Oyoqlaringizda paypoq izlari bo'lsa, bu nimani anglatadi?

Tarkib

• Periferik shish belgilari qanday?
• Periferik shish paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
• Bemorga bog'liq shish
• Tuz
• Gormonal o'zgarishlar
• Homiladorlik
• Issiqlik shishi
• Semirib ketish
• Venoz etishmovchiligi
• Konjestif yurak etishmovchiligi
• Buyrak kasalligi
• Jigar kasalligi
• Noto'g'ri ovqatlanish
• Muayyan dorilar
• Agar bitta oyog'ida paypoq izlari bo'lsa-chi?
• DVT
• Selülit
• Lenfedema
• Periferik shish qanday tashxis qilinadi?
• Periferik shish qanday davolanadi?
• Diuretiklar
• Muayyan asosiy sabablarni davolash
• Periferik shish bilan og'rigan odamlarning dunyoqarashi qanday?
• Pastki chiziq

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Oyoqlarda paypoq belgilari juda keng tarqalgan. Ko'pchilik paypoq egiluvchanligini o'z ichiga oladi, ular yiqilib tushmasligi uchun. Elastik tomondan bosim iz qoldiradi.

Agar oyoqlaringizdagi yumshoq to'qimalar suyuqlik bilan shishib ketgan bo'lsa, belgilar yanada sezilarli bo'lishi mumkin. Bunga periferik shish deyiladi.

Ko'pincha siz suyuqlikni ushlab turganingiz uchun periferik shish paydo bo'ladi. Ko'pincha shishish engil bo'lib, o'z-o'zidan o'tib ketadi va boshqa alomatlar bilan bog'liq emas.

Ammo ba'zida periferik shish yanada jiddiyroq. Bu tibbiy holatning sababi ekanligini ko'rsatishi mumkin. Qachon bo'lsa, odatda boshqa alomatlar kuzatiladi va shish davolanmasdan yaxshilanmaydi.

Agar periferik shish bilan boshqa alomatlar paydo bo'lsa, siz shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan jiddiy tibbiy holatga ega bo'lishingiz mumkin. Dahshatli alomatlar va ularning mumkin bo'lgan sabablari:

• ko'krak og'rig'i: yurak etishmovchiligi
• bosh aylanishi yoki hushidan ketish: yurak etishmovchiligi
• nafas qisilishi, ayniqsa tekis yotganda: yurak etishmovchiligi
• faqat bitta oyog'idagi shish: tomir ichiga qon quyilishi yoki selülit natijasida kelib chiqqan chuqur venoz tromboz (DVT)
• to'satdan sizning buzoqingizda og'riqli shish paydo bo'lishi: DVT
• siydik ishlab chiqarishning oz miqdori: buyrak kasalligi
• qorin shishishi: jigar kasalligi
• qorin og'riq: shish
• homiladorlik paytida to'satdan yuqori qon bosimi: preeklampsi

O'rtacha, og'irroq yoki dam olish bilan yaxshilanmaydigan periferik shishlar yanada jiddiyroqdir. Bu sizning shifokoringiz tomonidan baholanishi kerak, ayniqsa boshqa alomatlar bo'lsa yoki yurak, jigar yoki buyrak kasalligi bo'lsa.

Periferik shish belgilari qanday?

Shishgan joyni bosganingizda nima sodir bo'lishiga qarab periferik shish ikki turga bo'linadi:

• bosuvchi shishlar, bosishni to'xtatsangiz xira yoki «chuqur» qoladi
• bosmayotgan shish, siz bosishni to'xtatganingizda darhol yo'qoladi

Agar sizda shishlar bo'lsa, paypoq belgilarining paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq.

Periferik shishning boshqa belgilari quyidagilardan iborat:

• qattiq, porloq teri
• qizarish
• teridan suyuqlik chiqishi (agar jiddiy bo'lsa)

Periferik shish paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?

Ko'pincha periferik shish, bu holat emas, balki suyuqlikni ushlab turish natijasidir. Shishish odatda yumshoq va vaqtincha bo'ladi.

