Sinab ko'rishdan oldin bilishingiz kerak bo'lgan 10 haqiqat

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Haqiqiy gap: Men hech qachon tishimni yaxshi ko'rmaganman. OK, ular hech qachon bo'lmagan dahshatli, lekin Invisalign anchadan beri xayolimning tubida. O'rta maktabda bintlarimni olib tashlaganimdan beri har kecha ushlab turuvchi kiyimimni kiyib yurgan bo'lsam -da, tishlarim hali ham qimirlab turardi va menda ortiqcha tishlangan tish bor edi, ya'ni pastki tishlarim oldingi yuqori tishlarimdan ancha orqada edi. Boshqacha qilib aytganda: yoqimli emas.

Ko'p jihatdan, Invisalign mening tabassumim uchun qila oladigan eng yaxshi narsa edi. Lekin men birinchi uchrashuvimdan oldin bilishni istagan bir nechta narsalar bor. Agar siz ham sinab ko'rishingiz kerakmi deb o'ylayotgan bo'lsangiz, avval buni o'qing. (Agar chopperlaringiz hech qanday tuzatishga muhtoj bo'lmasa, hech bo'lmaganda tabassumingizni yorqinroq qilishingiz mumkin. Axir, tishlarni oziq-ovqat bilan tabiiy ravishda oqartirish juda oson.)

1. Ha, siz aslida ularni kiyish kerak.

Bu juda ham to'g'ri haqiqat, lekin uning atrofida raqsga tushishning hojati yo'q: siz kuniga kamida 20 soat tekislagichlarni yoqib qo'yishingiz kerak, aks holda siz eng yaxshi natijalarga erisha olmaysiz (22 soat - bu tavsiya, lekin qila olasiz) Agar hayot tarzingiz uchun haqiqiyroq bo'lsa, ikki soat yuklang, deydi Nyu-York shahridagi ortodontist Mark Lemchen). Bu shuni anglatadiki, nonushta, tushlik va kechki ovqat kuchli ovqatga aylanadi. Bu majburiyatga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qiling.

2. Siz ularni ko'ra olmaysiz, lekin eshitasiz.

Ularni ko'rinmas qavs deb atashining bir sababi bor-ularni kiyganimni hech kim ayta olmasdi. Men gapira boshlagunimcha, ya'ni. (Men Invisalignga ega bo'lgan har bir kishidan: "Sizning terini parvarish qilish siringiz nimada?", deb so'rashga jur'at etaman. holda Yaxshiyamki, vaqt o'tishi bilan, mo''jizaviy so'zlardan tortib, izchil xabarlargacha, yaxshilandi va oxirigacha hech kim mening qichqirganimni sezmadi.

3. Bu hamma uchun ham to'g'ri emas.

Invisalign ortodontik muammolarni, masalan, egri tishlarni, kichik tishlash yoki bo'shliqlarni davolashi mumkin. Ammo og'ir holatlarda, davolanishni qancha vaqt davom ettirishga tayyorligingiz haqida gap boradi. Murakkab muammolari bo'lgan bemorlar (aytaylik, agar sizda juda katta luqma bo'lsa), metall tayanchlar yordamida tezroq natijaga erishishi mumkin, yoki Lemchen. Bu sizga mos keladimi -yo'qligini bilish uchun Invisalignning tabassum bahosini olishingiz mumkin.

4. Sizning sayohat tish cho'tkasi sizning eng yaqin do'stingizga aylanadi.

Ovqatlanish oralig'ida bittasini (uning hamrohi - tish pastasining mini naychasi bilan) ishlatishingiz kerak bo'ladi, shuning uchun don/salat/tovuq og'zingizda kerak bo'lganidan ko'ra uzoqroq turmaydi. Agar siz odatdagidek kuniga uch marta ovqatlansangiz, demak, bu sizga bir hafta ichida 21 marta kerak bo'ladi. Bu juda ko'p cho'tkasi; bir nechtasiga sarmoya kiriting.

5. Siz ertalabki qahvalarni cheklashingiz kerak bo'ladi.

Umuman olganda, tishingizga dog 'tushiradigan hamma narsani ichish-qahva, qizil sharob, choy-Invisalign-ni dog' qiladi. Shunday qilib, agar siz ertalab bir chashka (yoki uchta) javaga tayansangiz, ogohlantiring: bundan avvalgidek zavqlana olmaysiz. Siz uni nonushta qilish uchun ajratilgan vaqtga yoki ikkinchi piyola oldidan olib chiqishingizga to'g'ri keladi (va tagliklarni joyiga qo'yishdan oldin har doim cho'tka bilan yuving). Xuddi shu narsa ishdan keyingi stakanlarga ham tegishli-men davolanishga yozilishdan oldin bilardim.

