Seboreik dermatit: Bosh teringizni davolash uchun eng yaxshi shampunlar

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Birjadan tashqari eng yaxshi shampunlar
• Selen sulfidini o'z ichiga olgan shampunlar
• Piritit ruxni o'z ichiga olgan shampunlar
• Salitsil kislotasini o'z ichiga olgan shampunlar
• Ketokonazolni o'z ichiga olgan shampunlar
• Ko'mir po'stini o'z ichiga olgan shampunlar
• Eng yaxshi tabiiy dorilar
• Hindiston yong'og'i yog'i
• Olma sirkasi
• Efir moylari
• Xom asal
• Bosh terining seboreik dermatitiga qarshi qo'shimcha maslahatlar
• Doktor bilan gaplashish

Umumiy nuqtai

Seboreik dermatit, asosan, bosh terisi va magistralga ta'sir qiladigan ekzema shaklidir. Shuningdek, siz yuzida yoki quloqlarda qizarish va tarozi kabi alomatlarni sezishingiz mumkin.

Ushbu surunkali yallig'lanish holatining sababi noma'lum, ammo genetika, gormonlar va ma'lum bir tetiklar, masalan stress kabi, rol o'ynashi mumkin. Seboreik dermatit har kimga ta'sir qilishi mumkin, ammo 3 oygacha bo'lgan bolalarda va 30 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan kattalarda bu ko'proq rivojlanadi.

Bosh terisining seboreik dermatitlari kiruvchi kepek va skal yamalariga olib kelishi mumkin. Biroq, siz sotib oladigan yoki o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan bir nechta shampunlar yordam berishi mumkin.

Birjadan tashqari eng yaxshi shampunlar

Kepek bu holat bilan tez-tez uchraydi. Dori-darmonli shampunlar - bu birinchi darajali davolanish bo'lib, shifokorlar noqulaylikni engillashtirish va qirishni nazorat qilishga yordam beradi. Mahalliy dorixonangizda yoki Internetda peshtaxta (OTC) orqali ko'plab variantlar mavjud.

Selen sulfidini o'z ichiga olgan shampunlar

Antifungal vositalar, masalan, selen sulfidi, haftada ikki martadan kam ishlatilganda yordam berishi mumkin. Ushbu ingredient:

• ma'lum bir xamirturushga mo'ljallangan Pityrosporum ovale
• bosh terisidagi kepek hujayralari sonini kamaytiradi
• tirnash xususiyati va qichishishni engillashtiradi

Ushbu tarkibiy qismni o'z ichiga olgan bozorda shampunlarga Selsun Blue va Head & Shoulders Clinical kiradi.

Giperpigmentatsiya noyob yon ta'sir bo'lib, ushbu tarkibiy qism bilan tajriba o'tkazadi. Ko'proq uchraydigan yon ta'sirga hid va sochlardagi yog'li hislar kiradi.

Piritit ruxni o'z ichiga olgan shampunlar

Kepekka qarshi ko'plab shampunlarning umumiy tarkibiy qismi, pirition sink ham mikroblarga qarshi, ham antifungal kuchga ega bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, yallig'lanish va qichishish bilan yordam berishi mumkin. Ba'zi bir hukumat idoralari, Milliy Ekzema Jamg'armasi kabi, tananing zararlangan joylarini piritit-ruxli sovun bilan yuvishni ham tavsiya qiladilar.

Siz 1 dan 2 foizgacha konsentratsiyali birjadan tashqari mahsulotlarni ko'rasiz. Masalan, bosh va yelkalar quruq bosh terisini parvarish qilish va bosh va elkalarining ortiqcha kuchliligi, mos ravishda pirition sinkning 1,2 foizini tashkil qiladi. Mountain Falls Kepek Shampuni ham ushbu tarkibiy qismni o'z ichiga oladi.

Salitsil kislotasini o'z ichiga olgan shampunlar

Salisil kislotasi boshqa ingredientlar kabi seboreik dermatit uchun ham yaxshi o'rganilmagan. Boshqa muolajalar bilan birgalikda foydalanilganda foydali bo'lishi mumkin. Uning asosiy foydasi shundaki, u bosh terisida qichishishni kamaytirishga yordam beradi.

