2-toifa diabet va jinsiy sog'liq

Tarkib

• Erkaklarga ham, ayollarga ham ta'sir qiladigan jinsiy sog'liq muammolari
• Diyabetik neyropatiya
• O'zaro munosabatlarga oid muammolar
• Erkaklarga xos bo'lgan jinsiy sog'liq muammolari
• Retrograd bo'shashish
• Ayollarga xos jinsiy salomatlik muammolari
• 2-toifa diabetning jinsiy hayotingizni o'g'irlashiga yo'l qo'ymaslik
• Kunning boshqa vaqtini sinab ko'ring
• Quruqlikni engish uchun moylash materiallaridan foydalaning
• Dori-darmon yordamida libidoni yaxshilang
• Jinsiy aloqada etarlicha sog'lom bo'ling
• Nopoklikning to'siq bo'lishiga yo'l qo'ymang
• Bu haqda doktoringiz bilan suhbatlashing
• O'zaro munosabatlaringizga e'tiboringizni qarating
• Outlook

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Surunkali holatlarda jinsiy aloqani orqaga qaytarish mumkin. Biroq, inson boshqa qanday muammolarga duch kelmasin, hayot sifatini saqlab qolish haqida gap ketganda sog'lom jinsiy aloqa va jinsiy ekspresiya ro'yxatning boshida turadi.

2-toifa diabetga chalingan odamlar bundan farq qilmaydi. Qandli diabet bilan og'rigan odamlarga ta'sir qiladigan jinsiy muammolarni aniqlash va hal qilish muhimdir. 2-toifa diabet har ikki jins uchun ham jinsiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Erkaklarga ham, ayollarga ham ta'sir qiladigan jinsiy sog'liq muammolari

Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda tez-tez uchraydigan jinsiy sog'liq muammosi - bu libidoning pasayishi yoki jinsiy aloqani yo'qotishdir. Agar kimdir diabetning ikkinchi turiga tashxis qo'yishdan oldin rivojlangan libido va qoniqarli jinsiy hayotga ega bo'lsa, bu asabiylashtirishi mumkin.

2-toifa diabet bilan bog'liq past libidoning sabablari quyidagilardan iborat:

• yuqori qon bosimi yoki depressiya uchun dorilarning yon ta'siri
• energiya etishmasligi
• depressiya
• gormonal o'zgarishlar
• stress, tashvish va munosabatlar muammolari

Diyabetik neyropatiya

Diyabetik neyropatiya, diabet bilan bog'liq bo'lgan asab ziyonining bir turi, jinsiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Uyqusizlik, og'riq yoki his etishmovchiligi jinsiy a'zolarda ham paydo bo'lishi mumkin. Bu erektil disfunktsiyaga (ED) olib kelishi mumkin.

Neyropatiya shuningdek, orgazmni inhibe qilishi yoki jinsiy stimulyatsiyani his qilishni qiyinlashtirishi mumkin. Ushbu nojo'ya ta'sirlar jinsiy aloqani og'riqli yoki yoqimsiz qilishi mumkin.

O'zaro munosabatlarga oid muammolar

Har qanday jinsiy muammolar haqida sheriklar o'rtasidagi aloqa muhim ahamiyatga ega. Aloqa etishmovchiligi munosabatlarning jinsiy va yaqin tomonlariga zarar etkazishi mumkin.

Sog'liqni saqlash holati juftliklar jinsiy aloqada bo'lishni tekshirishni osonlashtirishi mumkin. Ba'zan echim izlashdan ko'ra, bu masala to'g'risida gaplashishdan qochish osonroq tuyulishi mumkin.

Agar sheriklardan biri ikkinchisining asosiy g'amxo'riga aylansa, bu ularning bir-biriga bo'lgan munosabatini ham o'zgartirishi mumkin. "Bemor" va "g'amxo'r" rollariga tushib qolish va romantikani yo'q qilish oson.

Erkaklarga xos bo'lgan jinsiy sog'liq muammolari

Qandli diabetga chalingan erkaklar duch keladigan jinsiy salomatlik muammosi eng ko'p tarqalgan. Qandli diabetning ayrim holatlari, birinchi navbatda, odam EDni davolashga murojaat qilganda aniqlanadi.

Chiqib ketgunga qadar erektsiyaga erishilmasligi yoki saqlanib qolmasligi asab, mushaklar yoki qon tomir tuzilmalariga zarar etkazishi mumkin. Klivlend klinikasining ma'lumotlariga ko'ra, diabetga chalingan erkaklarning taxminan yarmi bir muncha vaqt EDni boshdan kechiradi.

