Porno tomosha qilish hiyla bilan bir xil emas - lekin chegarani kesib o'tish mumkin

Tarkib

• Qisqa javob nima?
• Nega ba'zilar buni aldayotgan kabi his qilishadi?
• Buni aldash deb hisoblash mumkin bo'lgan vaqt bormi?
• Kimdirni aldash muammosidan tashqari, porno odatlari muammoga aylanishi mumkin
• Xo'sh, mavzu bo'yicha his-tuyg'ularingizni qanday ajratasiz?
• 1. Birinchidan, onanizm
• 2. Keyingi, porno
• Qanday qilib o'z sherikingizga bo'lgan munosabatingizni tarbiyalay olasiz?
• Agar siz va sherikingizning fikri turlicha bo'lsa, nima qilasiz?
• Porno tomosha qila olasizmi? birga?
• Siz juftliklar terapiyasiga borishni istaysizmi?
• Sizning sheriksiz jinsiy hayotingiz qanday?
• Pastki chiziq

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Qisqa javob nima?

Yo'q!

Siz eshitgan narsalarga qaramay - ko'p sheriksizmi, sherikmisiz yoki yolg'izsizmi - porno tomosha qilish, o'qish yoki tinglash (axloqiy, rozi).

Xuddi shunday, munosabatlar paytida pornografiya (axloqiy, konsensual) bilan shug'ullanish aldash deb hisoblanmaydi.

Kaitlin V., MPH, "Royal" ning klinik sexologi, vegologlarga moyil bo'lgan prezervativ va moylash kompaniyasi, "porno tomosha qilish va yakka jinsiy aloqa bilan shug'ullanish odamning o'zlari bilan sog'lom jinsiy aloqada ekanligidan dalolat beradi" deb aytdi.

Hali ham kimnidir pornoga bo'lgan munosabati mumkin kasal bo'lib qolish (ya'ni, ular unga qaram bo'lib qolish).

Va kimnidir porno bilan aloqasi quyidagicha bo'lishi mumkin:

• ularning munosabatlaridagi (larda) kattaroq muammoga ishora qiling, yoki
• o'zaro munosabatlar (munosabatlar) doirasidagi munosabatlarga aylanish

Asosan: bu murakkab.

Shuning uchun biz sherik bo'lganimizda porno tomosha qilish haqidagi barcha savollarga javob berish uchun Caitlin V. va Jeni Skyler, AASECT tomonidan tasdiqlangan jinsiy terapevt, seksolog va litsenziyalangan nikoh va oilaviy terapevtni urdik.

Nega ba'zilar buni aldayotgan kabi his qilishadi?

“Pornodan foydalanuvchi sherikni aldash kabi ko'p sabablarga ko'ra his qilish mumkin ", deydi Kaytlin V.

Masalan:

• Ular sizsiz jinsiy aloqani o'rganmoqdalar.
• Ular siz bilan emas, balki o'zlari bilan jinsiy aloqada bo'lishmoqda.
• Ular siz bo'lmagan odamlar bilan jinsiy aloqa qilishni orzu qiladilar.
• Pornoda siz va sherigingiz hech qachon qilmagan jinsiy aloqalar mavjud.
• Ular porno ko'rish odatlarini sizdan yashirishmoqda.
• Ularning jinsiy qarashlari ularning ko'rish amaliyotiga ta'sir qildi.

Buni aldash deb hisoblash mumkin bo'lgan vaqt bormi?

Oxir oqibat, aldash deb nomlanadigan narsa ushbu munosabatlarning muayyan qoidalari va chegaralariga bog'liq (a la aloqa o'rnatiladi).

“Pornografiyani tomosha qilish faqat er-xotin aldayotgan deb hisoblanadi aniq porno tomosha qilish cheklanganligiga rozi ”, deydi Skyler.

Kimdirni aldash muammosidan tashqari, porno odatlari muammoga aylanishi mumkin

Sizning munosabatingizda pornografiyadan foydalanishga aniq ruxsat berilgan yoki qilinmaganligidan qat'iy nazar, pornografiyadan foydalanish sizning munosabatingizdagi katta muammoga ishora qilishi mumkin, agar:

1. Siz doimiy ravishda sherikingiz bilan jinsiy aloqada porno xususiyatiga ega yakka jinsiy aloqa turini tanlaysiz.
2. Siz afzal yakkaxon jinsiy aloqada sherik bilan jinsiy aloqadan ko'ra porno.
3. O'zingizning sherigingiz bilan jinsiy aloqada bo'lganingizdan so'ng o'zingizni aybdor, uyatli, g'azablangan yoki umidsiz his qilasiz.

