Muallif: Joan Hall
Yaratilish Sanasi: 3 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
QURUQ MEVALARNI INSON ORGANIZIMIGA FOYDALI TOMONLARI .DORILARNI O’RNINI100 FOIZ BOSADI
Video: QURUQ MEVALARNI INSON ORGANIZIMIGA FOYDALI TOMONLARI .DORILARNI O’RNINI100 FOIZ BOSADI

Tarkib

Mangostin - ekzotik meva, Meva malikasi deb nomlanadi. Ilmiy sifatida tanilgan Garcinia mangostana L., dumaloq meva, qalin, binafsha rang terisi, yallig'lanishga qarshi kuchga ega, ksanton deb nomlanuvchi ozuqa moddalariga boy, u kuchli ta'sir ko'rsatadigan antioksidant sifatida tanada ishlaydi.

Bundan tashqari, vazn yo'qotish dietalarida qo'shimcha sifatida keng qo'llaniladi.

Mangostin ko'rsatkichlari

Ovqat hazm qilish va oshqozon-ichak trakti muammolari, og'riyotgan og'riqlar, Altsgeymer kasalligi, Parkinson kasalligi, gipertoniya, erta qarish, immunitet, nafas olish, yurak-qon tomir tizimlari bilan bog'liq muammolar, zararli fermentlarga to'sqinlik qiluvchi ta'sir, charchoqning pasayishi, diabet, yuqori xolesterin, yuqori triglitseridlar, depressiya, vazn yo'qotish .

Mangostinning yon ta'siri

Yon ta'siri ma'lum emas.

Mangostinning kontrendikatsiyasi

Ma'lum bo'lgan kontrendikatsiyalar yo'q.

Mangostenni qanday iste'mol qilish kerak

Mangostinni konsentrlangan sharbat shaklida iste'mol qilish mumkin, lekin siz ichidagi urug'larni o'rab turgan oq pulpani ham iste'mol qilishingiz mumkin.


Mangostin rasmlari

Sizga Tavsiya Etiladi

Piyoda sayohatga bo'lgan yangi ishtiyoq pandemiya davrida meni sog'lom tutdi

Piyoda sayohatga bo'lgan yangi ishtiyoq pandemiya davrida meni sog'lom tutdi

Bugun, 17-noyabr, Amerika ayyohlik jamiyati ta habbu i bilan Milliy yuri h kuni. amerikaliklarni ochiq havoda ayr qili h uchun eng yaqin yo'llariga bori hga unda h. Bu men uchun imkoniyat hech qac...
"Engil" sayohat qilishning 4 oson yo'li.

"Engil" sayohat qilishning 4 oson yo'li.

Agar oziq-ovqat jurnali va kaloriyalarni hi obla h kitobini aylanib o'ti h izning orzularingiz orzu ida bo'lma a, muallif Keti Nona ning ma lahatlarini inab ko'ring. Og'irligingizdan u...