Ilm -fan ba'zi odamlar yolg'iz bo'lishni aytadi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Ishqiy komediyalarni etarlicha tomosha qiling, shunda ishonchingiz komil bo'lishi mumkinki, agar siz o'zingizning turmush o'rtog'ingizni topa olmasangiz yoki munosabatlarga ega bo'lgan har qanday nafas oluvchi odamni yolg'izlik hayotiga mahkum qilsangiz. Yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Nikolay Sparks munosabatlar qanchalik jozibali ko'rinishiga qaramay, ba'zi odamlar chindan ham baxtli bo'lishadi. Ijtimoiy psixologiya va shaxsiyat fanlari.

Tadqiqot 4000 dan ortiq kollej talabalarini o'rganib chiqdi va insonning baxtiga uning munosabatlari emas, balki maqsadlari bog'liqligini aniqladi. uchunmunosabatlar. Ma'lumotlardan ikki guruh odamlar paydo bo'ldi: maqsadlari yuqori bo'lganlar-yaqin ishqiy munosabatlarni juda xohlaydiganlar va qochish maqsadlari yuqori bo'lganlar-ziddiyat va dramadan qochishni xohlaydigan odamlar. (Dramadan qochish har doim ham sog'lom emas. Mana, munosabatlardagi to'siqlarga qarshi kurashishning 4 usuli.)

Ko'pchiligimiz o'sha guruhlardan birini "noto'g'ri" deb baholasak-da, tadqiqot guruhi siz Teylor Sviftga yoki u bilan uchrashgan har bir yigitga yaqinroq bo'lasizmi (kechirasiz, Teylor!) Agar siz sodiq qolsangiz, muhim emas siz haqiqatan ham xohlayman.

Hech bir toifa boshqasidan yaxshiroq emas; Ular bir -biridan farq qiladi ", deydi etakchi muallif Yutika Girme, falsafa doktori, Yangi Zelandiyadagi Oklend universiteti psixologiya professori. Qochish maqsadlari yuqori bo'lishi sizni yolg'izlik (ya'ni yolg'izlik) ning odatiy xarajatlaridan himoya qilishi mumkin. Boshqa tomondan, maqsadlarning yuqori bo'lishi sizning munosabatlaringiz yaxshiroq bo'lishini anglatishi mumkin, chunki siz nizolarni hal qilishga tayyor bo'lasiz, lekin bu sizning ham ehtimoli borligini anglatishi mumkin. Umuman olganda, hayotingizdagi ko'proq drama bilan shug'ullaning (bu stressli bo'lishi mumkin) va siz ajralishlarni og'riqliroq deb bilasiz.(Garchi ular biz uchun har doim undan ko'ra og'riqliroq bo'lsa-da, siz o'sha singan yurakdan oldingingizdan ham tezroq qutulasiz. )

Ammo, agar siz va sizning sherigingiz (yoki yo'qligi) mos kelmasa, bu muammo tug'dirishi mumkin. Agar siz dramadan mutlaqo xoli boʻlsangiz, lekin “Oskar” uchun ketayotganga oʻxshab qolsangiz yoki oʻz rom-komandangizda rol oʻynashni xohlasangiz, lekin yetakchi odam boʻlmasa, bu koʻp tartibsizliklarni keltirib chiqarishi mumkin. .

O'zingizni kimligingiz uchun qabul qilishdan boshlang, deydi Girme,-u qat'iy ishonadi, biz hammamiz tabiiy ravishda bir tomonga egilamiz va kimdir o'zini boshqasiga majburlashiga shubha bilan qaraymiz. Agar siz maqsadlaringizdan qochish yoki yaqinlashish maqsadingiz bor -yo'qligini aniqlay olsangiz, shaxsiy baxtingizni himoya qilib, boshqalarning his -tuyg'ularini hurmat qiladigan hayotni qanday o'zgartirish kerakligini ko'rib chiqishingiz mumkin. (Masalan, siz har doim munosabatlarda so'rashingiz kerak bo'lgan 6 ta narsa sizning baxtingizni shunchalik yaxshiladiki, ular qarama -qarshilikka loyiqdir.)

"Qochish maqsadlari yuqori bo'lgan birlashgan odamlar munosabatlardagi mojarolar muqarrar ekanligini va muhim nizolarni hal qilish munosabatlar sifatini yaxshilashi mumkinligini tushunishi mumkin", deydi Girme. "Xuddi shunday, maqsadlari kam bo'lgan yolg'iz odamlar uchun, yolg'iz odamlar baxtli va to'laqonli hayot kechirishi mumkinligini anglash muhim bo'lishi mumkin. Yolg'iz bo'lish - bu odamlarning o'ziga, shaxsiy intilishlari va maqsadlariga va boshqa muhim munosabatlarga e'tibor qaratishini anglatadi. oila va do'stlar."

Va amerikaliklarning yarmidan ko'pi yolg'izligini hisobga olsak, sizning Facebook profilingizda yuragingiz bormi yoki yo'qmi, qanday qilib baxtli bo'lish mumkinligi haqidagi savol asosiy hisoblanadi. Balki o'tirib, sizni eng baxtli va qulay qiladigan narsani hal qilish vaqti keldi, keyin esa shunday yashang, kechirim so'ramang. Chunki siz baxtli hayotga loyiqsiz, boshqalar siz uchun eng yaxshisi deb o'ylamaydilar.

Uchun ko'rib chiqish