¿Por qué se me hinchan los pies?

Tarkib

• Cuándo buscar atención médica de emerencia
• 1. Shish
• 2. Embarazo
• 3. Spirtli ichimliklar
• 4. Clima cálido
• 5. Linfedema
• 6. Lesion
• 7. Insuficiencia venosa crónica
• 8. Enfermedad buyrak
• 9. Enfermedad hepática
• 10. Coágulo sanguíneo
• 11. Infektsionlar
• 12. Efectos secundarios de medicamentos
• 13. Insuficiencia cardíaca
• Cuándo consultar a un médico

¿Debo preocuparme por esto?

Son varios los factores que pueden hacer que se hinchen los pies, como caminar mucho, una cirugía o el embarazo. Normalmente es temporal y no es motivo de preocupación. Sin embargo, como puede ser incómodo y molesto, debes tomar medidas para bajar la hinchazón. Amalga oshirilgan tajribalar va faollashtirilgan kunlar davomida tajribalar o'tkazildi.

Si tus pies permanecen hinchados o se presentan otros síntomas, podría ser la señal de que hay otra afección de salud. Continuea leyendo para saber cómo pueses reducir la hinchazón en los pies y cuáles son las afecciones que esta podría indicar.

Cuándo buscar atención médica de emerencia

Algunos casos de pies hinchados Requieren cuidado Emergencye. Busca atención médica inmediata si hozirgi los siguientes sintomas junto con los pies hinchados:

• hinchazón dolorosa e tushunarsiz de los pies o las piernas
• kaloriya, enrojecimiento o inflamación en el área afectada
• hinchazón acompañada de fiebre
• hinchazón del pie durante el embarazo
• dificultad para respirar
• hinchazón de una sola ekstremidad
• dolor, presión u opresión en el pecho

1. Shish

El edema es una afección común en la que el exceso de líquido queda atrapado en el tejido de tu cuerpo. Esto causa hinchazón e inflamación del tejido que está directamente bajo la piel de tus pies, tobillos y piernas. También puede afectar tus manos y brazos.

Otros síntomas incluyen:

• piel estirada o brillante
• piel que queda marcada después de presionarla durante varios segundos
• aumento del tamaño del qorin
• dificultad para caminar

Con frecuencia, un edema leve desaparece por sí yolo. Algunas opciones de tratamiento incluyen:

• reducir tu ingesta de sal
• acostarte con los pies y piernas más elevados que el corazón
• Practicar la posición de las piernas sobre la pared
• usar medias de compresión
• tomar medicamentos diuréticos
• ajustar las recetas de medicamentos

2. Embarazo

Keyingi los pies se hinchen un poco durante el embarazo es ekstremadamente común, ya que tu cuerpo retiene más líquidos y más sangre y fluidos korporatsiyalar ishlab chiqaring. Es posible que estés más propensa a que se te hinchen los pies en la noche y especialmente después de haber estado todo el día de pie. Esto se hace más notorio aun desde el quinto mes hasta el final del embarazo.

Para reduktor va controlar la hinchazón de pies durante el embarazo:

• evita estar de pie durante períodos prolongados.
• utiliza el aire acondicionado cuando xaya kaloriya.
• eleva los pies mientras descanses.
• AQSh zapatos cómodos y evita los tacones altos.
• usa medias o calcetas de compresión.
• descansa o nada en una piscina.
• evita la ropa apretada en los tobillos.
• aplica una compresa fría en las áreas afectadas.
• aumenta el Consumo de agua.
• evita o kamaytirish el Consumo de sal

La hinchazón excesiva o repentina en manos y rostro podría ser un signo de preeclampsia. Esta es una afección grave en la que se desarrolla hipertensión y proteínas en la orina. Normalmente se presenta después de la semana 20 del embarazo.

Es posible que también tengas:

• dolor de cabeza
• náuseas
• vomitos
• Reducción de la orina
• dificultad para respirar
• qorin bo'shlig'i
• cambios en la visión

Repentina hinchazón eksperimentlari o'tkazilishi va maxsus tajriba asosida amalga oshirilishi kerak.

3. Spirtli ichimliklar

Beber alkogol puese causar hinchazón de pies, debido bu que ku cuerpo retiene más agua después de beber. Normalmente, desaparece en pocos días. Si la hinchazón no mejora en este tiempo, puede ser causa de preocupación.

Si la hinchazón en los pies se presenta con frecuencia al beber alcohol, puede ser signo de algún problema en el hígado, el corazón o los riñones. Alkogol ichimliklar iste'mol qilinmaydi.

Para tratar la hinchazón de pies causada por el iste’mol de spirt:

• aumenta el Consumo de agua.
• kamaytirish tu ingesta de sal.
• descansa con los pies elevados.
• sumerge los pies en agua fría.

