Moringa yog'ining foydalari va ulardan foydalanish

Tarkib

• Moringa yog'i nima?
• Moringa moyidan foydalanish va uning foydasi
• Moringa yog'i mahsulotlari
• Moringa yog'ini tanlash bo'yicha maslahatlar
• Soch va teri uchun moringa moyi
• Soch uchun
• Tarkibi
• Yo'nalishlar
• Teri uchun
• Yo'nalishlar
• Moringa yog'i va boshqalar barglari
• Xamirturush
• Yaxshi sinovdan o'tgan: Moringa va kastor moylari

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Moringa yog'i nima?

Moringa yog'i Himolay tog'larida tug'ilgan kichik daraxt Moringa oleifera urug'idan olinadi. Moringa daraxtining deyarli barcha qismlari, shu jumladan urug'lari, ildizlari, po'stlog'i, gullari va barglari ozuqaviy, sanoat yoki tibbiy maqsadlarda ishlatilishi mumkin.

Shu sababli, ba'zan uni "mo''jiza daraxti" deb atashadi. Uning urug 'po'sti shakliga qarab, uni baraban daraxti deb ham atashadi.

Moringa urug'lari tarkibida yog 'miqdori yuqori va ko'p miqdordagi ozuqaviy birikmalar, shu jumladan to'yinmagan yog'lar, oqsil, sterollar va tokoferollarni o'z ichiga oladi. Moringa moyi turli xil sanoat jarayonlari, shu jumladan erituvchi olish va sovuq presslash orqali ishlab chiqariladi.

Bu efir moyi va pishirish moyi sifatida mavjud. Bundan tashqari, bu sochlar va teri mahsulotlarining tarkibiy qismi.

Moringa moyidan foydalanish va uning foydasi

Moringa yog'i qadim zamonlardan beri xalqni davolash vositasi va topikal, kosmetik tarkibiy qism sifatida ishlatilgan. Bugungi kunda moringa moyi shaxsiy va ishlab chiqarish maqsadlarida keng ishlab chiqarilmoqda.

• Yog 'yog'i. Moringa yog'i tarkibida oqsil va oleyk kislota, ko'p to'yinmagan, sog'lom yog 'mavjud. Ovqat pishirish uchun foydalanilganda, bu qimmatroq yog'larga tejamkor, to'yimli alternativ. Moringa daraxtlari o'stiriladigan oziq-ovqat xavfsizligi bo'lmagan joylarda bu oziqlanishning keng tarqalgan asosiy mahsulotiga aylanmoqda.
• Mahalliy tozalovchi va namlovchi vosita. Moringa yog'ining oleyk kislotasi uni tozalovchi vosita sifatida va teriga va sochlarga namlovchi sifatida ishlatganda foydali bo'ladi.
• Xolesterolni boshqarish. Moringa yog'ida LDL yoki "yomon" xolesterolni kamaytiradigan sterollar mavjud.
• Antioksidant. Moringa yog'ida joylashgan fitosterol bo'lgan beta-sitosterol antioksidant va diabetga qarshi ta'sirga ega bo'lishi mumkin, ammo buni tasdiqlash uchun ko'proq izlanishlar zarur.
• Yallig'lanishga qarshi. Moringa yog'i tarkibiga antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan bir nechta bioaktiv birikmalar kiradi, ular ichilganda ham, mahalliy sifatida ham qo'llaniladi. Bu moringa moyini husnbuzarlar uchun foydali qilishi mumkin. Ushbu birikmalarga tokoferollar, katexinlar, kersetin, ferul kislotasi va zeatin kiradi.

Moringa yog'i mahsulotlari

Moringa yog'ini quyidagicha topish mumkin:

• Qovurishda va pishirishda ishlatiladigan pishirish moyi.
• Teri va sochlarga lokal ravishda ishlatiladigan efir moyi. Ishlatishdan oldin har doim har qanday efir moyini tashuvchi moy bilan suyultiring.
• Sovun, suyuq tozalovchi, namlovchi tonik, massaj moyi, shampun va soch kremi kabi terini va sochni parvarish qilish mahsulotlarining tarkibiy qismi.

Moringa yog'ini tanlash bo'yicha maslahatlar

Moringa yog'i, tarkibida behenik kislota borligi sababli ba'zan behen moyi yoki ben moyi deb ham ataladi.

