Men sinab ko'rdim: vazn yo'qotish uchun akupunktur

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Ikkinchi o'g'li tug'ilgandan so'ng, 25 yoshli Allison, boshqa ko'plab onalar singari, bir necha kilogramm vaznini yo'qotdi va buni qanday qilishni bilmas edi. U o'z dietasini tozalashga urinib ko'rdi va u sport zalida muntazam ravishda mashg'ulot o'tkazdi, ammo vazn kamaymadi, shuning uchun onam odatiy bo'lmagan narsaga murojaat qildi: akupunktur. "Men birinchi marta chiropraktorga moslashish va bel muammolarim uchun akupunktur qilish uchun kirdim", deydi u. "Men akupunktur yordam beradigan barcha narsalar haqida so'radim va u vazn yo'qotish haqida gapirdi. Ko'zlarim chaqnab ketdi va men" ro'yxatdan o'ting, qachon boshlashim mumkin? "Dedim".

"Avvaliga bu oson edi", deydi Allison. "Men o'sha erda yotishga majbur bo'ldim va butun tanamga sanchiladi (bu juda yaxshi tuyuldi) va oxirgi igna kiritilgandan so'ng yana 30 daqiqa harakatsiz yotishim kerak edi. Bu qorong'i xona edi, musiqa tasalli edi. yaxshi dam olish!" Ammo akupunktur shifokori "qornimdagi ignalarni elektr tokini o'tkazadigan akkumulyatorga ulaganida, vaziyat g'alati tus oldi. Endi bu g'alati tuyg'u edi. Ertasi kuni qorin bo'shlig'im og'ridi!"

Haftalik bir soatlik akupunktur seanslariga qo'shimcha ravishda, akupunktur shifokori qulog'iga har safar och qolganda siqishi kerak bo'lgan kichik magnitni bog'lab qo'ydi - amaliyotda aytilishicha, magnitning janubiy qutbliligi "zaiflik yoki etishmovchilik joylarini tiklash uchun" ishlatiladi. Sizning tizimingiz ovqatga bo'lgan ishtiyoqni keltirib chiqarishi mumkin." Allison kuladi: "Ha, menda g'alati ko'rinish bor."

Ammo natijalar haqida nima deyish mumkin? U bolaligidan oldin qorin bo'shlig'ini qaytarganmi? 12 haftalik haftalik uchrashuvlardan so'ng, u shunday deb xabar beradi: "Umuman olganda, bu ishlaganini his qilyapman. Hech qanday holatda bu tez emas edi. Men haftasiga 1-2 kilogramm vazn yo'qotdim. Magnit ham ishladi. Bu ishtahamni olib tashladi. Ko'pincha, lekin men zerikkanlikdan ovqatlansangiz, bu yordam bermasligini bildim." U qo'shimcha qiladi: "Men buni yana qilardim. To'xtashimning yagona sababi bu mening jadvalim bilan ziddiyatga aylangani edi".

Biroq, Allison tez tuzatishni qidirayotgan odamlar uchun: "Bu sehr emas. Siz hali ham to'g'ri ovqatlanishingiz va muntazam ravishda mashq qilishingiz kerak. Bu sizga yo'lda qo'shimcha kuch berishga yordam beradi." (Rasmlarni ko'rish va Allisonning akupunktur bilan tajribasi haqida ko'proq o'qish uchun mening blogimga qarang.)

Uchun ko'rib chiqish