Ko'zlaringiz ostidagi nozik chiziqlarni qanday qilib oldini olish mumkin
Tarkib
- Ko'z atrofidagi teri haqida
- Ko'z ostidagi chiziqlar va ajinlar sabablari
- UV nurlari
- Chekish
- Takrorlanadigan harakatlar va iboralar
- Uyda ko'z ostidagi chiziqlar va ajinlardan xalos bo'lish
- Terini siqish uchun yuz mashqlarini bajaring
- Allergiyalaringizni davolang
- Sekin ohangda chiqarib oling
- Quyosh nurlaridan saqlaning - quyoshdan himoya qiluvchi krem va shlyapa foydalaning
- Sog'lom ovqatlaning
- Ko'zlar ostidagi chiziqlarni qanday kamaytirish kerak
- Kimyoviy qobiqlar
- To'ldiruvchilar
- Mikrodermabraziya
- Lazerlar
- Mikronedling
- Botoks
- Qaytish
Ko'z atrofidagi teri haqida
Yoshi bilan teringiz ma'lum bir egiluvchanlikni yo'qotadi. Odamning yuzida erta ajinlar va ingichka chiziqlar paydo bo'lishida atrof-muhit omillari, masalan quyosh nuri va genetika muhim rol o'ynaydi.
Ko'z atrofidagi teri qarish alomatlari paydo bo'lishi ehtimoldan holi emas, chunki ko'zoynak ostidagi joy (periorbital bo'shliq) qon tomirlari bo'lgan yupqa teridir.
Ko'zlaringiz ostidagi chiziqlar keksayishning odatiy qismidir. Agar ushbu chiziqlar o'zingizni ongli his qilsangiz, ularga bir nechta profilaktika usullari va uy sharoitida davolanish orqali murojaat qilishingiz mumkin.
Ko'z ostidagi chiziqlar va ajinlar sabablari
Ko'z atrofidagi nozik chiziqlar va ajinlarning eng ko'p uchraydigan sababi shunchaki qarishdir. Ammo boshqa umumiy omillar quyidagi holatlarning oldini olish mumkin:
UV nurlari
Zararli ultrabinafsha (UB) nurlari teringizdagi kollagenni parchalaydi. Kollagen teri to'qimalaridagi asosiy oqsil bo'lib, vaqt o'tishi bilan yuz tuzilishining kalitidir. Ultraviyole nurlari quyoshning himoyalanmagan ta'siridan, shuningdek, quyoshsiz bronzlash to'shagidan kelib chiqishi mumkin. Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) ma'lumotlariga ko'ra, ultrabinafsha nurlarining himoyalanmagan ta'siri teri va ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi.
Chekish
Mayo klinikasi xabar berishicha, yoshdan tashqari chekish ayollar va erkaklarda ajinlar paydo bo'lishining eng kuchli bashoratidir. Chekish teringizni ortiqcha oksidlovchi stressga duchor qiladi, bu uning kollagen va elastinga zarar etkazadi. Chekish, shuningdek, yuzingizdagi qon tomirlarini toraytiradi, qon aylanishiga to'sqinlik qiladi va teringizni A vitaminidan mahrum qiladi.
Chekish teringizga va hujayralarga ta'sir etuvchi yana etti usul.
Takrorlanadigan harakatlar va iboralar
Yuzingizdagi tabassumlar, masalan, jilmayish, qichishish va burishish yuzingizda nozik chiziqlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Agar har kecha uxlash paytida yuz mushaklari yostiq ustiga qo'yilsa, sizning uxlashingiz ham yaxshi chiziqlarga olib kelishi mumkin. Katta bo'lganingizda teringiz asl joyiga qaytish qobiliyatini yo'qotadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yuzingizni yostiqqa ko'mgan holda uxlash ko'zlaringiz ostidagi chiziqlarga hissa qo'shishi mumkin.
Uyda ko'z ostidagi chiziqlar va ajinlardan xalos bo'lish
Uydagi ba'zi dorilar va terini parvarish qilish vositalari sizning ko'zingiz ostida nozik chiziqlar paydo bo'lishini kamaytirishi mumkin.