Salitsilik kislota Neutrogena T / Sal Terapevtikning faol moddasi, bosh terisi tarkibini boshqarish uchun maxsus ishlab chiqarilgan shampun.

Ketokonazolni o'z ichiga olgan shampunlar

Antifungal ketokonazol, aksincha, kepek va unga bog'liq sharoitlarni davolash uchun juda yaxshi o'rganilgan. Bu qo'ziqorin o'sishini inhibe qiladi. Nafaqat bu, balki ketokonazol kabi azollar ham engil yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin.

Ushbu tarkibiy qism kepekka qarshi Nizoral kabi shampunlarda mavjud.

Dastlabki alomatlar susaygach, ayrim odamlar seboreik dermatitni ketokonazol shampunlaridan foydalanib, haftasiga bir yoki ikki marta davolashadi.

Ketokonazol xavfsiz deb hisoblanadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, terining tirnash xususiyati yoki boshqa yon ta'sirlarni keltirib chiqaradi.

Ko'mir po'stini o'z ichiga olgan shampunlar

Ko'mir qobig'i qo'ziqorinni bostiradi va yallig'lanishni kamaytiradi. Ushbu ingredient hatto sebum ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ko'mir tarlari ketokonazol kabi samarali bo'lib, qo'ziqorin o'sishini kamaytirish qobiliyatiga ega.

Ushbu tarkibiy qismni o'z ichiga olgan shampunlarga Neutrogena T / Gel Extra Strength, PsoriaTrax va MG217 kiradi.

Ko'mir qobig'i bir qator yon ta'sirga ega. Qo'llashdan keyin ba'zi odamlar barmoqlarida kontakt dermatitni rivojlanishi mumkin. Zaharlanish belgilari ko'ngil aynish, qusish va qora siydikni o'z ichiga oladi. Ko'mir shoxi skuamöz hujayrali karsinoma kabi ba'zi saraton kasalligini rivojlanish ehtimolini oshirishi mumkin.

Eng yaxshi tabiiy dorilar

Siz, shuningdek, retsept bo'yicha davolanishdan oldin uy sharoitida DIY davolash usullarini sinab ko'rishingiz mumkin. Ushbu tabiiy variantlar turli xil natijalarni beradi. Ushbu muolajalar haqida Internetda topishingiz mumkin bo'lgan ma'lumotlar ko'pincha noaniqdir. Doktoringiz bilan bog'liq har qanday tashvishlarni muhokama qiling.

Hindiston yong'og'i yog'i

Hindiston yong'og'i yog'i mikroblarga qarshi va antifungal xususiyatlarga ega. Blogger Seth Pollins, seboreik dermatitni 10 yildan beri muvaffaqiyatli davolashganini va kokos moyi niqobini - 1 osh qoshiq bokira kokos moyini shampundan keyin bosh terisiga surtganini aytadi. U ushbu jarayonni haftada ikki marta bajaradi, moyni bir necha soatga qoldirib, keyin yuvib tashlaydi.

Olma sirkasi

Olma sirkasi tarkibidagi molik kislota (ACV) terining terisidagi ortiqcha hujayralarni to'kilishiga yordam beradi. Nafaqat bu, balki uning sirka kislotasi kepek keltirib chiqaradigan xamirturush va bakteriyalarga qarshi samarali ishlaydi.

Filtrsiz ACVni unda "ona" bilan olib borganingizga ishonch hosil qiling. Qayta ishlangan navlar bir xil foyda keltirmaydi.

1 qismli suvni va 1 qismli ACVni birlashtiring. Buni yuvishdan keyin sochlarga qoldirishingiz yoki bir necha soatdan keyin toza yuvishingiz mumkin.

