Muallif: Joan Hall
Yaratilish Sanasi: 2 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Noyabr 2024
Anonim
Eng keng tarqalgan teri muammolarini bartaraf etishning tabiiy usullari - Fitnes
Eng keng tarqalgan teri muammolarini bartaraf etishning tabiiy usullari - Fitnes

Tarkib

Tanani zararsizlantirish terining sog'lig'ini yaxshilashning yaxshi usuli hisoblanadi, umuman olganda, xuddi shu narsa ichak to'g'ri ishlaganda sodir bo'ladi, shuning uchun har doim kuniga 30-40 g tolaga iste'mol qilish va ismaloq, bodring, kokos suvi va pırasa. Teringizni to'g'ri namlash uchun kuniga 1,5 dan 2 litrgacha suv ichish tavsiya etiladi, uni soda yoki sharbat bilan almashtirmaslik kerak.

Atopik teri holatida, odatda nafas olish yo'llari allergiyasiga chalingan odamlarda, pediatr yoki dermatolog terining sog'lig'ini saqlash uchun maxsus sovun va namlovchi vositadan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin.

Bu erda eng ko'p uchraydigan teri muammolariga qarshi kurashishda yordam beradigan tabiiy dorilarning ba'zi variantlari keltirilgan.

1. Husnbuzarlar, qora va oq nuqta

Teringizni sho'r suv bilan to'g'ri tozalash va husnbuzarga qarshi terini parvarish qilish vositalaridan foydalanish teringizni toza va sog'lom saqlash uchun muhimdir. Uyda sivilceler va qora dog'larni siqish tavsiya etilmaydi, chunki ular yuqishi mumkin va keyinchalik olib tashlash qiyin bo'lgan izlar va izlar qoldirishi mumkin. Shunday qilib, terini kosmetolog bilan tozalash tavsiya etiladi, shunda u komedonlarni gigienik va xavfsiz tarzda olib tashlaydi, kerakli mahsulotlarni o'z vaqtida qo'llaydi.


Har 2-4 xaftada bir marta amalga oshiriladigan ushbu estetik davolanishni yakunlash uchun teringizni toza saqlash uchun uyda nima qilishingiz mumkin - shifobaxsh, biriktiruvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni o'z ichiga olgan dulavratotu choyidan foydalanish.

Tarkibi

  • 4 osh qoshiq dulavratotu barglari
  • 1/2 litr suv

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni idishga soling va 5 daqiqa davomida qaynatib oling, keyin yoping va suzib oling. Choyni qopqoqli toza shisha idishga soling va muzlatgichda 3 kungacha saqlang.

Yuzingizni antiseptik sovun bilan yuving va quritgandan so'ng, paxtaning mayda qismini choyga namlang va yuz, bo'yin, qo'l yoki orqa qismdagi sivilcalarga qo'llang va uni tabiiy ravishda quriting. Eritmani kuniga ikki marta, ertalab va kechqurun bir marta qo'llang.

2. ichkariga kirgan sochlar

Follikulit teridagi eng keng tarqalgan o'zgarishlardan biri bo'lib, uni hal qilish oson. Yaxshi uy qurilishi strategiyasi - bu soda bilan uy qurilishi bilan peeling qilishdir, chunki u yallig'lanishga qarshi va antiseptik ta'sirga ega, terining eksfoliatori bo'lib, terining pH qiymatini boshqarishga yordam beradi.


Bikarbonat bilan eksfoliatsiya qilish uchun namlangan paxtakorga yoki diskka ozgina natriy gidrokarbonatni solib, atrofga aylana harakatlar bilan surting. Keyin epilatsiyadan so'ng qattiq kiyim kiyishdan saqlanib, atrofni suv bilan yuvib, terini namlashingiz va himoya qilishingiz kerak, chunki bu oddiy parvarish follikulitning yangi nuqtalari paydo bo'lishining oldini oladi.