Terini siqish uchun yuz mashqlarini bajaring
Ko'zlaringiz ostidagi terini mahkamlashda samarali bo'lish uchun yuzning ba'zi mashqlari oldindan aytib berildi. Ushbu mashqlar zararli deb taxmin qilish uchun hech qanday sabab yo'q, ammo biz "yuzning yoga" si bo'yicha tadqiqotlar, ba'zi odamlar buni ta'kidlaganidek, hali ham cheklangan.
Allergiyalaringizni davolang
Allergiya ko'pincha ko'z atrofidagi yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Ular shuningdek, ko'zingizni suvli qilishlari mumkin. Allergiya alomatlari tufayli ko'zlaringizni ishqalash yoki tirnash qizil ko'zlarning paydo bo'lishiga olib keladi va teringizni quruq qiladi. Allergiya simptomlarini davolash yuzingizni tinchlantiradigan ko'rinishga olib keladi va uzoq vaqt davomida ko'zingiz ostidagi terini ham himoya qilishi mumkin.
Sekin ohangda chiqarib oling
Yangi hujayra o'sishini rag'batlantirish uchun siz ko'zingiz ostida hosil bo'lgan quruq terini muloyimlik bilan qirib tashlashingiz mumkin. Faqat ko'zingiz ostidagi sohada namlash va massaj qilish uchun maxsus tayyorlangan mahsulotlardan foydalaning.
Ko'zlaringizni ham himoya qiling Ko'zlaringiz qattiq kimyoviy moddalarga juda sezgir. Ushbu sohada foydalanish uchun mo'ljallanmagan mahsulotlardan foydalanib, ko'r-ko'rona xiralashish yoki ko'zingizni shikastlash xavfini tug'dirmang.Ko'z kremi bilan nemlendirin
Namlik etishmasligi ko'z atrofidagi nozik chiziqlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Qon aylanishini va yangi hujayralar o'sishini rag'batlantirish uchun tarkibiy qismlarga boy bo'lgan nemlendirici izlang. Retinol (A vitaminining hosilasi), peptidlar va gialuron kislotasi tadqiqot va estetik mutaxassislar tomonidan qo'llab-quvvatlanadi.
Sovutuvchi jellar va sarumlar ko'rinishidagi ko'zlar ostidagi mahsulotlar nozik chiziqlarga qarshi kurashishda yaxshi ishlashi mumkin.
Ko'zlar, yuzlar yoki tanalar uchun loson? Yodingizda tuting, yuzingizda bir xil nemlendirici qo'llash, ko'zingizni tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Tanangizning qolgan qismida ishlatadigan kremlar juda qalin bo'lishga moyil bo'lib, ko'zlar ostidagi teriga tushishi mumkin, bu esa tirnash xususiyati qilishga moyil.Quyosh nurlaridan saqlaning - quyoshdan himoya qiluvchi krem va shlyapa foydalaning
Siz teringizni ultrabinafsha nurlaridan himoya qilib, ingichka chiziqlar paydo bo'lishining oldini olishga yordam berishingiz mumkin. Tashqariga chiqayotganingizda, ayniqsa quyoshli bo'lmasa ham, har doim kamida 30 tagacha SPF kiying.
Bir vaqtning o'zida bir necha soat davomida quyosh nuri ostida bo'lganda, ko'zoynak va ko'zoynak taqish haqida o'ylang. Brimmed shapka va visorlar ko'zlaringizga qo'shimcha foyda keltiradi: ular sizni tiniqlashdan saqlaydi, aksincha bu etarli darajada takrorlanganda ajinlar paydo bo'lishi mumkin.
To'g'ri quyosh kremi bilan teringizni himoya qiling.