Bemorga bog'liq shish

Kun davomida uzoq vaqt tursangiz yoki o'tirsangiz, tortishish qonni oyoqlaringizga tortadi. Ko'tarilgan bosim qon tomiridan suyuqlikni yumshoq to'qimalarga itarib, engil shishishga olib keladi.

Gravitatsiya bilan bog'liq shishish qaram shish deyiladi. Kunning oxirida yanada aniqroq bo'ladi, shuning uchun paypoq belgilari odatda kechqurun yomonlashadi. Odatda ular ertalab yo'qoladi.

Tuz

Ko'p tuz iste'mol qilish tanangizni suvni ushlab turishga majbur qiladi. Bu periferik shish paydo bo'lishiga olib keladi, bu esa keyingi kuni kechqurun paypoq belgilariga olib kelishi mumkin.

Gormonal o'zgarishlar

Gormonlar darajasi ayolning hayz davrida o'zgarib turadi. Bu hayz ko'rishdan bir hafta oldin suvni ushlab turishi va oyoq shishishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik

Kengaygan sari homilador ayolning bachadoni oyoqlariga olib boruvchi qon tomirlarini siqib chiqarishi mumkin. Bu qonning oyoqlaridan yuragigacha yurishini sekinlashtiradi, bu esa periferik shishga olib kelishi mumkin.

Ko'pgina homilador ayollarda periferik shish paydo bo'ladi, ammo bu ham preeklampsi deb nomlangan jiddiy holatning belgisi bo'lishi mumkin. Boshqa alomatlar yuqori qon bosimi va siydikdagi oqsilning to'satdan boshlanishi (proteinuriya). Bu shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi.

Issiqlik shishi

Periferik shish ko'pincha issiq havoda uchraydi. Issiqlik sizning qon tomirlaringizni kengroq ochishiga olib keladi, shuning uchun oyoqlaringizda ko'proq qon to'planadi. Agar suyuqlik to'qimaga kirsa, shish paydo bo'ladi.

Semirib ketish

Semirib yurish qorin va tos bo'shlig'idagi ortiqcha yog'larni qon tomirlariga surib qo'yishi mumkin va bu sizning oyoqlaringizdan qon oqishini sekinlashtiradi. Oyoq tomirlarida to'planib, ortib borayotgan bosim suyuqlikni yumshoq to'qimalarga itarib yuboradi.

Tibbiy holat tufayli kelib chiqqan periferik shishlar odatda og'irroq bo'lib, davolanmasdan o'tib ketmaydi.

Venoz etishmovchiligi

Tomirlaringizdagi bir tomonlama klapanlar qonni yuragingizga qarab emas, oyoqqa to'planishiga to'sqinlik qiladi.

Ushbu klapanlar zaiflashishi va yosh bilan ishlamay qolishi mumkin. Keyin qon oyoq tomirlarida zaxiralanadi va periferik shish paydo bo'lishiga olib keladi. Bunday holat venoz etishmovchilik deb ataladi. Bu sizning oyoqlaringizni qichishishi yoki og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Konjestif yurak etishmovchiligi

Konjestif yurak etishmovchiligi sizning yuragingiz zaif yoki shikastlanganligi va qonni samarali ravishda pompalay olmasligi tufayli rivojlanadi. Qon va suyuqlik oyoqqa, ba'zan o'pkangizga (o'pka shishi) qaytariladi.

Boshqa alomatlarga tez vazn ortishi va nafas qisilishi kiradi.

Buyrak kasalligi

Buyrak etishmovchiligi bilan tanangiz etarli miqdordagi suyuqlikni olib tashlay olmaydi, shuning uchun u sizning to'qimalarda, ayniqsa oyoqlaringizda to'planib qoladi. Ko'z atrofidagi shish (periorbital shish) ham keng tarqalgan.

Jigar kasalligi

Gepatit va alkogolizm kabi kasalliklar jigaringizni (siroz) qo'rqitishi mumkin, bu qonning ushbu organ orqali o'tishini qiyinlashtiradi.

