Siydik pufagi o'tlarni tozalashi yoki sabab bo'lishi mumkinmi?

Tarkib

• Qisqa javob nima?
• Biz nima haqida gap boramiz?
• Bu IUDning o'zimi yoki bu omillar aralashmasimi?
• Agar sizda allaqachon IIT bo'lsa-chi?
• Shifokor buyurishi mumkin bo'lgan biron narsa bormi?
• Diyetani o'zgartirish va terini parvarish qilish haqida nima deyish mumkin?
• Qachon O'Tni olib tashlash to'g'risida o'ylab ko'rishingiz kerak?
• Agar sizda hali ham IUD bo'lmasa-chi?
• Agar siz o'tkir og'riqlarga moyil bo'lsangiz, bitta IUD boshqasidan yaxshiroqmi?
• O'tkir isitma xavfini minimallashtirish uchun bir vaqtning o'zida boshlashingiz mumkin bo'lgan biron bir narsa bormi?
• Qaysi vaqtda yana bir kontratseptsiya vositasini butunlay ishlatishni o'ylab ko'rishingiz kerak?
• Pastki chiziq

Intrauterin vositalar (IUD) kontratseptsiya vositalarining yuqori samarali shaklidir.

Ular ham qulay. Brendga qarab, IUD har qanday joyda 3 yildan 10 yilgacha davom etishi mumkin.

Ba'zi IUD foydalanuvchilari tug'ilishni nazorat qilishning ushbu usuliga salbiy ta'sir ko'rsatdilar: akne.

Garchi IUD ning terini tozalagani haqida hikoyalar mavjud bo'lsa-da, shuningdek, akne paydo bo'lishiga olib keladigan qurilmalarning bir qator latifalari mavjud.

Xo'sh, haqiqat nima? O't pufagida akne paydo bo'ladimi? Yoki ular aslida terining holatini aniqlay oladimi?

Buni bilish uchun o'qishni davom eting.

Qisqa javob nima?

"Gormonal IUDlar aknaga olib kelishi mumkin", deydi kosmetik dermatolog doktor Mishel Green.

Aslida, akne Mirena, Liletta va Skyla kabi IUDlarning ma'lum yon ta'siri.

Agar siz allaqachon gormonal uzilishlarga moyil bo'lsangiz, sizga ko'proq ta'sir qilishi mumkin.

Jag'ning va jag'ning atrofidagi kistik akne tez-tez uchraydi.

Biz nima haqida gap boramiz?

IUDning beshta markasi Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) tomonidan tasdiqlangan:

• Mirena
• Liletta
• Kaylena
• Skyla
• Paragard

Faqat bitta, Paragard, gormonal bo'lmagan turdagi. Paragard bu mis IUD, gormonal turlari esa progestin deb ataladigan sintetik gormonni ajralib chiqaradi.

Ushbu gormonal turlar akne paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, deydi Green.

Progestin, deydi u, "gormonal muvozanatni yo'qotib, tanangizni jahl bilan yuborishi mumkin."

Bu IUDning o'zimi yoki bu omillar aralashmasimi?

Sivilcalar faqat YUZ yoki narsalar kombinatsiyasi tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Progestin - IUDda joylashgan progesteronning sintetik versiyasi tanaga chiqarilganda, u androjenik faollikni rag'batlantirishi mumkin.

"Agar tanadagi androgen gormonlari (testosteron kabi erkak jinsiy gormonlar) darajasi oshsa, bu yog 'bezlarining haddan tashqari oshirilishiga olib kelishi mumkin", deydi Grin.

"Bu sodir bo'lganda, terining yog'li bo'lishi mumkin, bu esa gözeneklarni yopishi va akne paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin."

Ba'zida, akne birlashtirilgan tabletkadan IUDga o'tish natijasida paydo bo'lishi mumkin.

Buning sababi, ba'zi bir tabletkalarda estrogen va progestin mavjud: testosteron darajasini pasaytiradigan va shuning uchun akne bilan kurashishga yordam beradigan gormonlar aralashmasi.

