Muallif: Charles Brown
Yaratilish Sanasi: 10 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 18 Mayl 2024
Anonim
Obsesif kompulsiv kasallik haqida bilmoqchi bo'lgan hamma narsa - Sog'Liq
Obsesif kompulsiv kasallik haqida bilmoqchi bo'lgan hamma narsa - Sog'Liq

Tarkib

Umumiy nuqtai

Obsesif-kompulsiv buzilish (OKB) - bu majburiy xatti-harakatlarga olib keladigan obsesyonlar bilan tavsiflangan surunkali ruhiy kasallik.

Odamlar ko'pincha eshikni qulflab qo'yganliklarini yoki o'yin kunlarida har doim o'zlarining omadli paypoqlarini kiyib olganliklarini ikki marta tekshirib ko'rishadi - bu o'zlarini xavfsizroq his qiladigan oddiy marosimlar yoki odatlar.

OKB bir narsani ikki marta tekshirishdan yoki o'yin kunining marosimini o'tkazishdan nariga o'tdi. OKB tashxisi qo'yilgan kishi, agar u xohlamasa ham - va hatto bu ularning hayotini keraksiz ravishda murakkablashtirsa ham, ba'zi marosimlarni takroran bajarishga majbur qiladi.

OKB nima?

Obsesif-kompulsiv buzuqlik (OKB) takrorlanadigan, istalmagan fikrlar (obsesyonlar) va mantiqsiz, ma'lum harakatlar (majburlashlar) qilishga haddan tashqari da'vatlar bilan tavsiflanadi.

OKB bilan og'rigan odamlar ularning fikrlari va xatti-harakatlari mantiqiy ma'noga ega emasligini bilishlari mumkin bo'lsa-da, ko'pincha ularni to'xtata olmaydilar.

Alomatlar

OKB bilan bog'liq obsesif fikrlar yoki majburiy xatti-harakatlar odatda har kuni bir soatdan ko'proq davom etadi va kundalik hayotga xalaqit beradi.


Obsesiyalar

Bular bir necha bor takrorlanadigan xafagarchilikli fikrlar yoki impulslardir.

OKB bilan kasallangan odamlar ularni e'tiborsiz qoldirishga yoki bostirishga urinishlari mumkin, ammo ular qandaydir fikrlar haqiqat bo'lishidan qo'rqishlari mumkin.

Bostirish bilan bog'liq bo'lgan tashvish, shuningdek, ularni tashvishga tushirish uchun majburiy xatti-harakatlarga olib keladigan darajada chidab bo'lmaydigan darajada katta bo'lishi mumkin.

Majburlar

Bu obsesiya tufayli paydo bo'lgan stress va xavotirni vaqtincha engillashtiradigan takrorlanadigan harakatlar. Ko'pincha, majburlovga ega bo'lgan odamlar, bu marosimlar yomon narsa sodir bo'lishining oldini olishga ishonishadi.

Obsesiyalar va majburlashlar o'rtasidagi farqlar haqida ko'proq o'qing.

Davolash

OKBni davolashning odatiy rejasi odatda psixoterapiya va dori-darmonlarni o'z ichiga oladi. Ikkala davolanishni birlashtirish odatda eng samarali hisoblanadi.

Dori-darmon

OKB alomatlarini kamaytirishga yordam beradigan antidepressantlar buyuriladi.

Selektiv serotoninni qaytarib olish inhibitori (SSRI) - bu obsesif xatti-harakatlar va majburlashni kamaytirish uchun ishlatiladigan antidepressant.


Terapiya

Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan suhbat terapiyasi sizga fikr va xulq-atvor shakllarini o'zgartirishga imkon beradigan vositalarni taqdim etishga yordam beradi.

Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (CBT) va ta'sir qilish va javob berish terapiyasi ko'plab odamlar uchun samarali bo'lgan nutq terapiyasining turlari.

Ta'sir qilish va javob berishning oldini olish (ERP) OKB bilan kasallangan odamga obsesif fikrlar bilan bog'liq bo'lgan tashvishlarni majburiy xatti-harakatga emas, balki boshqa yo'llar bilan hal qilishga imkon berishga qaratilgan.

OKB nima sabab bo'ladi?

OKBning aniq sababi noma'lum, ammo tadqiqotchilar miyaning ayrim joylari serotonin, ba'zi asab hujayralari bir-biri bilan aloqa qilish uchun foydalanadigan kimyoviy moddaga normal ta'sir ko'rsatmasligi mumkin deb hisoblashadi.

Genetika OKBga hissa qo'shadi deb o'ylashadi.

Agar sizda, sizning ota-onangizda yoki birodaringizda OKB bo'lsa, oilangizning boshqa bir a'zosiga ega bo'lish ehtimoli 25 foizni tashkil etadi.

