Chiroqni yoqish: Psoriaz va yaqinlik

Tarkib

• O'zingizga qulay bo'ling
• Bu haqda oldindan gaplashing
• Yog 'moyidan foydalaning
• Kommunikativ bo'ling
• Keyin nemlendirin
• Doktoringiz bilan suhbatlashing

Sizning yoshingiz va tajribangizdan qat'i nazar, toshbaqa kasalligi yangi, qiyin va qiyin odam bilan yaqinlashishi mumkin. Toshbaqa kasalligiga chalingan ko'plab odamlar terisini birovga ochib berishda, ayniqsa alangalanish paytida noqulay his etadilar.

Ammo sizda toshbaqa kasalligi oddiy va sog'lom munosabatda bo'lishingizni anglatmaydi. Bu erda toshbaqa kasalligi bilan yashash paytida sherigingiz bilan yaqinlikda qanday harakat qilish haqida ba'zi maslahatlar mavjud.

O'zingizga qulay bo'ling

Toshbaqa kasalligidan qat'i nazar, deyarli har bir kishi biron bir vaqtda o'z tanasiga nisbatan ishonchsizlikni his qiladi. Siz teringizdan uyalishingiz va sherigingiz bunga qanday munosabatda bo'lishidan xavotirlanishingiz mumkin. Ammo o'zingiz bilan qanchalik qulay bo'lsa, sherigingizni toshbaqa kasalligi bezovta qilmaydi.

Agar siz munosabatlaringizda jismoniy yaqinlik bosqichiga tayyor bo'lsangiz, ehtimol sizning sherikingiz nafaqat teringiz haqida ko'proq g'amxo'rlik qilishi kerak. Agar siz alevlenmeyi boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, sherigingiz bilan yaqinlashishning boshqa ko'plab usullari mavjud, masalan, quchoqlash va massaj qilish.

Bu haqda oldindan gaplashing

O'zingizning toshbaqa kasalligingiz haqida uchrashadigan odam bilan suhbatlashish qo'rqinchli bo'lishi mumkin - bu qachon to'g'ri kelishini o'zingiz hal qilishingiz kerak. Ba'zilar buni yangi munosabatlarni boshlashlari bilanoq hal qilishni yoqtirishadi, boshqalari esa narsalar biroz jiddiylashguncha kutishni afzal ko'rishadi. Muhimi, sizning ahvolingiz haqida sherigingiz bilan iloji boricha ochiq bo'lish. Buning uchun kechirim so'ramang yoki uzr so'ramang.

Sherigingizga psoriaz yuqumli emasligini, ammo u alangalanish paytida jinsiy aloqangizning ba'zi jihatlariga ta'sir qilishi mumkinligini ayting. O'zingizning toshbaqa kasalligingiz haqida sherikingiz bilan suhbatlashishdan oldin, suhbatning qanday o'tishi haqida o'ylab ko'ring va ular bu holat bo'yicha savollarga javob berishga tayyor bo'ling.

Yog 'moyidan foydalaning

Jismoniy yaqinlik paytida teringizning ba'zi joylari takrorlanadigan harakatdan achishishi mumkin. Jinsiy aloqa paytida tirnash xususiyati va chayqalishni kamaytirishga yordam beradigan losonlarni, moylash materiallarini yoki moylangan prezervativlardan foydalanish yaxshi fikr. Yog 'moyini tanlayotganda, alevlenmeye olib kelishi mumkin bo'lgan qo'shimcha kimyoviy moddalar va issiqlik beruvchi moddalar bo'lmagan vositani tanlashga harakat qiling. Agar prezervativdan foydalansangiz, yog'ga asoslangan moylash materiallaridan saqlanishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ba'zi yog'lar prezervativda kichik teshiklarni hosil qilishi mumkin, bu esa homiladorlik yoki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarning oldini olishda samarasiz bo'lib qolishi mumkin.

Kommunikativ bo'ling

Og'riq, yaqinlik haqida gap ketganda, toshbaqa kasalligi bo'lgan odamlar uchun muhim to'siq bo'lishi mumkin. Buning sababi teringizdagi sezgir "qaynoq nuqtalar" bir necha marta ishqalanish yoki teginishdir. Ushbu og'riqni boshqarishning eng yaxshi usuli - sherigingizga nimani yaxshi his qilayotgani va nima bo'lmasligini aytib berishdir.Sizning vaqti-vaqti bilan bezovtaligingiz ular noto'g'ri ish qilganligi sababli emasligiga ishonch hosil qiling va siz uchun qulay bo'lgan joylarni topish uchun birgalikda harakat qiling. Narsalarni to'liq to'xtatmasdan, o'zingizni noqulay his qilishingizni ko'rsatadigan signallarni ishlab chiqish ham foydali bo'lishi mumkin.

Keyin nemlendirin

Juftingiz bilan yaqin bo'lganingizdan so'ng, iliq vanna yoki cho'milishga va yumshoq tozalovchi vositasi bilan yumshoq qilib ovlashga odatlaning. O'zingizni yumshoq sochiq bilan quriting, so'ngra teringizni sezgir parchalar uchun tekshiring. Amaldagi kremlarni yoki losonlarni qayta ishlating. Agar sherigingiz xohlasa, ushbu namlovchi tartib sizga yaqinlikdan keyin birgalikda zavqlanadigan narsa bo'lishi mumkin.

Doktoringiz bilan suhbatlashing

Agar siz yuqorida aytib o'tilganlarni sinab ko'rgan bo'lsangiz va toshbaqa kasalligi sizning sherikingiz bilan yaqin bo'lish qobiliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatishda davom etsa, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Ular sizning alomatlaringizni boshqarishda yordam beradigan har qanday mavjud variantlarni muhokama qilishlari mumkin. Ba'zi muolajalar to'g'ridan-to'g'ri jinsiy a'zolar uchun qo'llanilmasligi kerak, shuning uchun yangi narsalarni sinab ko'rishdan oldin, albatta, shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Erektil disfunktsiya psoriazning bevosita alomati bo'lmasa-da, bu holat bilan bog'liq bo'lgan stress yaqinlik paytida ishlash muammolarini keltirib chiqarishi odatiy holdir. Agar shunday bo'lishi mumkin deb hisoblasangiz, shifokoringizga yordam beradigan retsept bo'yicha dorilar haqida so'rang.