Artrozning sabablari va xavf omillari

Tarkib

• Artroz uchun xavf omillari
• Oila tarixi
• Yoshi
• Jins
• Oldingi jarohat
• Semirib ketish
• Ba'zi kasblar
• Yomon holat
• Artritning boshqa turlari
• Boshqa tibbiy sharoitlar
• Artrozni keltirib chiqaradi
• Faoliyatning etishmasligi
• Stress
• Ob-havo o'zgaradi

Artrozga nima sabab bo'ladi?

Artrit tanadagi bir yoki bir nechta bo'g'imlarning surunkali yallig'lanishini o'z ichiga oladi. Artroz (OA) artritning eng keng tarqalgan turi hisoblanadi. OA bo'lgan odamlarda bir yoki bir nechta bo'g'imlardagi xaftaga vaqt o'tishi bilan yomonlashadi.

Kıkırdak, qattiq, rezina moddadir. Odatda, bu suyaklarning uchlarini himoya qiladi va bo'g'imlarning oson harakatlanishiga imkon beradi. Xaftaga tushganda, bo'g'inlardagi suyaklarning silliq yuzalari chuqur va qo'pol bo'lib qoladi. Bu qo'shilishda og'riqni keltirib chiqaradi va atrofdagi to'qimalarni bezovta qilishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan xaftaga butunlay eskirishi mumkin. Qo'shimchadagi bir-biriga ishqalanadigan suyaklar qattiq og'riq keltirishi mumkin.

Xaftaga tushadigan ba'zi degradatsiya tabiiy qarish jarayonining bir qismidir. Biroq, hamma ham OAni rivojlantirmaydi. Shunga o'xshash kimdir tushunmasa, bitta odamda kasallik paydo bo'lishining sabablari. OA ning o'ziga xos sabablari har bir kishiga farq qilishi mumkin.

Artroz uchun xavf omillari

OA xavfini oshiradigan ma'lum omillar ma'lum. Ushbu omillarning ba'zilari sizning nazoratingizdan tashqarida. Shu bilan birga, siz OA rivojlanish xavfini turmush tarzi omillari keltirib chiqaradigan zararlardan kamaytirishingiz mumkin:

• bo'g'imlarning ortiqcha ishlatilishi
• semirish
• duruş

Oila tarixi

OA ba'zan oilalarda ishlaydi. Agar sizning ota-onangiz yoki aka-ukalaringizda OA bo'lsa, siz ham ehtimoldan yiroqsiz. Shifokorlar nima uchun OA oilalarda ishlashini bilishmaydi. Hali ham sabab sifatida hech qanday gen aniqlanmagan, ammo genlar OA xavfiga olib kelishi mumkin.

Yoshi

OA to'g'ridan-to'g'ri bo'g'inlardagi aşınma va yıpranmaya bog'liq. Odamlar qarishi bilan bu odatiy holga aylanadi. Ma'lumotlarga ko'ra, 65 yoshdan katta kattalarning uchdan birida OA belgilari mavjud.

Jins

OA erkaklarga ham, ayollarga ham ta'sir qilishi mumkin. Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti ma'lumotlariga ko'ra, bu 45 yoshgacha erkaklarda biroz ko'proq uchraydi. Shundan so'ng, ayollarda ko'proq uchraydi. Bu turli yoshdagi erkaklar va ayollar boshdan kechirgan turli xil qo'shma stress omillarini aks ettirishi mumkin.

Oldingi jarohat

Qo'shimchani shikastlagan odamlar ushbu qo'shilishda OAni rivojlantiradilar.

Semirib ketish

Haddan tashqari og'irlik yoki semizlik ortiqcha stress va tanaga yuklaydi. Bu bo'g'imlarda OA xavfini oshiradi. Kilogramm yoki semirib ketgan odamlar, ayniqsa, OA ga sezgir:

• tizzalar
• kestirib
• umurtqa pog'onasi

Shu bilan birga, semirish og'irlik keltirmaydigan bo'g'inlarda, masalan, qo'llarda bo'lgan OA bilan ham bog'liq. Bu shuni ko'rsatadiki, bo'g'imlarga qo'shimcha og'irlik yoki og'irlik faqatgina OA xavfini oshirishi mumkin emas.

Ba'zi kasblar

Takroriy harakatlar bo'g'imlarga ortiqcha stressni keltirib chiqarishi mumkin va bunday takrorlanadigan harakatlarni talab qiladigan kasblar OA xavfini oshirishi mumkin. Ushbu toifaga mos keladigan ish vazifalari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• kuniga bir soatdan ko'proq tiz cho'ktirish yoki cho'ktirish
• ko'tarish
• zinadan ko'tarilish
• yurish

Doimiy ravishda intensiv sport bilan shug'ullanadigan odamlarda OA xavfi ortishi mumkin.

Yomon holat

Noto'g'ri o'tirish yoki tik turish, bo'g'imlarga ziyon etkazishi mumkin. Bu OA xavfini oshirishi mumkin.

Artritning boshqa turlari

Artritning boshqa turlari sizning hayotingizda OA rivojlanish xavfini oshirishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• podagra
• septik artrit
• romatoid artrit

Boshqa tibbiy sharoitlar

Qo'shimchalarning sog'lig'iga ta'sir qiladigan tibbiy holatlar OA uchun xavfingizga ta'sir qilishi mumkin. Masalan, qon ketishining buzilishi bo'g'imlarda qon ketishiga olib kelishi mumkin. Qon oqimi yoki yallig'lanishiga ta'sir qiladigan holatlar ham xavfga ta'sir qilishi mumkin. OA bilan bog'liq ba'zi tibbiy holatlarga quyidagilar kiradi:

• osteonekroz
• Pagetning suyak kasalligi
• diabet
• podagra
• kam qalqonsimon bez

Artrozni keltirib chiqaradi

OA bilan kasallanganlarning hammasida doimo alomatlar mavjud emas. OA bilan kasallangan odamlarning ko'pchiligida kun davomida kelib chiqadigan alomatlar mavjud. OA simptomlari uchun ma'lum umumiy ogohlantiruvchi omillar aniqlandi. Shu bilan birga, o'ziga xos tetikleyiciler odamdan odamga farq qilishi mumkin.

Faoliyatning etishmasligi

Uzoq vaqt davomida harakatsiz turish bo'g'imlarning qattiqlashishiga olib kelishi mumkin. Bu harakatni shikastlanish ehtimoli ko'proq qiladi. Kecha davomida faoliyatning etishmasligi, odamlar uyg'onganida OA og'rig'i nima uchun tez-tez kuchayib ketishini qisman tushuntirishi mumkin.

Stress

Tadqiqot stressni bo'rttirilgan og'riq hissi bilan bog'ladi.

Ob-havo o'zgaradi

Ob-havoning o'zgarishi OA alomatlarini yomonlashtirishi mumkin. OA bilan kasallangan odamlar ko'pincha sovuq va nam ob-havoga sezgir.