OKB turlari

Bir necha xil obsesyon va majburlash turlari mavjud. Eng taniqli narsalarga quyidagilar kiradi:


  • ifloslanish qo'rquvi (mikroblar) bilan bog'liq obsesyonlar, tozalash va yuvish bilan bog'liq majburlashlar bilan
  • simmetriya yoki mukammallik bilan bog'liq obsesyonlar, buyurtma berish yoki qaytarish bilan bog'liq majburlashlar bilan

Doktor Djill Stoddardning so'zlariga ko'ra, "Qudratli bo'ling: Ayolning tashvish, tashvish va stressdan ehtiyotkorlik va qabul qilishdan qutulish uchun qo'llanma" muallifi, boshqa obsesyonlarga quyidagilar kiradi:

  • intruziv va istalmagan jinsiy fikrlar
  • o'ziga yoki boshqasiga zarar etkazishdan qo'rqish
  • dürtüsellik qilishdan qo'rqish (bir lahzalik sukut paytida la'nat so'zini buzib tashlash kabi). Bunga tekshirish, hisoblash, ibodat qilish va takrorlash kabi majburlashlar kiradi, shuningdek o'tkir narsalardan qochish kabi (majburlashdan farqli) qochish kerak.

OKBning har xil turlari haqida ko'proq bilib oling.

Bolalardagi OKB

OKB odatda ikki yosh oralig'idagi bolalarda rivojlanadi: o'rta bolalik (8-12 yosh) va kech o'spirin va yangi paydo bo'lgan yosh (18-25 yosh) orasida, deydi doktor Stiv Mazza, Kolumbiya universiteti bezovtalik klinikasida klinik postdoktor, Bilan bog'liq buzilishlar.

"Qizlar OKBni o'g'il bolalarga qaraganda katta yoshda rivojlantiradi", deydi Mazza. "Garchi bolalik davrida o'g'il bolalarda OKB darajasi qizlarga qaraganda yuqori bo'lsa-da, kattalar erkaklar va ayollar o'rtasida OKB darajasi teng".

OCPD va OKB

Ismlar o'xshash bo'lsa-da, obsesif-kompulsiv shaxs buzilishi (OCPD) va OKB juda boshqacha holatlardir.

OKB odatda majburiy xatti-harakatlar bilan ta'qib qilinadigan obsesyonlarni o'z ichiga oladi. OCPD ko'pincha odamning munosabatlariga xalaqit berishi mumkin bo'lgan shaxsiy xususiyatlar to'plamini tavsiflaydi.

OCPD, tartiblilik, mukammallik va nazoratga, shu jumladan shaxslararo munosabatlar doirasidagi o'ta ehtiyoj bilan tavsiflanadi, deydi Mazza. Holbuki OKB odatda obsesif fikrlar va tegishli majburlashlar to'plami bilan chegaralanadi.

"OKB bo'lgan odamlar yordamga ko'proq murojaat qilishadi, chunki ular qiynalganlari yoki alomatlaridan bezovtalangan", deydi u. "OCPD bilan og'rigan insonlar, ularning munosabatlari va farovonligiga zararli ta'sir ko'rsatishiga qaramay, ularning xarakteristik qat'iyligi va mukammallikka muhtojligini muammoli deb bilmasligi mumkin."

OCPD belgilari va davolash usullari haqida ko'proq o'qing.

OKB diagnostikasi

Mazza ma'lumotlariga ko'ra OKB yarim tuzilgan intervyu jarayoni yordamida ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis tomonidan aniqlanadi.

Eng keng qo'llaniladigan asboblardan biri bu Yel-Braunning obsesif kompulsiv o'lchovi (Y-BOCS) bo'lib, u eng ko'p uchraydigan obsesyon va majburlashni, shuningdek OKB alomatlari odamning qayg'usini keltirib chiqarishi va unga xalaqit berish darajasini baholaydi. ularning ishlashi.

OKB xavf omillari

Genetika OKBda rol o'ynaydi, shuning uchun agar qon qarindoshida OKB tashxisi qo'yilgan bo'lsa, shaxs uni rivojlantiradi, deydi Mazza.

Semptomlar ko'pincha stress, masalan, maktab, ish, munosabatlar yoki hayotni o'zgartiradigan voqealar bilan bog'liq muammolar tufayli kuchayadi.

Uning so'zlariga ko'ra, OKB ko'pincha boshqa holatlarda yuzaga keladi, jumladan:

  • diqqat etishmasligi giperaktivlik buzilishi (DEHB)
  • Tourette sindromi
  • katta depressiv buzilish
  • ijtimoiy tashvish buzilishi
  • ovqatlanishning buzilishi

Sovet

Oyoqlarni kengaytirish mashqlariga 8 ta alternativ

Oyoqlarni kengaytirish mashqlariga 8 ta alternativ

Oyoqning kengayihi yoki tizzaning kengaytirilihi - bu kuchni mahq qilih mahqlarining bir turi. Bu izning yuqori oyoqlaringizning old qimida joylahgan quadriepingizni kuchaytirih uchun juda yaxhi harak...
Oshqozon-ichak traktining o'smalari: alomatlar, sabablar va xavf omillari

Oshqozon-ichak traktining o'smalari: alomatlar, sabablar va xavf omillari

Gatrointetinal tromal o'malar (GIT) bu ohqozon-ichak trakti (GI) traktidagi o'malar yoki o'gan hujayralar to'plamidir. GIT o'malarining belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi...