Psoriatik artritni qarshi usullarini asabiylashtirmoqdamisiz? Qanday qilib uni osonroq qilish kerak

Tarkib

• 1. Sog'liqni saqlash guruhingiz bilan suhbatlashing
• 2. In'ektsiya joylarini aylantiring
• 3. Alovli joylarni ukol qilishdan saqlaning
• 4. Dori-darmonlarni iliq qiling
• 5. In'ektsiya joyini chayqating
• 6. Spirtli ichimliklarni quriting
• 7. Muntazam ishlang
• 8. Noqulay reaktsiyani boshqarings
• 9. Yordam so'rang
• Xamirturush

Shifokoringiz psoriatik artritni (PsA) davolash uchun in'ektsion dorilarni buyurganmi? Ha bo'lsa, o'zingizga ukol yuborishdan asabiylashishingiz mumkin. Ammo ushbu muolajani engillashtirish uchun bir qator choralarni ko'rishingiz mumkin.

Biroz vaqt ajratib, in'ektsion dorilarni qo'llashda o'zingizni yanada qulay va ishonchli his qilishingizga yordam beradigan to'qqizta strategiya haqida bilib oling.

1. Sog'liqni saqlash guruhingiz bilan suhbatlashing

AOK qilinadigan dori-darmonlarni qanday qo'llashni o'rganish ularni xavfsiz va ishonchli ishlatish uchun juda muhimdir.

Agar sizning shifokoringiz yoki hamshirangiz in'ektsion dorilarni buyurgan bo'lsa, ulardan qanday foydalanishni ko'rsatib berishlarini so'rang. Sizning sog'liqni saqlash guruhingiz a'zolari sizga quyidagi usullarni o'rganishda yordam berishi mumkin:

• dorilaringizni saqlang
• dorilaringizni tayyorlang
• ishlatilgan shpritslarni yo'q qiling
• davolashdan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni aniqlash va boshqarish

Agar sizda dori-darmonlarga oid savollaringiz, tashvishlaringiz yoki qo'rquvlaringiz bo'lsa, bu haqda shifokoringizga yoki hamshirangizga xabar bering. Ular sizga turli xil davolash usullarining potentsial foydalari va xatarlari to'g'risida bilib olishga yordam beradi. Shuningdek, ular tanlangan davolash rejangizga rioya qilish bo'yicha maslahatlar bilan bo'lishishlari mumkin.

Agar siz davolanishdan nojo'ya ta'sirlarni rivojlantirsangiz, shifokoringiz yoki hamshirangiz amaliyotchisi belgilangan davolash rejangizga o'zgartirish kiritishni maslahat berishi mumkin.

2. In'ektsiya joylarini aylantiring

Qabul qilinadigan dori turiga qarab, keng tarqalgan in'ektsiya joylariga quyidagilar kiradi.

• qorin
• dumba
• yuqori sonlar
• yuqori qo'llaringizning orqa tomonlari

Og'riq va noqulaylikni cheklash uchun in'ektsiya joylarini aylantiring yoki almashtiring. Masalan, agar siz o'zingizning o'ng soningizga ukol qilsangiz, keyingi dozani shu joyiga yuborishdan saqlaning. Buning o'rniga keyingi sonni chap soningizga yoki tanangizning boshqa qismiga yuboring.

Sizning shifokoringiz yoki hamshirangiz amaliyotchisi sizga dori-darmonlarni qaerga ukol qilishni o'rganishda yordam berishi mumkin.

3. Alovli joylarni ukol qilishdan saqlaning

Agar tanangizning ayrim qismlarida terining alomatlarining faol alangasini sezsangiz, bu joylarni ukol qilishdan saqlaning. Bu og'riq va noqulaylikni cheklashga yordam berishi mumkin.

AOK qilinadigan joylardan saqlanish yaxshiroqdir:

• jarohatlangan
• chandiq to'qimalari bilan qoplangan
• tomirlar kabi ko'rinadigan qon tomirlariga ega
• terining qizarishi, shishishi, sezgirligi yoki singanligi bor

4. Dori-darmonlarni iliq qiling

AOK mumkin dorilarning ayrim turlari muzlatgichda saqlanishi kerak. Ammo tanangizga sovuq dori yuborish, in'ektsiya joyida reaktsiya xavfini oshirishi mumkin.

Farmatsevtingizdan buyurilgan dori-darmonlarni qaerda saqlash kerakligini so'rang. Agar siz dorilaringizni muzlatgichda saqlasangiz, uni qabul qilishdan taxminan 30 daqiqa oldin olib tashlang. Siz uni in'ektsiya qilishdan oldin xona haroratiga kelishiga ruxsat bering.

Shuningdek, siz dori-darmonlarni qo'ltiq ostiga bir necha daqiqaga tiqib qizdirishingiz mumkin.

5. In'ektsiya joyini chayqating

In'ektsiya joyida sezgirlikni kamaytirish uchun, dorilarni ukol qilishdan oldin, hududni sovuq kompress bilan tinglashni o'ylab ko'ring. Sovuq kompressni tayyorlash uchun muz kupligini yoki sovuq paketni yupqa mato yoki sochiq bilan o'rab oling. Keyin ushbu sovuq kompressni in'ektsiya joyiga bir necha daqiqa davomida qo'llang.