Sog'lom ovqatlaning
S vitamini, A vitamini va E vitaminining barchasi terini parvarish qilish mahsulotlarida tez-tez ishlatiladi. Ushbu vitaminlarga boy oziq-ovqat mahsulotlarini dietangizga kiritish orqali siz teringizga (va tanangizning qolgan qismida) sog'lom hujayralar paydo bo'lishiga yordam berasiz. Ba'zi tadqiqotchilar sog'lom parhez bilan yosh, yosh ko'rinadigan teri o'rtasida kuchli bog'liqlik bor deb hisoblashadi. Ratsioningizda ushbu vitaminlar miqdorini ko'paytirish uchun rangli tsitrus mevalari, sabzi va qovoqni ko'rib chiqing.
Ushbu 12 ta oziq-ovqat terining sog'lig'iga yordam beradi.
Ko'zlar ostidagi chiziqlarni qanday kamaytirish kerak
Kosmetik muolajalar va yuz davolanishidan foydalangan holda, ko'zlaringiz ostidagi nozik chiziqlarni davolash usullari ham mavjud. Bularni dermatolog yoki o'qitilgan estetik mutaxassisi bajarishi kerak.
Kimyoviy qobiqlar
O'lik teri hujayralarini olib tashlash va yangi hujayralar o'sishini rag'batlantirish uchun kimyoviy peellarni yuzga surish mumkin. Kimyoviy peellar chuqur ajinlarni davolay olmaydi yoki sarkma terisini siqib chiqara olmaydi, ammo ular sizning ko'zingiz atrofida ingichka chiziqlar paydo bo'lishini kamaytirishi mumkin.
To'ldiruvchilar
Teri plomba moddalari yuzning ko'rinishini "to'ldirish" uchun ko'z ostiga yoki atrofidagi teriga yuboriladi. Plomba moddalari vaqtinchalik va ko'pchilik mahsulotlar olti oydan ikki yilgacha davom etadigan natijalarni beradi. Ushbu toifadagi ikkita taniqli davolanish - Restylane va Juvéderm.
Mikrodermabraziya
Mikrodermabraziya - teringizni qichishtirish uchun ishlatiladigan mashhur va minimal invaziv usul. Olmos uchi bilan ishlov beradigan vosita - bu davolanish uchun ko'pincha sizning ko'zlaringiz kabi terining nozik joylarida qo'llaniladigan vosita. Mikrodermabraziya zerikarli, o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi va terining bosim o'tkaziladigan joyiga tarqalishiga yordam beradi.
Lazerlar
Lazerlar ko'z ostidagi chiziqlar va ajinlarni davolash uchun tobora ommalashib bormoqda. Buning uchun lazer bilan davolashning bir nechta turlari mavjud. Fraksiyonel lazerlar kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun teriga mikroskopik teshiklarni urish orqali ishlaydigan variantlardan biridir.
Mikronedling
Mikronedling - bu tobora keng tarqalgan davolash usuli bo'lib, u nozik chiziqlar va ajinlar paydo bo'lishini kamaytiradi. Ushbu protsedura davomida mayda ignalar terining teshiklarini teshish uchun ishlatiladi, undan keyin teriga krem yoki zardobni qo'llash mumkin. Terini sog'aytirganda kollagen faollashadi, ingichka chiziqlar va terining tuzilishi yaxshilanadi.
Botoks
Kam miqdordagi Botoks ko'zning ostiga maqsadli mushaklarga yuboriladi, bu joy bo'shashishiga olib keladigan ajinlar paydo bo'lishini kamaytiradi. Amerika Dermatologiya Akademiyasining (AAD) ma'lumotlariga ko'ra, ko'pchilik uch-etti kun ichida natijalarni ko'rishadi va uch-to'rt oy ichida ajinlar ko'rinishi sezilarli darajada kamayadi.
Qaytish
Ko'zlaringiz ostida ajinlar va nozik chiziqlar olishning hech qanday yomon joyi yo'q. Terini parvarish qilish vositalari, UB nurlaridan himoya qilish va sog'lom turmush tarzi nozik chiziqlardan qochish yoki tashqi ko'rinishini qisqartirishga imkon berishi mumkin, ammo siz ulardan butunlay qochib qutulolmasligingiz mumkin. Agar nozik chiziqlaringizni muammoli deb bilsangiz, shifokor yoki dermatolog bilan uchrashuvga boring.