Mening ongimni yaxshilagan gipoglikemik favqulodda holat

Tarkib

• Asal
• Maktabga qaytish
• Qandli diabet va mening kimligim
• Qaytish

Men 20 yil davomida 1-toifa diabet bilan yashadim. Menga oltinchi sinfda tashxis qo'yilgan edi va bu mening kasalligimni qanday qilib to'liq qabul qilishni bilgunimcha uzoq va mashaqqatli safar edi.

Birinchi turdagi diabet bilan yashash va uning hissiy holati haqida xabardorlikni oshirish ishtiyoqdir. Ko'zga ko'rinmas kasallikka chalingan hayot hayajonli rol o'ynashi mumkin va odatdagi kundalik ehtiyojdan yoqib yuborilishi odatiy holdir.

Aksariyat odamlar diabet bilan og'rigan hayotning asl darajasini va uni omon qolish uchun unga doimiy e'tibor berishni tushunishmaydi. Qandli diabet bilan kasallangan odamlar hamma narsani "to'g'ri" qilishlari mumkin va hanuzgacha gipoglikemiya va giperglikemiyani boshdan kechirishlari mumkin.

Yoshligimda, gipoglikemiya epizodini boshdan kechirdim, bu mening tashxisimga qanday murojaat qilganimni qayta ko'rib chiqishga majbur qildi.

Asal

Mendagi eng past qon shakar, men o'rta maktabda birinchi marta o'qiyotgan paytimda bo'lgan. Bu mening tajribamni eslab qolishimga xalaqit beradigan darajada past edi, ammo onam menga aytib berdilar.

Esimda qolgan barcha uyg'ongan va yopishqoq va juda zaif his qilgandim. Onam karavotimning chetida o'tirar edi va men undan yuzim, sochlarim va choyshablarim nega yopishqoq bo'lganligini so'radim. U uyg'onmaganligim va odatdagidek maktabga tayyorgarlik ko'rayotganim sababli meni tekshirishga kelganini aytdi.

U yuqoriga chiqdi, uyg'otuvchi soatimni eshitdi va ismimni aytdi. Men javob bermaganimda, u xonamga kirib, o'rnimdan turish vaqti kelganini aytdi. Men javoban g'o'ldiradim.

Avvaliga u meni juda charchadim deb o'yladi, lekin tezda qondagi qand miqdori juda pastligini anglab etdi. U pastga yugurdi, asal va glyukagon qalamini olib, xonamga qaytib keldi va asalni tish go'shtimga ishqalay boshladi.

Uning so'zlariga ko'ra, men to'liq javob bera boshlaganimgacha bu abadiy his etilganday edi. Sekinroq hushyor bo'la boshlaganimda, u qondagi qand miqdorini tekshirib ko'rdi va u 21 yoshda edi. U bo'g'ilishimdan qo'rqqani uchun ovqatni emas, balki ko'proq asal berishni davom ettirdi.

Biz har ikki daqiqada hisoblagichlarimizni tekshirib ko'rdik va qondagi qand miqdori ko'tarila boshlaganini ko'rdik - 28, 32, 45. Men bilishni boshlaganimda, u taxminan 32 atrofida edi. 40 ga kirganimda, men tungi stolda saqlagan atirlarni, sharbat, yerfıstığı yog'i va kraker kabi yedim.

Men vaziyatdan bexabar edim va maktabga tayyorlanishim kerakligini aytishni boshladim. Men to'shagimdan turmoqchi bo'lganimda, u zo'rlik bilan yotishimni aytdi. Qon shakarim normal holatga kelguniga qadar men hech qayoqqa ketmasdim.

Shubhasiz, men vannaxonaga ham bora olardim, lekin buni amalga oshirishga kuchim bor deb o'ylardim. Men uning reaktsiyasi biroz ekstremal deb o'yladim va men har doim unga ozor berdim. Yaxshiyamki, mening darajam tobora o'sib bordi va 60 yoshga kirganda, onam nonushta qilishim uchun meni pastga tushirdi.

Oyim shifokorni chaqirdi va u mening darajalarim barqaror ekanligiga ishonch hosil qilish uchun uyda biroz vaqt qolishimizni aytdi. Nonushtadan keyin 90 yoshda edim va asalni tozalash uchun dush oldim.

Maktabga qaytish

Dush qabul qilishni tugatgandan so'ng - men o'jar o'spirin bo'lganim uchun - men hali ham maktabga borishni qattiq turib oldim. Onam beixtiyor meni tushlikdan tushirdi.

