Eng yuqori ekspiratuar oqim tezligi

Tarkib

• Qachon shifokor maksimal ekspiratuar oqim tezligini tekshirishni tavsiya qiladi?
• Ekspiratuar oqim tezligining eng yuqori sinoviga qanday tayyorgarlik ko'rishim kerak?
• Ekspiratuar oqim tezligining eng yuqori sinovi qanday o'tkaziladi?
• Sinovni necha marta topshirishim kerak?
• Ekspiratuar oqim tezligining eng yuqori sinovi bilan bog'liq qanday xavf mavjud?
• Mening ekspiratuar oqim tezligim normal yoki yo'qligini qanday bilsam bo'ladi?
• Agar g'ayritabiiy natijalarga erishsam, bu nimani anglatadi?

Ekspiratuar oqim tezligining eng yuqori sinovi nima?

Ekspiratuar oqim tezligining eng yuqori darajasi (PEFR) odamning nafas olish tezligini o'lchaydi. PEFR sinovi, shuningdek, eng yuqori oqim deb ataladi. Ushbu sinov odatda uyda eng yuqori oqim monitor deb nomlangan qo'l moslamasi bilan amalga oshiriladi.

PEFR testi foydali bo'lishi uchun siz o'zingizning oqim tezligingizni doimiy ravishda saqlashingiz kerak. Aks holda siz oqim tezligi past yoki pasayganda paydo bo'ladigan naqshlarni sezmaysiz.

Ushbu naqshlar astma xurujidan oldin alomatlaringiz kuchayib ketishining oldini olishga yordam beradi. PEFR testi sizga dori-darmonlarni moslashtirish zarurligini aniqlashga yordam beradi. Yoki atrof-muhit omillari yoki ifloslantiruvchi moddalar nafas olishingizga ta'sir qiladimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

Qachon shifokor maksimal ekspiratuar oqim tezligini tekshirishni tavsiya qiladi?

PEFR testi o'pka bilan bog'liq muammolarni aniqlash va tekshirishda yordam beradigan keng tarqalgan testdir, masalan:

• Astma
• surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH)
• to'g'ri ishlamayotgan transplantatsiya qilingan o'pka

Siz ushbu testni uyda ham o'tkazishingiz mumkin. Bu simptomlarning kuchayib ketishining oldini olish uchun o'pka buzilishini davolash usullari ishlayotganligini aniqlashga yordam beradi.

Ekspiratuar oqim tezligining eng yuqori sinoviga qanday tayyorgarlik ko'rishim kerak?

PEFR testi katta tayyorgarlikka muhtoj emas. Siz chuqur nafas olishingizga xalaqit beradigan tor kiyimni bo'shatishni xohlashingiz mumkin. Sinovni topshirayotganda tik turishga yoki to'g'ri o'tirishga ishonch hosil qiling.

Ekspiratuar oqim tezligining eng yuqori sinovi qanday o'tkaziladi?

PEFR testini o'tkazish uchun siz ekspiratuar yuqori oqim monitoridan foydalanasiz. Bu qo'l uchi, bir uchida og'zaki, bir uchida tarozi bor. Og'zaki havoni puflaganingizda kichik plastik o'q harakatga keladi. Bu havo oqimi tezligini o'lchaydi.

Sinovdan o'tish uchun quyidagilarni bajarasiz:

• Imkon qadar chuqur nafas oling.
• Og'ziga iloji boricha tezroq va qattiqroq puflang. Tilingizni og'izning old qismiga qo'ymang.
• Sinovni uch marta bajaring.
• Uchtasining eng yuqori tezligiga e'tibor bering.

Agar siz nafas olayotganda yo'talayotganingizda yoki hapşırdığınızda, yana boshlashingiz kerak bo'ladi.

Sinovni necha marta topshirishim kerak?

"Shaxsiy eng yaxshisini" aniqlash uchun siz eng yuqori oqim tezligini o'lchashingiz kerak:

• ikki-uch hafta davomida kuniga kamida ikki marta
• ertalab, uyg'onish paytida va kech tushdan keyin yoki kechqurun
• Nafas oladigan, tez ta'sir qiluvchi beta2-agonistdan foydalangandan 15-20 daqiqa o'tgach

Keng tarqalgan beta-agonist dori albuterol (Proventil va Ventolin). Ushbu dori nafas olish yo'llarini o'rab turgan mushaklarni bo'shatib, ularning kengayishiga yordam beradi.

Ekspiratuar oqim tezligining eng yuqori sinovi bilan bog'liq qanday xavf mavjud?

PEFR testini bajarish xavfsiz va u bilan bog'liq xavf mavjud emas.Kamdan kam hollarda, siz mashinaga bir necha marta nafas olgandan keyin ozgina yengil tortishingiz mumkin.

Mening ekspiratuar oqim tezligim normal yoki yo'qligini qanday bilsam bo'ladi?

Oddiy test natijalari har bir kishi uchun sizning yoshingiz, jinsingiz va bo'yingizga qarab farq qiladi. Sinov natijalari yashil, sariq va qizil zonalar sifatida tasniflanadi. O'tgan natijalaringizni taqqoslash orqali qaysi toifaga kirishingizni aniqlashingiz mumkin.

Agar g'ayritabiiy natijalarga erishsam, bu nimani anglatadi?

Nafas olish yo'llari yopilganda oqim tezligi pasayadi. Agar siz oqim tezligining eng yuqori tezligida sezilarli pasayishni sezsangiz, bu sizning o'pka kasalligingizdagi alevlenmaga sabab bo'lishi mumkin. Nafas olish alomatlari paydo bo'lishidan oldin astma bilan og'rigan odamlarda oqim darajasi past bo'lishi mumkin.

Agar quyidagi alomatlar paydo bo'lsa, darhol shoshilinch tibbiy yordam xonasiga boring. Bu shoshilinch tibbiy yordamning alomatlari:

• hushyorlikni pasayishi - bunga qattiq uyquchanlik yoki tartibsizlik kiradi
• tez nafas olish va nafas olish uchun ko'krak qafasidagi mushaklarni kuchaytirish
• yuzga yoki lablarga mavimsi rang
• nafas olishga qodir emasligidan kelib chiqqan qattiq tashvish yoki vahima
• terlash
• tez puls
• yo'talning kuchayishi
• nafas qisilishi
• xirillash yoki nafas olish
• qisqa iboralardan ko'proq gapira olmaydilar

Agar test natijalariga tegishli bo'lsa, shifokoringizga tashrif buyurib, spirometr yordamida aniqroq o'qishni xohlashingiz mumkin. Spirometr - bu eng yuqori darajadagi oqim oqimini nazorat qilish moslamasi. Ushbu test uchun siz nafas olish tezligini o'lchaydigan spirometr moslamasiga ulangan og'ziga nafas olasiz.