Agar ushbu gormonlar o'rnini progestin (gormonal IUD ko'rinishida) yoki gormonlar (mis IUD shaklida) o'zgartirmasa, akne paydo bo'lishi mumkin.

Ba'zi hollarda, sivilcalarni ajratish tug'ilishni boshqarish bilan deyarli bog'liq emas.

Ba'zi odamlar voyaga etganlarida birinchi marta sivilcalarni boshdan kechirishadi va stressdan tortib to yangi terini parvarish qilish rejimlariga qadar bo'lgan barcha narsalar alangaga olib kelishi mumkin.

Agar sizda allaqachon IIT bo'lsa-chi?

Agar siz allaqachon IUD bilan jihozlangan bo'lsangiz, vahima qo'zg'ashning hojati yo'q.Tana tuzilishining har qanday shakliga moslashishi uchun biroz vaqt talab etiladi.

Shu bilan birga, akne paydo bo'lishini kamaytirish yoki davolash uchun nima qilishingiz mumkin.

Shifokor buyurishi mumkin bo'lgan biron narsa bormi?

"Accutane (izotretinoin) kabi og'iz orqali qabul qilingan dorilar, o'zlarining sivilcelerini nazorat qilish uchun barcha imkoniyatlarni sinab ko'rgan bemorlar uchun ajoyib tanlovdir", deydi Grin.

Bundan tashqari, og'ir holatlarga og'iz orqali antibiotiklar yoki topikal retinoidlar buyurilishi mumkin. "Ushbu retseptlar bakteriyalarni, ortiqcha yog'ni va yallig'lanishni kamaytirish orqali ishlaydi, natijada kamroq parchalanishlar bo'ladi"

Yana bir variant - spironolakton. Akne paydo bo'lishiga olib keladigan gormonlarni bloklaydi.

Diyetani o'zgartirish va terini parvarish qilish haqida nima deyish mumkin?

Agar sizning akne sizning IUD bilan bog'liq deb hisoblasangiz, teringizni parvarish qilish tartibini o'zgartirish foydali bo'lishi mumkin.

Ba'zi tavsiyalar tiqilib qolgan gözenekleri tozalashga yordam berish uchun haftada bir necha marta salitsil kislotasini suyultirishni o'z ichiga oladi.

Rejimingizga retinol kabi ingredientlarni qo'shish teri hujayralarining aylanishini rag'batlantirishga yordam beradi.

Kuniga kamida bir marta teringizni yaxshilab tozalash va pimmentlarni yig'ish yoki siqishdan saqlanish juda muhimdir.

Xun va gormonal akne o'rtasidagi bog'liqlik hali ham aniq emas, ammo ba'zi dietalardagi o'zgarishlar ham tanaffuslarni boshqarishga yordam beradi.

Ko'p miqdorda yangi sabzavot va loviya o'z ichiga olgan past glisemik dietaga rioya qilishga harakat qiling.

Qondagi qand miqdorini tezda oshiradigan oziq-ovqat va ichimliklar, masalan:

• oq non
• qovurilgan kartoshka
• xamir ovqatlar
• shakarli ichimliklar

Qachon O'Tni olib tashlash to'g'risida o'ylab ko'rishingiz kerak?

IUD bilan bog'liq bo'lgan har qanday yon ta'siri bir necha oy ichida tanangizni moslashishi bilan yaxshilanishi mumkin.

Agar siz nojo'ya nojo'ya ta'sirlarni yoki noqulaylikni boshdan kechirmasangiz, ko'pgina mutaxassislar IUDni olib tashlashni ko'rib chiqishdan oldin kamida 6 oy davomida qoldirishni maslahat berishadi.

Agar sizda hali ham IUD bo'lmasa-chi?

Agar siz hali ham qorin bo'shlig'ida qorin bo'shlig'ida qorin bo'shlig'ida qorin bo'shlig'ida qorin bo'shlig'ida qorin bo'shlig'ida qorin bo'shlig'ida qonni olish haqida qaror qilsangiz, uning teringizga qanday ta'sir qilishini oldindan aytish qiyin. Bir nechta narsani hisobga olish kerak:

Agar siz o'tkir og'riqlarga moyil bo'lsangiz, bitta IUD boshqasidan yaxshiroqmi?

