqa allergiya
• Stress
• Irritabona ichak sindromi (IBS)
• Premenstrüel sindrom (PMS)
• Ichak tutilishi
• Oshqozonni chayqash qanday davolash qilinadi?
• Oshqozonni bezovta qilish istiqboli qanday?

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Oshqozonni chayqash - bu oshqozon va ichakning turli xil muammolari tufayli kelib chiqadigan noqulay, qo'zg'aladigan tuyg'u. Ular oshqozon buzilishidan viruslarga qadar bo'lishi mumkin.Agar siz tez-tez oshqozonni siqib chiqaradigan bo'lsangiz, davolanishni talab qiladigan tibbiy holatingiz bo'lishi mumkin.

Oshqozonning siqilishiga nima sabab bo'ladi?

Ko'p holatlar oshqozoningizni chayqalayotganga o'xshatishi mumkin. Sizning oshqozoningiz yoki ichaklaringiz odatdagidan ko'proq qisqarishidan kelib chiqadi. Odatda vaqtinchalik bo'lsa-da, ba'zida bir necha soat yoki hatto bir necha kun davom etishi mumkin.

Sizning oshqozoningiz quyidagi holatlar tufayli uzoq vaqt siqilib ketishi mumkin:

• homiladorlikning birinchi trimestridagi ertalab kasallik
• oshqozon buzilishi
• tashvishlanish buzilishi
• harakat kasalligi
• O'chokli
• og'ir qorin mashqlari
• dietadan va ro'za tutishdan kelib chiqishi mumkin bo'lgan uzoq muddatli ochlik
• antibiotiklar, NSAID yoki laksatiflar kabi ba'zi dorilar

Oshqozon oshqozoningiz jiddiy kasallikka olib kelishi mumkin, agar u quyidagilar bilan birga bo'lsa:

• ko'ngil aynish
• qusish
• diareya
• ich qotishi
• kramp
• shishiradi
• qorin bo'shlig'i

Uzoq muddatli (va ba'zan og'ir) alomatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan ushbu holatlarga quyidagilar kiradi:

Gastroenterit

Gastroenterit ko'pincha "oshqozon grippi" yoki "oshqozon bug '" deb nomlanadi, ammo bu aslida gripp virusi emas.

Rotavirus, norovirus va shunga o'xshash yuqumli patogenlar kabi viruslar kuchli qusish va diareya bilan kechadigan oshqozonni chaqiradi. Odatda bolalarda kattalarga qaraganda og'irroq bo'lgan rotavirusning alomatlari quyidagilardan iborat:

• qorin og'riq
• qattiq charchoq
• asabiylashish
• yuqori isitma

Rotavirus alomatlari 10 kungacha davom etishi mumkin.

24-72 soat davom etadigan norovirusni yuqtirgan odam quyidagilarga duch kelishi mumkin:

• qorin bo'shlig'i yoki og'riq
• umumiy tana og'rig'i
• suvli najas yoki diareya
• bosh og'rig'i
• past darajadagi isitma
• titroq

Gastroenteritni keltirib chiqaradigan viruslar suvsizlanishga olib kelishi mumkin, chunki kasallik bir muncha vaqt davom etadi va alomatlar juda og'irlashishi mumkin.

Gastroenterit haqida ko'proq bilib oling.

Ovqatdan zaharlanish

Oziq-ovqat zaharlanishi ifloslangan yoki buzilgan ovqatni iste'mol qilganingizda paydo bo'lishi mumkin. Buning natijasida oshqozon chayqalishi mumkin. Bakteriyalar, parazitlar va viruslar oziq-ovqat bilan kasallanishning eng tez-tez aybdoridir.

Oziq-ovqat zaharlanishining alomatlariga quyidagilar kiradi.

• ko'ngil aynish
• qusish
• diareya
• qorin bo'shlig'i
• ishtahani yo'qotish
• past harorat
• bosh og'rig'i
• zaiflik

Ovqatdan zaharlanish odatda bir-ikki soatdan bir necha kungacha davom etadi. Kamdan kam hollarda u 28 kungacha davom etadi.

Oziq-ovqat zaharlanishi haqida ko'proq bilib oling.

