Tiz osteoartritining bosqichlari
Tarkib
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.
Artrozning bosqichlari
Artroz (OA) besh bosqichga bo'linadi. 0 bosqichi normal, sog'lom tizzaga tayinlangan. Eng yuqori bosqich, 4, og'ir OAga tayinlangan. Ushbu rivojlangan OA sezilarli og'riq keltirishi va qo'shma harakatni buzishi mumkin.
0 bosqich
0 bosqich OA "normal" tizza sog'lig'i deb tasniflanadi. Tiz qo'shmasida OA belgilari yo'q va bo'g'im funktsiyalari buzilish va og'riqsiz namoyon bo'ladi.
Muolajalar
0 bosqich OA uchun davolash kerak emas.
1-bosqich
OA 1 bosqichi bo'lgan odam juda kichik suyak o'sishini ko'rsatmoqda. Suyak suyaklari - bu suyaklarning bo'g'im ichida bir-biri bilan to'qnashgan joyida tez-tez rivojlanadigan suyak o'sishi.
OA 1 bosqichi bo'lgan odam, odatda, bo'g'im tarkibiy qismlarining juda ozgina aşınması natijasida hech qanday og'riq yoki noqulaylik sezmaydi.
Muolajalar
Davolash uchun OA ning tashqi alomatlarisiz, ko'plab shifokorlar sizdan OA 1 bosqichi uchun biron bir muolajadan o'tishingizni talab qilmaydi.
Ammo, agar sizda OA moyilligi bo'lsa yoki xavfi yuqori bo'lsa, shifokor sizga xondroitin kabi qo'shimchalar qabul qilishni yoki OA ning kichik alomatlarini yumshatish va artrit rivojlanishini sekinlashtirish uchun mashq qilishni boshlashni tavsiya qilishi mumkin.
Kondroitin qo'shimchalarini xarid qiling.
2-bosqich
Tizning 2-bosqich OA holatining "engil" bosqichi hisoblanadi. Ushbu bosqichda tizza bo'g'imlarining rentgenografiyasi suyak o'simtasining katta o'sishini aniqlaydi, ammo xaftaga odatda sog'lom darajada bo'ladi, ya'ni suyaklar orasidagi bo'shliq normal, suyaklar bir-birini ishqalamaydi yoki qirib tashlamaydi.
Ushbu bosqichda sinovial suyuqlik ham odatdagi qo'shma harakat uchun odatda etarli darajada mavjud.
Biroq, bu odamlar uzoq kun yurish yoki yugurishdan keyin alomatlar-og'riqni, bir necha soat davomida ishlatilmaganda bo'g'imning qattiqligini yoki tiz cho'kkan yoki egilayotganda sezgirlikni boshlaydigan bosqichdir.
Muolajalar
OAning mumkin bo'lgan belgilari haqida doktoringiz bilan suhbatlashing. Sizning shifokoringiz ushbu dastlabki bosqichda kasallikni aniqlashi va tashxislashi mumkin. Agar shunday bo'lsa, unda siz vaziyatni rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun reja tuzishingiz mumkin.
Bir nechta turli xil davolash usullari OA ning ushbu engil bosqichidan kelib chiqqan og'riq va bezovtalikni bartaraf etishga yordam beradi. Ushbu davolash usullari asosan farmakologik emas, ya'ni simptomlarni yo'qotish uchun siz dori ichishingiz shart emas.
Agar sizda ortiqcha vazn bo'lsa, parhez va jismoniy mashqlar orqali ozish ozgina simptomlarni engillashtiradi va hayot sifatini yaxshilaydi. Hatto ortiqcha vaznga ega bo'lmagan odamlar ham sport bilan shug'ullanishadi.
Kam ta'sirli aerobika va kuch-quvvat mashqlari bo'g'im atrofidagi mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi, bu esa barqarorlikni oshiradi va qo'shimchalarning qo'shimcha shikastlanish ehtimolini pasaytiradi.
Tiz cho'ktirish, cho'ktirish yoki sakrashga yo'l qo'ymaslik orqali bo'g'inni zo'riqishdan saqlang. Qavslar va o'ramlar tizzangizni barqarorlashtirishga yordam beradi. Poyafzal qo'shimchalari oyog'ingizni qayta tiklashga va bo'g'iningizdagi bosimni biroz kamaytirishga yordam beradi.
Do'konlar uchun tirnoqlarni xarid qiling.
Poyafzal qo'shimchalarini xarid qiling.
Ba'zi odamlar og'riqni engillashtiradigan dori-darmonlarni talab qilishlari mumkin. Ular odatda farmakologik bo'lmagan terapiya bilan birgalikda qo'llaniladi. Masalan, og'riqni yo'qotish uchun NSAID yoki asetaminofen (masalan, Tylenol) ichish kerak bo'lsa, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish, ozish va tizzangizni keraksiz stresslardan himoya qilish kerak.
NSAIDni sotib oling.
Ushbu dorilar bilan uzoq muddatli terapiya boshqa muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. NSAID oshqozon yarasi, yurak-qon tomir tizimi muammolari, buyrak va jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Asetaminofenning katta dozalarini qabul qilish jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
3 bosqich
3 bosqich OA "o'rtacha" OA deb tasniflanadi. Ushbu bosqichda suyaklar orasidagi xaftaga aniq zarar etkaziladi va suyaklar orasidagi bo'shliq toray boshlaydi. Tizning OA 3 bosqichi bo'lgan odamlar yurish, yugurish, egilish yoki tiz cho'kish paytida tez-tez og'riqni sezishlari mumkin.
