Homiladorlik paytida artrit

Tarkib

• Homiladorlik paytida artrit belgilari
• Homiladorlik paytida artritni davolash: Dori vositalari
• Homiladorlik paytida artrit: parhez va jismoniy mashqlar
• Homiladorlik paytida artrit: og'riqni yo'qotish bo'yicha maslahatlar
• Homiladorlik paytida artrit: xatarlar
• Mehnat va etkazib berish
• Remissiya
• Post-partum artriti

Homiladorlikdagi artrit

Artrit bilan kasallanish homilador bo'lish qobiliyatiga ta'sir qilmaydi. Ammo, agar siz artrit uchun dori-darmonlarni qabul qilsangiz, homilador bo'lishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. Ba'zi dorilar sizning tug'ilmagan bolangizga ta'sir qilishi mumkin, ba'zilari esa ularni qabul qilishni to'xtatgandan keyin bir muncha vaqt sizning tizimingizda qolishi mumkin.

Homiladorlik paytida artrit belgilari

Artrit tanadagi bo'g'imlarga ta'sir qilganligi sababli, homiladorlikning qo'shimcha og'irligi og'riq va bezovtalikni kuchaytirishi mumkin. Bu, ayniqsa, tizzalarda sezilishi mumkin. Umurtqa pog'onasiga bosim kuchayib, mushaklarning spazmlari yoki oyoqlarda uyquchanlik paydo bo'lishi mumkin.

Suv og'irligi karpal tunnel sindromiga yoki son, tizza, to'piq va oyoqlarning qattiqlashishiga olib kelishi mumkin. Ushbu alomatlar odatda bola tug'ilgandan keyin yo'qoladi.

Romatoid artrit (RA) otoimmun kasalligi bo'lgan ayollarda charchoq kuchayishi mumkin.

Homiladorlik paytida artritni davolash: Dori vositalari

Homiladorlik paytida artritga qarshi dori-darmonlarni qabul qilish haqida doktoringizga murojaat qiling. Siz qabul qilgan barcha retseptlar, retseptsiz yozilgan dori-darmonlar va xun takviyasini eslatib qo'yishni unutmang. Ba'zilaridan foydalanishni davom ettirish xavfsiz, ammo boshqalari sizning chaqalog'ingizga zarar etkazishi mumkin. Shifokoringiz chaqaloq tug'ilgunga qadar dorilaringizni o'zgartirishi yoki dozalarini o'zgartirishi mumkin. Agar emizishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, shifokoringizga xabar bering.

Homiladorlik paytida artrit: parhez va jismoniy mashqlar

Ba'zida artrit og'izning qurishi va yutish qiyinligi kabi alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa ovqat eyishni qiyinlashtiradi. Biroq, artrit bilan og'rigan insonlar uchun yaxshi ovqatlanish muhim ahamiyatga ega va bu sizning chaqalog'ingizning rivojlanishi uchun muhimdir. Ehtimol, siz prenatal qo'shimchalarni qabul qilasiz, ammo ovqat paytida yuzaga keladigan muammolarni shifokor bilan muhokama qilishingiz kerak.

Homiladorlik paytida mashq qilishni davom ettirishingiz kerak. Moslashuvchanlikni targ'ib qilish uchun muntazam ravishda mashqlarga, shuningdek, mushaklarning kuchini saqlashga yordam beradigan mashqlarni qo'shing. Yurish va suzish artrit bilan og'rigan insonlar uchun ayniqsa foydalidir. Sizning jismoniy mashqlaringiz chaqalog'ingiz uchun xavfsizmi, yo'qmi, shifokoringizga murojaat qiling.

