Ortotiklar: bu sizning oyog'ingiz, oyog'ingiz yoki bel og'rig'ingizga javobmi?

Tarkib

• Ortotiklar nima?
• Sizga ortotika kerakligini qanday aniqlash mumkin
• Qanday podiatrist muammolarni tashxis qiladi
• Ortotiklar qanday sharoitlarda davolanadi?
• Ortotiklar qanday yordam berishi mumkin?
• Oyoqlar uchun ortotika turlari
• Ortotiklar haqiqatan ham yordam beradimi?
• Pastki chiziq

Ortotiklar nima?

Ortotiklar - bu siz uchun maxsus tayyorlangan, shifokor tomonidan yozib qo'yiladigan maxsus poyafzal yoki tovon.

Shifokor oyoq, oyoq yoki bel muammolarini davolash uchun ortotiklarni buyurishi mumkin. Ortotik vositalar qanday davolanishlari va ular qanchalik samarali bo'lishi mumkinligini bilish uchun o'qing.

Sizga ortotika kerakligini qanday aniqlash mumkin

Ortotiklar turli xil alomatlarga qarshi kurashish uchun keng qamrovli davolash rejasining bir qismi bo'lishi mumkin, odatda oyoq va oyoqlarning og'rig'i va noqulayligi bilan bog'liq. Shifokor ortotik davolanish uchun ba'zi maqsadlarga quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• oyoq deformatsiyalarini tuzatish
• oyoq yoki oyoq Bilagi zo'r vazifani yaxshilash
• to'piqni qo'llab-quvvatlash
• keyingi jarohatlar uchun xavflarni kamaytirish

Ortotiklar - bu ko'pgina sport do'konlarida sotib olishingiz mumkin bo'lgan to'pig'i yoki poyafzal qo'shimchasi. Ular sizning oyoqlaringiz uchun yaratilgan yuqori darajada moslashtirilgan poyafzal yoki poshnali qo'shimchalar. Uy sharoitida ishlatiladigan asboblar yoki uyda davolanish kabi boshqa muolajalar samarali natija bermagan bo'lsa, shifokor faqat ortotikani tavsiya qiladi.

Qanday podiatrist muammolarni tashxis qiladi

Agar siz oyoq-tovoq og'rig'iga duch kelsangiz, siz podiatristni, oyoqlarning holatiga ixtisoslashgan shifokorni ko'rishingiz mumkin. Ular avval sizning alomatlaringiz haqida so'rashadi. Savollarga siz alomatlarni birinchi marta payqaganingizda, ularni qanday yomonlashtiradigan va ularni yaxshilaydigan narsalarni kiritish mumkin.

Keyin sizning podiatringiz oyoqlaringizni jismoniy tekshiruvdan o'tkazadi. Ular deformatsiyalarni va ayniqsa og'riqli joylarni qidiradilar.

Shifokor, ehtimol, muayyan mashqlar paytida oyoq va to'piqlarning qanday joylashishini aniqlash uchun sizdan yurishni va boshqa mashg'ulotlarni bajarishingizni so'raydi. Ba'zi shifokorlar yurgan joyingizda maxsus ko'rish yoki prokladkalarga ega bo'lishi mumkin. Ushbu rasmlar sizning oyoqlaringiz qanday va qaerga urishini ko'rsatib beradi va oyoqlaringizning tuzilishi va funktsiyasida muammolarni aniq joylashishini va turini aniqlashga yordam beradi.

Shuningdek, ular rentgen, suyak tekshiruvi yoki MRG kabi oyoqlaringizni an'anaviy tasvirlashni tavsiya qilishi mumkin. Bu ularga artrit, shikastlanish yoki shikastlanish sohalarini aniqlashga yordam beradi.

Shifokor ushbu diagnostika usullarining barchasini davolash bo'yicha tavsiyalar berishda, shu jumladan potentsial ortezlarni buyurishda hisobga oladi.

