Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi

Tarkib

• Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi nima?
• Spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborishiga nima sabab bo'ladi?
• Spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborish xavfi qanday?
• Yoshi
• Jins
• Tana hajmi
• Bag'rikenglik
• Ichkilik ichish
• Boshqa sog'liq holatlari
• Giyohvand moddalarni iste'mol qilish
• Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozalashning alomatlari qanday?
• Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi qanday aniqlanadi?
• Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi qanday davolash qilinadi?
• Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasini uzoq muddatli istiqboli qanday?
• Qanday qilib spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasini oldini olish mumkin?

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi nima?

Ko'p odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qiladilar, chunki u tasalli beruvchi ta'sirga ega va ichish sog'lom ijtimoiy tajriba bo'lishi mumkin. Ammo ko'p miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, hatto bir marta bo'lsa ham, sog'liq uchun jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish yoki spirtli ichimliklarni zaharlash - bu spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish natijasida yuzaga keladigan sog'liqqa tegishli muammolardan biridir. Bu bir vaqtning o'zida juda ko'p spirtli ichimlik ichganda sodir bo'lishi mumkin.

Agar siz bilgan odam spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasini boshdan kechirayotgan bo'lsa, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Bu hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan jiddiy holat.

Spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborishiga nima sabab bo'ladi?

Spirtli ichimliklar - bu sizning markaziy asab tizimingizga ta'sir qiluvchi dori. Bu depressant deb hisoblanadi, chunki u sizning nutqingizni, harakatingizni va reaktsiya vaqtini sekinlashtiradi.

Bu sizning barcha organlaringizga ham ta'sir qiladi. Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi tanangiz xavfsiz ishlov bera oladigan miqdordan ko'proq spirtli ichimliklar ichganda paydo bo'ladi:

• Oshqozon va ingichka ichak tezda qonga kiradigan spirtli ichimliklarni o'zlashtiradi. Spirtli ichimliklarni qancha ko'p iste'mol qilsangiz, shunchalik ko'p miqdordagi qon oqimiga kiradi.
• Jigar spirtli ichimliklarni metabolizmiga uchraydi, ammo u faqat bir vaqtning o'zida juda ko'p miqdorda parchalanishi mumkin. Jigarni parchalab bo'lmaydigan narsa tananing qolgan qismida yo'naltiriladi.

Garchi har bir kishi alkogolni har xil darajada almashtirsa ham, odatda, tanasi soatiga bir birlik toza spirtni (Buyuk Britaniyada qabul qilingan tizimga binoan unsiyaning uchdan bir qismi atrofida) xavfsiz tarzda qayta ishlashi mumkin - odatda spirt miqdori mayda likyor, yarim pint pivo yoki stakanning uchdan bir qismida). Agar siz bundan ko'proq ichsangiz va tanangiz uni tezda sindira olmasa, u sizning tanangizda to'planadi.

Spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborish xavfi qanday?

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozalash ehtimolini oshirishi mumkin bo'lgan eng keng tarqalgan xavf omillari:

• yoshi
• jins
• tana hajmi
• bag'rikenglik
• ichkilikbozlik
• giyohvand moddalarni iste'mol qilish
• boshqa sog'liq sharoitlari

Yoshi

Yosh kattalar haddan tashqari ko'p ichishadi, bu esa spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborishiga olib keladi.

Jins

Ayollarga qaraganda erkaklar ko'p ichishadi, natijada spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozalash xavfi katta.

Tana hajmi

Sizning bo'yingiz va vazningiz tanangizning spirtli ichimliklarni qanchalik tez qabul qilishini aniqlaydi. Kichkina tanasi bo'lgan kishi, tanasi kattaroq odamga qaraganda spirtli ichimliklar ta'sirini tezroq sezishi mumkin. Darhaqiqat, kichikroq tanali odam katta miqdordagi odam xavfsiz iste'mol qilishi mumkin bo'lgan miqdordagi ichimlikdan keyin spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborishi mumkin.

Bag'rikenglik

Spirtli ichimliklarga nisbatan yuqori bag'rikenglik yoki tezda ichkilikka ega bo'lish (masalan, ichimlik o'yinlarini o'ynash orqali) spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish xavfini oshirishi mumkin.

Ichkilik ichish

Ichkilik ichadigan odamlar (bir soat ichida beshdan ortiq ichimlik ichishadi), shuningdek, spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozalash xavfi mavjud.

Boshqa sog'liq holatlari

Agar sizda boshqa sog'liq holatlari, masalan, diabet bo'lsa, spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozalash xavfi katta bo'lishi mumkin.

Giyohvand moddalarni iste'mol qilish

Agar siz spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni birlashtirsangiz, spirtli ichimliklar ta'sirini sezmaysiz. Bu sizga ko'proq ichishga olib kelishi mumkin, bu esa spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozalash xavfini oshiradi.

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozalashning alomatlari qanday?

