Orqa xoch jarohati

Tarkib

• PCL shikastlanishiga nima sabab bo'ladi?
• PCL shikastlanishining belgilari
• PCL shikastlanishini tashxislash
• PCL shikastlanishining oldini olish
• PCL shikastlanishlarini davolash
• PCL jarohati uchun Outlook

Orqa xoch jarohati nima?

Orqa xoch ligasi (PCL) tizza bo'g'imidagi eng kuchli bog'lanishdir. Ligamentlar - suyakni suyak bilan bog'laydigan qalin, kuchli to'qimalar. PCL tizza bo'g'imining orqa tomoni bo'ylab son suyagining pastki qismidan (femur) pastki oyoq suyagining yuqori qismiga (tibia) o'tadi.

PCL tizza bo'g'imini, ayniqsa bo'g'imning orqa qismini barqaror saqlashga yordam beradi. PCL jarohati bu ligamentning taranglashishi, burishishi yoki yirtilib ketishini o'z ichiga olishi mumkin. PCL tizzada eng kam shikastlangan ligament hisoblanadi.

PCL shikastlanishi ba'zan "haddan tashqari cho'zilgan tizza" deb nomlanadi.

PCL shikastlanishiga nima sabab bo'ladi?

PCL shikastlanishining asosiy sababi bu tizza bo'g'imidagi og'ir shikastlanishdir. Ko'pincha, tizzadagi boshqa ligamentlar ham ta'sir qiladi. PCL shikastlanishiga xos bo'lgan sabablardan biri bu tizzaning giperekstensiyasi. Bu sakrash kabi sport harakatlari paytida yuz berishi mumkin.

PCL shikastlanishi, shuningdek, egilayotganda yoki egilayotganda tizzaning zarbasidan kelib chiqishi mumkin. Bunga sport paytida yoki yiqilish paytida yoki avtohalokatdan qattiq qo'nish kiradi.Tizzadagi har qanday shikastlanish, mayda yoki og'ir bo'lsin, tizza ligamentining shikastlanishiga olib kelishi mumkin.

PCL shikastlanishining belgilari

PCL shikastlanishining alomatlari shikastlanish darajasiga qarab engil yoki og'ir bo'lishi mumkin. Agar ligament yumshoq bo'lsa, simptomlar yo'q bo'lishi mumkin. Bog'ning qisman yoki to'liq yirtilib ketishi uchun umumiy simptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• tizzada yumshoqlik (aniqrog'i tizzaning orqa qismida)
• tizza qo'shilishidagi beqarorlik
• tizza bo'g'imidagi og'riq
• tizzada shish
• qo'shilishdagi qattiqlik
• yurish qiyinligi

PCL shikastlanishini tashxislash

PCL shikastlanishini aniqlash uchun shifokor turli xil testlarni o'tkazadi, jumladan:

• tizzani turli yo'nalishlarda harakatlantirish
• tizzaning fizik tekshiruvi
• tizza bo'g'imidagi suyuqlikni tekshirish
• tizza MRG
• singanligini tekshirish uchun tizza bo'g'imining rentgenogrammasi

PCL shikastlanishining oldini olish

Bog'larning shikastlanishini oldini olish qiyin, chunki ular ko'pincha baxtsiz hodisa yoki kutilmagan holatlar natijasida kelib chiqadi. Shu bilan birga, tizza ligamentidagi shikastlanish xavfini minimallashtirishga yordam beradigan profilaktika choralariga quyidagilar kiradi.

• jismoniy mashqlar, shu jumladan yurish paytida to'g'ri texnika va hizalamadan foydalanish
• bo'g'inlarda yaxshi harakatlanishni ta'minlash uchun muntazam ravishda cho'zish
• qo'shilishni barqarorlashtirishga yordam beradigan yuqori va pastki oyoqlarning mushaklarini kuchaytirish
• futbol, ​​tosh va tennis kabi tizzadan shikastlanishlar tez-tez uchraydigan sport turlarida ehtiyotkorlik bilan foydalanish

PCL shikastlanishlarini davolash

PCL shikastlanishlarini davolash jarohatning og'irligiga va turmush tarzingizga bog'liq bo'ladi.

Engil jarohatlar uchun davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• parchalanish
• muzni qo'llash
• tizzani yurakdan yuqoriga ko'tarish
• og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilish
• og'riq va shish yo'qolguncha jismoniy faoliyatni cheklash
• tizzani himoya qilish uchun tayanch yoki tayoqchalar yordamida
• harakatni kuchaytirish va tiklash uchun fizik davolanish yoki reabilitatsiya

Keyinchalik og'ir holatlarda davolanish quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• harakatni kuchaytirish va tiklash uchun fizik davolanish yoki reabilitatsiya
• yirtilgan ligamentni tiklash bo'yicha operatsiya
• artroskop, qo'shilishga kiritilishi mumkin bo'lgan kichik optik tolali kamera

PCL shikastlanishining asosiy alomati qo'shma beqarorlikdir. Boshqa ko'plab alomatlar, shu jumladan og'riq va shishish vaqt o'tishi bilan yo'qoladi, ammo beqarorlik saqlanib qolishi mumkin. PCL shikastlanishlarida bu beqarorlik ko'pincha odamlarni operatsiyani tanlashga olib keladi. Qo'shimchadagi davolanmagan beqarorlik artritga olib kelishi mumkin.

PCL jarohati uchun Outlook

Engil jarohatlar uchun ligament asoratsiz davolanishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, agar ligament cho'zilgan bo'lsa, u hech qachon oldingi barqarorlikni qaytarmasligi mumkin. Bu shuni anglatadiki, tizza biroz beqaror bo'lishi mumkin va yana osonlikcha jarohat olishlari mumkin. Qo'shimchalar shishib ketishi va shunchaki jismoniy faollik yoki mayda jarohatlar tufayli yaralanishi mumkin.

Jarrohlik amaliyotini o'tkazmaydigan jiddiy jarohati bo'lganlar uchun bo'g'in, ehtimol, beqaror bo'lib qoladi va osonlikcha tiklanadi. Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish imkoniyatingiz kamroq bo'ladi va og'riq ham kichik harakatlar natijasida paydo bo'lishi mumkin. Jismoniy ish paytida bo'g'inni himoya qilish uchun siz brace kiyishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Jarrohlik amaliyotini o'tkazadiganlar uchun prognoz jarrohlikning muvaffaqiyatli o'tishiga va shu bilan birga tizzadagi shikastlanishlarga bog'liq. Odatda, bo'g'inni tuzatgandan so'ng siz harakatchanlik va barqarorlikni yaxshilaysiz. Kelajakda siz tizzadan tiklanishni oldini olish uchun kamar kiyishingiz yoki jismoniy faoliyatni cheklashingiz kerak bo'lishi mumkin.

Faqatgina PCLdan tashqari tizza jarohatlari uchun davolash va prognoz boshqacha bo'lishi mumkin, chunki bu jarohatlar yanada og'irroq bo'lishi mumkin.