Labil gipertenziya

Tarkib

• Labil gipertoniyaga nima sabab bo'ladi?
• Labil gipertoniya qanday alomatlarga ega?
• Labil gipertoniya va paroksismal gipertenziya
• Davolash usullari
• Oldini olish
• Asoratlar
• Outlook

Umumiy nuqtai

Labile osonlikcha o'zgarishini anglatadi. Gipertenziya - yuqori qon bosimi uchun yana bir atama. Labil gipertenziya odamning qon bosimi bir necha marta yoki to'satdan normaldan g'ayritabiiy yuqori darajaga o'zgarganda paydo bo'ladi. Labil gipertenziya odatda stressli holatlarda yuz beradi.

Kun davomida qon bosimingiz biroz o'zgarishi odatiy holdir. Jismoniy faollik, tuz iste'mol qilish, kofein, spirtli ichimliklar, uyqu va hissiy stress qon bosimingizga ta'sir qilishi mumkin. Labil gipertenziyada qon bosimidagi bu tebranishlar odatdagidan ancha katta.

Gipertenziya yoki yuqori qon bosimi qon bosimi 130/80 mm Hg va undan yuqori ekanligi aniqlanadi. Bunga 130 va undan yuqori ko'rsatkichlarga ega bo'lgan shaxslar kiradi (sistolik), yoki har qanday pastki o'qish (diastolik) 80 va undan yuqori. Labil gipertoniya bilan og'rigan odamlarda qon bosimi qisqa vaqt ichida 130/80 mm Hg dan oshadi. Keyinchalik ularning qon bosimi normal darajaga qaytadi.

Labil gipertoniyaga nima sabab bo'ladi?

Labil gipertenziya, odatda, sizni xavotirga soladigan yoki stressli holatlardan kelib chiqadi. Masalan, odamlar operatsiyadan oldin tashvishga tushishadi. Natriy miqdori yuqori bo'lgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish yoki kofeinni ko'p iste'mol qilish ham qon bosimining normal darajadan vaqtincha ko'tarilishiga olib kelishi mumkin.

Ba'zi odamlar qon bosimi faqat shifokorga murojaat qilishganda, ular tashrif buyurishidan xavotirda. Labil gipertenziyaning ushbu shakli ko'pincha "oq palto gipertoniya" yoki "oq palto sindromi" deb nomlanadi.

Labil gipertoniya qanday alomatlarga ega?

Hamma ham labil gipertenziyaning jismoniy belgilariga ega bo'lmaydi.

Agar sizda jismoniy alomatlar bo'lsa, ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• bosh og'rig'i
• yurak urishi
• qizarish
• quloqlarda jiringlash (tinnitus)

Labil gipertoniya va paroksismal gipertenziya

Labil gipertoniya va paroksismal gipertenziya qon bosimining normal va yuqori darajalarda keng o'zgarib turadigan har ikkala shartidir.

Paroksismal gipertenziya ba'zan labil yuqori qon bosimining bir turi deb hisoblanadi, ammo bu ikki holat o'rtasida bir nechta asosiy farqlar mavjud:

Paroksismal gipertoniya holatlarining 100 foizdan ikkitasidan kamrog'i, buyrak usti bezidagi o'sma tufayli yuzaga keladi. Ushbu o'sma feoxromotsitoma deb nomlanadi.

Davolash usullari

Labil gipertenziyani davolash uchun aniq mezon mavjud emas. Shifokoringiz bir kun davomida qon bosimini qanchalik tez-tez va qanchalik yuqori o'zgarib turishini ko'rish uchun kuzatishni xohlaydi.

Odatda diuretiklar yoki ACE inhibitörleri kabi qon bosimini davolash uchun ishlatiladigan dorilar labil gipertenziyani davolashda samarali bo'lmasligi mumkin.

Buning o'rniga, shifokor sizning hodisa bilan bog'liq tashvish va stressni boshqarishda yordam berish uchun kerak bo'lgan tashvishga qarshi dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Anksiyete uchun faqat qisqa muddatli va vaziyatni davolash uchun ishlatiladigan dorilarga quyidagilar kiradi:

• alprazolam (Xanax)
• klonazepam (Klonopin)
• diazepam (Valium)
• lorazepam (Ativan)

Kundalik dori-darmonlarni talab qiladigan xavotirni uzoq muddatli davolashga SSRI deb nomlanuvchi paroksetin (Paxil), sertralin (Zoloft), essitalopram (Lexapro) va sitalopram (Celexa) kabi dorilar kiradi.