Efir moylari

Efir moyi Melaleuca alternifolia (choy daraxti yog'i) antibakterial, antifungal va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli terining turli xil holatlarini davolash uchun alternativ vositadir. Ekzema uchun choy daraxti yog'i haqida ko'proq ma'lumot oling.

Ba'zi odamlar dermatitga duchor bo'lishlari mumkin bo'lsa-da, choy daraxti yog'i topikal ravishda qo'llanilganda xavfsizdir. Choy daraxti yog'i shampunlari ko'plab tabiiy oziq-ovqat do'konlarida ham mavjud. Kepekka yordam berishi mumkin bo'lgan boshqa efir moylariga limon va xushbo'y moy kiradi.

Kepekni davolash uchun moylardan foydalanish uchun siz avval ularni asal, tashuvchi moy (kokos yoki uzum urug'i kabi) yoki oddiy shampun bilan suyultirishingiz kerak. Bir necha tomchi qo'shing va aralashmani bosh teringizga massaj qiling. Yuvishdan oldin 5 minut o'tirsin.

Xom asal

Asal terini mikroblarga qarshi va namlantiruvchi vositadir, barchasi yaxshi sochlar uchun konditsionerdir. Xom asal ishlov berilmagan va ayniqsa vitaminlar va minerallar, oqsil va fermentlar kabi yaxshi narsalar bilan to'ldirilgan. Uni bosh terisiga qo'llash tinchlantiruvchi bo'lishi mumkin va terining infektsiyasini oldini oladi.

2 osh qoshiq xom, filtrsiz asalni 3/4 stakan suv bilan birlashtiring. Eritishni aralashtiring va keyin aralashmani sochlaringizni yuving. Bosh terisi ustiga massaj qilish uchun barmoqlaringizdan foydalaning.

Bosh terining seboreik dermatitiga qarshi qo'shimcha maslahatlar

Maxsus mahsulotlar yoki ingredientlardan tashqari, ma'lum gigiena qoidalariga rioya qilish ham kepekka yordam berishi mumkin.

• Semptomlar engillashguncha har kuni OTC shampunlaridan foydalaning. Shundan so'ng, ularni haftada bir yoki uch marta ishlatish simptomlarni boshqarish uchun etarli bo'lishi mumkin.
• Ikki yoki undan ortiq turdagi shampunlar orasida alternativa mavjud, agar ulardan biri hiyla ishlatmasa. Yaxshi natijalarga erishish uchun har doim paket ko'rsatmalariga amal qiling.
• Soch spreylari va jellar kabi styling mahsulotlarini o'tkazib yuboring. Shuningdek, spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan shaxsiy parvarish mahsulotlaridan saqlaning. Ular miqyosi va tirnash xususiyati yomonlashtirishi mumkin.
• Bosh terisidan mineral moy yoki zaytun moyini olib tashlang. Sochingizni tarash va yuvishdan oldin uni taxminan bir soat turing.
• Erkaklar: Yuzingizni shampun bilan muntazam ravishda yuving. Bosh terisi asosiy diqqatni jalb qilganda, soqol va mo'ylov ostidagi teri OTC shampunlariga yaxshi javob berishi mumkin. Soqol olish sizning alomatlaringizni susaytirishi mumkin.
• Chaqaloqlar: kuniga bir marta beshikli kepka uchun shampunni ishlatib ko'ring. Yumshoq cho'tkali cho'tka yuvishdan oldin tarozini muloyimlik bilan olib tashlashga yordam beradi. Agar yo'q bo'lsa, bir necha soat davomida mineral moyni sinab ko'ring va keyin tarozini yaxshilab tarang.

Doktor bilan gaplashish

Agar siz OTC shampunlarini yoki boshqa uy davolanishini sinab ko'rsangiz va hali ham yengillik topmasa, shifokor bilan uchrashuvga boring. Ko'p retsept bo'yicha shampunlar mavjud, ular siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan faol moddalarning yuqori konsentratsiyasini o'z ichiga oladi.

Antifungal dori-darmonlar kabi seboreik dermatitning yanada og'ir holatlarini engillashtiradigan boshqa muolajalar ham mavjud.