Yangi tug'ilgan chaqalog'im juda ko'p uxlayotganini qanday bilsam bo'ladi?

Tarkib

• Yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz qancha uyquga muhtoj?
• Yangi tug'ilgan chaqaloqning o'sishi: nimani kutish kerak
• Bolam juda ko'p uxlayaptimi?
• Agar chaqalog'ingiz juda ko'p uxlasa nima qilish kerak
• Doimiy uyqu rejimini targ'ib qilish
• Qaytish

Yangi tug'ilgan chaqaloqning uyqu tartibi yangi ota-onalarni hayratda qoldirishi mumkin. Kichkintoyingiz qornidan tashqarida hayotga o'rganib qolganida, ular odatdagi hayot tarzini o'zgartirishga qiynalishi mumkin.

Ular juda ko'p uxlayaptimi yoki ozmi, deb hayron bo'lishingiz mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloqning hayotining birinchi haftalaridagi uyqu rejimidan nimani kutish mumkinligini ko'rib chiqing.

Yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz qancha uyquga muhtoj?

Bachadonning qulay sharoitida chaqalog'ingiz uxlash uchun ko'p vaqt sarfladi. Ular sizni iliqlik bilan o'rab olishdi va sizning ovozingiz bilan xo'rlashdi.

Bir marta tug'ilganingizda, chaqalog'ingiz kunning ko'p qismini uxlashi mumkin.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kichik oshqozon bor, shuning uchun ular tezda to'lib-toshishadi. Emizganmisiz yoki formulali emizasizmi, yaqinlik va qulaylik ularning uyqusizligini yaxshilaydi. Bu ularning to'la-to'kis uxlab qolishlariga olib kelishi mumkin. Natijada ular tez-tez ovqatlanish uchun uyg'onishlari mumkin.

Ammo agar chaqalog'ingiz uzoq vaqt uxlasa va u ovqatlanish uchun yotgan bo'lsa, unda nima bo'ladi?

Yangi tug'ilgan chaqaloqning o'sishi: nimani kutish kerak

Tug'ilgandan keyingi vaznning dastlabki pasayishidan so'ng, yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz ovqatlanish tartibiga o'tishini kuting. Ular vaznni qaytarib olishadi va ko'pchilik chaqaloqlar shu vaqtdan boshlab barqaror o'sib boradilar.

Kichkintoyingizning o'sishini kuzatib, ularning ovqatlanishini va iflos tagliklarni kuzatib borishingiz mumkin. Sizning pediatringiz ham har bir tekshiruvda ularni o'lchaydilar.

24 soat ichida ko'pchilik chaqaloqlar taxminan 25 untsiya ona sutiga muhtoj. Hayotning birinchi olti oyi davomida bu hajm barqaror bo'lib qoladi, faqat o'sishning boshlanishidan tashqari. Kichkintoyingizning vazni oshganini ko'rishingiz kerak, kuniga ovqatlanish soni kamayadi. Ular kuchayadi va oshqozonlari kattalashadi.

Formula bilan oziqlanadigan chaqaloqlar ko'krak suti bilan boqiladigan bolalarga qaraganda sekinroq ovqatlanishadi. Ular uzoqroq qolishadi, shuning uchun ular kamroq ovqatlanishadi.

Bolam juda ko'p uxlayaptimi?

Ba'zi chaqaloqlar boshqalarga qaraganda yaxshiroq uxlashadi. Ehtimol ular ovqatlanish uchun uyqudan uyg'onishmaydi. Siz birinchi haftada juda ehtiyot bo'lishingiz va ularning rivojlanishini baholashingiz kerak.

Bolangizning tagliklariga e'tibor bering. Ularning siydiklari haddan tashqari sariq bo'lmasligi kerak (quyuq sariq rang - bu chaqaloq etarlicha ichilmayotganligining belgisi) va kerakli miqdordagi axlat miqdori bo'lishi kerak. Rangli va urug'li xantal normal hisoblanadi.

