Ayollarning soqolini ko'paytirish uchun 4 ta uyda davolanish

Tarkib

• 1. Banana kokteyli
• Tarkibi
• Tayyorlash rejimi
• 2. Tut bargidagi choy
• Tarkibi
• Tayyorlash rejimi
• 3. San-Kristovão o'simlik choyi
• Tarkibi
• Tayyorlash rejimi
• 4. Ginseng choyi
• Tarkibi
• Tayyorlash rejimi

Vaginal quruqlik har qanday yoshdagi ayollarda aniqlanishi mumkin va spirtli ichimliklarni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish, kam miqdordagi suv iste'mol qilish, hayz davrining davri yoki stress tufayli yuzaga kelishi mumkin, ammo bu menopauzada juda ko'p uchraydigan alomat bo'lib, er-xotinning jinsiy hayotini buzishi mumkin.

Soqolni tabiiy usullar bilan ko'paytirishning iloji bo'lmaganda, dorixonalarda yoki dorixonalarda samimiy moylash materialini sotib olish mumkin, ammo bu uy sharoitida davolanishni tanlash yaxshi alternativ bo'lishi mumkin.

Vaginal quruqlikka qarshi kurashish uchun mavjud variantlarni ko'rib chiqing.

1. Banana kokteyli

Vaginal quruqlik uchun uy sharoitida davolanish vositasi har kuni banan vitaminini iste'mol qilishdir, chunki banan magniyga boy bo'lib, qon aylanishini kuchaytiradi, vazodilatatsiyaga yordam beradi. Shunday qilib, u markaziy asab tizimining faoliyatini yaxshilaydi, libidoni o'zgartiradi, ko'proq jinsiy gormonlar ishlab chiqaradi va lazzatlanish hissiyotlarini kuchaytiradi, bu esa soqolga yordam beradi.

Tarkibi

• 1 ta banan;
• 1 stakan soya suti;
• 2 osh qoshiq bodom.

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni blenderga urting va keyin iching. Ushbu vitaminni kuniga 1 dan 2 martagacha ichish mumkin.

2. Tut bargidagi choy

BlackBerry ishlab chiqaradigan daraxtning barglari menopoz davrida qinning qurishi bilan kurashish uchun yaxshi tabiiy echimdir, chunki u gormonal tebranishni kamaytiradigan, menopozning ba'zi belgilarini kamaytiradigan, masalan, qinning quruqligi va libidoni kamaytiradigan fitoestrogenlarga boy.

Tarkibi

• 500 ml qaynoq suv;
• 5 tut barglari.

Tayyorlash rejimi

Tut barglarini qaynoq suvga solib, yoping va 5 daqiqalik dam olgandan keyin suzib oling. Kuniga bir necha marta iliq qiling.

3. San-Kristovão o'simlik choyi

Ushbu choy tarkibida ayollarning tabiiy estrogenlarini almashtiradigan fitoestrogenlar mavjud va shuning uchun menopozda juda yaxshi imkoniyat bo'lishi mumkin, chunki ular ayollarga issiq chaqish va qinning qurishi kabi klimakterik alomatlar bilan kurashishda, yaqin aloqani yaxshilashda yordam beradi.

Tarkibi

• 180 ml qaynoq suv
• 1 osh qoshiq quritilgan Avliyo Ioann wort barglari

Tayyorlash rejimi

Quritilgan barglarni qaynoq suvga qo'shing va 5 dan 10 minutgacha turing. Keyin filtrlang va iliq qiling. Ushbu choyni kuniga 2 dan 3 marta, alomatlar yaxshilanmaguncha tayyorlash mumkin.

4. Ginseng choyi

Ginseng - tanadagi azot oksidi mavjudligini oshiradigan dorivor o'simlik. Azot oksidi - bu vazodilatatsiyani engillashtiradigan gaz, shuning uchun u ko'payganda qon aylanishini yaxshilaydi, ayniqsa samimiy mintaqada. Tos suyagi qonining ko'payishi bilan qin quruqligini to'g'irlashi mumkin bo'lgan tabiiy moylashning yuqori darajada ishlab chiqarilishi mavjud.

Tarkibi

• 2 gramm ginseng ildizi;
• 200 ml suv;

Tayyorlash rejimi

Jinseng ildizi bilan birga suvni idishga soling va 15-20 daqiqa davomida qaynatib oling. Keyin uni isitib oling va torting. Ushbu choy kun davomida, har kuni, quruqligi yaxshilanmaguncha ichish mumkin.