Hiqichoq nima va biz hiqichoq nima uchun

Tarkib

• Qachon u tashvishlantirishi mumkin

Hiqichoq - bu beixtiyor refleks bo'lib, u tez va to'satdan ilhomlantiradi va odatda juda ko'p yoki juda tez ovqatlangandan keyin sodir bo'ladi, chunki oshqozon kengayishi yuqorida turgan diafragmani bezovta qiladi va uning qayta-qayta qisqarishiga olib keladi.

Diafragma nafas olishda ishlatiladigan asosiy mushaklardan biri bo'lganligi sababli, odam har doim qisqarganda, odam beixtiyor va to'satdan ilhomlanib, hiqichoqni keltirib chiqaradi.

Shu bilan birga, hiqichoq miyadan asab signallari uzatilishidagi muvozanat tufayli ham paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun u juda ko'p hissiy stress holatlarida yoki masalan, haroratning keskin o'zgarishi paytida yuz berishi mumkin.

Hiqichoqlarning asosiy sabablarini bilish.

Qachon u tashvishlantirishi mumkin

Garchi hıçkırıklar deyarli har doim zararsiz va o'z-o'zidan o'tib ketsa ham, sog'liq muammosini ko'rsatishi mumkin bo'lgan holatlar mavjud. Shunday qilib, agar hiqichoq bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir:

• Yo'qolish uchun 2 kundan ko'proq vaqt ketadi;
• Ular uxlab qolishda qiyinchilik tug'diradi;
• Ular nutqni qiyinlashtiradi yoki haddan tashqari charchoqni keltirib chiqaradi.

Bunday hollarda, hiqichoqlarga miyaning yoki ko'krak mintaqasidagi ba'zi bir organlarning, masalan, jigar yoki oshqozonning ishidagi o'zgarishlar sabab bo'lishi mumkin va shuning uchun kelib chiqishini aniqlash va tegishli davolanishni boshlash uchun testlarni o'tkazish muhimdir.

Hiqichoqlarni to'xtatishga urinish uchun siz bir stakan muzli suv ichishingiz, nafasingizni ushlab turishingiz va hattoki qo'rquvni boshlashingiz mumkin. Biroq, eng yaxshi usullardan biri bu qog'ozli sumkada nafas olishdir. Noqulaylikni tugatishning boshqa tabiiy va tezkor usullarini ko'ring.