Glyukoza tasodifiy sinovlari: barqarorlikni sinovdan o'tkazish

Tarkib

• Glyukoza tekshiruvi nima?
• Qandli diabet nima?
• Glyukozani tasodifiy tekshirish va kasalliklarni boshqarish
• Qachon sinov qilish kerak
• Glyukoza sinovlarining boshqa turlari
• Glyukozani tasodifiy tekshirish va mashq qilish
• Glyukoza sinovini tushunish
• Outlook

Glyukoza tekshiruvi nima?

Glyukoza tekshiruvi bu glyukoza (shakar) darajasini tekshirish uchun tasodifiy qon sinovidir. Odatda, bir tomchi qon olish uchun barmoq bilan urish orqali amalga oshiriladi. Keyin bu qon test chizig'iga artib, glyukoza o'qilishini ta'minlaydi.

Glyukoza tasodifiy tekshiruvi diabetga chalingan odamlar uchun kuchli vositadir. Bu kasallikning qanchalik yaxshi boshqarilishini baholashga yordam beradi.

Qandli diabet nima?

Qandli diabet - bu tanangizning shakar glyukozaga aylangandan so'ng sizning oshqozon osti bezingizdan insulinni chiqarish qobiliyatiga ta'sir qiladigan kasallik. Insulin glyukoza qon oqimiga kirib, energiya uchun ishlatilishiga imkon beradi. Qandli diabetda bu funktsiya to'g'ri ishlamaydi.

Ba'zi diabetning dastlabki belgilari ortiqcha siyish va tashnalikdir. Bunga qondagi so'rilmaydigan shakar to'planishi sabab bo'ladi. Buyraklar orqali ko'p miqdorda filtrlanadi, bu esa suvsizlanishga olib kelishi mumkin.

Boshqa alomatlar o'z ichiga olishi mumkin:

• vazn yo'qotish
• xiralashgan ko'rish
• doimiy charchash
• qo'l va oyoqlarda karıncalanma
• jarohatlarni sekin davolash

Glyukozani tasodifiy tekshirish va kasalliklarni boshqarish

Qandli diabet bilan og'rigan kattalarda glyukoza miqdori bizning ichki insulinimiz va tanamizning energiya uchun shakar ishlatishi orqali boshqariladi. Agar ular kun davomida tasodifiy glyukoza tekshiruvlarini o'tkazsalar, ularning glyukoza darajasi nisbatan barqaror bo'lib qolaveradi. Bu quyidagi holatlarda ham to'g'ri bo'ladi:

• ularning xun turli
• tajribali stress
• kunning turli vaqtlarida ovqatlangan

Qandli diabet va prediabetga chalingan odamlarda glyukoza darajasi kun davomida juda katta farq qilishi mumkin. Agar kasallik yaxshi davolanmasa, bu ayniqsa to'g'ri. Bunday odamlarda tasodifiy test natijalari juda katta farq qiladi. Sinovlar ham doimiy ravishda yuqori bo'lishi mumkin.

Tasodifiy sinov odatdagi sinov jadvalidan tashqarida o'tkazilgan sinovdir. Tasodifiy sinov diabet kasalligini boshqarishning muhim qismidir. Agar tasodifiy glyukoza darajasi maqbul bo'lsa, ehtimol sizning strategiyangiz ishlamoqda. Sizning darajalaringizdagi keng siljishlar sizga boshqaruv rejangizni o'zgartirish kerak bo'lishi mumkinligini anglatadi.

Yodingizda bo'lsin, yuqori shakar miqdori vaqt o'tishi bilan diabet bilan bog'liq bo'lgan asoratlarni keltirib chiqaradi. O'tkir qondagi qand miqdorining belgilari quyidagilardan iborat:

• tashnalik kuchaygan
• tunda siyishning kuchayishi
• sekin shifo
• loyqa ko'rish

Qachon sinov qilish kerak

Agar sizda diabet bo'lsa, alomatlaringizga diqqat bilan qarash juda muhimdir. Agar sizda kam qon shakarining alomatlari borligini his qilsangiz, darhol tekshirib ko'ring. Qonda glyukoza miqdorini tasodifiy o'qish giperglikemiyani aniqlashga yordam beradi va ba'zi surunkali asoratlar xavfini kamaytiradi.

Qondagi glyukoza miqdorini kun davomida turli vaqtlarda sinab ko'rish diabetni boshqarishda yordam beradi va diabet asoratlari xavfini kamaytiradi. O'zingizning qondagi qand miqdorini bilishning yagona usuli - uni muntazam ravishda sinab ko'rishdir.

Glyukoza sinovlarining boshqa turlari

Glyukoza miqdorini tasodifiy tekshirish odatdagi glyukoza sinov jadvalining o'rnini bosa olmaydi. Bundan tashqari, siz shifokor tomonidan tavsiya etilganidek, ovqatdan keyin ro'za sinovlari va sinovlarini o'tkazishingiz kerak.

