Ingichka ichak bakteriyalarining ko'payishi (SIBO) haqida siz bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Tarkib

• SIBO nima?
• Alomatlar
• Sabablari
• Xavf omillari
• Tashxis
• Nafas sinovi
• Keyingi sinov
• Davolash
• Antibiotiklar
• Diet va SIBO
• SIBOni davolash uchun probiyotiklarni qo'llash mumkinmi?
• Outlook

SIBO nima?

Ingichka ichak bakteriyalarining ko'payishi (SIBO) - bu ingichka ichakka ta'sir qiladigan jiddiy holat. Odatda, ichakning boshqa qismlarida o'sadigan bakteriyalar ingichka ichakda o'sishni boshlaganda paydo bo'ladi. Bu og'riq va diareyani keltirib chiqaradi. Bu, shuningdek, ovqatlanishning yomonlashishiga olib kelishi mumkin, chunki bakteriyalar tanadagi ozuqalarni iste'mol qila boshlaydi.

SIBO haqida ko'proq bilish uchun o'qing.

Alomatlar

SIBO belgilari asosan ichakka ta'sir qiladi. Ular quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:

• oshqozonda og'riq, ayniqsa ovqatdan keyin
• shishiradi
• kramplar
• diareya
• ich qotishi
• hazm qilish
• muntazam ravishda to'lalik hissi
• gaz

Bundan tashqari, vazn yo'qotishingiz mumkin.

Sabablari

SIBO hali yaxshi tushunilmagan. Bu sodir bo'lishi mumkin:

• sizning ingichka ichakingizda anatomik anomaliyalar mavjud
• ingichka ichakdagi pH o'zgarishi
• immunitet tizimingiz yaxshi ishlamayapti
• ingichka ichakning mushaklari faoliyati buziladi, ya'ni oziq-ovqat va bakteriyalar organizmdan chiqarilmaydi

SIBO turli xil sharoitlar bilan bog'liq, masalan:

• virusli gastroenterit yoki oshqozon buzilishi
• çölyak kasalligi
• Kron kasalligi
• gipoxlorhidriya yoki oshqozon kislotasining past darajasi
• gastropareziya
• asabning shikastlanishi
• siroz
• portal gipertenziyasi
• irritabiy ichak sindromi
• oshqozonni aylanib o'tishning muayyan usullari
• qattiqlashishi yoki bitishmalarga olib keladigan operatsiyalar

Xavf omillari

Oshqozon-ichak traktiga ta'sir qiluvchi surunkali holat yoki jarrohlik sizga SIBO xavfini tug'dirishi mumkin. Ba'zi kasalliklar va surunkali holatlar sizning xavfingizni oshirishi mumkin, jumladan:

• Kron kasalligi
• diabet
• skleroderma
• OIV
• Parkinson kasalligi
• hipotiroidizm
• giyohvand moddalar kabi ichakni susaytiradigan dorilar

Tashxis

Agar sizda SIBO alomatlari bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Shifokor sizning alomatlaringiz va tibbiy tarixingiz haqida so'raydi. Ular, shuningdek, qorinni paypaslash yoki yumshoq his qilishni o'z ichiga olgan jismoniy ko'rikdan o'tishadi. Shuningdek, ular qon, najas yoki boshqa testlarni buyurishi mumkin.

Nafas sinovi

Nafasni sinash - SIBO diagnostikasi uchun keng tarqalgan sinovdir. Ingichka ichakdagi ortiqcha bakteriyalar gazni vodorod va metan chiqarilishiga olib kelishi mumkin, bu nafas olish orqali aniqlanishi mumkin. Ushbu test nonvasiv emas va uni uyda yoki shifokor xonasida o'tkazish mumkin.

Nafas olish sinovidan oldin bir kechada ro'za tutishingiz kerak. Sinov paytida siz naychaga nafas olasiz. Shunda siz shifokor tomonidan berilgan maxsus shirin ichimlikni ichasiz. Ichkilikni iste'mol qilganingizdan keyin 2-3 soat davomida siz muntazam ravishda bir necha qo'shimcha naychalarga nafas olasiz.

