Ülseratif kolit uchun eng yaxshi manbalar (UC)

Tarkib

• Notijorat tashkilotlar
• Twitter
• Targ'ibot
• Onlayn qo'llab-quvvatlash guruhlari
• Qaytish

Yarali yarali kolit (UC) tashxisini qo'yish o'ta dahshatli, ba'zilari esa xijolatli bo'lishi mumkin. Yaqinda tashxis qo'yilgan odam uchun ushbu kasallik to'g'risida o'zlarini o'rgatish juda muhim, chunki ular o'z shifokorlari bilan foydali va xabardor suhbatlarga ega bo'lishlari mumkin.

Tashxis qo'yish juda yolg'izlikni his qilishi mumkin, ammo siz yolg'iz emassiz. Aslida, onlayn UC hamjamiyati juda faol. Bemor-bemorga yordam berish UC bilan yashashni boshqarishning eng yaxshi usullaridan biridir. Arqonni biladigan boshqalar bilan aloqa o'rnatish sizning yo'lingizni topishga yordam beradi va qo'llab-quvvatlash tarmog'ingizni qurishni boshlaydi.

Quyida UC bilan yashaydigan odamlar uchun eng foydali onlayn manbalar mavjud.

Notijorat tashkilotlar

UC hamjamiyatiga qo'shilish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun notijorat tashkilotiga murojaat qilish juda yaxshi boshlanish nuqtasi. Ularning tadbirlarida va mablag 'yig'uvchilarda qatnashib, siz boshqalar bilan bog'lanib, tashkilotning maqsadlarini yoyishga yordam berishingiz mumkin. UC ga asoslangan notijorat tashkilotni qo'llab-quvvatlash, shuningdek, yangi tashxisdan keyin tegishlilik va maqsad hissi bilan ta'minlaydi.

UC tashkilotlari uchun eng yaxshi tanlovlarim:

• Milliy ülseratif kolit alyansi (NUCA)
• Gut bilan qizlar
• Intest Intestines Foundation (IIF)
• Buyuk ichak harakati
• Crohn va Colitis Foundation
• IBDni qo'llab-quvvatlash fondi

Twitter

Twitter surunkali sharoitda yashaydigan odamlar uchun ajoyib vositadir, chunki u bir-biriga ulanishi va qo'llab-quvvatlanishiga imkon beradi. Tvitterdagi suhbatlar ko'p vaqt zonalarida va haftaning turli kunlarida sodir bo'ladi, shuning uchun ajoyib suhbatlarni tinglash uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud.

Twitter hamjamiyati Twitter-da juda faol. Boshqalar bilan munosabatlarni rivojlantirishning eng yaxshi usullaridan biri bu UC yoki yallig'lanishli ichak kasalliklarida (IBD) Twitter suhbatida ishtirok etishdir. Ularda qatnashish uchun Twitter-ga kiring va quyidagi hashtaglardan birini qidiring. Bu sizga oldingi suhbatlarni ko'rish imkonini beradi, unda kimlar qo'shilganligi va qaysi mavzular muhokama qilinganligi ko'rsatilgan.

Tekshirish uchun bir nechta suhbat:

• #IBDChat
• #IBDHour
• #IBDMoms
• #GWGChat
• #IBDSocialCircle

Targ'ibot

UC advokati bo'lishning eng yaxshi usullaridan biri bu maxsus sharoitlarda xabardorlik tadbirlarida qatnashishdir. IBD hamjamiyati uchun ikkita taniqli targ'ibot tadbirlari mavjud: IBD xabardorlik haftaligi va Butunjahon IBD kuni. IBD tomonidan hayotiga ta'sir ko'rsatgan odamlar ushbu tadbirlarga o'zlarining hikoyalari bilan o'rtoqlashish, jamoatchilikni xabardor qilish va ijobiy fikrlarni targ'ib qilish uchun qo'shilishadi.