Natijada qon sizning tanangizga tushadi va qorin bo'shlig'ida (astsit) va oyoqlarda suyuqlik to'planadi. Shuningdek, sizda sariq ko'zlar va terining paydo bo'lishi mumkin (sariqlik).

Noto'g'ri ovqatlanish

Siz to'yib ovqatlanmaganingizda albumin deb ataladigan oqsilning qon darajasi past bo'ladi. Albom qon tomirlarida suyuqlikni saqlashga yordam beradi. Busiz, suyuqlik yumshoq to'qimalarga oqib chiqadi.

Muayyan dorilar

Ba'zi dorilar periferik shishga olib kelishi mumkin, shu jumladan:

• kontratseptsiya: estrogen o'z ichiga olgan tug'ilishni boshqarish tabletkalari
• diabet: rosiglitazon (Avandiya), pioglitazon (Actos)
• yuqori qon bosimi: amlodipin (Norvask) va nifedipin (Adalat CC, Afeditab CR va Procardia XL) kabi kaltsiy kanallari blokerlari
• yallig'lanish: nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID), masalan, ibuprofen (Advil)
• Parkinson kasalligi: pramipexole (Mirapex)
• soqchilik: gabapentin (Neurontin)

Agar bitta oyog'ida paypoq izlari bo'lsa-chi?

Faqatgina bitta oyog'idagi periferik shish hech qachon normal emas va shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Sabablari quyidagilardan iborat:

DVT

Oyoq tomiridagi qon ivishiga chuqur tomir trombozi yoki DVT deyiladi. Odatda to'satdan og'riq va shish paydo bo'ladi.

Shoshilinch davolanmasa, qon quyqasi chiqib ketishi va o'pkangizga o'tishi mumkin. Bu o'pka emboliyasi deb ataladi va hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Selülit

Infektsiyalangan teri yoki yumshoq to'qimalar (tsellyulit) odatda shishiradi. Bundan tashqari, qizil, issiq va tender bo'lishi mumkin. Infektsiyani qon oqimiga yoki suyagingizga tarqalishini oldini olish uchun tezkor davolash kerak.

Lenfedema

Oq qon hujayralarini o'z ichiga olgan suyuqlik limfa tugunlari va tanangizning maxsus kanallari orqali oqadi.

Limfedema o'simta yoki boshqa massa limfa kanallarini siqib chiqarganda va ularni blokirovka qilganda yoki limfa tugunlari jarrohlik yo'li bilan olib tashlanganida yoki radiatsiya terapiyasi bilan shikastlanganda rivojlanadi. Abortdan keyin tugunlar yoki kanallar qo'shilsa, oyog'ingiz shishib ketadi.

Periferik shish qanday tashxis qilinadi?

Sizning sog'lig'ingiz tarixi va jismoniy tekshiruv sizning shifokoringizga oyog'ingiz shishishi sabablari haqida ma'lumot beradi, ammo tashxis qo'yish uchun ko'pincha testlar talab qilinadi.

Sinov baholanayotgan organ asosida tanlanadi.

• Ko'pgina organlarning, shu jumladan yuragingiz, jigaringiz va buyraklaringiz, shuningdek albuminlar darajasini baholaydigan qon testlari
• buyrak funktsiyasini baholaydigan siydikni tahlil qilish
• ko'krak qafasi rentgenografiyasi, o'pkangiz va yuragingizni baholaydigan ko'rish tekshiruvi
• elektrokardiogram, yurak ishini baholash uchun yana bir sinov
• ekokardiyogram, bu sizning shifokoringizga qalbingizni baholashga yordam beradigan ko'rish sinovi
• ultratovush tekshiruvi, qorin bo'shlig'idagi massa (astsitlar) ni tashxislashda ko'rish uchun test
• qorin bo'shlig'i kompyuter tomografiyasi - bu sizning vrachingizga qorin bo'shlig'idagi massani tekshirishga yordam beradigan ko'rish sinovi

Periferik shish qanday davolanadi?

