Soda ishlatishning 10 usuli

Tarkib

• 1. Tishlaringizni oqartiring
• 2. Oshqozonning kislotaliligiga qarshi kurash
• 3. Oyoqlaringizni tozalang va oyoq hidiga qarshi kurashing
• 4. Siydik yo'li infektsiyasiga qarshi sitz hammomi
• 5. Teridagi qora dog'larni olib tashlang
• 6. Yugurish mashqlarini takomillashtirish
• 7. Sochingizni yaxshilab yuving
• 8. Tirnoqlaringizni engillashtiring
• 9. Epilasyondan oldin teringizni plyonkali qiling
• 10. Tomoq qichishishiga qarshi yuvish

Natriy gidrokarbonat suvda eriydigan gidroksidi moddadir va masalan, tishlarni oqartirish, oshqozon kislotaliligi bilan kurashish, tomoqni tozalash yoki mashg'ulotlardagi ko'rsatkichlarni yaxshilashdan foydalanish mumkin.

Bundan tashqari, pishirish sodali suvning boshqa ko'plab foydalanishi bor, bu esa uyda davolanish uchun yaxshi usul bo'lishi mumkin:

1. Tishlaringizni oqartiring

Tish pastasida ozgina pishirish soda solinishi va bu aralashmani tishlarini tozalash uchun tishlarni yaxshilab tozalashning eng yaxshi usuli, cho'tka yetmagan joylarda to'planib qolishga moyil bo'lgan sarg'ish rang va blyashka yo'q qilinadi. Tishlarni bikarbonat bilan yuvish og'iz gigienasi uchun foydalidir, ammo tishlarni tabiiy emalni olib tashlamaslik uchun uni bo'shliqlardan himoya qilmaslik uchun haftada bir martadan ko'p qilmaslik kerak.

2. Oshqozonning kislotaliligiga qarshi kurash

Yarim stakan suvga aralashtirilgan 1 ta kofe qoshig'i bikarbonatni qabul qilish oshqozonning kislotaliligi bilan kurashishning yaxshi usuli hisoblanadi. Bu ishlaydi, chunki bikarbonat ortiqcha kislotani neytrallashtiradigan gidroksidi moddadir.

3. Oyoqlaringizni tozalang va oyoq hidiga qarshi kurashing

2 osh qoshiq suyuq sovunga 1 choy qoshiq kofe qo'shish - oyoq hidini yo'q qilish uchun juda samarali uy quradigan skrab tayyorlashning ajoyib usuli. Ushbu aralashmani hali ham nam bo'lgan oyoqlaringizga surting, butun oyog'ingizni barmoqlaringiz va mixlaringizning burchaklari orasiga surting. Bu ishlaydi, chunki bikarbonat antifungal ta'siri tufayli ajoyib hidni neytrallashtiruvchi vositadir va shuning uchun u oyoq barmoqlaridan sovuqni yo'q qilish uchun ham ishlatilishi mumkin.

4. Siydik yo'li infektsiyasiga qarshi sitz hammomi

Siydik chiqarish yo'llari infektsiyasining alomatlari, masalan, siydik chiqarishga shoshilinchlik, siydik siydik chiqarish yo'lidan o'tayotganda og'riq va yonish kabi holatlar mavjud bo'lsa, siz idishni 3 litr suv bilan to'ldirish va 3 qoshiq natriy gidrokarbonat qo'shishdan iborat uyda davolanishni tanlashingiz mumkin. u eriguncha suvdagi sho'rva va shu suvda yalang'och holda taxminan 20-30 daqiqa davomida o'tir. Bu genital hududdagi kislotalikni kamaytiradi va simptomlarni yaxshilaydi, ammo qo'shimcha ravishda ko'p miqdorda suv ichish ham muhimdir. Siydik yo'li infektsiyasiga qarshi kurashish uchun yana nima qilishingiz mumkinligini ko'rib chiqing.

5. Teridagi qora dog'larni olib tashlang

Ba'zida terining qorong'u joylarini olib tashlash uchun yaxshi peeling etarli. Ko'k qutidan Nivea singari 3 osh qoshiq qalin namlagichga 1 osh qoshiq pishirish soda aralashtirib, uy quradigan skrab tayyorlash mumkin. Cho'milish paytida ushbu aralashmani har kuni kerakli joyga surting va bir necha kun ichida terining rangi bir xil bo'lishini kuzating.

6. Yugurish mashqlarini takomillashtirish

Ishqoriy suvni uzoq masofalarga o'qitish paytida olish mumkin, bu esa ish faoliyatini yaxshilaydi. Oddiy suvni ishqoriy suvga aylantirishning yaxshi usuli bu 1 litr suvga 1 ta kofe qoshig'i pishirish soda qo'shilishi. Qo'shimcha ma'lumotni quyidagi manzilda o'qing: ishqorli suvning mashg'ulotlar uchun foydalari.

7. Sochingizni yaxshilab yuving

Qo'lingizdagi oz miqdordagi shampunga 1 ta kofe qoshig'ini qo'shish va aralashtirish har qanday oddiy shampunni qoldiqqa qarshi shampunga aylantiradi, chunki bikarbonatning mayda donalari eksfoliator bo'lib ishlaydi, ortiqcha soch yog'i, seboreik kepekni yo'qotish uchun foydali bo'ladi va foydali bo'lishi mumkin. iplarning kesikulalarini ochish, ularni yaxshi namlash uchun tayyorlash, masalan, issiqlik muhrlanishi. Sochingizni mukammal namlantiradigan ushbu muolajani qanday qilishni ko'ring.

8. Tirnoqlaringizni engillashtiring

Yarim siqilgan limonga 1 kofe qoshig'i bikarbonatni aralashtirish - bu tirnoqlardan sariq rangni olib tashlashning ajoyib usuli. Ushbu aralashmani har bir mixga surtib qo'ying va uni bir necha daqiqa harakatga keltiring, so'ngra yuving, namlang va quyosh nurlaridan himoyalangan kremni surting.

9. Epilasyondan oldin teringizni plyonkali qiling

Sochingizni oladigan joylarga ozgina suv bilan aralashtirilgan pishirish soda va ozgina suyuq sovunni surtish - kirgan sochlarni va teshiklarni ochishning eng yaxshi usuli, kiruvchi sochlarni olib tashlashni osonlashtiradi. Ideal - soqol olishdan oldin eksfoliyatsiya lahzalarini bajarish.

10. Tomoq qichishishiga qarshi yuvish

Tomoqdagi qichishish allergiya, tirnash xususiyati yoki yuqtirish natijasida kelib chiqishi mumkin, bu holda 1 osh qoshiqni yarim stakan iliq suvga aralashtirib, bu aralashma bilan chayish tomoqdagi mikroorganizmlarni yo'q qilish, bu hududni tozalash uchun yaxshi usuldir.