Shuningdek, ular uzoq vaqt o'tirgandan keyin yoki ertalab uyg'onganida qo'shma qattiqlashishi mumkin. Uzoq muddatli harakatdan keyin ham qo'shma shish paydo bo'lishi mumkin.
Muolajalar
Agar farmakologik bo'lmagan terapiya ishlamasa yoki endi ular ilgari og'riqni kamaytirmasa, shifokor kortikosteroidlar deb ataladigan dorilar sinfini tavsiya qilishi mumkin.
Kortikosteroid preparatlari kortizonni o'z ichiga oladi, bu gormon ta'sirlangan og'riyotgan yaqiniga AOK qilinganida og'riqni engillashtiradi.Kortizon farmatsevtik preparat sifatida mavjud, ammo u tabiiy ravishda tanangiz tomonidan ishlab chiqariladi.
Ba'zi kortikosteroid in'ektsiyalari yiliga uch yoki to'rt marta kiritilishi mumkin. Boshqalar, masalan triamsinolon asetonid (Zilretta) faqat bir marta qo'llaniladi.
Kortikosteroid in'ektsiyasining ta'siri taxminan ikki oy ichida tugaydi. Biroq, siz va sizning shifokoringiz kortikosteroid in'ektsiyasidan foydalanishga diqqat bilan qarashlari kerak. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uzoq muddatli foydalanish aslida bo'g'imlarning shikastlanishini yomonlashtirishi mumkin.
Agar retseptsiz buyurilgan NSAID yoki asetaminofen endi samarali bo'lmasa, retsept bo'yicha og'riqli dorilar, masalan, kodein va oksikodon, OA 3 bosqichida tez-tez uchraydigan og'riqni engillashtiradi. Qisqa muddatli asosda ushbu dorilar o'rtacha va og'ir og'riqlarni davolash uchun ishlatilishi mumkin.
Shu bilan birga, giyohvandlik vositalari bag'rikenglikning oshishi va mumkin bo'lgan qaramlik xavfi tufayli uzoq muddat foydalanish uchun tavsiya etilmaydi. Ushbu dorilarning yon ta'siriga ko'ngil aynish, uyquchanlik va charchoq kiradi.
OA-fizik terapiya, vazn yo'qotish, NSAID va analjeziklarni qo'llash bo'yicha konservativ davolarga javob bermaydigan odamlar viskozupplementatsiya uchun yaxshi nomzodlar bo'lishi mumkin.
Viskosupuplar - bu gialuron kislotasining og'riyotgan ichidagi in'ektsiyalari. Vizkosupplement bilan odatdagi davolash uchun bir hafta oralig'ida berilgan gialuron kislotasining birdan beshta in'ektsiyasi kerak. Bir martalik in'ektsiya shaklida mavjud bo'lgan bir nechta in'ektsiya mavjud.
Viskosupplementatsiya in'ektsiyasining natijalari darhol paydo bo'lmaydi. Darhaqiqat, davolanishning to'liq ta'sirini sezish uchun bir necha hafta o'tishi mumkin, ammo simptomlardan xalos bo'lish odatda bir necha oy davom etadi. Ushbu in'ektsiyalarga hamma ham javob bermaydi.
4-bosqich
4 bosqich OA "og'ir" deb hisoblanadi. Tizning OA 4 bosqichidagi odamlar bo'g'im yurish yoki harakatlanayotganda katta og'riq va bezovtalikni boshdan kechirishadi.
Buning sababi shundaki, suyaklar orasidagi qo'shma bo'shliq keskin kamaygan - xaftaga deyarli butunlay yo'q bo'lib, bo'g'im qattiq va ehtimol harakatsiz bo'lib qoladi. Sinovial suyuqlik keskin kamayadi va bu endi bo'g'inning harakatlanuvchi qismlari orasidagi ishqalanishni kamaytirishga yordam bermaydi.
Muolajalar
Suyaklarni qayta tiklash operatsiyasi yoki osteotomiya - bu tizzaning og'ir OA kasalligi bo'lgan odamlarning bir variantidir. Ushbu operatsiya paytida jarroh tizzadan yuqoriga yoki pastdan suyakni qisqartirishi, uzaytirishi yoki turishini o'zgartirishi uchun kesib tashlaydi.
Ushbu operatsiya tanangizning og'irligini suyakning eng katta o'sishi va suyak shikastlanishi sodir bo'lgan suyak nuqtalaridan uzoqlashtiradi. Ushbu operatsiya ko'pincha yosh bemorlarda amalga oshiriladi.
Umumiy tizzani almashtirish yoki artroplastika - bu tizzaning og'ir OA bilan og'rigan ko'pchilik bemorlar uchun so'nggi chora. Ushbu protsedura davomida jarroh shikastlangan qo'shimchani olib tashlaydi va uni plastik va metall moslama bilan almashtiradi.
Ushbu operatsiyaning nojo'ya ta'sirlariga kesma joyidagi infektsiyalar va qon quyqalari kiradi. Ushbu protseduradan qutulish bir necha hafta yoki oy davom etadi va keng jismoniy va kasbiy terapiyani talab qiladi.
Ehtimol, artrit tizzangizni almashtirish sizning OA tizzangiz bilan bog'liq muammolar tugamaydi. Sizning hayotingizda sizga qo'shimcha operatsiyalar yoki hatto boshqa tizzani almashtirish kerak bo'lishi mumkin, ammo yangi tizzalar bilan bu o'nlab yillar davom etishi mumkin.
Eng Ko’P O’Qiyotgan
Psoriaz va psoriatik artrit: Siz bilishingiz kerak bo'lgan so'zlar
