Warfarin va diet

Tarkib

• Mening parhezim warfaringa qanday ta'sir qilishi mumkin?
• Varfarinni iste'mol qilish paytida cheklanadigan ovqatlar
• K vitamini kam bo'lgan ovqatlar
• Warfaringa yana nima ta'sir qilishi mumkin va qanday?
• O'zaro aloqalar
• Yon effektlar
• Farmatsevtlarga maslahat

Kirish

Varfarin antikoagulyant yoki qonni suyultiruvchi moddadir. Bu qon tomirlarida qon quyqalarini paydo bo'lishining oldini olish uchun ishlatiladi. Shuningdek, u qon quyqalarini kattalashishiga yo'l qo'ymasdan hosil qilsa, davolaydi.

Pıhtılar kichikroq bo'lsa, ular o'z-o'zidan eriydi. Agar qon quyqalari davolanmasa, ular qon tomirlari, yurak xuruji yoki boshqa og'ir kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Varfarinni iloji boricha samaraliroq qilishga yordam beradigan qadamlar mavjud. Garchi o'ziga xos "varfarinli parhez" mavjud bo'lmasa-da, ba'zi oziq-ovqat va ichimliklar varfarinning samaradorligini kamaytirishi mumkin.

Ushbu maqolada biz quyidagilarni qilamiz:

• siz iste'mol qilgan ovqatlar sizning warfariningizning ishlashiga qanday ta'sir qilishi mumkinligini aytib bering
• qaysi ovqatlardan saqlanish kerakligi haqida sizga ma'lumot bering
• warfarin haqida boshqa muhim ma'lumotlarni aytib bering

Mening parhezim warfaringa qanday ta'sir qilishi mumkin?

Varfarin ma'lum bir pıhtılaşma omilining qoningizni pıhtılaşmasına yordam berishiga xalaqit beradi. Pıhtılaşma omili qonning birlashishiga va pıhtı hosil qilishiga yordam beradigan moddadir. Har bir insonning qonida bor.

Varfarin aralashadigan pıhtılaşma omilining turi vitamin K ga bog'liq pıhtılaşma omili deb ataladi. Varfarin tanadagi K vitamini miqdorini kamaytirish orqali ishlaydi. K vitamini ishlatilmasa, vitamin K ga bog'liq bo'lgan pıhtılaşma omili qoningizning odatdagidek pıhtılaşmasına yordam bera olmaydi.

Sizning tanangiz K vitaminini ishlab chiqaradi, lekin u uni siz iste'mol qiladigan ba'zi oziq-ovqat mahsulotlaridan oladi. Varfarinni eng yaxshi ishlashiga yordam berishning usullaridan biri bu oziq-ovqat orqali qabul qilinadigan K vitamini miqdoridagi katta o'zgarishlarning oldini olishdir.

Warfarin odatda tanangizda K vitaminining doimiy darajasiga ega bo'lganligi sababli ishlaydi. Agar siz oziq-ovqat orqali iste'mol qilinadigan K vitamini miqdorini o'zgartirsangiz, u tanangizdagi K vitamini miqdorini o'zgartirishi mumkin. Bu warfarin siz uchun qanday ishlashiga ta'sir qilishi mumkin.

Varfarinni iste'mol qilish paytida cheklanadigan ovqatlar

Agar siz varfarinni qabul qilayotganda to'satdan ko'proq K vitamini bo'lgan oziq-ovqatlarni iste'mol qila boshlasangiz, siz varfarinni samarasiz qilib qo'yishingiz mumkin. Agar siz varfarinni qabul qilayotganda birdan kam K vitamini bo'lgan ovqatlarni iste'mol qila boshlasangiz, siz varfarindan nojo'ya ta'sirlarni ko'paytirasiz.

K vitaminiga boy bo'lgan oziq-ovqatlarga bargli sabzavotlar kiradi. Ular varfarinning samarasini kamaytirishi mumkin. Bunga misollar:

• Kale
• Ismaloq
• Bryussel gullari
• Petrushka
• Collard ko'katlar
• Xantal ko'katlar
• Sikoriy
• Qizil karam
• Yashil salat
• Chard

Shuningdek, siz ichishdan saqlanishingiz kerak:

• Yashil choy
• Greypfrut sharbati
• Brusnika sharbati
• Spirtli ichimliklar

Yashil choy tarkibida K vitamini bor va u varfarin samaradorligini pasaytirishi mumkin. Varfarin bilan davolash paytida greypfrut sharbati, klyukva sharbati va spirtli ichimliklar ichish qon ketish xavfini oshirishi mumkin.