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozalashning belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• ruhiy holatdagi o'zgarishlar, shu jumladan chalkashliklar
• qusish
• rangsiz yoki ko'k teri
• tana haroratining pasayishi (gipotermiya)
• hushidan ketish (behushlik)

Spirtli ichimliklar asab tizimingizni siqib qo'yganligi sababli, agar siz spirtli ichimliklarni jigaridan ko'ra tezroq ichsangiz, jiddiy asoratlarni boshdan kechirishingiz mumkin. Ushbu asoratlarga quyidagilar kiradi:

• nafas olishni sekinlashtirish yoki to'xtatish, yurak urishi va gag refleksi, bularning barchasi sizning asab tizimingiz tomonidan boshqariladi
• tana haroratining pasayishi (gipotermiya) natijasida yurak to'xtashi
• qon shakarining pastligi natijasida tutilishlar

Spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborish uchun yuqorida sanab o'tilgan barcha belgilarga ega bo'lishingiz shart emas. Agar birovning nafasi bir daqiqada sakkizdan kam nafasni sekinlashtirgan bo'lsa - yoki ularni uyg'otib bo'lmaydigan bo'lsa - 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling.

Agar siz spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborganidan shubhalansangiz va odam hushidan ketgan bo'lsa, ularni tinch qo'ymang.

Agar ular qusishsa, ularni yonlariga qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Spirtli ichimliklarni haddan tashqari oshirib yuborish odamning gag refleksini bostirishi mumkinligi sababli, ular hushidan ketayotganda va chalqancha yotgan holda qusishsa, bo'g'ilib, o'lishi mumkin. Agar qusish o'pkaga tushsa, bu odamning nafas olishini to'xtatishi mumkin.

Shoshilinch tibbiy yordam kelguncha siz hushsiz odam bilan birga bo'lishingiz kerak.

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi qanday aniqlanadi?

Agar siz haddan tashqari dozani boshdan kechirsangiz, shifokor sizdan ichish odatlari va sog'liq tarixi haqida so'raydi. Shifokor, shuningdek, qon testlari (qonda spirtli ichimliklar va glyukoza miqdorini aniqlash uchun) va siydik sinovlari kabi qo'shimcha tekshiruvlarni o'tkazishi mumkin.

Spirtli ichimliklarni dozasini oshirib yuborishi oshqozon osti beziga zarar etkazishi mumkin, bu esa ovqat hazm qiladi va qoningizdagi glyukoza miqdorini nazorat qiladi. Qon shakarining pastligi spirtli ichimliklarni zaharlanishining ko'rsatkichi bo'lishi mumkin.

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi qanday davolash qilinadi?

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasi odatda shoshilinch tibbiy yordam xonasida davolanadi. Shoshilinch tibbiy yordam shifokori sizning hayotiy ko'rsatkichlaringizni, shu jumladan yurak urishi, qon bosimi va haroratni kuzatib boradi.

Agar soqchilik kabi jiddiy alomatlar paydo bo'lsa, shifokoringiz qo'shimcha davolash usullarini taklif qilishi kerak, jumladan:

• qon tomir orqali yuboriladigan suyuqlik yoki dorilar (vena ichiga)
• burunga kiritilgan niqob yoki naycha orqali ta'minlangan qo'shimcha kislorod
• alkogol bilan zaharlanishning qo'shimcha asoratlarining oldini olish uchun oziq moddalar (masalan, tiamin yoki glyukoza), masalan, miya shikastlanishi
• soqchilik faoliyatini to'xtatish uchun dorilar

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasini uzoq muddatli istiqboli qanday?

Agar siz spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasini boshdan kechirsangiz, sizning dunyoqarashingiz dozani oshirib yuborish qanchalik og'irligiga va davolanishga qanchalik tez murojaat qilishingizga bog'liq bo'ladi.

Spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasini o'z vaqtida davolash hayot uchun xavfli sog'liq muammolarini oldini oladi. Shu bilan birga, spirtli ichimliklarni haddan tashqari oshirib yuborilishi soqchilikni keltirib chiqarishi mumkin, natijada miyadagi kislorod kesilsa, miyaga zarar yetishi mumkin. Ushbu zarar doimiy bo'lishi mumkin.

Agar siz ushbu asoratlarsiz haddan tashqari dozadan omon qolsangiz, uzoq muddatli istiqbolingiz juda yaxshi bo'ladi.

Qanday qilib spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasini oldini olish mumkin?

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklash orqali siz spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozasini oldini olishingiz mumkin. Siz bitta ichimlik bilan yopishishni yoki alkogoldan butunlay voz kechishni o'ylashingiz mumkin. Ichkilik ichish muammosi bo'lsa, yordam so'rang.

Yaqinlaringizni spirtli ichimliklarni haddan tashqari dozadan himoya qilish uchun choralar ko'ring. Spirtli ichimliklarning zarari va dozani oshirib yuborish haqida farzandlaringiz bilan suhbatlashing. Mayo klinikasining ma'lumotlariga ko'ra, ochiq muloqot o'spirinlarni ichish va undan keyin spirtli ichimliklarni zaharlanish holatlarini sezilarli darajada kamaytirishi isbotlangan.