Muallif: Mark Sanchez
Yaratilish Sanasi: 3 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 23 Noyabr 2024
Anonim
Aziz Kristofer o'tining dorivor xususiyatlari - Fitnes
Aziz Kristofer o'tining dorivor xususiyatlari - Fitnes

Tarkib

Sankt-Kitts o'ti dorivor xususiyatlari bilan mashhur bo'lib, hayz paytida og'riqni engillashtiradi va mehnat paytida yordam beradi. Uning ilmiy nomiRacemosa Cimicifuga.

Bu o'simlik yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi xususiyatlarga ega va hayz davrini tartibga solishga, PMS va menopauza alomatlarini yo'qotishga yordam beradi. Uni choy, damlamasi, tabletkalari yoki tomchilari shaklida iste'mol qilish mumkin.

Sankt-Kristoferning o'tlari nima?

Ushbu dorivor o'simlik bir nechta muammolarni davolashga xizmat qiladi, ularga quyidagilar kiradi:

  • Qon aylanishini yaxshilaydi, chunki u qon tomirlarini bo'shashishiga va kengayishiga yordam beradi, shuningdek qon bosimini pasaytirishga yordam beradi;
  • Mushak kramplari va kuchlanishni yumshatadi;
  • Tuxumdon va bachadondagi og'riqni engillashtiradi, shuningdek, tug'ruq paytida qisqarish va ko'krakdagi og'riqni engillashtiradi;
  • Uyqusizlik holatlarida sedativ xususiyatlari tufayli ko'rsatilib, uyquni yaxshilashga yordam beradi;
  • Astma, yo'tal va bronxit holatida nafas olishni osonlashtiradi, chunki u spazmlarni engillashtiradi;
  • Yallig'lanishni kamaytiradigan xususiyatlari tufayli artrit va artrozni davolashda yordam beradi;
  • Tug'ilishni engillashtirishga yordam beradigan bachadon mushaklarini bo'shashtiradi;
  • Xavotir, ruhiy tushkunlik, qizib ketish, tunda terlash, bosh og'rig'i yoki bosh aylanishi kabi menopauzaning turli alomatlarini engillashtiradi;
  • Menstrüel tsiklni tartibga solishga yordam beradi va PMS alomatlarini yo'qotadi.

Bundan tashqari, ushbu dorivor o'simlikning xususiyatlari ham kayfiyatni kamaytirishga yordam beradi, shuningdek, jinsiy gormonlar va tana haroratini tartibga solishga yordam beradi.


Avliyo Kristofer o'tining xususiyatlari

Xususiyatlari yallig'lanishga qarshi ta'sirni o'z ichiga oladi, bu spazmlarni kamaytiradi va og'riqni yumshatadi, antidiyabetik, bu kuchlanishni kamaytiradi, tinchlantiruvchi, bachadonning tonikasi, tug'ruq uchun tayyorgarlik va gormonlarni muvozanatlashtiruvchi vositadir.

Sankt-Kristofer o'tining yon ta'siri

Ushbu o'simlikning xususiyatlari kontratseptiv tabletkaning ta'siriga yoki antikoagulyant vositalarning ta'siriga xalaqit berishi mumkin.

Sankt-Kits o'tining kontrendikatsiyasi

Ushbu o'simlik homiladorlikning dastlabki davrida ishlatilmasligi kerak, chunki homiladorlikning so'nggi haftalariga mos keladi.

Sankt-Kits o'tidan qanday foydalanish kerak

Sankt-Kitts o'ti choy, damlamasi, tabletkalari yoki tomchilari shaklida ishlatilishi mumkin va ularni bozorlarda yoki sog'liq uchun oziq-ovqat do'konlarida topish mumkin.

Sankt-Kristofer begona o'tlar choyi

Ushbu o'simlikdan olingan choy og'riq va yallig'lanishni engillashtiradi, qon aylanishini yaxshilaydi va menopauza va PMS alomatlarini yo'qotishga yordam beradi. Ushbu dorivor o'simlik bilan choy tayyorlash uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:


Tarkibi:

  • 1 stakan qaynoq suv;
  • 1 choy qoshiq quritilgan xrizantema.

Tayyorgarlik rejimi:

Quritilgan o'simlikni bir stakan qaynoq suvga soling va infuzionni 10 daqiqa ushlab turing. O'sha vaqtdan keyin siqib oling va iching.

Ushbu choyni tajriba ehtiyojlari va alomatlari bo'yicha kuniga 2 dan 3 marta ichish kerak.

Biz Maslahat Beramiz

Slim Cardio pleylistiga o'ting

Slim Cardio pleylistiga o'ting

Bizning yopiq velo iped kardio rejamizni bajari h uchun velo ipedda akra hdan oldin quloqchalarni quying va bu ohanglarni yoqing. U hbu murabbolar izni 30 daqiqalik yog 'yoqi h, onlarni ke i h orq...
Kechqurun ovqatlanish sizni semiradimi?

Kechqurun ovqatlanish sizni semiradimi?

O'tgan chor hanba kuni men hape.com uchun twitter chatida hamkorlik qildim. Juda ko'p ajoyib avollar bor edi, lekin ulardan biri alohida ajralib turdi, chunki bir nechta i htirokchi o'radi...