Yengil periferik shishni kamaytirishga yordam beradigan umumiy narsalar mavjud. Shishingizni keltirib chiqaradigan tibbiy holatni aniq davolash bilan bir qatorda buni sinab ko'rishingiz mumkin.

• Tuz iste'mol qilishni kamaytiring.
• Vazn yo `qotish.
• O'tirganda yoki yotayotganda oyoqlaringizni yuragingiz darajasidan yuqoriga ko'taring, shunda tortishish suyuqlikni ichingizga emas, balki oyoqlaringizdan chiqarib yuboradi.
• Agar siz uzoq vaqt tursangiz yoki o'tirsangiz, tez-tez tanaffus qiling va imkon qadar oyoqlaringizni ko'taring.
• Oyoqlaringizdan suyuqlikni ushlab turadigan bosimni qo'llash uchun siqish paypoqlarini kiying. Internetda yozuvsiz siqishni paypoqlarini xarid qiling.
• Buzoq mushaklarini mashq qiling. Kasılmalar qonni tomirlardan o'tkazishga yordam beradi, shunda u oyog'ingizga to'planib, yumshoq to'qimalarga o'tolmaydi.

Diuretiklar

Diuretiklar (suv tabletkalari) tanangizdan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi. Ular faqat periferik shishlar asabiy kasallik tufayli yuzaga kelgan hollarda qo'llaniladi.

Muayyan asosiy sabablarni davolash

Davolanish periferik shish paydo bo'lishiga bog'liq bo'lishi mumkin. Periferik shish paydo bo'lishining o'ziga xos sabablarini davolashning ba'zi mumkin bo'lgan usullari:

• venoz etishmovchilik: siqishni paypoq, tomirni olib tashlash (tomirni tortib olish) yoki jarrohlik tuzatish
• konjestif yurak etishmovchiligi: diuretiklar yoki yuragingizni samaraliroq ishlashiga yordam beradigan dorilar
• buyrak kasalligi: siydik ishlab chiqarishni ko'paytiradigan dorilar, dializ yoki buyrak transplantatsiyasi
• jigar kasalligi: gepatit, virusni cheklash yoki jigar transplantatsiyasi uchun antiviral dori
• to'yib ovqatlanmaslik: etarli miqdordagi proteinni o'z ichiga oladigan to'yimli parhez
• limfedema: siqishni paypoq yoki limfa drenaj massaji
• DVT: qonni yupqalashtiradigan dori
• selülit: antibiotiklar

Periferik shish bilan og'rigan odamlarning dunyoqarashi qanday?

Sock belgilarining o'zlari zararli emas, lekin juda sezilarli bo'lgan narsalar sizda periferik shish paydo bo'lishi mumkin.

Periferik shishning paydo bo'lishi sababga bog'liq. Yengil va boshqa alomatlar bilan birga kelmaydigan vaqtinchalik shishlar tashvishlantirmasligi kerak.

Kasallikning og'ir ahvoli tufayli yanada og'ir va doimiy bo'lgan periferik shishlar bo'lishi mumkin. Ko'rinish sababga bog'liq, ammo tezkor tashxis qo'yish va davolash bilan yaxshilanadi.

Pastki chiziq

Sok izlari ulardagi elastikdan kelib chiqadi. Periferik shishlar paypoq belgilarini sezilarli darajada oshirishi mumkin.

Ko'pincha, tanadagi ortiqcha suyuqlik tortishish orqali oyoqlarga tortilganda, periferik shish paydo bo'ladi. Shish odatda engil, vaqtincha va zararsizdir.

Ammo periferik shishlar asosiy tibbiy holatning alomati bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, shish yanada qattiqroq va doimiy bo'lib, odatda boshqa alomatlar mavjud.

Agar paypoq belgilaringiz sezilarli bo'lsa, oyoqlariga qarang. Agar sizda yangi yoki ko'paygan shish yoki tezlashayotgan shish bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Sizda tezkor davolanishni talab qiladigan tibbiy holat bo'lishi mumkin.