Neti potini qanday qilib to'g'ri ishlatish kerak

Tarkib

• Nima u?
• U qanday ishlaydi
• Foyda
• Qadam-baqadam qo'llanma
• 1-qadam
• 2-qadam
• 3-qadam
• 4-qadam
• Xavfsizlik bo'yicha tavsiyalar
• O'zingizning echimingizni toping
• Suv bo'yicha ko'rsatmalar
• Neti pot eritmasi
• Pastki chiziq

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Nima u?

Neti qozoni - bu burun tiqilishi uchun mashhur uy sharoitida davolanish. Agar siz yuqori nafas yo'llarining tiqilishi yoki burun jarrohligidan tiklanayotgan bo'lsangiz, neti potini sotib olishingiz va burun burunlarini sug'orish uchun do'konda yoki uy sharoitida tayyorlangan eritmadan foydalanishingiz mumkin.

Ushbu protsedura balg'amni tozalashi va vaqtincha nafas olish qulayligini tiklashi mumkin. Xavfsizlik ko'rsatmalariga rioya qilganingizda va jihozni ko'rsatmalarga muvofiq ishlatsangiz, neti pot xavfsiz hisoblanadi.

U qanday ishlaydi

Choy idishiga o'xshab ko'rinadigan neti idish burundan balg'amni yuvib tashlaydi. Qurilma bilan faqat suv o'rniga fiziologik eritmani ishlatish tirnash xususiyati pasayishiga yordam beradi.

Odamlar yuzlab yillar davomida burun yo'llarini tozalash uchun neti potidan foydalanganlar.

Agar shamollash yoki allergiya tufayli tiqilib qolsangiz, neti potini ishlatishni o'ylashingiz mumkin. Agar burun jarrohlik amaliyotidan qutulgan bo'lsangiz, shifokoringiz hatto neti idishida foydalanish uchun maxsus echimni buyurishi mumkin.

Qurilmadan foydalanish uchun fiziologik eritmani birdaniga bitta burun teshigiga quying. Eritma sizning burun bo'shlig'ingizdan oqib o'tadi va boshqa burun burchagingizdan chiqadi.

Foyda

2009 yilgi tadqiqotga ko'ra, fiziologik eritma:

• burun bo'shlig'ingizni tozalang
• yallig'lanishni keltirib chiqaradigan elementlarni olib tashlang
• nafas olish tizimining o'z-o'zini tozalash qobiliyatini yaxshilash

Agar sinus tiqilib qolsa, neti potidan kuniga bir marta foydalaning. Agar siz uni samarali deb bilsangiz, siz hali ham alomatlar mavjud bo'lganda kuniga ikki marta sinab ko'rishingiz mumkin.

Siz neti potidan foydalanishni shu qadar samarali deb bilishingiz mumkinki, uni muntazam ravishda ishlatishni tanlaysiz.

Bittasini sinab ko'rishga tayyormisiz? Internetda neti pot sotib oling.

Qadam-baqadam qo'llanma

Neti potdan qanday foydalanishni tasvirlaydigan video:

1-qadam

Lavabo bo'lgan xonada neti potidan foydalaning.

• Tuzli eritmani toza, quruq neti idishiga soling.
• Lavabo ustiga egilib, lavabo havzasiga to'g'ri qarab turing.
• 45 daraja burchak ostida boshingizni burang.
• Neti qozonining naychasini shiftga eng yaqin burun teshigiga sekin bosing.
• Neti idishi va burun teshigi o'rtasida muhr borligiga ishonch hosil qiling. Neti pot septumga tegmasligi kerak.

2-qadam

Ushbu qadam davomida og'zingizdan nafas oling.

• Neti potiga maslahat bering, shunda fiziologik eritma burun teshigingizga etib boradi.
• Eritma sizning burun teshigingizdan o'tib, boshqa burun buruningizdan chiqib ketayotganda, neti qozonini ushlab turing.

3-qadam

Eritma lavabo havzasiga eng yaqin burun teshigidan oqib chiqadi.

• Neti idishi bo'sh bo'lguncha eritmani burun teshigiga quyishda davom eting.
• Barcha eritmani ishlatganingizdan so'ng, neti idishini burun burchagidan chiqarib oling va boshingizni ko'taring.
• Burunni tozalash uchun ikkala burun teshigidan nafas oling.
• Burundan tushgan qolgan sho'r suv va shilliqqani singdirish uchun to'qimadan foydalaning.

