Burping uchun uy sharoitida davolanish usullari

Tarkib

• 1. Qara choy
• 2. Marjoram choyi
• 3. Moychechak choyi
• 4. Papaya urug'i choyi

Uyni tozalash uchun yaxshi vosita bu boldo choyini ichishdir, chunki u organizmni zararsizlantirishga yordam beradi va ovqat hazm qilishni osonlashtiradi. Shu bilan birga, masalan, marjoram, romashka yoki papayya urug'i kabi boshqa tabiiy variantlardan foydalanish mumkin.

Burps odatda gapirish, ovqatlanish yoki ichish paytida ortiqcha havoni yutishidan kelib chiqadi, shuning uchun ularni to'liq oldini olishning eng samarali usuli havoni yutishdan saqlanish uchun shu lahzalarni bilishdir. Aerofagiya deb nomlanuvchi ushbu muammo va nima qilish kerakligi haqida ko'proq bilib oling.

1. Qara choy

Bilberry choyi oshqozonni osonlashtiradigan va gaz miqdorini kamaytiradigan mukammal tabiiy variant bo'lib, uni juda og'ir ovqatdan so'ng foydalanish mumkin.

Tarkibi

• 1 choy qoshiq tug'ralgan boldo barglari;
• 1 stakan qaynoq suv.

Tayyorlash rejimi

Qaynayotgan suvni bilber barglariga qo'ying va 5 dan 10 minutgacha turing. Qopqoqni yoping va iliq kuting, torting va iching Siz ushbu choyni kuniga 3 marta ichishingiz mumkin yoki ovqat hazm qilish alomatlarini sezganingizda, masalan, tez-tez burg'ulash va to'liq oshqozon.

2. Marjoram choyi

Marjoram choyi oshqozon muammolari va spazmlarni davolashda yordam beradigan tinchlantiruvchi moddalarni o'z ichiga oladi.

Tarkibi

• 15 g marjoram;
• 750 ml suv.

Tayyorlash rejimi

Marjoramni qaynoq suvga soling va uni 10 daqiqa ushlab turing. Keyin filtrlang va 3 kun davomida kuniga 4 stakan iching.

3. Moychechak choyi

Moychechak - bu uy sharoitida davolanish uchun juda yaxshi vositadir, chunki u ovqat hazm qilish, shishiradi va qichitishni yaxshilaydigan tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega.

Tarkibi

• 10 g romashka
• 500 ml suv

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni idishda 10 daqiqa davomida qaynatib oling. Keyin iliq bo'lsin, torting va burmalar yo'qolgunga qadar kuniga 4 stakan iching.

4. Papaya urug'i choyi

Papaya urug'i bilan burpsni uy sharoitida davolashda papain va pepsin mavjud bo'lib, ular ovqat hazm qilish tizimining ishlashiga yordam beradigan, oshqozon yarasi, yomon hazm qilish va burping bilan kurashadigan fermentlardir.

Tarkibi

• 10 g quritilgan papaya urug'i
• 500 ml suv

Tayyorlash rejimi

Ingredientlarni idishga soling va 5 daqiqa davomida qaynatib oling. Keyin olovni o'chiring va uni yana 5 daqiqa ushlab turing. Ovqatlangandan keyin suzib oling va 1 stakan iching.

Quyidagi videoni tomosha qiling va doimiy burg'ulashni to'xtatish uchun boshqa maslahatlarni ko'ring: