Gastritni davolash uchun 7 ta uy sharoitlari

Tarkib

• 1. Kartoshka sharbati
• 5. Shveytsariya chardli choyi
• 6. O'simlik choyi
• 7. Papayya va qovun bilan karam sharbati
• Gastrit uchun ovqat

Gastritni davolash uchun uy sharoitida espinheira-santa choyi yoki mastika choyi kabi choy yoki kartoshka suvi sharbati yoki papayya va qovun qo'shilgan kale sharbati kabi sharbatlar bo'lishi mumkin, chunki ular simptomlarni kamaytirishga yordam beradi.

Bundan tashqari, gastritni davolashda boshqa ehtiyot choralari muhim, masalan, kuniga bir necha marta suv ichish, ozroq vaqtni ozroq vaqt oralig'ida iste'mol qilish, alkogolli ichimliklar va kofe iste'mol qilishdan saqlanish, shuningdek, achchiq ziravorlar va kislotali taomlardan saqlanish. limon, apelsin va ananas. Bundan tashqari, qovurilgan yoki xamir ovqatlaridan yoki sanoatlashgan shirinliklarni iste'mol qilishdan saqlanish kerak.

Agar oshqozoningizda og'riq yoki kuyish 3 kundan ortiq davom etsa yoki ko'payib ketsa yoki qon bilan qusishni boshlasangiz, tegishli davolanishni boshlash uchun iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilish kerak. Gastrit dori-darmonlari bilan davolash qanday amalga oshirilishini bilib oling.

Gastritning noqulayligini bartaraf etishga yordam beradigan ba'zi uy sharoitlari:

1. Kartoshka sharbati

Ilmiy jihatdan ma'lum bo'lgan aroeira Schinus terebinthifolius, oshqozonning kislotaliligini pasaytirib, kurashishga yordam berish orqali gastrit va oshqozon yarasiga qarshi samarali og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi, tozalaydigan va antatsidli xususiyatlarga ega. Helicobacter pyloriBa'zi ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aroeira choyi gastritni davolashda omeprazol kabi samaralidir.

Tarkibi

• 3 dan 4 gacha mastik po'stlog'i;
• 1 litr suv.

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni taxminan 10 daqiqa davomida qaynatib oling, iliq qiling, suzib oling va kun davomida ushbu choyni iching.

5. Shveytsariya chardli choyi

Shveytsariya chardli choyi gastrit uchun juda yaxshi uy davosi, chunki u tarkibida A, C va K vitaminlari va magniy, kaliy va temir kabi moddalar yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega, bu gastrit alomatlarini kamaytirishdan tashqari, qon toksinlarini yo'q qilish.

Tarkibi

• 50 g chard barglari;
• 1 litr suv.

Tayyorlash rejimi

Chard barglarini suv solingan idishga solib, taxminan 10 daqiqa qaynatib oling. Shu vaqtdan keyin choy isinishini kuting va kuniga 3 marta iching.

6. O'simlik choyi

Gastrit tufayli kelib chiqqan og'riq va oshqozon yonishini tinchlantirish uchun uy qurilishi uchun ajoyib echim gastrit alomatlarini yo'qotishda foydali bo'lib, oshqozon kislotasini kamaytirishga yordam beradigan dorivor xususiyatlarga ega bo'lgan espinheira-santa va barbatimão kabi o'tlar aralashmasi bilan infuziya hisoblanadi.

Tarkibi

• 1 hovuch espinheira-santa;
• 1 ta barbatimao;
• 500 ml suv

Tayyorlash rejimi

Barcha ingredientlarni idishga soling va hamma narsani 5 daqiqa davomida qaynatib oling. Ushbu sovuq choyni kuniga 3 dan 4 martagacha, ozgina dozalarda, ovqatlanish oralig'ida iching.

7. Papayya va qovun bilan karam sharbati

Tarkibi

• 6 karam barglari sopi bilan;
• Yarim papayya;
• 2 stakan tug'ralgan qovun;
• 1 stakan kokos yong'og'i suvi;
• 1 stakan filtrlangan suv.

Tayyorlash rejimi

Hammayoqni katta bo'laklarga kesib oling va boshqa ingredientlar bilan aralashtirgichga soling. Bir hil aralashmani olmaguningizcha hamma narsani urting. Ushbu sharbatni kuniga 3 dan 4 martagacha ichish mumkin.

Gastrit uchun ovqat

Gastrit alomatlarini yaxshilash uchun siz oson va yengil ovqatlanishingiz kerak, bunda qovun, tarvuz, olma va banan kabi mevalar bo'lishi kerak, suvda va tuzda pishgan va ozgina yog'li ovqatlarni iste'mol qiling, kofe va boshqa ogohlantiruvchi ichimliklardan saqlaning, emas spirtli ichimliklar ichish. Bundan tashqari, jismoniy mashqlar bilan muntazam shug'ullanish, stressdan qochish va chekmaslik kerak.

Gastrit paytida qanday ovqatlanish haqida maslahatlar berilgan videoni tomosha qiling.