Gipnik bosh og'rig'i: og'riqli budilnik

Tarkib

• Gipnik bosh og'rig'ining alomatlari qanday?
• Gipnik bosh og'rig'iga nima sabab bo'ladi?
• Kim gipnik bosh og'rig'iga duch keladi?
• Gipnik bosh og'rig'i qanday aniqlanadi?
• Gipnikli bosh og'rig'i qanday davolanadi?
• Istiqbol qanday?

Gipnik bosh og'rig'i nima?

Gipnikli bosh og'rig'i - bu odamlarni uyqudan uyg'otadigan bosh og'rig'i. Ba'zan ularni budilnikning bosh og'rig'i deb atashadi.

Gipnikli bosh og'rig'i odamlarga faqat uxlaganda ta'sir qiladi. Ular ko'pincha haftada bir necha kecha bir vaqtda sodir bo'ladi.

Gipnozdagi bosh og'rig'i, shu jumladan ularni boshqarish usullari haqida ko'proq bilib olish uchun o'qing.

Gipnik bosh og'rig'ining alomatlari qanday?

Barcha bosh og'riqlar singari, gipnik bosh og'rig'ining asosiy belgisi og'riqdir. Ushbu og'riq odatda uradi va boshning ikkala tomoniga tarqaladi. Og'riq engildan og'irgacha o'zgarishi mumkin bo'lsa-da, odatda uxlayotganingizda sizni uyg'otadigan darajada yomon.

Ushbu bosh og'riqlar odatda kechaning bir vaqtida sodir bo'ladi, ko'pincha soat 1 dan 3 gacha, ular 15 daqiqadan 4 soatgacha davom etishi mumkin.

Gipnik bosh og'rig'ini boshdan kechirayotgan odamlarning qariyb yarmi har kuni og'riyapti, boshqalari esa oyiga kamida 10 marta.

Ba'zi odamlar bosh og'rig'i paytida migrenga o'xshash alomatlar haqida xabar berishadi, masalan:

• ko'ngil aynish
• nurga sezgirlik
• tovushlarga sezgirlik

Gipnik bosh og'rig'iga nima sabab bo'ladi?

Mutaxassislar gipnikli bosh og'rig'iga nima sabab bo'lishiga amin emaslar. Biroq, ular bosh og'rig'ining asosiy buzilishi bo'lib tuyuladi, ya'ni ular miya shishi kabi asosiy kasallik tufayli kelib chiqmaydi.

Bundan tashqari, ba'zi tadqiqotchilar gipnik bosh og'rig'i og'riqni boshqarish, ko'zning tez harakatlanishi va melatonin ishlab chiqarish bilan bog'liq miyaning qismlaridagi muammolar bilan bog'liq bo'lishi mumkin deb hisoblashadi.

Kim gipnik bosh og'rig'iga duch keladi?

Gipnikli bosh og'rig'i 50 yoshdan oshgan odamlarga ta'sir qiladi, ammo bu har doim ham shunday emas. Biroq, odatda, kimdir gipnikli bosh og'rig'ini boshlaganidan va nihoyat ularga tashxis qo'yilganidan keyin uzoq vaqt bo'ladi. Bu nima uchun hipnik bosh og'rig'i tashxisi qo'yilgan odamlarning odatda yoshi kattaroqligini tushuntirishi mumkin.

Ayollarda, shuningdek, gipnikli bosh og'rig'ini rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan ko'rinadi.

Gipnik bosh og'rig'i qanday aniqlanadi?

Agar siz gipnikli bosh og'rig'iga duchor bo'lgan deb hisoblasangiz, shifokoringiz bilan uchrashuvga boring. Ular sizning bosh og'rig'ingiz uchun boshqa mumkin bo'lgan sabablarni, masalan, yuqori qon bosimini bartaraf etishga e'tibor qaratishdan boshlanadi.

