Agar chaqalog'ingiz faqat belanchakda yaxshi uxlashni xohlasa nima qilish kerak

Tarkib

• Chaqaloq belanchakni qanday qilib xavfsiz ishlatish kerak
• Sallanmaya o'xshash o'tirish moslamalarining xavf-xatarlari
• Bolalarning belanchaklarini eslaydi
• Qanday qilib odatni tark etish kerak
• Xamirturush

Chaqaloqlar harakatni yaxshi ko'rishlari sir emas: chayqalish, chayqalish, sakrash, jig'lash, sashaying - agar bu ritmik harakatni o'z ichiga olsa, siz ularni yozishingiz mumkin. Va aksariyat chaqaloqlar harakatlanayotganda uxlashni afzal ko'rishadi, go'dak belanchak, avtoulov o'rindig'i yoki rokkaga joylashtirilgan.

Yagona muammo bormi? Ushbu o'rindiqlar eng xavfsiz uyqu joylari emas. Pediatrlar ularni "o'tirish moslamalari" deb atashadi va ular uxlash uchun ishlatilganda bo'g'ilish xavfi ortishi bilan bog'liq.

Vahima qo'zg'ashingizdan va sevimli chaqalog'ingizning jilovini jilovga tekkizishdan oldin, shuni biling: belanchak to'g'ri ishlatilganda hayratlanarli va aqlni tejaydigan vosita bo'lishi mumkin (masalan, kechki ovqatni ko'z oldida pishirib, beozor bolani tinchlantirish kabi). Bu shunchaki o'rnini bosadigan beshik emas va bunday ishlatilmasligi kerak.

Agar chaqalog'ingiz belanchakda uxlash odatini rivojlantirgan bo'lsa, unda nima uchun bu odatni buzishni boshlashingiz kerakligi va buni qanday qilish kerakligi haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa.

Chaqaloq belanchakni qanday qilib xavfsiz ishlatish kerak

Bolalar belanchaklari haqida bilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa, agar siz ularni qanday qilib foydalanishga mo'ljallangan tarzda ishlatsangiz, ular xavfli emas. Bu degani:

• Amaldagi ko'rsatmalar uchun paket qo'shimchasini o'qish sizning belanchakingiz va u bilan birga keladigan har qanday tokka yoki qo'shimchalar. (Shuningdek, o'ziga xos belanchak uchun har qanday bo'y va vazn chegaralariga e'tibor bering; ba'zi bolalar belanchakdan xavfsiz foydalanish uchun juda katta yoki juda kichik bo'lishi mumkin.)
• Bebeğinizin belanchakda uzoq vaqt uxlashiga yo'l qo'ymaslik. Sizning nazorati ostidagi mushuk yaxshi bo'lishi mumkin, ammo chaqalog'ingiz, albatta, siz uxlayotganingizda ham tunda belanchakda uxlamasligi kerak. Amerika Pediatriya Akademiyasi (AAP) belanchakda uxlab qolsa, chaqalog'ingizni belanchakdan xavfsiz uxlash joyiga ko'chirishni tavsiya qiladi.
• Tebranish - bu harakatlantiruvchi vosita ekanligini tushunish, beshik yoki bassinet o'rniga emas. Siz belanchakni tanaffusga muhtoj bo'lganingizda xavfsiz tarzda chalg'itadigan, o'z ichiga oladigan yoki tinchlantiradigan joy sifatida ishlatishingiz kerak.

Xuddi shu maslahatlar bolangiz ishlatishi mumkin bo'lgan har qanday o'tirish moslamasiga tegishli. Masalan, avtomobil o'rindig'i chaqaloq uchun sayohat qilishning eng xavfsiz usuli hisoblanadi. Biroq, bu bola uxlashi uchun xavfsiz joy emas tashqarida transport vositasi.

Sallanmaya o'xshash o'tirish moslamalarining xavf-xatarlari

Nima uchun o'tirgan holatda uxlash chaqaloqlar uchun juda xavfli? Bunga ularning bo'yin muskullari to'liq rivojlanmaganligi sabab bo'lgan, shuning uchun yarim tik burchak ostida uxlash boshlarining og'irligi bo'yinlariga bosim o'tkazib, pastga tushishiga olib kelishi mumkin. Ba'zi hollarda, bu pasayish bo'g'ilishga olib kelishi mumkin.

AAP tomonidan olib borilgan 10 yillik tadqiqotda ushbu tadqiqotda avtomobillar uchun o'rindiqlar, aravachalar, belanchak va belkurak sifatida aniqlangan o'tirgan qurilmalar - o'rganilgan 12000 ga yaqin bolalar o'limining 3 foiziga yoki 348 ga sabab bo'lganligi aniqlandi. Ushbu 3 foizdan, o'limlarning 62 foizga yaqini avtoulov xavfsizligi joylarida sodir bo'lgan. Chaqaloqlarning aksariyati 1 oydan 4 oygacha bo'lgan.

Bundan tashqari, o'rindiqlar asosan ko'rsatmalarga muvofiq ishlatilmadi, o'limlarning 50 foizidan ko'prog'i uyda sodir bo'ldi. Tadqiqot shuni ham ko'rsatdiki, bu o'limlar chaqaloqlarni ota-onadan tashqari tarbiyachi (masalan, enagalar yoki bobolar kabi) nazoratida bo'lganida tez-tez uchraydi.

Biz sizni qo'rqitmoqchi emasmiz, lekin chaqaloq qurilmalaringizdan faqat maqsadiga muvofiq foydalanish muhim - va bolangizni nazorat qiladigan har kimga ishonch hosil qiling shuningdek chaqalog'ingiz qaerda va qanday qilib xavfsiz tarzda uxlashini biladi.

Bolalarning belanchaklarini eslaydi

Ilgari, ba'zi belanchak chaqaloqlarning o'limi yoki jarohati bilan bog'liqligi uchun esga olingan. Masalan, Graco xavfsizlik kamarlari va tovoqlar bilan bog'liq muammolar tufayli 2000 yilda millionlab belanchaklarni esladi.

Taxminan yigirma yil o'tgach, ular yonboshlariga yoki oshqozonlariga o'girilib ketishi mumkin bo'lgan chaqaloqlarning bo'g'ilib qolish xavfi tufayli silkitadigan shpallari uchun eslatmalar berishni boshladilar.

Shu bilan birga, Fisher-Prays 2016 yilda iste'molchilar belanchak o'rindig'ini ushlab turishi kerak bo'lgan qoziq paydo bo'lganligi (o'rindiqning qulab tushishiga sabab bo'lganligi) haqida xabar bergandan so'ng, 2016 yilda uchta belanchak modelini esga oldi.

Ushbu eslashlarga qaramay, hech qachon keng taqiq bo'lmaganligini esga olish kerak barchasi bolalar belanchaklari va ulardan ko'pi belanchaklardan to'g'ri foydalanganda umuman xavfsizdir.

Qanday qilib odatni tark etish kerak

Biz buni tushunamiz: siz charchadingiz, chaqalog'ingiz charchagan va hamma uyquga muhtoj. Agar chaqalog'ingiz belanchakda eng yaxshi uxlasa, siz ularni unchalik qulay bo'lmagan joyda uxlashga majburlash uchun motivatsiya bo'lmasligi mumkin (va yana uyqusiz zombi bo'lishga qayting).

Ammo agar siz hali ham buni o'qiyotgan bo'lsangiz, siz belanchak chaqalog'ingiz uxlash uchun eng xavfsiz joy emasligini bilasiz. Beshikka yoki bassinetaga o'tishga oid ba'zi maslahatlar:

• Agar chaqalog'ingiz 4 oygacha bo'lgan bo'lsa, belanchakda uxlab qolganidan keyin ularni beshikka yoki bassinetga ko'chiring. Bu ularga beshikka asta-sekin uxlash uchun yordam berishi mumkin.
• Agar chaqalog'ingiz 4 oydan oshgan bo'lsa, siz uxlashni o'rgatishning bir turini ko'rib chiqishingiz mumkin. Shu payt chaqalog'ingizni uxlayotgan paytda belanchakdan beshikka ko'chirish uyquni uyg'unlashtirishi mumkin, bu siz istamagan bosh og'rig'idir (bizga ishoning!).
• Kichkintoyni uyqusiz, lekin uyg'oq holda yotqizib yotqizishga mashq qiling. Atrof muhitni iloji boricha uyqusiz qilish uchun oq shovqin mashinasi yoki ventilyator va xonani qoraytiruvchi pardalardan foydalaning.
• Kunduzi chaqalog'ingizni uyning band, yaxshi yoritilgan va / yoki shovqinli qismida saqlang, uni qiziqarli narsalar sodir bo'ladigan joy sifatida qayta joylashtiring. Bu sizning chaqalog'ingizga belanchak uxlash uchun emas, balki o'ynash uchun kerakligini o'rgatadi.

Agar ushbu strategiyalarning hech biri ishlamasa yoki siz ishlashdan charchagan bo'lsangiz, chaqalog'ingizning pediatridan yordam so'rab murojaat qiling. Agar chaqalog'ingiz chindan ham beshikda uxlashga qiynalayotgan bo'lsa, reflyuks kabi tibbiy sabab bo'lishi mumkin, bu ular uchun tekis yuzani noqulay qiladi.

Hech bo'lmaganda, bolangizning shifokori belanchakdan to'shakka o'tishni biroz tezroq hal qilishda yordam berishi mumkin.

Xamirturush

Siz ushbu chaqaloq belanchakni ro'yxatga olish kitobidan o'chirishingiz shart emas (yoki sizga Linda xola sovg'a qilganini shahar axlatxonasiga olib keling). Uxlash muhiti emas, balki harakatlantiruvchi vosita sifatida foydalanilganda, belanchak juda zarur bo'lgan tanaffus paytida bolangizni ishg'ol qilishi mumkin.

Ammo ular bo'yni yaxshiroq nazorat qilmaguncha, chaqaloqning uxlashi uchun yagona xavfsiz joy - bu qattiq, tekis yuzada, shuning uchun nafas olish yo'llari nafas olish uchun ochiq bo'lib qoladi. Siz bu erda AAP ning xavfsiz uyqu bo'yicha tavsiyalarini topishingiz mumkin.