Men bu bolani tug'ishga tayyorman! Ananasni iste'mol qilish mehnatni keltirib chiqarishi mumkinmi?

Tarkib

• Leketsiz hisobotlarga ko'ra, u qanday ishlaydi
• Tadqiqotda nima deyilgan?
• Hukm: Ehtimol, samarali emas
• Homiladorlik paytida xavfsizlik
• Xamirturush

Homiladorlikning o'sha qiyin so'nggi haftalarida tug'ilishni boshlash haqida yaxshi niyatli do'stlar va qarindoshlarning maslahatlari kam emas. Hamma joyda muddati o'tgan onalar yo'lda shou qilish va bolani dunyoga olib kelish uchun turli usullarni sinab ko'rishdi.

Agar siz 39, 40 yoki hatto 41 haftalik homilador bo'lsangiz - va endi homilador bo'lmaslikni xohlasangiz - ananas kasılmalarını boshlashi va bachadon bo'yni pishishi mumkinligini eshitgan bo'lishingiz mumkin. Xo'sh, bu to'g'rimi? Afsuski, sizning ozingizning quvonchli to'plamingiz bilan buni tezroq kutib olishingizni isbotlovchi ozgina dalillar mavjud, ammo bu erda siz bilishingiz kerak bo'lgan narsa.

Leketsiz hisobotlarga ko'ra, u qanday ishlaydi

Ananas o'zining chiroyli rangi, mazasi va tropik silliqliklar va ichimliklarning asosiy tarkibiy qismi sifatida tanilgan. Bundan tashqari, ba'zi ayollar bachadon bo'yni pishib, qisqarishiga olib keladi deb hisoblagan bromelain deb nomlangan fermentni o'z ichiga oladi.

Bromelin haqida hech qachon eshitmagan bo'lsangiz ham, uning ta'sirini boshdan kechirgan bo'lishingiz mumkin. Agar siz birdaniga ananasni ko'p iste'mol qilgan bo'lsangiz - yoki hatto pishgan ananas bo'lsa - og'zingizda kuyish, karıncalanma yoki hatto yaralar bo'lishi mumkin. Bunga bromelain sabab bo'ladi, ba'zi odamlar hazil qilishadi - bu sizni darhol yeyadigan ferment.

Ba'zi homiladorlik suhbatlaridagi plakatlar va ijtimoiy tarmoqlardagi guruhlar homilador ayollarni belgilangan muddat ichida yoki undan tashqarida konservalangan emas, yangi ananasni iste'mol qilishga harakat qilishlarini rag'batlantiradi - ularning so'zlariga ko'ra, bromelin ozroq - bu narsalarni harakatga keltirish uchun. Foydalanuvchilar ertasi kuni yoki ba'zida bir necha soat ichida to'lg'oq paytida bo'lgan voqealarini baham ko'rishadi.

Ba'zilar butun ananasni bir o'tirishda eyishga harakat qilishdi, ko'pincha kerakli natijadan ko'proq (yoki ozroq) sabab bo'lishadi, chunki bromelinning potentsial yon ta'siriga ko'ngil aynish, oshqozon va diareya kiradi.

Tadqiqotda nima deyilgan?

Shunday qilib, anekdot hisobotlar sizni qisqarishni boshlash uchun ananasni ko'p miqdorda iste'mol qilishga undashi mumkin. Ammo, afsuski, na ma'lum bir miqdor, na tur buni amalga oshirgani isbotlanmagan.

Ammo ananas nazariyasini ilmiy jihatdan isbotlash haqida gap ketganda bir nechta cheklovlar yoki ikkilanishlar mavjud:

• Homilador ayollarning har qanday narsasini klinik tekshiruvi biroz axloqsiz, ayniqsa, chaqaloq uchun xavf tug'dirsa.
• Tadqiqotchilar qanday qilib 40 dan 42 haftagacha homilador bo'lgan ayollarning homiladorligini bilishadi sodir bo'ldi ananasni iste'mol qilish bilan bir vaqtda yoki ananas bo'lsa, mehnatga kirishish sabab bo'lgan mehnat?
• Bundan tashqari, ba'zi odamlar achchiq ovqatlar, funt ananas, kastor yog'i yoki boshqa vositalar orqali oshqozon va ichakni buzish mehnatga olib keladi deb o'ylashadi, bu aslida bachadon qisqarishini keltirib chiqaradigan mahsulot bilan bir xil emas.

Ba'zi cheklangan tadqiqotlar o'tkazildi, ammo natijalar aniq emas. Ulardan biri ananas ekstrakti bachadonning qisqarishini keltirib chiqarganligini ko'rsatdi - homilador kalamushlar va homilador ayollardan ajratilgan bachadon to'qimalarida. Shuni yodda tutingki, ananas ekstrakti og'iz orqali iste'mol qilinmasdan, to'g'ridan-to'g'ri bachadonga qo'llanilgan.