Kaytlin V shunday deydi: "Agar porno tomosha qilish moliyaviy, hissiy yoki ijtimoiy farovonligingizga ta'sir qilsa, pornografiyadan foydalanish sizga ham muammo tug'diradi".

Agar siz porno = ko'ngil ochishni unutgan bo'lsangiz, Ditto ketadi. emas jinsiy ta'lim.

Agar siz pornografiyada ko'rgan narsalaringizni IRL jinsiy aloqasi asosida boshlasangiz, siz bu haqiqatni unutdingiz. Yoki agar siz jinsiy aloqada bo'lgan ayoldan nimani xohlashlarini so'rash o'rniga, pornoda ko'rgan narsalaringizni namoyish qilsangiz.

"[Bularning barchasi] kimningdir pornografiyasidan foydalanish nazoratdan chiqib ketgan va uni hal qilish kerakligini anglatadi", deydi Caitlin V. Ehtimol, jinsiy terapevt tomonidan aytilgan.

Xo'sh, mavzu bo'yicha his-tuyg'ularingizni qanday ajratasiz?

O'zingizning sherigingiz haqida gapirishdan yoki sizsiz ishdan bo'shashdan boshlang. Keyin porno qismini o'rganib chiqing.

1. Birinchidan, onanizm

"Aloqada bo'lganingizda yakka jinsiy hayotni saqlash 100 foiz sog'lom va normal", deydi Skyler. Va munosabatlarni buzishdan ko'ra, aslida u mumkin kuchaytiring u. Haqiqatan ham!

Yangi boshlanuvchilar uchun sherigingizning libido qo'ng'irog'ini istagan paytda urishdan xalos qiladigan barcha bosim haqida o'ylang.

Undan tashqari, faol yakkaxon jinsiy hayot quyidagilar bilan bog'liq edi:

• kayfiyatni ko'tardi
• tushkunlik kamayadi
• o'zini-imidjini yaxshilash

Oh, va siz mish-mish jinsiy aloqani anglatadi, deb eshitganmisiz? Aslida haqiqat! (Oksitotsin va endorfinlarga baqirish!).

Shunday bo'lsa ham tovushlar qarama-qarshi, yakkama-yakka chayqalish aslida sizni va sizning sherikingizni ko'proq sheriklik qilishga undashi mumkin - kam emas.

Agar sherigingiz o'zini qoniqtirmaydi degan tushuncha sizni bezovta qilsa, o'zingizga shunday savol bering: Masturbatsiya haqida qanday jinsiy-salbiy xabarlarni men o'sib-ulg'aygan edim?

Javobda, nima uchun sherikingizni masturbatsiya qilish sizni bezovta qiladiganini topasiz. (Jinsiy-ijobiy terapevt yoki sertifikatlangan seks bo'yicha murabbiy bu hissiyotlarni boshdan kechirishga yordam beradi.)

2. Keyingi, porno

Yana: "Porno sog'lom jinsiy hayotning bir qismi bo'lishi mumkin," deydi Kaytlin V. "Sog'lom jinsiy hayotning tarkibiy qismlarini almashtirish uchun foydalanilmasa."

Shunday qilib, porno tomosha qiladigan sherigingiz aslida sizning samimiy munosabatlaringizga ta'sir qiladimi yoki yo'qligini bilib qo'ying.

Qanday qilib o'z sherikingizga bo'lgan munosabatingizni tarbiyalay olasiz?

O'zaro munosabatlarda pornoga bo'lgan nuqtai nazaringizdan qat'iy nazar, siz uni sherikingiz bilan tarbiyalashingiz kerak. Va uni ko'tarish uchun biron bir sabab (avval: Google-ning qidiruv tarixini o'qing) dan oldin juda yaxshi.

Nima uchun? Chunki aloqa!

"I-bayonotlari yordamida o'z his-tuyg'ularingiz va qo'rquvlaringizga ega bo'ling", deydi Skyler. "O'zingizning qiziqishlaringiz yoki xavotirlaringizga egalik qiling va o'rtada fikr topishga va bu haqda keyinroq gaplashishga tayyorligingizni bildiring."