Ro'za tutadigan qon shakarini tekshirish odatda ovqatdan oldin uyg'onganingizda amalga oshiriladi. Ovqatdan keyin sinov ovqatlanish boshlanganidan ikki soat o'tgach glyukoza miqdorini o'lchaydi. Turli xil sinov vaqtlari turli xil natijalarni beradi. Bular quyidagilarga ta'sir qiladi:

• siz yegan ovqat
• stress
• siz qabul qilayotgan dorilar
• har qanday mashqni bajaring

Ba'zi odamlar uchun har kuni sinab ko'rish muhimdir. Bu sizning qoningizdagi qand miqdorini nazorat qilishni tushunishga yordam beradi va davolanish to'g'risida qaror qabul qilishga yordam beradi. Sinov qon shakaringiz hayot tarzingizga, dori-darmonlarga yoki ikkalangizga qanday ta'sir qilishini o'rganish uchun eng yaxshi usuldir.

Glyukozani tasodifiy tekshirish va mashq qilish

Jismoniy mashqlar sizning tasodifiy glyukoza sinovlaringizda muhim rol o'ynashi mumkin. Odatda mashqlar glyukoza darajasini pasaytiradi. Agar siz intensiv insulin terapiyasini o'tkazsangiz ham, sizdan insulin rejimini sozlashni talab qilishi mumkin.

Bu sizni mashq qilishingizga xalaqit bermasligi kerak. Jismoniy mashqlar diabetni nazorat qilishga yordam beradigan eng yaxshi usullardan biridir. Qandli diabetga chalingan odamlarning aksariyati hatto o'rtacha jismoniy mashqlardan ham foyda ko'rishadi.

Mashq qilish tanangizning insulinni ishlatish qobiliyatini oshiradi. Bundan tashqari, u sizning qon oqimingizga qo'shimcha glyukoza yoqadi. Uzoq muddatda jismoniy mashqlar ko'proq barqaror tasodifiy glyukoza test natijalariga olib keladi.

Glyukoza sinovini tushunish

Glyukoza tekshiruvi simptomlarni kuzatishga va diabetni boshqarishga yordam beradi. Tasodifiy qonda glyukoza miqdori oxirgi marta iste'mol qilganingizga qarab o'zgaradi.

Agar siz ovqatlanish boshlanganidan keyin bir-ikki soat ichida sinov o'tkazayotgan bo'lsangiz, Amerika Diabet Assotsiatsiyasi (ADA) glyukoza miqdorini 180 mg / dL dan past bo'lishni tavsiya qiladi. Ovqatlanishdan oldin uning darajasi 80 dan 130 mg / dL gacha bo'lishi mumkin.

Ro'za tutadigan glyukoza 100 mg / dL dan kam ko'rsatkich normal hisoblanadi. Agar ro'za ko'rsatkichi 100 dan 125 mg / dL oralig'ida bo'lsa, sizda glyukoza bardoshliligi yomonlashadi, aks holda prediabet deb nomlanadi.

Prediabet siz 2-toifa diabetni rivojlanish ehtimolini oshiradi. Agar sizda ratsiondagi shakar miqdori 126 mg / dL dan oshsa, diabetga chalinish ehtimoli yuqori.

Agar diabet uchun ijobiy bo'lsa, shifokoringiz siz uchun yana bir glyukoza testini tayinlashi mumkin. Noto'g'ri o'qishga hissa qo'shadigan bir qator omillar mavjud, masalan, ba'zi dorilar yoki kasalliklar.

Agar sizda diabet bo'lsa, qondagi glyukoza darajasi yoshga, ahvolingiz qancha bo'lganiga va dastlabki qon tahliliga bog'liq.

ADA ushbu natijalarning barchasini qon darajasi tarixini har kuni qayd etishni tavsiya qiladi. Stress, faollik va ovqatlanish turli xil natijalarga olib kelishi mumkin. Nima qilayotganingizni yoki darajani his qilayotganingizni qayd etish ham juda muhimdir.

Agar o'qishlar ketma-ket bir necha kun davomida juda yuqori yoki juda past bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilish vaqti bo'lishi mumkin. Shifokoringiz bilan maqsad darajasidan o'tib, rejani o'zgartirish yaxshiroq natijalarga olib kelishi mumkin.

Outlook

Qandli diabet - bu og'ir holat. Hozirgi vaqtda davolanishning imkoni yo'q, ammo uni to'g'ri parvarish bilan boshqarish mumkin. Kalit glyukoza monitoringi bilan birgalikda sog'lom xulq-atvorni o'zgartirishdir.

Agar sizda glyukoza darajasi nazorat ostida bo'lmayotganini sezsangiz, shifokoringiz bilan gaplashish vaqti keldi. Keyinchalik asoratlar paydo bo'lishidan oldin siz o'zingizning boshqaruv dasturingizga o'zgartirish kiritishingiz kerak bo'lishi mumkin.