Çölyak kasalligi, laktoza intoleransı va boshqa allergiya

Oziq-ovqat allergiyalari, murosasizlik va shunga o'xshash otoimmun holatlar (masalan, çölyak kasalligi) oshqozon yoki ichak traktida shov-shuv paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, chunki organizm toqat qila olmaydigan oziq-ovqatlarni iste'mol qiladi.

Laktoza intoleransi kabi ko'plab oziq-ovqat intoleranslari quyidagi belgilarga olib keladi:

• ko'ngil aynish
• diareya
• qusish
• shishiradi
• gaz
• oshqozon kramplari

Agar siz laktoza toqat qilmasangiz, sut mahsulotlarini iste'mol qilganingizdan yoki sut ichganingizdan keyin ushbu alomatlarga ega bo'lish naqshini sezasiz.

Çölyak kasalligi bo'lsa, alomatlar har doim ham oddiy emas. Çölyak kasalligi bo'lgan kattalarning faqat uchdan bir qismi diareya kabi oshqozon-ichak belgilarini sezadi. Çölyak kasalligi bo'lgan odamlar, shuningdek, quyidagi alomatlarni namoyon qilishi mumkin:

• bo'g'inlar va suyaklardagi qattiqlik va og'riq
• temir tanqisligi anemiyasi
• teri kasalliklari
• qo'l va oyoqlarda karıncalanma va karaxtlik
• tishlarning rangsizlanishi yoki emalning yo'qolishi
• tartibsiz hayz davrlari
• bepushtlik va tushish
• og'iz ichidagi och yaralar
• zaif, mo'rt suyaklar
• charchoq
• soqchilik

Çölyak kasalligi bilan og'rigan odamlarda diareya bo'lmasligi mumkin bo'lsa-da, ular hali ham kleykovina iste'mol qilgandan keyin oshqozonida chayqalish hissi bo'lishi mumkin.

Stress

Qisqa muddatli va doimiy stress tanadagi ko'plab alomatlar va sog'liq holatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Bunga oshqozon og'rig'i va bezovtalik kiradi, bu sizning oshqozoningiz chayqalayotganini his qilishingizga olib keladi. Ovqat hazm qilish tizimidagi stressning boshqa ta'sirlariga quyidagilar kiradi:

• ko'ngil aynish
• qusish
• diareya
• ich qotishi
• oshqozon yonishi
• kislota oqimi
• oshqozon yarasi xavfini oshiradi

Stress haqida ko'proq bilib oling.

Irritabona ichak sindromi (IBS)

IBS - bu yo'g'on ichakning notekis (spastik yoki sekin) harakatlari natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan oshqozon-ichak trakti belgilarining turli xil kombinatsiyasiga ega bo'lgan holat. IBS bilan kasallangan kishi quyidagilarni boshdan kechirishi mumkin:

• ich qotishi va diareyani almashtirish
• shishiradi
• gaz
• oshqozon kramplari

IBS surunkali yoki uzoq muddatli bo'lsa ham, alomatlar kelib chiqishi mumkin. Oshqozonda chayqalish alomatlar paydo bo'lganda ularga hamroh bo'lishi mumkin.

IBS haqida ko'proq bilib oling.

Premenstrüel sindrom (PMS)

PMS intensivligi bo'yicha bir ayoldan boshqasiga farq qiladi. Ba'zi ayollar har oy oshqozon-ichak traktining alomatlarini sezishi mumkin, bu oshqozonda chayqalish hissi bo'lishi mumkin. PMS paytida yuzaga kelgan oshqozon va ichakning boshqa alomatlariga quyidagilar kiradi:

• shishiradi
• oshqozon og `rig` i
• ich qotishi
• diareya

Premenstrüel sindrom haqida ko'proq bilib oling.

Ichak tutilishi

Ichak tutilishi - bu sizning hayotingiz uchun xavfli bo'lgan holat bo'lib, u sizning ingichka yoki yo'g'on ichaklarda to'siq paydo bo'lganda paydo bo'ladi. Aniqlanmagan holda, ichakning yorilishiga olib kelishi mumkin, bu kasalxonaga yotqizishni va darhol davolanishni talab qiladigan tibbiy shoshilinch holat.