Homiladorlik paytida artrit: og'riqni yo'qotish bo'yicha maslahatlar

Qo'shimchalardagi og'riqni va qattiqlikni engillashtirish uchun ushbu foydali maslahatlarga amal qiling:

• Qo'shimchalaringizda issiq va sovuq paketlardan foydalaning.
• Qo'shimchalaringizni tez-tez dam oling.
• Tizzangiz va oyoq Bilagi zo'rlikdan xalos bo'lish uchun oyoqlaringizni qo'ying.
• Tungi uxlashga ruxsat bering.
• Chuqur nafas olish yoki boshqa yengillik usullarini sinab ko'ring.
• O'zingizning holatingizga e'tibor bering, chunki yomon holat sizning bo'g'inlaringizga stress qo'shishi mumkin.
• Baland poshnali poyabzal kiyishdan saqlaning. Ko'p qo'llab-quvvatlaydigan qulay poyabzallarni tanlang.

Homiladorlik paytida artrit: xatarlar

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, RA preeklampsi xavfini oshiradi. Preeklampsiya - bu homilador ayolda yuqori qon bosimi va ehtimol siydikda ortiqcha protein paydo bo'lishi. Kamdan kam hollarda bu holat tug'ruqdan keyingi davrda yuz berishi mumkin. Bu ona va bola uchun jiddiy, hayot uchun xavfli holat bo'lishi mumkin.

Xuddi shu tadqiqot shuni ko'rsatadiki, RA bo'lgan ayollarda RA bo'lmagan ayollar bilan solishtirganda boshqa asoratlar xavfi ortadi. Xavf-xatarlarga o'rtacha kattalikdan kichik yoki tug'ilishning og'irligi kichik bolalarni tug'ilishi kiradi.

Mehnat va etkazib berish

Odatda, artrit bilan og'rigan ayollarda boshqa ayollarga qaraganda mehnat va tug'ruq paytida qiyinroq vaqt bo'lmaydi. Shu bilan birga, RA bo'lgan ayollar sezaryen bilan tug'ilish ehtimoli ko'proq.

Agar sizda artrit tufayli og'riq va bezovtalik yuqori darajada bo'lsa, tug'ruqdan oldin shifokoringiz bilan suhbatlashing, shunda tayyorgarlik ko'rish mumkin. Agar sizda artrit bilan bog'liq bel og'rig'i bo'lsa, siz orqangizda yotishni xohlamasligingiz mumkin. Shifokor sizga xavfsiz alternativ pozitsiyani tanlashda yordam berishi mumkin.

Remissiya

RA bilan kasallangan ko'plab ayollar homiladorlikning ikkinchi trimestrida yaxshilanishni boshdan kechirishadi va bu tug'ruqdan keyingi olti hafta davom etishi mumkin. Ba'zilar charchoqni kamroq his qilishadi. Agar sizning artritingiz birinchi trimestrda etarlicha yumshoq bo'lsa, ehtimol u shu tarzda qolishi mumkin.

Tadqiqotchilar nima uchun ba'zi ayollar homiladorlik paytida remissiyaga tushishlariga amin emaslar. Bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, RA bo'lgan ayollar homiladorlik paytida ularning alomatlaridan xalos bo'lishadi. Bu, ayniqsa, agar ular romatoid omil va anti-CCP deb nomlanuvchi avtoantikor uchun salbiy bo'lsa, to'g'ri keladi.

Post-partum artriti

Ba'zi ayollar tug'ruqdan keyingi bir necha hafta ichida artrit alevlenmesini boshdan kechirishadi. Agar homiladorlik paytida artrit bilan og'rigan dori-darmonlarni olib tashlagan bo'lsangiz, shifokor bilan qayta tiklash haqida suhbatlashish vaqti keldi.

Siz harakatlanish va mushaklarning kuchayishiga yordam beradigan mashqlarni bajarishni davom ettirishingiz kerak. Jiddiy mashqlar bilan shug'ullanishdan oldin, shifokoringizdan so'rang.

Agar siz emizishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, shifokoringizga xabar bering. Ba'zi dorilar ona suti orqali yuqadi va bolangizga zarar etkazishi mumkin.