Uni tarbiyalashning ba'zi usullari:

• «Biz tanishishni boshlashimizdan oldin porno tomosha qilish shaxsiy hayotimning muhim qismi bo'lgan. Va shunday bo'lishini istardim. Ammo men sizni sevganim va odamlarning pornografiyadan foydalanishga nisbatan har xil his-tuyg'ulari borligini bilganim uchun ular bilan birgalikda suhbatlashishni istardim. "
• «Men pornografiyani birgalikda yoki alohida ko'rish qanday qilib munosabatlarni yaxshilashi yoki buzishi mumkinligi haqida maqola o'qidim. Men sizga havolani yuborgan bo'lardim va bu haqda keyingi konvoyim bor. "
• "Birgalikda harakat qilishdan oldin, shaxsiy pornodan foydalanishimiz va birgalikda ishlashda pornografiyani tomosha qilishda bir-birimizga qanday qilib bo'sh joy berishimiz mumkinligi haqida gaplashishni juda istardim. Bu hafta oxirida vaqtingiz bormi? ”
• “Men tomosha qilayotgan pornoda odamlarga hasad qilishni boshladim. Men yakkaxon jinsiy hayotingizda pornoning rolini yaxshiroq tushunishni istardim. Nahotki men bilan gaplashmoqchi bo'lsangiz? »

Siz nima desangiz ham, Kaitlin V. maslahat beradi: "Hukm va sharmandalik taktikasini undan chiqarib qo'ying". Doim istaganlar uchun munosib maslahat.

Agar siz va sherikingizning fikri turlicha bo'lsa, nima qilasiz?

Shunday qilib, sizning sherigingiz porno tomosha qilishingizga qattiq qarshilik qiladi, lekin porno tomosha qilish sizning shaxsiy jinsiy hayotingizning muhim qismidir ... endi nima?

Porno ishlatish bo'yicha sizning turli xil POV-laringiz hal qilib bo'lmaydigan jinsiy nomuvofiqlik bo'lishi mumkin. Ehtimol sizda qiyin qarorlar chiqarish mumkin. Asosan, buzilish yoki buzilmaslik.

O'zingizning yoki o'zingizning sevimli porno platformalaringiz bilan aloqalarni qisqartirishdan oldin ba'zi narsalarni ko'rib chiqing.

Porno tomosha qila olasizmi? birga?

Agar siz porno bo'lgan narsangiz bo'lsa, nima qildingiz? Sizning pornografiya tomoshangizning bir qismi bo'lish haqida sherigingiz qanday fikrda? Hamkoringizni ko'rishga taklif qilish haqida qanday fikrdasiz?

Bu, deydi Skyler, pornografiyani demontaj qilishga yordam beradi.

Bundan tashqari, siz filmning yarmida bir-biringizning kiyimlaringizni qarsak qilsangiz, bu siz porno tomosha qilishingiz mumkinligini isbotlashi mumkin. va hali ham S.O. bilan jinsiy aloqada bo'lishni xohlaydi.

O'zingizning nazoratingizni tekshirish uchun ba'zi ajoyib axloqiy porno saytlar:

• Obunaga asoslangan sayt - CrashPadSeries uchta narx darajasida mavjud
• Bir haftalik sinovni 6,25 dollarga taklif qiladigan FrolicMe
• 2 kunlik sinovni $ 2 evaziga taklif qiladigan Bellesa
• To'rt palata, garovga asoslangan a'zolik sayti

Siz juftliklar terapiyasiga borishni istaysizmi?

Jinsiy jihatdan ijobiy bo'lgan juftliklar terapevti sizga yoki sizning sherikingizga pornografiyani yoqtiradigan joyni ochishda yordam berishi mumkin, shuningdek har ikkala shaxsiy POV-ni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.

Sizning sheriksiz jinsiy hayotingiz qanday?

Pornodan voz kechganingiz yoki sherigingiz bilan aloqani uzganingiz, sizning munosabatingizdan qanchalik baxtli va qoniqqaningizga bog'liq.

Va eng muhimi: o'zingizni qanday his qilayotganingiz sherik jinsiy aloqada bo'lish.

Pastki chiziq

Pornografiyani tomosha qilish aldash degani emas. Ammo bu munosabatlar ichida harakat qilish va boshqarish uchun hali ham qiyin mavzu bo'lishi mumkin.

Porno va u o'ynaydigan rol haqida ochiq va halol muloqot siz va sherikingizni bitta sahifada topishda katta yo'lni bosib o'tishi mumkin.

Gabrielle Kassel Nyu-Yorkda joylashgan sog'lik va salomatlik bo'yicha yozuvchi va CrossFit Level 1 treneri. U ertalabki odamga aylandi, 200 dan ortiq vibratorni sinab ko'rdi va yeydi, ichdi va ko'mir bilan yuvildi - hammasi jurnalistika nomidan. Bo'sh vaqtlarida u o'zini o'zi o'qiydigan kitoblar va romantik romanlarni, skameykalarni bosish yoki qutbli raqslarni o'qiydi. Uni Instagramda kuzatib boring.