Ba'zi dorilarning yon ta'siri testosteron miqdorini o'zgartirishi mumkin, shuningdek EDga olib keladi. Qandli diabet bilan birga keladigan boshqa holatlar ham EDga hissa qo'shishi mumkin. Ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• semirish
• yuqori qon bosimi
• depressiya, o'z-o'zini past baholash va tashvish
• harakatsiz yoki etarlicha mashq qilmaslik

Retrograd bo'shashish

Retrograd ejakulyatsiya - bu erkaklar uchun 2-toifa diabetning asoratlari bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir jinsiy sog'liq muammosi. Urug 'olatni tashqarisiga emas, balki siydik pufagiga chiqarilganda paydo bo'ladi.

Bunga sizning ichki sfinkter mushaklaringiz to'g'ri ishlamasligi sabab bo'ladi. Ushbu mushaklar tanadagi yo'llarni ochish va yopish uchun javobgardir. Anormal darajada yuqori glyukoza miqdori sfinkter mushaklarining asabiy shikastlanishiga olib keladi va retrograd bo'shashishni keltirib chiqaradi.

Ayollarga xos jinsiy salomatlik muammolari

Ayollar uchun 2-toifa diabet bilan birga keladigan eng keng tarqalgan jinsiy salomatlik muammosi qinning qurishi. Bu gormonal o'zgarishlar yoki jinsiy a'zolardagi qon oqimining pasayishi natijasi bo'lishi mumkin.

Qandli diabetga chalingan ayollarda qin infektsiyalari va yallig'lanish darajasi ko'paygan. Ularning ikkalasi ham jinsiy aloqani og'riqli qilishi mumkin. Quviqdagi asab buzilishi ham jinsiy aloqada tutilishga olib kelishi mumkin.

Qandli diabet bilan kasallangan ayollarda siydik yo'li infektsiyalari (UTI) tez-tez uchraydi. Bu, shuningdek, jinsiy aloqani og'riqli va bezovta qilishi mumkin.

2-toifa diabetning jinsiy hayotingizni o'g'irlashiga yo'l qo'ymaslik

2-toifa diabet bilan yuzaga keladigan jinsiy muammolar asabiylashtirishi va tashvishga solishi mumkin. Ehtimol, jinsiy ekspresiyadan voz kechish, uni engish yoki moslashish yo'llarini qidirishdan ko'ra osonroq.

Biroq, siz diabetning 2-turiga qaramay, faol jinsiy hayotni saqlashga harakat qilishingiz mumkin. Turmush tarzini o'zgartirish, dori-darmonlarni qabul qilish va sherikingiz bilan aloqa qilish yo'llarini ochish sizga foydali bo'lishi mumkin bo'lgan narsalardan biridir.

Kunning boshqa vaqtini sinab ko'ring

Agar kam energiya va charchoq muammo tug'dirsa, kuchingiz eng yuqori cho'qqisida bo'lgan kunning boshqa vaqtida jinsiy aloqada bo'lishga harakat qiling. Kecha har doim ham to'g'ri vaqt bo'lmasligi mumkin. Uzoq kundan keyin va diabet bilan birga keladigan qo'shimcha charchoq bilan siz jinsiy aloqa qilish uchun eng so'nggi kuchga ega bo'lishingiz mumkin.

Ertalab yoki tushdan keyin jinsiy aloqada harakat qilib ko'ring. Sizga eng mos keladigan narsani ko'rish uchun tajriba qiling.

Quruqlikni engish uchun moylash materiallaridan foydalaning

Vaginal quruqlik bilan kurashish uchun moylash materiallaridan erkin foydalaning. Suvga asoslangan moylash materiallari eng yaxshisidir va ko'plab brendlar mavjud. Ko'proq moylash moddalarini qo'shish uchun jinsiy aloqa paytida to'xtashdan qo'rqmang.

Yog 'moylarini xarid qiling.

Dori-darmon yordamida libidoni yaxshilang

Gormonal almashtirish terapiyasi (HRT) erkaklar va ayollarga libidoning pasayishi, qinning quruqligi va ED kabi muammolarda yordam beradi.