Ortotiklar qanday sharoitlarda davolanadi?

Shifokorlar bir qator tibbiy sharoitlarni davolash uchun ortotiklarni buyurishi mumkin. Misollar o'z ichiga oladi:

• Artrit. Romatoid artrit va osteoartrit oyoqlarda noqulaylik tug'dirishi mumkin va ortotetikani tuzatishga yordam berishi mumkin.
• Orqa og'riq. Ba'zan oyoqlarning yomon joylashishi, masalan, ichkariga burilib ketadigan kamarlar yoki yostiq yo'qligi ortotika zaiflashadigan og'riqni keltirib chiqarishi mumkin.
• Bunionlar. Bunionlar - bu katta barmoqning tagida rivojlanishi va oyoq deformatsiyasiga olib keladigan og'riqli burmalar. Keng barmoq qutisi bo'lgan ortotika katta barmoqqa bosimni kamaytirishga yordam beradi.
• Bursit. To'piqlarda va oyoq barmoqlarida suyuqlik bilan to'ldirilgan qoplarning yallig'lanishi bursitda og'riq va noqulayliklarga olib kelishi mumkin. To'piq va kamar qo'llab-quvvatlanadigan ortotika bursit noqulayligini kamaytirishga yordam beradi.
• Qandli diabet. Ba'zida diabetga chalingan odam oyoqlarida sezgirlikni yo'qotishi mumkin, bu holat diabetik neyropatiya deb nomlanadi. Bu sodir bo'lganda, ortotika ortiqcha stress va bosimni kamaytirishga yordam beradi, bu esa oyoq yaralariga olib keladi.
• Yassi oyoqlari. Yassi oyoqlar oyoq, to'piq va bel og'rig'iga olib kelishi mumkin. Ortotiklar oyoqlarni qo'llab-quvvatlashga va oyoqning to'g'ri joylashishini targ'ib qilishga yordam beradi.
• Hammer barmoqlari. Hammer barmoqlari ko'pincha katta barmoqqa bunionlarning yon ta'siri sifatida paydo bo'ladi. Ular oyoq Bilagi zo'r og'riqlar va deformatsiyalarga olib keladi. Ortotiklar oyoqlarga qo'shimcha yordam beradi va bolg'a barmoqlarining yomonlashishi ehtimolini kamaytiradi.
• To'piq buralmoqda. To'piq chayqalishi - bu tovonning orqa yoki pastki qismida ortiqcha suyak o'sadigan sharoit. Ortotiklar oyoqni qo'llab-quvvatlaydi va yallig'lanishni kamaytiradi.
• Yuqori kamarlar. Juda baland arklar oyoqdagi mushaklarni siqib chiqarishi va bir qator holatlarga olib kelishi mumkin, masalan, chayqalish, tizza og'rig'i va plantar fasiit. Ortotiklar odamning oyoqlarini haddan tashqari ichkariga yoki tashqariga siljishining oldini olishga yordam beradi.
• Jarohatlar. Oyoq va oyoq Bilagi zo'r jarohatlarini boshdan kechirgan odamlar, ortotika bilan davolash paytida qo'shimcha yordamga muhtoj bo'lishi mumkin.
• Plantar fasiit. Plantar fasiit to'piq og'rig'ining keng tarqalgan sababidir. Shifokorlar ba'zan ortotiklarni tovon va oyoqni qo'llab-quvvatlashni tavsiya qilishlari mumkin.

Shifokorlar, shuningdek, oyoqlari yoki oyoqlari bilan pozitsiyaviy tashvishlarga ega bo'lgan odamlar uchun maxsus ortotika buyurishlari mumkin. Bunga oyoq va oyoq mushaklarining kam rivojlanganlari kiradi.

Ortotiklar qanday yordam berishi mumkin?

