Davr og'rig'i

Tarkib

• Xulosa
• Og'riqli davrlar qanday?
• Og'riqli davrlarga nima sabab bo'ladi?
• Menstruatsiya paytida nima qilishim mumkin?
• Menstruatsiya og'rig'i uchun qachon tibbiy yordam olishim kerak?
• Qattiq davrdagi og'riqning sababi qanday aniqlanadi?
• Kuchli davr og'rig'ini davolash usullari qanday?

Xulosa

Og'riqli davrlar qanday?

Menstruatsiya yoki davr - bu ayolning oylik tsiklining bir qismi sifatida sodir bo'lgan normal qin qon ketishi. Ko'p ayollar dismenoreya deb ham ataladigan og'riqli davrlarga ega. Og'riq ko'pincha menstrüel kramplardır, bu sizning pastki qorningizdagi titraydigan, kramp og'rig'i. Sizda boshqa alomatlar ham bo'lishi mumkin, masalan, bel og'rig'i, ko'ngil aynish, diareya va bosh og'rig'i. Davrdagi og'riq premenstrüel sindrom (PMS) bilan bir xil emas. PMS ko'plab turli xil alomatlarni keltirib chiqaradi, jumladan vazn ortishi, shishiradi, asabiylashadi va charchaydi. PMS ko'pincha hayz ko'rish boshlanishidan bir-ikki hafta oldin boshlanadi.

Og'riqli davrlarga nima sabab bo'ladi?

Dismenoreyaning ikki turi mavjud: birlamchi va ikkilamchi. Har bir turning turli xil sabablari bor.

Birlamchi dismenoreya - bu davrdagi og'riqlarning eng keng tarqalgan turi. Bu boshqa holatga olib kelmaydigan davr og'rig'i. Odatda bachadon ishlab chiqaradigan kimyoviy moddalar bo'lgan prostaglandinlarning ko'pligi sabab bo'ladi. Ushbu kimyoviy moddalar sizning bachadoningizning mushaklarini kuchaytiradi va bo'shashtiradi va bu kramplarni keltirib chiqaradi.

Og'riq sizning hayz kuningizdan bir-ikki kun oldin boshlanishi mumkin. Odatda bu bir necha kun davom etadi, garchi ba'zi ayollarda bu uzoqroq davom etishi mumkin.

Odatda siz hayz ko'rishni boshlaganingizdan so'ng, siz yoshligingizda birinchi marta hayz ko'rishni boshlaysiz. Ko'pincha, yoshi ulg'ayganida, sizda og'riq kamroq bo'ladi. Tug'ilgandan keyin og'riq ham yaxshilanishi mumkin.

Ikkilamchi dismenoreya ko'pincha hayotdan keyin boshlanadi. Bu sizning bachadoningizga yoki boshqa reproduktiv organlarga ta'sir qiladigan holatlar, masalan, endometrioz va bachadon miomasi tufayli yuzaga keladi. Bunday og'riq ko'pincha vaqt o'tishi bilan kuchayadi. Menstruatsiya boshlanishidan oldin boshlanishi va hayz muddati tugaganidan keyin ham davom etishi mumkin.

Menstruatsiya paytida nima qilishim mumkin?

Oylikdagi og'riqni engillashtirish uchun siz harakat qilib ko'rishingiz mumkin

• Qorinning pastki qismida isitish pedi yoki issiq suvli shishadan foydalanish
• Mashq qilish
• Issiq vanna qabul qilish
• Bo'shashish usullarini, shu jumladan yoga va meditatsiyani bajarish

Siz steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) kabi retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilib ko'rishingiz mumkin. NSAIDlarga ibuprofen va naproksen kiradi. NSAID og'riqni yo'qotishdan tashqari, sizning bachadoningiz yaratadigan prostaglandinlar miqdorini kamaytiradi va ularning ta'sirini kamaytiradi. Bu kramplarni kamaytirishga yordam beradi. Sizda birinchi alomatlar bo'lganida yoki hayz boshlanganda siz NSAIDni qabul qilishingiz mumkin. Siz ularni bir necha kun davomida olib ketishingiz mumkin. Agar oshqozon yarasi yoki oshqozon bilan bog'liq boshqa muammolar, qon ketish muammosi yoki jigar kasalligi bo'lsa, siz NSAIDni qabul qilmasligingiz kerak. Aspiringa alerjingiz bo'lsa, ularni qabul qilmasligingiz kerak. NSAIDni qabul qilish yoki qilmasligingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, doimo tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan maslahatlashing.

Shuningdek, bu etarli darajada dam olishga va spirtli ichimliklar va tamaki iste'mol qilishdan qochishga yordam beradi.

Menstruatsiya og'rig'i uchun qachon tibbiy yordam olishim kerak?

Ko'p ayollar uchun sizning davringizdagi ba'zi og'riqlar odatiy holdir. Ammo, agar shunday bo'lsa, sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qilishingiz kerak

• NSAID va o'z-o'zini davolash choralari yordam bermaydi va og'riq sizning hayotingizga xalaqit beradi
• Sizning kramplaringiz to'satdan yomonlashadi
• Siz 25 yoshdan oshgansiz va birinchi marta qattiq kramplarga duch kelasiz
• Sizda oylik og'rig'i bilan isitma bor
• Sizda hayz ko'rmaganida ham og'riq bor

Qattiq davrdagi og'riqning sababi qanday aniqlanadi?

Kuchli davrdagi og'riqni aniqlash uchun tibbiy yordam ko'rsatuvchi sizning kasallik tarixi haqida so'raydi va tos suyagi tekshiruvini o'tkazadi. Shuningdek, siz ultratovush yoki boshqa ko'rish testini o'tkazishingiz mumkin. Agar sizning tibbiy yordamingiz sizni ikkilamchi dismenoreya deb hisoblasa, siz laparoskopiya qilishingiz mumkin. Bu sizning tibbiy yordam ko'rsatuvchingizga tanangizga qarashga imkon beradigan operatsiya.

Kuchli davr og'rig'ini davolash usullari qanday?

Agar sizning davringizdagi og'riq birlamchi dismenoreya bo'lsa va sizga tibbiy davolanish kerak bo'lsa, shifokoringiz gormonal tug'ilishni nazorat qilishni tavsiya qilishi mumkin, masalan, hap, yamoq, uzuk yoki spiral. Davolashning yana bir usuli retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi vositalar bo'lishi mumkin.

Agar sizda ikkilamchi dismenoreya bo'lsa, davolanish muammoni keltirib chiqaradigan holatga bog'liq. Ba'zi hollarda sizga operatsiya kerak bo'lishi mumkin.