Shishgan qo'llar va oyoqlar uchun 5 ta uy davosi

Tarkib

• 1. Meva sharbati
• 2. Deflatatsiya qilish uchun o'simlik choyi
• 3. Ananas sharbati selderey bilan
• 4. Artemisia choyi
• 5. Oyoqlaringizni to'q sariq gul bilan yuving

Qo'llar va oyoqlarning shishishiga qarshi kurashish uchun diuretik ta'sirga ega choy yoki sharbat kabi uy sharoitida tanadan ortiqcha suyuqlikni yo'q qilishga yordam beradigan vositalardan foydalanish mumkin.

Ammo uy sharoitida davolanadigan vositani yaxshilash uchun har kuni kamida 30 daqiqa davomida tuz iste'mol qilmaslik, 1,5 litr suv ichmaslik va yengil sayr qilish tavsiya etiladi. Diuretik, bodring, oshqovoq, selderey va petrushka kabi ovqatlarni iste'mol qilish ham qo'l va oyoqlarning deflyatsiyasiga yordam beradi.

Ushbu uy sharoitida davolanish usullarini 3 kun davomida olish mumkin, agar simptomlar yaxshilanmasa, tibbiy konsultatsiya tavsiya etiladi, chunki dorilar kerak bo'lishi mumkin. Ushbu uy davolarini qanday tayyorlashni ko'ring.

1. Meva sharbati

Tarvuz sharbatini shaftoli va anor bilan ichish - bu qo'llar va oyoqlarning shishishiga qarshi kurashishning ajoyib tabiiy strategiyasi.

Tarkibi

• 1/2 tarvuz
• 2 ta shaftoli
• 1/2 anor

Tayyorlash rejimi

Barcha ingredientlarni blenderga urib, so'ngra shirinlashtirmasdan iching. Bundan tashqari, anor urug'ini tayyor sharbatga solib, ozuqasini yo'qotmaslik uchun ishni tugatgandan so'ng muzqaymoq ichish mumkin. Tayyorlangandan keyin darhol sharbatni kuniga 2 marta oling.

2. Deflatatsiya qilish uchun o'simlik choyi

Tosh sindirish vositasi bo'lgan charm-shapka choyi, chunki u diuretik xususiyatlarga ega bo'lib, tanadagi ortiqcha suyuqlikni yo'q qiladi.

Tarkibi

• 1 hovuch charm shapka
• 1 hovuch tosh to'sar
• 500 ml filtrlangan suv

Tayyorlash rejimi

Idishdagi barcha ingredientlarni qo'shing va qaynatib oling. Keyin olovni o'chiring, sovushini oling, filtrlang va ushbu choyni kuniga 4 marta, ovqatlanish oralig'ida iching.

3. Ananas sharbati selderey bilan

Selderiya juda yaxshi diuretikdir, shuning uchun suvni ushlab turishning natijasi bo'lgan shishishni davolash uchun ajoyib uy vositasi.

Tarkibi

• 3 ta tug'ralgan seldereyning poyasi va barglari
• 3 tilim ananas
• 1 stakan suv

Tayyorlash rejimi

Barcha ingredientlarni maydalagichga soling, filtrlang va keyin iching. Kun davomida, selderey barglaridan choy iching. Choy har bir litr suv uchun 20 g yashil barglar nisbatida tayyorlanishi kerak.

4. Artemisia choyi

Sagebrush bilan yalang'ochlash uchun ushbu uy qurilishi retsepti organizm uchun tabiiy detoks bo'lishdan tashqari, tanadagi ortiqcha suyuqliklarni yo'q qilishga yordam beradigan ajoyib diuretik xususiyatlarga ega.

Tarkibi

• 10 g yong'oq gullari, barglari va ildizlari
• 500 ml suv

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni idishga soling va 10 daqiqa davomida qaynatib oling. Keyin uni isitib oling, suzib oling va 8 kun davomida kuniga 4 stakan choy iching. Ushbu choy homilador ayollar tomonidan qabul qilinmasligi kerak, chunki u tushishni keltirib chiqarishi mumkin.

5. Oyoqlaringizni to'q sariq gul bilan yuving

Oyoqlaringizni qo'pol tuz va apelsin barglari bilan yuvish yana bir yaxshi tabiiy echimdir.

Tarkibi

• 2 litr suv
• 20 apelsin barglari
• 1/2 chashka qo'pol tuz

Tayyorlash rejimi

Apelsin barglari taxminan 3 daqiqa davomida qaynatish uchun suvga qo'yilishi kerak. Olovdan chiqarilgandan so'ng, eritma iliq bo'lguncha sovuq suv qo'shing va keyin yarim stakan qo'pol tuz qo'shing. Oyoqlarni 15 daqiqa davomida namlash kerak, yaxshisi uxlashdan oldin.