Oyoqdagi blisterlar: bilishingiz kerak bo'lgan narsalar
Tarkib
- Oyoqlarda blisterlar
- Oyoqlardagi blisterlarning sabablari
- Oyoqlarda blisterlarni tashxislash
- Oyoqlardagi blisterlarni uy sharoitida davolash
- Oyoqlarda blisterni qanday oldini olish mumkin
Oyoqlarda blisterlar
Blister - bu tananing biron bir qismida hosil bo'ladigan mayda suyuqlik cho'ntagi. Ushbu kabarcıklar hajmi farq qilishi mumkin va turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Siz terining kuyishi, qo'ziqorin yoki bakteriya infektsiyasi, hasharot chaqishi yoki travmadan keyin paydo bo'lishingiz mumkin. Uning joylashishiga qarab, blister odatdagi, kundalik ishlarga aralashishi mumkin. Masalan, agar sizning oyoqlaringizda pichoq bo'lsa, yurish, mashq qilish yoki uzoq vaqt turish qiyin bo'lishi mumkin.
Ko'pincha oyoqlarda blisterlar paydo bo'ladi. Yaxshiyamki, uy sharoitida bir nechta davolanish noqulaylikni engillashtirishi va takroriy blister xavfini kamaytirishi mumkin.
Oyoqlardagi blisterlarning sabablari
Agar oyoqlaringizda pichoqlar bo'lsa, ishqalanish aybdor bo'lishi mumkin. Kuniga bir necha soat yurish yoki tik turish poshnalar, poshnalar va oyoq barmoqlariga bosim o'tkazadi. Kun davomida oyoqlaringizda qancha ko'p tursangiz, oyoqlaringizdagi qizarish xavfi shunchalik katta bo'ladi.
Albatta, uzoq vaqt yuradigan yoki turadigan har bir kishi blisterlarni rivojlantirmaydi. Ko'p holatlarda, bu suyuqlik bilan to'ldirilgan pufakchalar, yaxshi jihozlangan poyafzallardan kelib chiqadi. Oyoq kiyimiga juda qattiq yoki juda yumshoq bog'lab qo'yishingiz mumkin. Bu ishqalanishni keltirib chiqaradi va natijada suyuqlik terining yuqori qatlami ostida hosil bo'ladi.
Haddan tashqari namlik yoki terlash ham bu teri pufakchalarini qo'zg'atishi mumkin. Bu issiq mavsumda sportchilar, ayniqsa yuguruvchilar orasida keng tarqalgan. Terlar oyoqdagi teshiklarni yopishganda mayda blisterlar paydo bo'ladi.
Oyoq pufakchalari ham quyosh yonishidan keyin rivojlanishi mumkin. Oyoqdagi blisterlarning boshqa mumkin bo'lgan sabablari:
- muzlash
- allergik reaktsiya
- kimyoviy ta'sir qilish (kosmetika yoki yuvish vositalari)
- qo'ziqorin infektsiyalari
- Suvchechak
- bakterial infektsiya
- herpes
- dysidrotik ekzema
Oyoqlarda blisterlarni tashxislash
Ishqalanish natijasida paydo bo'lgan oyoq pufagi odatda bir necha kun ichida uy sharoitida davolanadi.
Afsuski, ba'zi blisterlar uy sharoitida davolanishga javob bermaydilar yoki vaqt o'tishi bilan yomonlashadi. Agar pichoq kuchli og'riqni keltirib chiqarsa yoki yurishga to'sqinlik qilsa, shifokorga murojaat qiling. Agar oyoqning qizarishi, ko'ngil aynishi yoki titroq bo'lsa, shifokorni ko'rishingiz kerak. Bu infektsiyaning belgisi bo'lishi mumkin.
Shifokoringiz steril igna yordamida blisterni quritishi mumkin. Agar ular infektsiyani shubha qilsalar, ular sababini aniqlash uchun suyuqlik namunasini ko'rib chiqishlari mumkin.
Oyoqlardagi blisterlarni uy sharoitida davolash
Sizda blisterni tanlash yoki uni yoqish vasvasasi paydo bo'lishi mumkin.Agar siz blisterni buzmasdan qoldirishingiz kerak, chunki ochiq blister infektsiyaga aylanishi mumkin. Blisteringizni yopishqoq bandaj bilan o'rash blisterni davolaganda uni himoya qilishga yordam beradi.
Agar siz blisterni yolg'iz qoldirsangiz, u oxir-oqibat qattiqlashadi va yo'qolishi mumkin. Bu sodir bo'lgunga qadar, uning kattaligiga qarab, qabariq noqulay bo'lishi mumkin. Agar siz pufakchani ochmasligingiz kerak bo'lsa, pichoqni xavfsiz ravishda to'kib tashlash yengillikka olib kelishi mumkin. Uyda blisterni to'g'ri quritish uchun qadamlar:
- Qo'lingizni iliq suv va antibakterial sovun bilan yuving.
- Paxta tayoqchasidan foydalanib, igna bilan spirtli ichimliklarni dezinfektsiya qiling.
- Blisterni antiseptik bilan tozalang.
- Ignani oling va blisterda kichik ponksiyon qiling.
- Blisterdan suyuqlikni to'liq to'kib tashlang.
- Blisterga antibakterial malham yoki krem surting.
- Blisterni bint yoki doka bilan yoping.
- Har kuni antibakterial malhamni tozalang va qayta qo'llang. Blisterni davolaguncha uni yopiq holda saqlang.
Oyoqlarda blisterni qanday oldini olish mumkin
Oyoqlaringizdagi blisterlarning oldini olish asosiy sababni hal qilishni o'z ichiga oladi. Agar siz ishqalanish tufayli blisterni rivojlantirsangiz, unda to'g'ri o'rnatilgan poyabzal kiyish - bu himoya qilishning birinchi yo'nalishi. Agar oyog'ingiz oyog'ingizning ma'lum bir sohasi bo'ylab ishqalansa, ich kiyim kiyib, qo'shimcha to'ldirishni ta'minlaydi va ishqalanishni kamaytiradi.
Poyafzal izlari uchun do'kon.
Agar siz sportchi bo'lsangiz, oyoqlaringizni quruq tutishingizga ishonch hosil qiling. Terlashni kamaytirish uchun oyoq changini qo'llang yoki sportchilar uchun mo'ljallangan namlikdan paypoq kiying. Ushbu paypoqlar tezroq quriydi va namlikni kamaytiradi.
Namlikka qarshi paypoq sotib oling.
Agar kosmetik vosita (kukun, loson, sovun) yoki alerjen sizning oyoqlaringizda blisterlarni qo'zg'atsa, tirnash xususiyati beruvchi moddalardan saqlanish yangi blisterlarning paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi. Tibbiy holat tufayli kelib chiqqan blisterlar uchun mumkin bo'lgan muolajalarni shifokor bilan muhokama qiling. Agar siz asosiy muammoni hal qilsangiz, blister paydo bo'lish xavfini kamaytirasiz.