• Bu tashuvchi yog 'yoki efir moyi ekanligini aniqlang. Siz har doim sotib olayotgan yog'ingiz tashuvchi yog 'yoki efir moyi ekanligini tekshirib ko'ring. Har qanday efir moyida bo'lgani kabi, moringa efir moyini ham mahalliy ishlatishdan oldin tashuvchi moy bilan aralashtirish kerak. Moringa efir moyi ovqatlanmasligi mumkin va uni ichkariga kiritmaslik kerak.
• Ovqat pishirish uchun sovuq presslangan, oziq-ovqat moyini tanlang. Moringa moyining ayrim turlari yonilg'i sifatida yoki mashina moylash materiallari sifatida foydalanish uchun hal qiluvchi bilan ekstraktsiya yo'li bilan katta hajmda ishlab chiqariladi. Agar siz moringa yog'ini pishirish uchun yoki tashqi tomondan teriga ishlatishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sovuq presslangan, organik va shu maqsadda etiketlangan yog'ni qidirib toping.
• Qanday ishlab chiqarilganligini tekshiring. Shuningdek, mahsulotni etkazib berish va ishlab chiqarish bo'yicha shaffof ishlab chiqaruvchini qidirib toping.
• Yog 'rangiga va ravshanligiga qarang. Yong'oqning engil hidi bilan och sariq rangdagi moyni qidirib toping. Ba'zi shisha markalarda ozgina yo'q moringa yog'i bo'lishi mumkin.

Soch va teri uchun moringa moyi

Tijorat ishlab chiqaradigan mahsulotlar, masalan, sochlar uchun Herbal Essences Golden Moringa yog'i, osonlik bilan kirishi mumkin bo'lgan foyda keltirishi mumkin.

Bundan tashqari, moringa efir moyi bilan terini yoki sochni parvarish qilish uchun yog'ni davolashni yaratishingiz mumkin.

Soch uchun

Tarkibi

• Namlovchi xususiyatlarga ega bo'lgan bodom yog'i kabi 2 stakan tashuvchi yog'i
• 5 dan 10 tomchi moringa yog'i
• Lavanda yoki choy daraxti yog'i kabi foydali efir moyining 5-10 tomchi

Onlaynda moringa moyini xarid qiling.

Yo'nalishlar

• Yog'larni shisha idishda yoki shishada bir-biriga aralashtiring.
• Ildizlarga massaj qilib, sochlarga qo'llang.
• Sochingizni yoping va bir kechada qoldiring.
• Shampun va sochlarni odatdagidek tozalang.
• Bundan tashqari, ushbu aralashmani qo'llashdan oldin mikroto'lqinli pechda bir necha soniya davomida isitishingiz mumkin. Ba'zi odamlar isitish moylarni beradigan baland hidni yaxshi ko'radilar.

Teri uchun

Yo'nalishlar

• Sochni davolash bilan bir xil tarkibiy qismlardan foydalaning. Xushbo'y hidni o'zgartirish uchun turli xil tashuvchi moylar va efir moylari bilan tajriba o'tkazishga harakat qiling.
• Yuzdagi yoki tanadagi teringizga yumshoq massaj qiling.
• Haddan tashqari ortiqcha to'qima.

Moringa yog'i taxminan 1 yilgacha nisbatan uzoq umr ko'radi. Biroq, har qanday yog 'aralashmasini xona haroratida, qorong'i joyda shishaga solib qo'yishingiz kerak, bu esa uning g'azablanishiga yo'l qo'ymaydi.

Moringa yog'i va boshqalar barglari

Butun moringa daraxti turli maqsadlarda ishlatiladi. Shuni yodda tutingki, moringa yog'i barglari yoki gullaridan emas, balki faqat urug'laridan keladi.

Moringa ba'zi taxmin qilingan foydalari yog'dan olinishi mumkin emas, balki barglarning kukuni kabi boshqa shakllardan.

Masalan, moringa barglari diabetni nazorat qilish uchun foydali bo'lishi mumkin. Barglar antibakterial xususiyatlarga ega.

Moringa daraxtining po'stlog'i, barglari va gullarini yutib yuborish bachadonning qisqarishini keltirib chiqarishi mumkin, bu esa tushishni keltirib chiqaradi. Moringa moyi ushbu xavf bilan bog'liq emas. Shu bilan birga, moringa moyidan foydalanishni shifokor bilan muhokama qilish, ayniqsa homilador bo'lishga va homiladorlik paytida.

Xamirturush

Oziq-ovqat darajasidagi moringa yog'i oqsil va boshqa birikmalarga boy bo'lgan sog'lom, to'yinmagan yog'dir. Moringa efir moyi sifatida terini namlash va tozalash uchun foydali bo'ladi. Bundan tashqari, uni husnbuzar va sochlarni namlovchi vosita sifatida ishlatish mumkin.

Yaxshi sinovdan o'tgan: Moringa va kastor moylari