Tovuq qanotlari va kartoshkaning sababi juda mazali

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Ba'zilarimiz ajoyib oltin fransuz kartoshkalari yoki tovuq qanotlari reklama qilingan reklama taxtasi yonidan o'tishlari mumkin. Boshqalarga esa, "sho'r" va "xirillagan" ni o'qish kerak, ular ishtiyoq paydo bo'ladi. Ma'lum bo'lishicha, semirib ketgan odamlar ikkinchisiga ko'proq javob berishadi, bu bizning tashqi muhitimiz tanlovimizga qanchalik ta'sir qilishi haqida ko'proq savollarni ochib beradi.

Nyu-Orleandagi ovqatlanish mutaxassisi Molli Kimball, RD, bu topilmalardan ajablanmaydi. U tez -tez xaridorlarning oziq -ovqat mahsulotlariga mutlaqo boshqacha munosabatini ko'radi. "Xuddi shu stimul ba'zilarda kuchliroq reaktsiyani keltirib chiqaradi", deb tushuntiradi u. "Agar nonvoyxona kimnidir yoqtirgan taomini reklama qilsa, bitta odam uyiga alohida yo'nalish bilan borishi kerak bo'ladi, chunki bu reklama ularga juda ta'sirli." Va agar siz o'sha odamlardan bo'lsangiz, dietangizni saqlab qolish uchun o'yin rejangizni yanada o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Qanaqasiga? "O'zingizning muhitingizdagi narsalarni o'zgartirib, o'zingizni muvaffaqiyatga tayyorlang mumkin nazorat qilish,"deydi Kimball. Axir, muvaffaqiyat o'sha ishtiyoqlarni kutish va rejaga ega bo'lish kabi ko'rinadi. Masalan, ofisda tug'ilgan kun bo'lgani uchun butun kuningiz behuda ketishini bilsangiz, shokoladli oqsil olib keling. maxsus kunlarda hamyoningizdagi bar. Shunday qilib, siz hali ham dam olyapsiz va hali ham zavqlanasiz. Shuningdek, Kimball siz taklif qilayotgan tashqi belgilarni ko‘rib chiqishni tavsiya qiladi.

"Bu Instagramda kimni kuzatayotganingizni filtrlash kabi oddiy narsa bo'lishi mumkin", deydi u. "Siz har doim o'zining so'nggi pishiriq loyihasini e'lon qiladigan odamni kuzatib borasizmi?" Sovuqni Valensiya filtri yordamida yanada chiroyli ko'rinishini ko'rishingiz shart emas. Obunani bekor qiling va sog'lom ijtimoiy media hisoblarini kuzatib boring (masalan, siz kuzatmoqchi bo'lgan 20 ta oziq -ovqatli Instagram akkauntlari). Sabzavotlar ham juda chiroyli! Va ularning sifatlari jozibali bo'lishi mumkin: tiniq, yashil, tetiklantiruvchi, qoniqarli, aybsiz. Siz hali ham yaxshi narsalarga ochmisiz?

Uchun ko'rib chiqish