Keyingi sinov

Agar nafas tekshiruvi natija bermasa yoki SIBO muolajalari ishlamasa, sizning bakteriyalaringiz o'sayotganligini ko'rish uchun shifokoringiz ingichka ichakdagi suyuqlikni tekshirib ko'rishi kerak bo'ladi.

Davolash

SIBOni antibiotiklar va dietadagi o'zgarishlar kombinatsiyasi bilan davolash mumkin.

Antibiotiklar

Birinchidan, siz bakteriyalarni nazorat ostiga olishingiz kerak. Odatda bu siprofloksatsin (Cipro), metronidazol (Flagyl) yoki rifaximin (Xifaxan) kabi antibiotiklar bilan buyuriladi. Agar sizning holatingiz noto'g'ri ovqatlanish yoki suvsizlanishga olib kelgan bo'lsa, ovqatlanish va suyuqliklar uchun siz vena ichiga (IV) terapiyaga muhtoj bo'lishingiz mumkin.

Antibiotiklar ingichka ichakdagi bakteriyalar sonini kamaytirishi mumkin, ammo ular birinchi navbatda muammoni keltirib chiqargan asosiy muammoni hal qila olmaydi. Agar sizning shifokoringiz SIBO sizning ahvolingizdan kelib chiqqanligini aniqlasa, siz ham ushbu kasallik uchun davolanishni boshlashingiz kerak bo'ladi. Diyetadagi o'zgarishlar ham yordam berishi mumkin.

Diet va SIBO

Ma'lum bir parhez SIBOni keltirib chiqarishini isbotlaydigan hech qanday dalil yo'q, ammo SIBO bilan kasallangan ko'plab odamlar maxsus parhezga rioya qilganlaridan so'ng yengillikka erishdilar. Sizning dietangizga biron bir o'zgartirish kiritishdan oldin doktoringiz bilan ishlang.

Sizga faqat kichik o'zgarishlar qilish kerak bo'lishi mumkin:

• Muvozanatli va to'yimli ovqatlaning.
• Oshqozoningizda juda ko'p ovqatlanmaslik uchun kichikroq ovqatlarni tez-tez eyavering.
• Agar sizda çölyak kasalligi bo'lsa, kleykovina mahsulotlaridan saqlaning.

Shifokor, shuningdek, elementar dietani sinashni tavsiya qilishi mumkin. Ushbu parhez ma'lum vaqt davomida oziq-ovqat va ichimliklarni ma'lum suyuq formulalar bilan almashtiradi. Kichik miqyosli tadqiqotda SIBO ishtirokchilarining 80 foizi 15 kun davomida elementar dietadan so'ng normal nafas sinovini o'tkazdi. Tadqiqotchilar elementar parhez ushbu holatni davolashda juda samarali bo'lishi mumkin degan xulosaga kelishdi. Ammo qo'shimcha tadqiqotlar talab etiladi. Ushbu parhezni boshlashdan oldin shifokor bilan ishlang va ularning ko'rsatmalariga rioya qiling.

SIBOni davolash uchun probiyotiklarni qo'llash mumkinmi?

Probiyotiklarni qabul qilish ichakdagi bakteriyalarni normal holatga qaytarishga yordam berishi mumkin. 2010 yildagi tadqiqotda antibiotiklarga qaraganda probiyotikani davolash SIBO ni davolashda samaraliroq bo'lishi mumkinligi aniqlandi. Biroq, 2016 yildagi sharhda SIBOni davolashda probiyotiklarning ta'siri haqida dalillar asossiz ekanligi aniqlandi. Sizning eng yaxshi variantingiz - shifokorning tavsiyalariga amal qilish.

Outlook

SIBO odatda asosiy shart tufayli yuzaga keladi. Agar sizda surunkali holat bo'lsa, masalan, Kron kasalligi yoki çölyak kasalligi bo'lsa, uzoq muddatli davolash rejasini tuzish uchun doktoringiz bilan ishlang. SIBO davolanishi mumkin, ammo takrorlanishi mumkin. Bu davolanmasa, suvsizlanish va etarlicha ovqatlanmaslik uchun ham olib kelishi mumkin. Agar siz darhol davolashni boshlashingiz uchun SIBO borligiga shubha qilsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.