Butunjahon IBD kuni ayniqsa o'zgacha, chunki dunyo bo'ylab odamlar ijtimoiy tarmoqlarda xabar tarqatish va butun dunyo bo'ylab diqqatga sazovor joylarni binafsha rang bilan yoritish orqali xabardorlikni oshirish uchun birlashadi. Agar siz UC advokati bo'lishni xohlasangiz, Crohn's & Colitis Foundation sizni boshlash uchun juda foydali vositalarni taklif etadi.

Onlayn qo'llab-quvvatlash guruhlari

UC bilan yashaydigan odamlar ko'pincha o'z uylarida yolg'iz qolishlari va chiqib ketolmasliklari mumkin. Shu sababli hamjamiyat onlayn qo'llab-quvvatlash guruhlarida juda faol. Ushbu guruhlar shunga o'xshash tajribaga ega odamlar bilan uchrashadigan ajoyib joylardir. A'zolar ushbu holatni boshqarish bo'yicha maslahatlar bilan o'zaro bo'lishishlari mumkin.

O'smirlar, ota-onalar, tarbiyachilar uchun guruhlar mavjud - kimdir bilan suhbatlashish uchun foydalanishi mumkin bo'lgan har kim. Facebook UC uchun yordam topish uchun mashhur joy. Ba'zi guruhlarning 20 000 dan ortiq a'zolari bor! Shuningdek, notijorat tashkilotlari tomonidan joylashtirilgan xususiy onlayn hamjamiyatlar mavjud. Ushbu kanallarga faqat UC bilan yashaydigan odamlar qo'shilishlari mumkin.

Mening eng yaxshi ko'radigan guruhlarim:

• Milliy ülseratif kolit alyansi (NUCA)
• Ülseratif kolitni qo'llab-quvvatlash guruhi
• Ülseratif kolit
• iHaveUC qo'llab-quvvatlash guruhi
• Gutlar bilan shaxsiy forum
• Crohn va Colitis hamjamiyati
• IBD qo'llab-quvvatlash fondi (IBDSF) Onlayn hamjamiyat

Qaytish

UC uchun yordam izlash har qachongidan ham osonroq. Odamlar bir-birlariga bog'lanishlari va o'rganishlari uchun yordam beradigan yuzlab bemorlarning bloglari, onlayn suhbatlar va qo'llab-quvvatlash guruhlari mavjud. O'zingizning mavqeingizdagi boshqalar bilan ulanishning ko'plab usullari bilan siz hech qachon yolg'iz qolishingiz shart emas va bu juda kuchli!

UC qilish parkda sayr qilishdan uzoqdir. Ammo ushbu manbalar yordamida siz "u erdan chiqib" va safarda sizni qo'llab-quvvatlash uchun yangi do'stlar orttirishingiz mumkin.

Jeki Zimmerman notijorat va sog'liqni saqlash bilan bog'liq tashkilotlarga e'tibor qaratadigan raqamli marketing bo'yicha maslahatchi. Avvalgi hayotida u brend menejeri va aloqa mutaxassisi bo'lib ishlagan. Ammo 2018 yilda, u nihoyat JackieZimmerman.co-da ish boshladi va o'zi uchun ishlay boshladi. Saytdagi faoliyati orqali u buyuk tashkilotlar bilan ishlashni davom ettiradi va bemorlarni ilhomlantiradi. U tashxis qo'ygandan keyin ko'p vaqt o'tgach, ko'p skleroz (MS) va ichakning qo'zg'atuvchi kasalligi (IBD) bilan yashash haqida yozishni boshladi. U hech qachon bu martaba paydo bo'lishini orzu qilmagan. Jekki 12 yil davomida advokatlik sohasida ishlaydi va turli xil konferentsiyalarda, ma'ruza nutqlarida va panel muhokamalarida MS va IBD hamjamiyatlarini himoya qilish sharafiga ega. Bo'sh vaqtida (qanday bo'sh vaqt ?!) u ikkita qutqaruv shogirdi va eri Adam bilan bog'lanadi. Shuningdek, u rolli derbi o'ynaydi.