K vitamini kam bo'lgan ovqatlar

K vitamini kam bo'lgan turli xil ovqatlar mavjud bo'lib, ular sizga muvozanatli ovqatlanishni yaratishga va lazzatlanishiga yordam beradi.

K vitamini kam bo'lgan ba'zi sabzavot va mevalarga quyidagilar kiradi:

• Shirin jo'xori
• Piyoz
• Qovoq
• Baqlajon
• Pomidor
• Qo'ziqorinlar
• Shirin kartoshkalar
• Bodring (xom)
• Artishok
• Qulupnay
• Olmalar
• Shaftoli
• Tarvuz
• Ananas
• Bananlar

K vitamini o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarining to'liq ro'yxati uchun AQSh Qishloq xo'jaligi vazirligiga tashrif buyuring.

Warfaringa yana nima ta'sir qilishi mumkin va qanday?

Ovqatdan tashqari boshqa moddalar ham warfarinning ishlashiga ta'sir qilishi mumkin. Ushbu ta'sir o'zaro ta'sir deb ataladi. Ba'zan, bu o'zaro ta'sirlar warfarindan ham yon ta'sir qilish xavfini oshirishi mumkin.

Varfarinni qabul qilayotganda, shifokor sizning qoningizni muntazam ravishda tekshirib turadi va preparat sizga qanchalik mos kelishini tekshiradi.

O'zaro aloqalar

Ovqatdan tashqari, ko'plab boshqa moddalar varfarin bilan ta'sir o'tkazishi mumkin. Ular orasida dorilar, qo'shimchalar va o'simliklardan tayyorlangan mahsulotlar mavjud. Varfarinni qabul qilishni boshlashdan oldin, qabul qilgan barcha dorilarni shifokorga aytib bering.

Varfarin bilan ta'sir o'tkazadigan ba'zi dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• antibiotiklar siprofloksatsin yoki flukonazol kabi
• aniqtug'ilishni nazorat qilish tabletkalari
• soqchilik uchun ba'zi dorilar
• yallig'lanishga qarshi dorilar ibuprofen kabi
• antidepressantlar fluoksetin kabi
• boshqa qonni suyultiruvchi vositalar aspirin, klopidogrel yoki geparin kabi
• ba'zi antatsidlar

Varfarin bilan ta'sir o'tkazishi mumkin bo'lgan qo'shimchalar va o'simlik mahsulotlariga quyidagilar kiradi.

• gingko biloba
• sarimsoq piyoz
• ko-ferment Q10
• Seynt Jonning go'shti

Yon effektlar

Oziq-ovqat, dori-darmon va boshqa moddalar bilan o'zaro aloqalar, shuningdek, varfarindan yon ta'sir qilish xavfini oshirishi mumkin. Varfarinning eng keng tarqalgan yon ta'siriga quyidagilar kiradi:

• allergik reaktsiyalar
• oshqozon-ichak kasalliklari
• toshma
• soch to'kilishi
• terining qichishi
• titroq
• qon tomirlaringizning yallig'lanishi
• jigar yoki o't pufagining buzilishi

Varfarinning ba'zi jiddiy yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Yaralardan ortiqcha qon ketish.
• Teri to'qimalarining o'limi, bu sizning teringizga kislorod oqimini to'sib qo'yadigan kichik qon quyqalaridan kelib chiqadi. Oyoq barmoqlaringizni tez-tez tekshirib turing, ayniqsa noqulaylik sezsangiz. Oyoq barmoqlarining og'rig'i terining o'limining alomati bo'lishi mumkin.

Farmatsevtlarga maslahat

Siz doimo foydali ovqat iste'mol qilishni odat qilishga harakat qilishingiz kerak. Shu bilan birga, ayniqsa, warfarinni qabul qilish paytida nima yeyishingizga va qancha ovqat eyishingizga e'tibor berish muhimdir. Warfarin siz uchun eng yaxshi ishlashini ta'minlashga yordam beradigan quyidagi qoidalar sizga yordam beradi:

• Sizning dietangizga katta o'zgarishlar kiritmang, ayniqsa vitamin K ga boy ovqatlar miqdori bo'yicha.
• Yashil choy, kızılcık suvi, greyfurt sharbatlari va spirtli ichimliklardan saqlaning.
• O'zingiz qabul qilgan boshqa dorilar, qo'shimchalar va o'simlik mahsulotlari haqida doktoringizga xabar bering.

Ushbu maslahatlarga rioya qilish shovqinlardan qochishga va ozuqaviy moddalar miqdorini izchil saqlashga yordam beradi. Bu warfarinni iloji boricha samarali qilishga yordam beradi. Shuningdek, bu sizning yon ta'siringiz xavfini kamaytirishga yordam beradi.