Eng og'ir holatlarda, follikulit katta maydonga ta'sir qilganda va mintaqani bezovta qilganda, sochni lazer yoki impulsli nur bilan doimiy ravishda olib tashlash tavsiya etilishi mumkin.

3. Yuzdagi qora dog'lar

Yuzdagi qora dog'lar bir nechta sabablarga ega, ularni davolash eng qiyin, bu quyosh nurlari natijasida yuzaga keladi. Terining ohangini standartlashtirishga qaratilgan bir nechta estetik muolajalar mavjud, ammo ba'zi uy qurilishi strategiyalari ham yaxshi natijalarga erishadi, masalan, pomidor bilan tabiiy yogurtning niqobi.

Niqob tayyorlash uchun faqat pishgan pomidorni 2 osh qoshiq oddiy yogurt bilan yoğurun va uni yuzingizga surting. Taxminan 15 daqiqa harakat qilish uchun qoldiring va keyin gul sutiga botirilgan paxta tolasi bilan olib tashlang.


4. Dermatit

Atopik dermatitni davolashning ajoyib usuli bu jo'xori moyini to'g'ridan-to'g'ri zararlangan hududga surishdir.

Yormani tayyorlash uchun 1 stakan jo'xori uni 1 litr sovuqqa solib, keyin aralashmani ta'sirlangan teriga 15 daqiqa davomida surting. Keyin, terini iliq suv va yumshoq sovun bilan yuving va sochiqni teringizga surmasdan quriting. Yulaf terining tirnash xususiyati va qichishishini engillashtiradigan tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega tabiiy moddadir. Yulafni jo'xori nişastası bilan ham almashtirish mumkin, chunki ular xuddi shunday harakatga ega.

5. Tirnoq halqasi

Uyda tirnoq qo'zg'atuvchisi uchun ajoyib davolash vositasi to'g'ridan-to'g'ri ta'sirlangan mixga kopayba moyini surtishdir, chunki u qo'ziqorinlarga qarshi, yallig'lanishga qarshi, yumshatuvchi va davolovchi xususiyatlarga ega.

Vodorod peroksid bilan davolashning yana bir usuli - antiseptik xususiyatga ega. Buning uchun bir necha oy davomida, natijaga erishguningizcha, oyoqlaringizni bir xil nisbatda, 3% vodorod peroksid va suv bilan havzaga tushiring. Tirnoq qurtlari uchun uy sharoitida davolanish usullarini ko'proq bilib oling.

6. Furunkul

Choy daraxti yog'i furunkulni davolash uchun juda yaxshi, chunki u antiseptik, antibakterial va davolovchi xususiyatlarga ega. Yog 'kuniga bir marta qaynab turgan joyga paxta sumkasi bilan qo'llanilishi kerak.

Ushbu teri muammolarini davolashni kuchaytirish uchun asosiy maqsadi organik va kam yog'li oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni ko'paytirish va tuz, yog'ga boy bo'lgan sanoatlashgan mahsulotlardan qochish bo'lgan 1 yoki 2 detoksik kunni o'tkazish ko'rsatilishi mumkin. va kimyoviy qo'shimchalar. Terining sog'lig'ini ichkaridan yaxshilash uchun detoksikadan 3 va 5 kunlik parhezni qanday qilishni ko'rib chiqing.

Biz Sizga Tavsiya Qilamiz

Rubeola (qizamiq) qanday ko'rinishga ega?

Rubeola (qizamiq) qanday ko'rinishga ega?

Rubeola (qizamiq) nima?Rubeola (qizamiq) - tomoq va o'pkada joylahgan hujayralarda o'adigan viru qo'zg'atadigan infektiya. Bu juda yuqumli kaallik bo'lib, u yuqtirgan kihi yo'...
Prokinetic agentlari

Prokinetic agentlari

og'lom odamning qizilo'ngachida yutih birlamchi peritaltikani keltirib chiqaradi. Bu izning ovqatingizni qizilo'ngach va butun ovqat hazm qilih tizimingiz orqali harakatga keltiradigan kaı...