Grinning so'zlariga ko'ra, "mis IUDlar eng yaxshisidir, chunki ular gormonsiz va sizning sivilcangizni yanada kuchaytirmaydi".

Ta'kidlanganidek, hozirgi kunda bozorda misning yagona turi Paragard hisoblanadi.

O'tkir isitma xavfini minimallashtirish uchun bir vaqtning o'zida boshlashingiz mumkin bo'lgan biron bir narsa bormi?

Akne uchun spreyonakton va Accutan kabi retsept bo'yicha buyurilgan dori-darmonlarni BT bilan birga xavfsiz qabul qilish mumkin.

Yaxshi terini parvarish qilish tartibining muhimligini rad qilmaslik kerak.

"Asoslardan boshlang", deydi Grin. "Terini tozalaydigan va bo'yanish va bakteriyalarning barcha izlarini ketkazadigan tozalovchi."

Sivilcaga moyil bo'lgan turlari jelga asoslangan tozalash vositasini tanlashi kerak.

Tozalashdan keyin ko'zalarni ochish uchun tonikni qo'llang va boshqa mahsulotlarning to'liq so'rilishini ta'minlang, deya qo'shimcha qiladi u.

Salitsil yoki glikolik kislotani o'z ichiga olgan formulalar akne moyil bo'lgan odamlar uchun eng yaxshisidir.

Buni engil nemlendirici yordamida bajaring, terini to'ldiradi va teri hujayralarini namlaydi, deydi Green.

Yakuniy bosqich - terini himoya qiladigan quyosh kremi.

Asoslarni aniqlab bo'lgach, siz boshqa mahsulotlarni, masalan, eksfoliator va sarumlarni qo'shishni boshlashingiz mumkin.

Qaysi vaqtda yana bir kontratseptsiya vositasini butunlay ishlatishni o'ylab ko'rishingiz kerak?

Agar siz allaqachon akne bilan kurashayotgan bo'lsangiz yoki gormonal uzilishlarga moyil bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilishning boshqa usulini ko'rib chiqishingiz mumkin.

Yakuniy qaror qabul qilishdan oldin har bir usulning ijobiy va salbiy tomonlarini aniqlang.

Esingizda bo'lsin: gormonal IUD mavjud bo'lgan gormonal akne paydo bo'lishiga yoki yomonlashishiga olib kelmaydi.

Shifokor yoki dermatolog sizning akne sababini aniqlashga yordam beradi.

"Agar sizning akne gormonal nomutanosiblik tufayli yuzaga kelsa, og'iz orqali kontratseptiv vositasi yaxshi ishlaydi", deydi Grin.

Ikkala estrogen va progestinni o'z ichiga olgan tabletkalar, testosteron darajasini oshirib, akniyani boshqarishga yordam beradi. Tablet bu ikkita gormonni o'z ichiga oladigan tug'ilishni boshqarishning yagona shakli emas. Ular shuningdek yamoq va uzukda joylashgan.

Pastki chiziq

Gormonal BTN bir odamda uzilishlarga olib kelishi mumkin bo'lsa, boshqasida teri bilan bog'liq nol ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Agar iloji bo'lsa, shifokor yoki dermatolog bilan uchrashuvga boring. Ular sizning tashvishlaringizni tinglashadi va to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishadi.

Agar sivilcalar qizib ketsa, bilingki, unga qarshi kurashish usullari mavjud. DIY marshrutini sinashdan oldin, avvalo professional maslahat so'rashni unutmang.

Loren Sharki - jurnalist va muallif ayol masalalariga ixtisoslashgan muallif. U migrenni yo'q qilish yo'lini topishga harakat qilmasa, uni sizning sog'lig'ingizga oid savollarga javoblarni topishingiz mumkin. U, shuningdek, dunyo bo'ylab yosh ayol faollar haqida kitob yozdi va hozirda bunday qarshilik ko'rsatuvchilarni qurmoqda. Uni Twitter-da ushlang.