4. Clima cálido

La hinchazón de pies normalmente se presenta durante el clima cálido, yoki que venuslar kengaytirildi komo parte del proceso de enfriamiento tabiiy del cuerpo. Bu erda siz o'zingizni yaxshi his qilasiz, chunki bu alojan va los tejidos circundantes. Sin embargo, en ocasiones tus venas no pueden llevar la sangre de vuelta al corazón. Esto resulta en la acumulación de líquido en los tobillos y en los pies. Las personas con problemas de circulación están especialmente propensas a esto.

Estos son algunos remedios naturales para reducir la hinchazón:

• sumerge los pies en agua fría.
• toma suficiente agua.
• AQSh zapatos que dejen que tus pies respiren y se muevan con libertad.
• descansa con los pies elevados.
• usa medias de compresión.
• camina unos minutos y haz ejercicios simples para las piernas.

5. Linfedema

El linfedema se presenta como resultado de que los nódulos linfáticos estén dañados o hayan sido extirpados, con frecuencia como parte del tratamiento contra el cáncer. Esto hace que tu cuerpo retenga líquidos linfáticos y puede causar que se hinchen los pies.

Otros síntomas pueden incluir:

• una sensación de tensión o pesadez
• rango limitado de movimiento
• dolores
• infecciones recurrentes
• engrosamiento de la piel (fibroz)

Hech qanday puedes curar el linfedema, pero pueses controlar esta afección para reducir la hinchazón y manejar el dolor. El linfedema grave puede Requerir de cirugía.

Las opciones de tratamiento incluyen:

• ejercicios suaves que taxminulen el drenaje linfático
• vendajes para envolver tus pies o piernas
• masaje manual de drenaje linfático
• compresión neumática
• prendas de compresión
• terapiya descongestiva compleja (TDC)

6. Lesion

Las lesiones en los pies como las fracturas, los esguinces y las torceduras pueden causar hinchazón de pies. Cuando te lastimas un pie, se presenta hinchazón como resultado de que la sangre se dirige al área afectada.

Con frecuencia se recomienda la terapia R.I.C.E. para tratar las lesiones en los pies. Este método implica:

• Dam oling (reposo): descansa la extremidad afectada tanto como sea posible y evita colocarle presión.
• Muz (hielo): pon hielo en tu pie durante 20 minut, varies veces al día.
• Siqish (kompresión): usa una venda de compresión para detener la hinchazón.
• Balandlik (elevación): mantén los pies levantados cuando descanses; deben quedar sobre el nivel de tu corazón, especialmente en la noche.

Dependiendo de la gravedad de la lesión, tu médico puede recomendarte un analgésico de venta libre o recetado. Es posible que necesites un soporte o una férula. Los casos graves pueden necesitar cirugía.

Agar u médico si tu dolor es grave o si no puedes poner tu peso sobre el pie ni moverlo bo'yicha maslahat. También busca atención médica si tienes entumecimiento.

7. Insuficiencia venosa crónica

La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una afección que causa hinchazón de pies a causa de válvulas dañadas o por estar parado yoki sentado durante periodante periodos prolongados. Esto afecta el flujo de la sangre que va al corazón desde tus piernas y pies. La sangre se puede acumular en las venas de tus piernas y pies, lo que causa la hinchazón.

Los siguientes síntomas tajribalari:

• dolor o cansancio en las piernas
• venas varicosas nuevas
• piel con apariencia de cuero en las piernas
• descamación, picazón en la piel de las piernas o pies
• estasis venosa o úlceras causadas por la estasis
• infeksiyalar

Insulufencencia venosa síntomas síntomas síntomas maslahatiga murojaat qiling. Entre más pronto sea diagnosticada, más fácil será tratarla.

Los tratamientos incluyen:

• evitar estar de pie o sentado durante períodos prolongados
• hacer ejercicios de pies, piernas y tobillos durante los períodos prolongados en los que estés sentado
• tomar descansos para elevar los pies durante los períodos prolongados en los que estés de pie
• caminar y hacer ejercicio regularmente
• peso
• elevar las piernas sobre el nivel del corazón cuando estés descansando
• usar medias de compresión
• tomar antibióticos para tratar las infecciones de la piel
• Practicar buena higiene de la piel

8. Enfermedad buyrak

Si tienes enfermedad renal o si tus riñones no están funcionando apropiadamente, es posible que tengas mucha sal en la sangre. Esto hace que retengas agua, man que puede causar hinchazón en los pies y tobillos.

También se pueden presentar los siguientes síntomas:

• dificultad para kontsentratsion
• falta de apetito
• sensación de cansancio o debilidad
• tener menos energía
• dificultad para dormir
• torceduras musculares y calambres
• ojos hinchados
• piel seca y con picazón
• meri Micción
• náuseas y vómitos
• dolor de pecho
• dificultad para respirar
• presión arterial alta

Las opciones de tratamiento incluyen:

• medicamentos para la hipertensión arterial
• diuretiklar
• medicamentos para bajar el nivel de colesterol
• medicamentos para tratar la anemiya
• una dieta baja en proteínas
• suplementos de calcio y da vitamina D
• medicamentos aglutinantes de fosfato

Posteriormente, la disfunción renal se puede tratar con un trasplante de riñón o diálisis.