Shubhasiz, ammo tadqiqot natijalariga ko'ra ananasning qisqarishini keltirib chiqaradigan dalillar "aniq etishmayapti". Bundan tashqari, kalamushlarda ananas sharbati qo'zg'atilgan mehnatga hech qanday ta'sir ko'rsatmaganligi aniqlandi.

Va nihoyat, 2015 yilda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ananas sharbati izolyatsiya qilingan homilador kalamush bachadonida ma'lum mehnat induktori oksitotsin gormoni ta'siriga o'xshash bachadonning qisqarishini keltirib chiqardi. Ammo tadqiqot tirik homilador kalamushlarga ananas sharbati berilganda hech qanday ta'sir ko'rsatmadi.

Va muammo shundaki, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, homilador ayollarda sharbatni bachadonning o'ziga qo'llashning xavfsiz va tasdiqlangan usuli yo'q.

Tadqiqotlarning hech biri sichqonchani chindan ham farzandlarini qanchalik tez tug'dirganligini ko'rsatmadi. Tadqiqotlarning hech birida bachadon bo'yni pishishi ko'rsatilmagan, ammo shunchaki qisqarish. Shuningdek, barcha kasılmalar faol mehnatga olib kelmaydi.

41-haftada kichkintoy bilan uchrashishga tayyor bo'lgan o'rtacha ayol uchun bularning barchasi nimani anglatadi? Hech narsa foydali emas, ko'rinadi. Homilador ayollar kalamush emas va bizda bachadonga ananas ekstrakti olishning tibbiy jihatdan tasdiqlangan va sinovdan o'tgan usuli yo'q. Shunday qilib, hozircha bu "buni uyda sinab ko'rmang" toifasida qolmoqda. Hech bo'lmaganda, shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Hukm: Ehtimol, samarali emas

Tug'ruqqa borish va bolani tug'ish - bu ko'plab omillarga bog'liq bo'lgan jarayon. Ananasni iste'mol qilish bunga olib kelishi mumkin emas.

Yuqoridagi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tadqiqot faqat (ba'zan) bachadon qisqarishini taklif qiladi, bachadon bo'yni pishishi yoki siyraklashi emas. Hozircha ananasni iste'mol qilishdan ko'ra, tug'ilishning tabiiy ravishda kelishini kutish - yoki sizni majburlash kerak bo'lgan sabablarga ishonsangiz, shifokor bilan suhbatlashish eng samarali bo'lib qolmoqda.

Homiladorlik paytida xavfsizlik

Ushbu tropik lazzatli suhbatlarning barchasi sizni hayron qoldirishi mumkin: Men homiladorlik paytida istalgan vaqtda ananas iste'mol qilsam bo'ladimi, agar bachadonning qisqarishiga olib kelishi mumkin bo'lgan kichik bir imkoniyat bo'lsa?

Javob ijobiy - bunga tashvishlanmasdan boring! Bu zararli emas, chunki u tug'ruqdan oldin (yoki muddatidan oldin) mehnatni keltirib chiqarish bilan bog'liq emas.

Bilingki, ananas tarkibida bromelin miqdori ko'p bo'lsa, ko'ngil aynishi, diareya va oshqozon buzilishi kabi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun kichik qismlarga yopishib olish yaxshidir. Va bu shuningdek taniqli yurak urishi aybdoridir, homilador ayollar ko'pincha allaqachon kurashishadi.

Chetga: Siz dunyoning ayrim qismlarida ananasni uy abort qilish usuli sifatida iste'mol qiladigan odamlarning tashvishlarini eshitgan bo'lishingiz mumkin. Ammo homilador kalamushlarda o'rganilganidek, tushish yoki o'lik tug'ilishning aniq o'sishi kuzatilmagan.

Homiladorlikning har qanday vaqtida ba'zi bir oziq-ovqatlarni iste'mol qilish bilan bog'liq tashvishlaringiz bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Xamirturush

Ananasning qisqarishi yoki tug'ilishi boshlanishi isbotlanmagan, ayniqsa, oshqozon fermentlarni baribir bachadoningizga etib borguncha buzishini hisobga olsak.

Ammo baribir uni iste'mol qilish va barmoqlaringizni kesib o'tirishning zarari yo'q, agar bu haqda sog'lom fikringiz bo'lsa - shunchaki butun ananasni iste'mol qilishga majbur bo'lmang! Homiladorlik paytida, har qanday boshqa tasdiqlangan ovqat kabi normal va o'rtacha miqdorda rohatlaning.

Tug'ilish boshlanganda nazorat qilishni istash kuchli hissiyotlarga ega bo'lish tabiiy, chunki bu homiladorlikning oxiridagi barcha og'riqlarni, og'riqlarni, uyqusizlikni va tashvishlarni his qilganingizda kutadigan va hayron bo'ladigan hissiy stressli jarayon bo'lishi mumkin.

Biroq, uyda indüksiyon usullariga juda ko'p energiya sarflash sizni xafa qilishi mumkin. O'zingizning g'oyalaringizni tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan muhokama qiling va siz uchun eng yaxshisini so'rang.