Etarlicha uxlamaydigan bola yopishqoq va qichqiradi. Yoki ular giper bo'lishi mumkin va tinchlantirish qiyin. Uyqudagi chaqaloq bunday muammolarga duch kelmaydi, lekin juda sog'lom uxlash orqali ota-onalarni xafa qilishi mumkin.

Kichkintoyning o'z sirkadiyalik ritmini o'rnatish uchun kamida olti oy kerak bo'ladi. Ammo agar sizning kuningiz va kuningiz o'rtasidagi tafovutlar sizning e'tiboringizga ahamiyat bermasa, vaqti-vaqti bilan va gullab-yashnashga odatlanganlar uchun ozgina yordam bo'lishi mumkin.

Agar chaqalog'ingiz juda ko'p uxlasa nima qilish kerak

Agar siz haddan tashqari uxlab yotgan chaqalog'ingiz bilan ishlayotgan bo'lsangiz, avvalo har doim uxlashga sabab bo'ladigan tibbiy muammolar yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Sariqlik, infektsiyalar va har qanday tibbiy muolajalar, masalan, sunnat, chaqalog'ingizni odatdagidan ko'proq uxlashga imkon beradi.

Sizning pediatringiz chaqalog'ingiz etarlicha vaznga ega yoki yo'qligini tekshiradi. Agar yo'q bo'lsa, shifokorning tavsiyalariga binoan ularni har uch soatda (yoki undan ko'p) eyish uchun uyg'otishingiz kerak bo'ladi.

Doimiy uyqu rejimini targ'ib qilish

Oddiy uyqu rejimini (va ovqatlantirish) targ'ib qilishga harakat qiladigan ba'zi narsalar:

• Kichkintoyingizni kunduzi sayr qilish uchun tashqariga olib chiqing, shunda ular tabiiy yorug'likka tushadilar.
• Vanna, massaj va emizishni o'z ichiga olgan tinchlantiruvchi kechqurun tartibini ishlab chiqing.
• Kiyimlarning bir necha qatlamlarini echib ko'ring, shunda ular iliq bo'lmaydi va ovqatlanish vaqti kelganda uyg'onadilar.
• Ho'l yuvilgan ro'mol bilan ularning yuziga tegib ko'ring yoki ularni boshqa ko'kragiga o'tkazmasdan oldin burish uchun ularni ko'taring.
• Kun davomida haddan tashqari ko'p stimulyatsiya chaqalog'ingizni haddan tashqari charchatishi mumkin. Ular och bo'lishsa ham uxlab qolishlari mumkin.

Shuningdek, siz ularning tezkor ko'z harakatlarini (REM) uyqu bosqichini kuzatishga harakat qilishingiz mumkin. Bu engil uyqu bosqichi.

REM paytida siz chaqalog'ingizni chuqur uyqu bosqichiga o'tgandan ko'ra osonroq uyg'otishingiz kerak. Ammo shuni yodda tutingki, engil va chuqur uyqu bosqichlari chaqaloqlarda kattalarga qaraganda tez-tez o'zgarib turadi.

Qaytish

Agar chaqalog'ingiz bir necha haftadan keyin barqaror ravishda og'irlik qilsa, lekin hali ham ko'p uxlasa, dam olishga harakat qiling. Yaxshi uxlab yotgan kishi bilan munosabatda bo'lishingiz mumkinligini tan oling. Bu davom etganda, zavqlanishga harakat qiling. Siz ham uyqudan turishingiz kerak.

"Tug'ilgandan keyingi dastlabki ikki-uch hafta davomida ko'pchilik chaqaloqlar ozgina ovqat eyishadi va uxlashadi. Ammo ular 24 soat ichida kamida 8-12 ta ovqatlanish uchun uyg'onishlari kerak. Uch haftadan so'ng uxlash rejimi o'zgarib turadi, ba'zi chaqaloqlar boshqalariga qaraganda ko'proq uxlashadi ». - Karen Gill, MD, FAAP