Beta-blokerlar boshqa turdagi gipertenziya davolashda ishlatiladigan dorilar. Ular simpatik asab tizimi bilan o'zaro aloqada bo'lgani uchun labil va paroksismal gipertenziyada ham foydali bo'lishi mumkin.

Bunday hollarda, beta-blokerlar qon bosimini pasaytirish uchun emas, balki bu holat bilan bog'liq simptomlarni, masalan, qizarish, yurak urishi yoki bosh og'rig'ini kamaytirish uchun ishlatiladi. Ular ko'pincha anksiyete qarshi davolash bilan birgalikda qo'llaniladi. Ushbu shartlar uchun tez-tez ishlatiladigan beta-blokerlarning misollariga quyidagilar kiradi:

• atenolol (Tenormin)
• bisoprolol (Zebeta)
• nadolol (Corgard)
• betaxolol (Kerlon)

Agar siz jarrohlik amaliyotidan yoki tibbiy muolajadan oldin labil gipertenziyani boshdan kechirsangiz, ushbu dorilar sizga protseduradan biroz oldin ham berilishi mumkin.

Uyda qon bosimini vaqti-vaqti bilan tekshirish uchun sizga aniq qon bosimi monitorini sotib olishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz uni tibbiy ta'minot do'konida yoki mahalliy dorixonada topishingiz mumkin. Do'kon sherigidan yoki farmatsevtdan aniq o'lchovni ta'minlash uchun to'g'ri mashinani topishda yordam so'rang. Uyda qon bosimini tekshirish bo'yicha qo'llanma.

Qon bosimini har kuni tekshirib turishingiz tavsiya etilmaydi, chunki bu qon bosimi haqida ko'proq tashvish tug'dirishi va muammoni yanada kuchaytirishi mumkin.

Oldini olish

Kelajakda labil gipertenziya epizodlarini oldini olish uchun siz quyidagilarni bajarishingiz mumkin:

• chekishni tashlash
• tuz iste'molini cheklang
• kofeinni cheklash
• spirtli ichimliklardan saqlaning
• stress darajasini boshqarish; jismoniy mashqlar, meditatsiya, chuqur nafas olish, yoga yoki massaj - bularning barchasi tasdiqlangan stressni kamaytirish usullari
• bezovtalanishga qarshi dori-darmonlarni yoki boshqa dori-darmonlarni va davolanishni shifokor tomonidan belgilab qo'yilgan tarzda oling

Shifokorning ofisida siz qon bosimini o'lchashdan oldin bir oz dam olish va chuqur nafas olishni o'ylab ko'rishingiz mumkin.

Asoratlar

Qon bosimining vaqtincha ko'tarilishi yuragingizni va boshqa organlaringizni og'irlashtirishi mumkin. Agar qon bosimining vaqtincha ko'tarilishi tez-tez uchrasa, bu buyrak, qon tomirlari, ko'zlar va yurakka zarar etkazishi mumkin.

Qon bosimining o'zgarishi, avval angina, miya anevrizmasi yoki aorta anevrizmasi kabi avvalgi yurak yoki qon tomir kasalliklari bo'lgan odamlar uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Ilgari, mutaxassislar labil gipertenziya doimiy yoki "barqaror" gipertenziya kabi tashvish tug'dirmaydi deb hisoblashgan. Yaqinda shuni ko'rsatdiki, davolanmagan labil gipertoniya sizni yurak xastaligi va o'lim xavfini barcha sabablarga ko'ra yuqoriroq bo'lganlarga qaraganda ancha yuqori qiladi.

Yurak kasalligi bilan bir qatorda, boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, davolanmagan labil gipertoniya bilan kasallangan odamlar quyidagi xavfga ega:

• buyrak shikastlanishi
• TIA (vaqtinchalik ishemik hujum)
• qon tomir

Outlook

Labil gipertenziya odatda darhol jiddiy muammolarni keltirib chiqarmaydi. Qon bosimi odatda stressli hodisadan keyin qisqa vaqt ichida normal darajaga qaytadi.

Endi tadqiqotchilar davolanmagan labil gipertoniya keyinchalik muammolarni keltirib chiqarishi mumkin deb hisoblashadi. Davolanmasa, vaqt o'tishi bilan odamning qon tomirlari, yurak xurujlari, boshqa yurak muammolari va boshqa organlarga zarar etkazishi xavfini oshirishi mumkinligi haqida dalillar ko'paymoqda.

Labil gipertenziya odatda xavotirdan kelib chiqqanligi sababli, kelajakdagi yoki davom etadigan epizodlarning oldini olish uchun tashvishlarni dorilar yoki gevşeme texnikasi bilan boshqarish muhimdir.