9. Enfermedad hepática

La enfermedad hepática puede causar hinchazón de pies porque el hígado no está funcionando apropiadamente. Esto causa un exceso de líquido en tus piernas y pies, lo que ishlab chiqarish hinchazón. Puede ser causada por factores genéticos. Los virus, al alkohol y la obesidad también están vinculados con el daño hepático.

Otros síntomas incluyen:

• piel y ojos amarillentos (ictericia)
• dolor e hinchazón qorin
• picazón en la piel
• orina oscura
• heces pálidas, con sangre, o rangli arcilloso
• fatiga
• náuseas y vómitos
• falta de apetito
• aparecen hematomas con facilidad

Las opciones de tratamiento incluyen:

• pérdida de peso
• abstenerse de Consul spirtli ichimliklar
• medicamentos
• cirugía

10. Coágulo sanguíneo

Los coágulos sanguíneos son acumulaciones sólidas de sangre. Se pueden formar en las venas de las piernas. Esto dificulta que la sangre fluya hacia el corazón y causa hinchazón de tobillos y de pies. Con frecuencia se presenta en un lado del cuerpo.

La hinchazón puede ir acompañada de:

• dolor
• sensibilidad
• sensación de calor
• enrojecimiento o cambio en el color del área afectada
• fiebre

Las opciones de tratamiento y las medidas preventivas incluyen;

• tomar antikoagulyantlari
• evitar estar de pie durante períodos prolongados
• hacer ejercicio regularmente
• aumentar el Consumo de líquidos
• realizar cambios saludables en el estilo de vida

11. Infektsionlar

La hinchazón de pies puede ser causada por infecciones y estar acompañada de inflamación. Las personas con neuropatía diabética u otras afecciones de los nervios de los pies son más propensas a tener infecciones en los pies. Las infecciones pueden ser causadas por heridas como ampollas, quemaduras y picaduras de insectos. También eksperiment tajribasini o'tkazadi, uni enrojecimiento e irritación.

Bu antiqueóticos orales o tópicos para tratar la infección.

12. Efectos secundarios de medicamentos

Ciertos medicamentos puesen causar hinchazón de pies, como efecto secundario porque provocan que los líquidos se acumulen, especialmente en la parte baja del cuerpo.

Estos medicamentos incluyen:

• gormonlar, komo estrógeno y testosterona
• bloqueadores de los canales de calcio (un tipo de medicamento para la presión arterial)
• esteroidlar
• antidepresivos
• inhibidores de la ECA
• antiinflamatoriyalarga qarshi dori vositalari yo'q (AINE)
• medicamentos para la diabet

Sizga kerak bo'lgan pirojniylar tibbiyot muassasalarida o'tkazilishi kerak bo'lgan tibbiy yordam uchun maslahat. Dori-darmonlarni davolashning muhim jihatlari mavjud. Te pueden recetar un diurético para ayudar kamayadi va exceso de líquidos.

13. Insuficiencia cardíaca

La insuficiencia cardíaca se presenta cuando tu corazón na puede bombear sangre adecuadamente. Esto causa hinchazón de pies porque la sangre no está fluyendo correctamente al corazón. Si tus tobillos se hinchan en la noche, puede ser un signo de insuficiencia cardíaca derecha. Esto causa retención de sal y de likvidos.

Los siguientes síntomas tajribalari:

• incomodidad al acostarte
• ritmo cardíaco acelerado o anormal
• falta de aliento severo y repentino
• toser moco espumoso y rosado
• dolor, presión u opresión en el pecho
• dificultad para hacer ejercicio
• tos persistente con flemas manchadas de sangre
• mayor micción durante la noche
• qorin bo'shlig'i
• aumento rápido de peso por retención de líquidos
• pérdida del apetito
• náuseas
• muammolar bo'yicha konsentratsiya
• desmayos o debilidad grave

Ushbu tajribalar bizni yaxshi ko'radi, lekin biz ularni yaxshi ko'rishni xohlaymiz.

La insuficiencia cardíaca Requiere de control de por vida. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos, cirugía y dispositivos médicos.

Cuándo consultar a un médico

Sizga tibbiy xizmat ko'rsatishni maslahat bering:

• piel que queda marcada después de presionarla
• piel estirada o quebradiza en el área afectada
• dolor e hinchazón que no mejora
• úlceras o ampollas en las piernas
• dolor, presión u opresión en el pecho
• dificultad para respirar
• hinchazón de un yakkaxon lado

Siz tuzatilgan rejani amalga oshirishni rejalashtirmoqdasiz va tashxis qo'yish rejasini aniqlaysiz.

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