4-qadam

Boshqa burun burchagingizda neti potini ishlatish uchun yuqoridagi amallarni takrorlang.

Xavfsizlik bo'yicha tavsiyalar

Neti kostryulkalari tiqilib qolish uchun ajoyib echim bo'lishi mumkin, ammo nazal sug'orishda sinab ko'rishda ehtiyotkorlik zarur. Neti potini xavfsiz ishlatishda sizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:

• Faqat distillangan suvdan foydalaning, bir necha daqiqa davomida qaynatilgan musluk suvi va iliq haroratda sovushini qoldiring yoki to'g'ri filtrlangan suv.
• Juda issiq yoki juda sovuq suvdan foydalanmang. Iliq yoki xona harorati yaxshi bo'lgan suv sizning neti idishingiz uchun eng yaxshisidir.
• Har foydalanishdan keyin har doim neti qozoningizni tozalang va quriting. Neti idishini issiq suv va antibakterial sovun bilan yuving. Uni yangi qog'oz sochiq bilan yaxshilab quriting yoki havoda quriting.
• Bakteriyalar va mikroblarning ko'payib ketishiga yo'l qo'ymaslik uchun tish cho'tkasini almashtirganingizda neti potingizni almashtiring.
• Agar sizning burun teshigingizni qoqib qo'ysa, qulog'ingizga og'riq keltirsa yoki simptomlarni yaxshilamasangiz, neti potangizdan foydalanishni to'xtating.
• Kichkina bolada neti potini ishlatishdan oldin pediatr bilan suhbatlashing.
• Chaqaloqqa neti idishidan foydalanmang.

O'zingizning echimingizni toping

Neti qozon uchun eritma tayyorlash uyda amalga oshirilishi mumkin.

Bunda suvning to'g'ri turi va haroratidan foydalanish muhim ahamiyatga ega. Ba'zi suvlar siz uchun zararli bo'lishi mumkin bo'lgan organizmlarni olib yurishi mumkin.

Suv bo'yicha ko'rsatmalar

Neti idishida foydalanish uchun xavfsiz bo'lgan bir necha turdagi suv mavjud:

• do'kondan sotib olish mumkin bo'lgan distillangan yoki steril suv
• bir necha daqiqa davomida qaynatilgan va iliq haroratda sovutilgan musluk suvi, uni bir kun oldin saqlashingiz mumkin
• yuqumli organizmlarni tutish uchun 1 mikron yoki undan kam bo'lgan mutlaq teshik hajmi bilan maxsus ishlab chiqilgan filtr yordamida filtrlangan suv

Neti idishdagi suv sathidan yoki to'g'ridan-to'g'ri musluktan suv ishlatmang. Agar suvingiz xavfsizligi haqida qayg'ursangiz, har doim distillangan suvdan foydalaning.

Neti pot eritmasi

Tuzli eritmani yaratish uchun quyidagi amallarni bajaring:

1. 16 grammlik stakan iliq suvga 1 choy qoshiq koser, tuzlangan yoki konservalangan tuz qo'shing.
2. Stakanga 1/2 choy qoshiq pishirish soda qo'shing.
3. Eritmani aralashtiring.

Qolgan eritmani xona haroratida ikki kungacha saqlashingiz mumkin.

Agar ushbu eritmani neti idishidan foydalangandan keyin biron sababga ko'ra sizning burun teshiklaringiz qichitsa, boshqa partiyani tayyorlashda tuzning yarmidan foydalaning.

Pastki chiziq

Neti idishidan foydalanish uyda yuqori nafas yo'llarining tiqilib qolishini kamaytirishning xavfsiz, samarali usuli hisoblanadi. Tuzli eritmani xavfsiz tayyorlaganingizga ishonch hosil qiling va har foydalanishdan keyin neti idishingizni tozalang.

Agar siz simptomlarni engillashtirsangiz, faqat neti potadan foydalanishni davom ettirishingiz kerak. Agar neti potani samarasiz deb topsangiz yoki u burun yo'llarini bezovta qilsa, shifokoringiz bilan suhbatlashing.