Shifokoringiz istisno qilmoqchi bo'lgan boshqa shartlarga quyidagilar kiradi:

• miya shishi
• qon tomir
• ichki qonash
• infektsiya

Shifokoringizga retseptsiz qabul qilingan (retseptsiz) yoki retsept bo'yicha qabul qilingan dorilar, ayniqsa nitrogliserin yoki estrogen haqida aytib berishga ishonch hosil qiling. Ularning ikkalasi ham gipnik bosh og'rig'iga o'xshash alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Sizning alomatlaringiz va anamnezingizga qarab, shifokor har qanday testlarni o'tkazishi mumkin, masalan:

• Qon testlari. Ular infektsiya belgilari, elektrolitlar muvozanati, pıhtılaşma muammolari yoki qon shakarining yuqori darajasini tekshiradi.
• Qon bosimi testlari. Bu yuqori qon bosimini istisno qilishga yordam beradi, bu bosh og'rig'ining keng tarqalgan sababi, ayniqsa keksa yoshdagi odamlarda.
• Kompyuter tomografiyasi. Bu sizning shifokoringizga boshingizdagi suyaklar, qon tomirlari va yumshoq to'qimalarni yaxshiroq ko'rish imkonini beradi.
• Tungi polisomnografiya. Bu kasalxonada yoki uxlash laboratoriyasida o'tkazilgan uyqu testi. Shifokor uxlayotganingizda nafas olish tartibini, qonda kislorod miqdorini, harakatlarini va miya faoliyatini kuzatib borish uchun asbob-uskunalardan foydalanadi.
• Uy sharoitida uyquni sinash. Kechasi bosh og'rig'ining yana bir mumkin bo'lgan sababi bo'lgan apne simptomlarini aniqlashga yordam beradigan bu oddiyroq uyquni sinash.
• Miyaning MRI tekshiruvi. Bu sizning miyangizning tasvirlarini yaratish uchun radio to'lqinlari va magnitlardan foydalanadi.
• Karotid ultratovush. Ushbu sinov sizning karotis arteriyalaringizning ichki qismini tasvirlarni yaratish uchun tovush to'lqinlaridan foydalanadi, bu sizning yuzingizni, bo'yni va miyangizni qon bilan ta'minlaydi.

Gipnikli bosh og'rig'i qanday davolanadi?

Gipnitik bosh og'rig'ini davolash uchun maxsus ishlab chiqilgan davolash usullari mavjud emas, ammo yordam berish uchun bir nechta usulni qo'llashingiz mumkin.

Shifokor, ehtimol sizni yotishdan oldin kofein dozasini qabul qilishni boshlashingizni maslahat beradi. Qarama-qarshi bo'lsa-da, gipnikli bosh og'rig'i bo'lgan odamlarning aksariyati kofein qo'shimchasini qabul qilganidan keyin uxlashda muammo bo'lmaydi. Kofein boshqa davolash usullari bilan taqqoslaganda nojo'ya ta'sirlarning eng past xavfiga ega.

Gipnikli bosh og'rig'ingizni boshqarish uchun kofeindan foydalanish uchun yotishdan oldin quyidagilardan birini sinab ko'ring:

• kuchli chashka qahva ichish
• kofein tabletkasini ichish

Kofein va migren o'rtasidagi munosabatlar haqida ko'proq bilib oling.

Bundan tashqari, odatda og'riq qoldiruvchi va kofein moddalarini o'z ichiga olgan OTC migrenli dori-darmonlarni qabul qilishga urinib ko'rishingiz mumkin. Biroq, ushbu uzoq muddatli davolanish surunkali bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Boshqalari bipolyar buzuqlik va boshqa ruhiy kasalliklarni davolash uchun ishlatiladigan lityumni qabul qilishdan xalos bo'lishadi. Topiramat, soqchilikka qarshi dori-darmon, shuningdek, ba'zi odamlarda gipnika bilan bosh og'rig'ining oldini olishga yordam beradi. Shu bilan birga, ushbu ikkala dori ham bezovta qiluvchi yon ta'sirga, shu jumladan charchoq va reaktsiyalarning sekinlashishiga olib kelishi mumkin.

Ba'zi odamlar uchun ishlaydigan boshqa dorilarga quyidagilar kiradi:

• melatonin
• flunarizin
• indometatsin

Istiqbol qanday?

Gipnikli bosh og'rig'i kamdan-kam uchraydi, ammo asabiylashadi, chunki ular sizni uxlashingizga to'sqinlik qilishi mumkin. Ularni tashxislash ham qiyin bo'lishi mumkin, chunki ko'plab holatlar shunga o'xshash alomatlarni keltirib chiqaradi.

Gipnikli bosh og'rig'ida standart davolash usuli mavjud emas, ammo yotishdan oldin kofein iste'mol qilish ba'zi holatlarda yaxshi natijalarga erishganday tuyuladi. Agar ushbu parametr sizga mos kelmasa, yangi dori-darmonlarni sinab ko'rish haqida doktoringizga murojaat qiling.