Men bu voqea haqida hech kimga aytmadim. Men hech qachon diabet kasalligimni hech kim bilan muhokama qilmaganman. Ortga nazar tashlasam, men boshdan kechirgan travmat haqida do'stlarim bilan gaplashmaganimga ishonmayman.

Bir necha do'stim nima uchun maktabga kechikkanligimni so'rashdi. Men ularga shifokor tayinlanganligini aytdim deb o'ylayman. Men odatdagi kunday harakat qilardim va diabetga chalinish, komaga tushish yoki uyqumda qonda qand miqdorining pasayishi tufayli o'lib qolish imkonim yo'q edi.

Qandli diabet va mening kimligim

Mening 1-toifa diabetim bilan bog'liq his-tuyg'ularimdan uyatimni va aybimni so'ndirish uchun bir necha yil o'tdi. Ushbu voqea mening diabetga jiddiyroq munosabatda bo'lishim kerak bo'lgan haqiqatni bilib oldi.

Kamligi uchun biron bir sabab yo'q bo'lsa-da, men raqamlarimning bir oz ko'payishiga imkon berar edim. Kerakli miqdordagi uglevodlarni sanashga ham ahamiyat bermadim.

Men diabetdan nafratlanib, bundan juda xafa bo'ldim, shuning uchun men 1-toifa diabetga duchor bo'lmaslik uchun hamma narsani qildim. Qanday o'spirin tengdoshlaridan ajralib turishni xohlaydi? Meni insulin pompasi kiyib o'lib qolmaslikning sababi shu.

Men qon shakarimni sinash uchun banyolarga yashirdim va sanash uchun ko'p yillar davomida ukol qildim. Kasalimni davolash uchun ko'p ish qila olmasligimga ishonchim komil edi. Yaqinda sodir bo'lgan bu past qism voqealarni o'zgartirdi.

O'limga qanchalik yaqin ekanligimdan qo'rqib, diabetimni davolash uchun ko'proq harakat qila boshladim. Ota-onamning dahshatini ko'rib, o'zimning jismoniy holatlarimga tasodifiy munosabatda bo'lishimga shubha qildim.

Oradan yillar o'tib, onam sira uxlay olmaydilar, ko'pincha nafasim borligiga ishonch hosil qilish uchun ko'pincha yarim tunda xonamga kirib borardilar.

Qaytish

1-toifa diabetni oldindan aytib bo'lmaydi. Men bir marta uzoq vaqt davomida ishlaydigan insulinimni besh birlikka kamaytirishim kerak edi, chunki men Bangkokda bo'lganim va namlik jadvalda bo'lmaganligi sababli.

Inson tanasining o'rnini egallash juda qiyin va har kuni juda ko'p qarorlarni qabul qilish juda qiyin bo'lishi mumkin.

Menimcha, 1-toifa diabet bilan kasallangan odamlar ko'pincha unutishadi va begona odam ko'rmaydi, bu kasallikning hissiy holati jismoniy farovonlikka osongina ta'sir qiladi. Albatta, biz og'irlikni his qilamiz, lekin ko'pincha bizning hissiy farovonligimiz birinchi o'ringa qo'yilmaydi. Bu surunkali kasallikning ko'plab jismoniy ehtiyojlaridan keyin ikkinchi o'rinni egallaydi.

Menimcha, buning bir qismi diabet bilan og'rigan odamlarga uyat va kasallik haqida umumiy tushunmovchilik bilan bog'liq. Boshqalarga ta'lim berish va tajribamizni baham ko'rish orqali biz stigmani kamaytirishga yordam berishimiz mumkin. O'zimizni qulay his qilsak, o'zimizga yaxshi g'amxo'rlik qila olamiz - ham hissiy, ham jismoniy.

Nikol San-Fransisko ko'rfazi hududida tug'ilib o'sgan 1-toifa diabetga chalingan va toshbaqa kasalligi jangchisi. Xalqaro tadqiqotlar bo'yicha magistr darajasiga ega va notijorat tashkilotlarda ishlaydi. U shuningdek yoga, zehnlilik va meditatsiya o'qituvchisi. Bu ayollarga surunkali xastalikni boshdan kechirish va gullab-yashnash uchun o'rgangan vositalarini o'rgatish ishtiyoqi! Siz uni Instagramda @thatveganyogi yoki Nharrington.org saytida topishingiz mumkin.