6. Siz (tasodifan) vazn yo'qotishingiz mumkin.

Tushlik atıştırmalıklar hech qachon bir xil bo'lmaydi va aqlsiz ovqatlanish eskiradi. Bu eng katta ne'mat: har ovqatdan keyin tishlaringizni yuvishingiz kerak. Shunday qilib, siz soat 14 da. istak, siz to'xtashga va o'zingizdan "Bu shundaymi?" haqiqatan ham bunga arziydimi? "Aksariyat hollarda bunday emas, va siz o'zingizning befarq ovqatlanishingizni tezda bilib olasiz. Shuni yodda tuting: Hamma hamkasbining tug'ilgan kuniga pirojnoe iste'mol qilganda, siz kiyimingizni yaxshi tiklana boshlaganini sezmaguningizcha Invisalign -ni la'natlashingiz mumkin. Sizda ko'proq energiya bor. Endi shakar to'kishi yo'q! (Uyingizni yog'dan himoya qilishning ushbu 11 usuli bilan ko'proq bema'ni ovqatlanish odatlaridan xalos bo'ling.)

7. Bu deyarli og'riqsiz.

Men baland ovozda baqirganimni eslayman-har safar o'rta maktabda bintlarimni mahkam bog'lab qo'yganimda (men bolamga og'riqqa chidamliligini ayblayman), shuning uchun Invisalign zarar qilmaydi deb aytganda menga ishoning. Yo'q, siz birinchi kuningizda xom sabzi iste'mol qila olmaysiz, lekin bu metall hamkasbi bilan solishtirganda parkda sayr qilish kabi. Ma'lumot uchun, o'pish ham unchalik og'riq emas. (O'pish paytida qo'rqinchli qo'rquv haqida hech qachon tashvishlanishingiz shart emas, chunki siz ularni osongina olib tashlashingiz mumkin.)

8. Ularni tish pastasi bilan tozalash-yo'q.

Tishlaring orasiga o'ralgan ismaloqdan ko'ra seziladigan yagona narsa - qorong'i, sariq Invisalign laganda. Agar siz ovqatdan keyin cho'tka bilan yuvmasangiz, balki tish pastasida yuvayotgan bo'lsangiz ham shunday bo'lishi mumkin-bu ajablanarli emas. "Ko'pchilik tovoqlarni shunday tozalash kerak, deb o'ylaydi," deydi Lemchen, "lekin tish pastasida to'planish va hidni keltirib chiqaradigan abraziv moddalar mavjud." Buning o'rniga yumshoq detarjen yoki sovunga yopishib oling.

9. Bu siz o'ylagandan ko'ra ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.

Invisalignning o'rtacha davosi bir yil, shuning uchun menga olti oy kerak bo'lganini bilishdan juda xursand bo'ldim. Ammo keyin ... davolashning oxirgi kunida, BAM! Menga ularni iloji boricha mukammallikka yaqinlashtirish uchun yangi "tugatish" moslamalari to'plami kerakligini aytishdi. Ma'lum bo'lishicha, ko'pchilik bemorlarga qo'shimcha tovoqlar kerak, deydi Lemchen.

10. Bunga 100 foiz arziydi.

Barcha o'tkazib yuborilgan tug'ilgan kun keklari va sharob kechalari orqali men buni yana yurak urishida qilardim. Mening tishlarim endi meni bezovta qilmaydi, men sodiq tishchi va aqlli ovqatlanuvchiga aylandim va bu men uchun uni butunlay, chin dildan arziydi. (Ikkita tekis qatorli marvarid oqlari ideal bo'lsa-da, og'iz bo'shlig'i gigienasi haqida gap ketganda, biz faqat bu narsaga e'tibor qaratishimiz kerak emas. Sizning tishlaringiz sog'lig'ingizning qolgan qismi haqida hayratlanarli sirlarni saqlaydi - bu erda og'zingiz sizga aytadigan 11 ta narsa. Sog'ligingiz haqida.)

Uchun ko'rib chiqish