Ichak tutilishi bo'lgan odamda quyidagilar bo'lishi mumkin:

• qorin shishishi
• qattiq shishiradi
• ko'ngil aynish
• qusish, xususan safro rangli
• ich qotishi
• diareya
• qorin og'riq
• ishtahani pasayishi
• kuchli qorin kramplari
• gaz yoki najasni o'tkazib yubormaslik

Obstruktsiya natijasida najasni yoki gazni o'tkazib yubormaslik oshqozonda chayqalishga olib kelishi mumkin.

Ichak tutilishi haqida ko'proq bilib oling.

Oshqozonni chayqash qanday davolash qilinadi?

Uyda ham, shifokor nazorati ostida ham semptomlarni davolashning ko'plab usullari mavjud. Hammasi muammoga nima sabab bo'lganiga bog'liq.

Qisqa muddatli oshqozon oshqozonining ko'p holatlarida siz simptomlarni engillashtirish uchun quyidagi choralarni ko'rishingiz mumkin:

• Sizning alomatlaringizni qo'zg'atadigan oziq-ovqat va dori-darmonlardan saqlaning.
• O'zingizning qismlaringizni kamaytiring.
• Stress va tashvish darajasini boshqarishga harakat qiling.
• Spirtli ichimliklarni va kofeinni kamaytiring yoki yo'q qiling.
• Yog'li, qovurilgan, yog'li yoki achchiq ovqatlardan saqlaning.
• Oshqozon yonishini tinchlantirish uchun antatsidlarni oling.
• Ko'ngil aynishini engillashtirish uchun zanjabil yoki yalpiz choyini iching.
• Ichak traktidagi "yaxshi" bakteriyalarni ko'paytirish uchun probiyotiklarni oling.

Probiyotiklarni hozirdan sotib oling.

Oziq-ovqat mahsulotlariga bo'lgan intolerans yoki allergiya uchun, dietangizdagi buzilgan ovqatlarni chiqarib tashlang - masalan, çölyak kasalligida kleykovina yoki siz laktoza toqat qilmasangiz.

Ovqatdan zaharlanish yoki virusdan kelib chiqqan gastroenterit natijasida paydo bo'lgan oshqozonni davolash uchun bir nechta tavsiyalar:

• Ko'p suyuqlik iching.
• Tuzli kraker va oq tost kabi yumshoq ovqatlarni iste'mol qiling.
• Elektrolitlaringizni almashtirish uchun Pedialyte-ni oling.
• Yumshoq, bulonga asoslangan sho'rvalarni iste'mol qiling.
• Hazm bo‘lishi qiyin bo‘lgan taomlardan saqlaning.
• Ko'p miqdorda dam oling.

Ichakni to'sib qo'yish kabi og'ir holatlarda siz shifokor nazorati ostida davolanasiz va kasalxonaga yotqizishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Oshqozonni bezovta qilish istiqboli qanday?

Oshqozonda qisqa muddatli chayqalishni keltirib chiqaradigan holatlarning aksariyati bir necha soatdan bir necha kungacha, ayniqsa uyda davolanish bilan o'tadi.

Ammo, agar oshqozon yoki ichak buzilishlari bilan birga uzoq davom etadigan oshqozon chayqalishini sezsangiz, bu ikki yoki uch haftadan ko'proq vaqt davom etadigan bo'lsa, uning sababini aniqlash uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Quyidagi alomatlar tibbiy shoshilinch signal berishi mumkin:

• yuqori isitma
• suyuqlikni ushlab tura olmaslik
• ko'rishdagi o'zgarishlar
• uch kundan ortiq davom etadigan og'ir diareya
• axlatingizda qon
• uzoq vaqt davomida, qattiq qorin bo'shlig'i
• gazni o'tkazib yubormaslik yoki ichakni bo'shatish
• kuchli qorin shishishi
• ishtahani yo'qotish bilan birga bo'lgan qattiq konstipatsiya

Agar ushbu alomatlarni sezsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling yoki shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga tashrif buyuring.