Agar bu sizga imkoniyat bo'lsa, shifokoringizdan so'rang. HRT quyidagi shaklda bo'lishi mumkin:

• tabletkalar
• yamalar
• kremlar
• AOK mumkin dorilar

Jinsiy aloqada etarlicha sog'lom bo'ling

Sog'lom jinsiy hayot uchun sog'lig'ingizni saqlang. Qandli diabet bilan og'rigan insonlar uchun bunga qondagi shakar miqdorini to'g'ri saqlash kiradi. Jinsiy aloqa bu energiya ishlatadigan ma'noda mashqdir, shuning uchun glyukoza miqdoridan xabardor bo'ling.

Agar tanangizda insulin miqdorini ko'paytiradigan dori vositalaridan foydalansangiz, jinsiy aloqada gipoglikemiya (qonda past shakar) ham bo'lishi mumkin. Jinsiy faoliyat bilan shug'ullanishdan oldin qon shakar miqdorini tekshirishni o'ylab ko'ring.

Shuni ham yodda tutingki, qalbingizga foydali bo'lgan narsa jinsiy a'zolaringizga foydali. Jinsiy qo'zg'alish, qin soqoli va erektsiya bularning barchasi qon oqimi bilan juda bog'liq. Yaxshi yurak sog'lig'ini va to'g'ri qon aylanishini ta'minlaydigan turmush tarzi bilan shug'ullaning.

Bu muntazam mashqlarda ishtirok etishni o'z ichiga oladi. Jismoniy mashqlar sizning energiya darajasini, kayfiyatingizni va tana qiyofangizni yaxshilashning qo'shimcha afzalliklariga ham ega bo'lishi mumkin.

Nopoklikning to'siq bo'lishiga yo'l qo'ymang

2-toifa diabetga chalingan ko'plab odamlar uyqusizlikni boshdan kechirishadi. Agar sizda siydikning noqulay oqib chiqishi kuzatilsa, bu haqda sherigingiz bilan suhbatlashing. To'shakni to'ldirish yordam berish uchun uzoq yo'lni bosib o'tishi mumkin.

Vaziyatni engillashtirishga yordam berish uchun bir nechta sochiqni yotqizib oling yoki o'g'irlab ketmaydigan kassetalarni sotib oling.

Nopoklik yostiqlarini xarid qiling.

Bu haqda doktoringiz bilan suhbatlashing

Shifokor bilan jinsiy salomatlik masalalarini muhokama qiling. Jinsiy buzuqlik kasallikning rivojlanishining belgisi bo'lishi mumkin yoki davolanish natija bermaydi.

Dori vositalarining jinsiy ta'sirini muhokama qilishdan qo'rqmang. Bir xil yon ta'sirga ega bo'lmagan turli xil dorilar mavjudligini so'rang.

Bundan tashqari, ED dori vositalari haqida so'rashingiz mumkin. Agar siz ED dorilariga yaxshi nomzod bo'lmasangiz, jinsiy olatni nasoslari ham variant bo'lishi mumkin.

O'zaro munosabatlaringizga e'tiboringizni qarating

O'zaro munosabatlaringizga jiddiy e'tibor bering. Istak eng yuqori cho'qqisida bo'lmaganida yaqinlikni ifoda etishning boshqa usullarini toping. Siz bilan aloqani o'z ichiga olmaydigan yaqinlikni bildirishingiz mumkin:

• massajlar
• vannalar
• quchoqlash

Bir-biringizga g'amxo'rlik qilishga e'tibor bermaydigan juftlik bo'lishlari uchun vaqt ajrating. Diabet mavzusi taqiqlangan kunni o'tkazing. O'zingizning his-tuyg'ularingiz va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan jinsiy muammolar haqida sherigingiz bilan suhbatlashing.

Shuningdek, surunkali holat yoki jinsiy aloqa bilan bog'liq hissiy muammolarni hal qilishda yordam guruhlarini yoki maslahatlarini ko'rib chiqing.

Outlook

Sog'lom va faol jinsiy hayot sizning hayot sifatingiz uchun muhimdir. 2-toifa diabet jinsiy faoliyatni qiyinlashtirishi mumkin, ammo bu jinsiy ekspressiondan butunlay voz kechishingiz kerak degani emas.

Qandli diabetni davolash muvaffaqiyatli bo'lganda, jinsiy muammolar ko'pincha o'zlarini hal qiladi. Agar siz sog'lig'ingizni saqlasangiz va sherikingiz va tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan har qanday muammolar haqida gaplashsangiz, siz sog'lom jinsiy hayotni saqlab qolishingiz mumkin.