Lidokain va prilokain tarkibiy qismlarini o'z ichiga olgan retseptsiz beriladigan karaxtlash kremini surtish sizga foydali bo'lishi mumkin. In'ektsiyadan taxminan bir soat oldin kremni qo'llash uchun paket ko'rsatmalariga rioya qiling. Keyin dorilarni ukol qilishdan oldin teringizdagi kremni artib oling.

Dori-darmonlarni kiritmasdan oldin in'ektsiya joyini mahkam ushlash va silkitish ham yordam berishi mumkin. Bu sizni igna tuyg'usidan chalg'itishi mumkin bo'lgan hissiyotni keltirib chiqaradi.

6. Spirtli ichimliklarni quriting

Dori-darmonlarni kiritishdan oldin, shifokoringiz yoki hamshirangiz amaliyotchisi sizga in'ektsiya joyini spirtli ichimliklar bilan tozalashni maslahat beradi. Bu infektsiyalarni oldini olishga yordam beradi.

In'ektsiya joyini tozalagandan so'ng, spirtli ichimliklarni to'liq quritib turing. Aks holda, siz ignani ukol qilganingizda kuyish yoki kuyish hissi paydo bo'lishi mumkin.

7. Muntazam ishlang

Romatologiya va terapiya jurnalida chop etilgan kichik bir tadqiqotga ko'ra, o'z-o'zidan ukol qilinadigan dorilarni ishlatadigan odamlar o'zlarining dori-darmonlarini qabul qilish marosimini yoki tartibini rivojlantirsalar, qo'rquv va xavotirni kamroq his qilishlari mumkin.

Masalan, uyingizda dori-darmonlarni qabul qiladigan joyni tanlash foydali bo'lishi mumkin. In'ektsiyalarni kunning bir vaqtida o'tkazish va har safar bir xil amallarni bajarish ham yordam berishi mumkin.

8. Noqulay reaktsiyani boshqarings

AOK qilinadigan dori-darmonlarni qabul qilganingizdan so'ng, siz in'ektsiya joyida qizarish, shishish, qichishish yoki og'riq paydo bo'lishi mumkin. Ushbu turdagi in'ektsiya reaktsiyasi yumshoq bo'lib, odatda bir necha kun ichida yo'qoladi.

In'ektsiya joyidagi engil reaktsiyaning alomatlarini davolash uchun quyidagilar yordam berishi mumkin:

• sovuq kompressni qo'llang
• kortikosteroid kremini qo'llang
• qichishishni bartaraf etish uchun og'iz orqali antigistamin qabul qiling
• og'riqni yo'qotish uchun retseptsiz yozilgan og'riq qoldiruvchi vositani qabul qiling

Agar in'ektsiya joyidagi reaktsiya yomonlashsa yoki bir necha kundan keyin yaxshilanmasa, shifokoringiz yoki hamshirangiz bilan bog'laning. Shuningdek, shifokor yoki hamshira amaliyotchisida kuchli og'riq, kuchli shishish, yiringlash yoki isitma kabi yuqumli kasallik alomatlari paydo bo'ladimi-yo'qligini xabar qilishingiz kerak.

Kamdan kam hollarda AOK mumkin dorilar jiddiy allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin. Dori-darmonlarni qabul qilganingizdan so'ng quyidagi alomatlar yoki jiddiy allergik reaktsiyaning alomatlari paydo bo'lsa, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling:

• tomog'ingizdagi shish
• ko'kragingizda siqilish
• nafas olishda muammo
• qusish
• hushidan ketish

9. Yordam so'rang

Agar siz o'zingizga ukol qilishni xohlamasangiz, do'stingizdan, oila a'zosingizdan yoki shaxsiy yordam xodimidan o'zingizning dorilaringizni qanday ukol qilishni o'rganishni so'rab ko'ring.

Sizga PsA kasalligi bo'lgan shaxslarni shaxsan yoki onlayn qo'llab-quvvatlash guruhiga qo'shilish foydali bo'lishi mumkin. Ular AOK mumkin bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilish bo'yicha tavsiyalar va vaziyatni boshqarish bo'yicha boshqa strategiyalar bilan o'rtoqlashishlari mumkin.

Xamirturush

PsA davolash uchun bir nechta in'ektsion dorilar mavjud. Ko'pgina odamlar uchun ushbu dorilar og'riq va boshqa alomatlarni yo'qotishga yordam beradi. Agar siz ukol qilinadigan dorilarni qabul qilishdan asabiylashsangiz, yuqoridagi oddiy strategiyalarga rioya qilish yordam berishi mumkin.

Qo'shimcha maslahatlar va yordam uchun sog'liqni saqlash guruhingiz bilan suhbatlashing. Sizning shifokoringiz yoki boshqa sog'liqni saqlash mutaxassislari sizning ahvolingizni samarali boshqarish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalar, bilimlar va ishonchni oshirishda sizga yordam berishi mumkin.