Ortotiklar ko'pincha oyoq va oyoq Bilagi zo'r tashvishlarni davolash usullarining bir qismidir. Masalan, shifokor ortotetikani ko'proq qo'llab-quvvatlaydigan poyabzal, shuningdek jismoniy terapiya mashqlari bilan birgalikda buyurishi mumkin.

Shifokor og'riq va yallig'lanishni kamaytirish uchun ibsterrofen va naproksen natriy kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni (NSAID) olishni ham tavsiya qilishi mumkin.

Shifokorlar ko'pincha ortopediyani ushbu muolajalar bilan birgalikda tavsiya qiladilar, chunki ortotika ideal holatda bo'lmagan oyoqlarni tuzatishi mumkin. Masalan, oyoqlar haddan tashqari ko'tarilganda, ular bir oz ichkariga yoki pastga siljiydi. Odatda bu juda tekis oyoqlari bo'lganlar uchundir. Ortotikani taqib yurish, buning oldini olish uchun qo'shimcha kamar yordamini beradi.

Ortotiklar, shuningdek, oyoqning to'piqlari yoki to'pi kabi oyoqlarning muhim sohalarida qo'shimcha yordam va tamponlashi mumkin. Ortotiklar odatiy holga kelganligi sababli, ularni yaratgan kishi odamning poyafzalga bo'lgan ehtiyojini hisobga oladi.

Ideal holda, ortotika va boshqa muolajalar odamga operatsiya kabi ko'proq invaziv davolanishdan qochishga yordam beradi.

Oyoqlar uchun ortotika turlari

Ortotikani turli xil materiallarga moslashtirish mumkin. Shifokor ortotik material uchun retseptni insonning ahvoli va alomatlariga asoslanib yozadi.

Ortotik turlari qattiq materiallardan farq qilishi mumkin - odatda uglerod tolasi yoki plastmassa kabi materiallardan tayyorlangan - moslashuvchan, juda moslashuvchan va tinchlantiruvchi.

Ba'zi ortotika ko'plab sport poyafzallarida mavjud bo'lgan insolesga o'xshash to'liq poyafzal qo'shimchalaridir. Boshqalar - bu poyafzalning orqa krujkasiga to'g'ri keladigan kichkina poshnali birikma.

Oyoq Bilagi zo'r ortotika - bu nafaqat oyoq kiyimi, balki tovondan yuqoriga va buzoq atrofida joylashgan tik qismga ega bo'lgan yana bir variant.

Shifokorlar ortotika vositasini kronshteynli lentalar kabi kostyumlar, boshqa poyafzal qo'shimchalari yoki lentalar bilan birgalikda ishlatishni tavsiya qilishlari mumkin.

Ortotiklar haqiqatan ham yordam beradimi?

Ortotiklar barcha odamlarga oyoq va oyoq Bilagi zo'r ta'sir qiladigan sharoitlarda yordam bermaydi. Orthotics samaradorligi haqida ko'plab murakkab fikrlar mavjud, jumladan:

• ortozni yaratgan shaxsning mashg'uloti va tajribasi
• shifokorning ko'rsatmasi
• odam kiyadigan poyafzal
• odam ularni qanchalik tez-tez kiyadi

Oyoq va oyoq Bilagi zo'r muammolarni davolash uchun ortotik vositalardan foydalanishni qo'llab-quvvatlaydigan tadqiqotlar mavjud. Biroq, ularning aksariyati ortotiklarni yaxshi moslash va to'g'ri kiyish kerakligini ta'kidlashadi.

Pastki chiziq

Ortotiklar oyoq va oyoq Bilagi zo'r bo'lganlarga yordam beradigan keng qamrovli davolash rejasining bir qismi bo'lishi mumkin. Ular hamma uchun mos emas va sug'urta bilan ta'minlanmaganlar uchun xarajatlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Agar sizning shifokoringiz ortotik yoki ortotikani tavsiya qilsa, odatdagi kiyimdan qanday natijalarni kutish mumkinligi haqida savol berish yaxshidir.