Beshik qopqog'ini oldini olish va davolashning 12 usuli
Tarkib
- Beshik qopqog'i nima?
- 1. Yumshatuvchi vositadan foydalaning
- 2. Boshingizni har kuni yuving
- 3. Bosh terisini yaxshilab yuvib tashlang
- 4. Terini qirib tashlamang
- 5. Bosh terisini yumshoq massaj qiling
- 6. Sochlarni yumshoq qilib tozalang
- 7. Kepekli shampundan foydalaning
- 8. Reçeteli shampundan foydalaning
- 9. Mahalliy kremni qo'llang
- 10. Bolangizning stressini kamaytiring
- 11. Bolaning etarlicha uxlashiga ishonch hosil qiling
- 12. Oziq moddalar etishmasligini tekshiring
- Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
- Pastki chiziq
O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.
Beshik qopqog'i nima?
Infantil seboreik dermatit deb ham ataladigan beshik kepkasi - bu bosh terisining yallig'lanishsiz teri kasalligi. Ba'zi hollarda bu ko'zlarga, qoshlarga, burunga va quloqlarga ham ta'sir qilishi mumkin.
Beshik qopqog'i odatda chaqaloqlarga ta'sir qiladi va odatda hayotning dastlabki 3 oyida paydo bo'ladi. O'g'il bolalarning 10,4 foizi va qizlarning 9,5 foizi beshikli kepkaga ega bo'lishini taklif qiladi va ushbu chaqaloqlarning taxminan 70 foizida 3 oyligida. Bolalar yoshiga qarab, beshikni yopish xavfi kamayadi.
Kepekka o'xshash bu holat bosh terisida shkalaga o'xshash yamoqlarning paydo bo'lishiga olib keladi. Ushbu tarozilar sariq, oq yoki oq rangga ega bo'lishi mumkin. Yamalar og'riqli bo'lmasa ham, qalin va yog'li bo'lib, ularni olib tashlashni qiyinlashtiradi.
Beshik qopqog'i - bu qisqa muddatli shart, bu odatda bir necha oy ichida o'z-o'zidan tozalanadi. Shunga qaramay, agar siz bolangizning bosh terisini sog'lom va beshik qalpoqchisiz saqlash yo'llarini izlayotgan bo'lsangiz, bu erda uni oldini olish va davolashning 12 usuli mavjud.
1. Yumshatuvchi vositadan foydalaning
Boshni yuvishdan oldin yumshatuvchi vositadan foydalaning. Terini parvarish qilishda yumshatuvchi vositaning roli quruq, mayinlangan terini yumshatish, tinchlantirish va davolashdan iborat. Kichkintoyning bosh terisiga yumshatuvchi vositani qo'llash tarozi parchalanishiga yordam beradi. Siz yumshatuvchi vositani iloji boricha uzoq vaqt davomida bosh terisiga qoldirasiz.
Umumiy yumshatuvchi moddalarga quyidagilar kiradi.
- neft jeli
- mineral moy
- bolalar yog'i
- zaytun yog'i
Ushbu yog'larni ozgina miqdorda to'g'ridan-to'g'ri bosh terisidagi po'stlog'iga massaj qilish mumkin. Ishlatilgandan keyin yog'ni yuvishni unutmang.
2. Boshingizni har kuni yuving
Boshning kunlik yuvilishi - bu quruq yamoqlardan xalos bo'lishning eng muhim bosqichlaridan biri. Bundan tashqari, kelajakda yuqtirishni oldini olishga yordam berishi mumkin. Ushbu qadam davomida siz sochlar va sochlarni yuvish uchun yumshoq shampundan foydalanishingiz mumkin.
Yuvish paytida bosh terisini massajlash, yamoqlarni yiqilib tushishiga yordam beradi.
Yuvishdan oldin bosh terisiga moy surtish tarozi osonroq tushishiga yordam beradi. Ammo, agar birinchi yuvish paytida tarozi tushmasa, ularni qattiq silamang yoki chizmang.
Buning o'rniga yumshatuvchi va bosh terisini har kuni yamalar tushguncha almashtirishni davom ettiring.
3. Bosh terisini yaxshilab yuvib tashlang
Tashqaridagi ob-havodan tortib, hammom suviga qadar hamma narsa yangi tug'ilgan chaqaloqqa nisbatan qattiq bo'lishi mumkin. Shu sababli, chaqaloqning bosh terisini ishlatilayotgan muolajalar, kimyoviy vositalar yoki shampunlarni yaxshilab chayish muhimdir.
Boshni yuvmaganingizda yoki yumshatuvchi vositadan foydalanganingizda, bosh terisini toza va tiniq tutish kerak. Bu davolanish paytida bosh terisini ko'proq tirnash xususiyati oldini olishga yordam beradi.
4. Terini qirib tashlamang
Garchi chaqalog'ingizning boshidagi yamoq tarozini qirib tashlash vasvasaga soladigan bo'lsa ham, bundan saqlaning. Muayyan vaqt davomida terini chizish asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, shu jumladan:
- jarohatlar, masalan, tirnoqlardan olingan parchalar va parchalar
- yara izlari, agar siz juda qattiq yoki chuqur tirnalgan bo'lsangiz
- infektsiya, tirnoq ostidagi bakteriyalardan
Shuni ham yodda tutingki, beshik qopqog'i qichimaydi, shuning uchun yamoqlarni qirib tashlash shart emas.
5. Bosh terisini yumshoq massaj qiling
Bosh terisiga massaj qilish beshikning qopqog'ini olib tashlashga yordam beradi. Hududni massaj qilish - tirnoqlarni ishlatishdan ko'ra, yamoq terini parchalashning yumshoq usuli.
Ham yumshatuvchi moddalar, ham shampunni surtishda bosh terisiga massaj qilish kerak. Bu davolanishning to'liq tarqalishini ta'minlashga yordam beradi.
Bosh terisi massajining yana bir foydasi shundaki, u davolanish paytida chaqalog'ingizni bo'shashishiga yordam beradi. Stress alevlenmeye sabab bo'lishi mumkinligi sababli, chaqalog'ingizning farovonligini ta'minlash ham bir xil ahamiyatga ega.
6. Sochlarni yumshoq qilib tozalang
Kichkintoyning boshini yumshoq qilib tarash - bu tarozi sindirish va ularni yiqitishning yana bir usuli. Beshik qopqog'ini yumshoq qilib olib tashlashga yordam beradigan uchta umumiy vositadan foydalanish mumkin:
- Standart yumshoq tish cho'tkasi. Tish cho'tkasi kichkina va yumshoq bo'lib, chaqalog'ingizning bosh terisiga cho'tka sifatida ishlatilishi mumkin.
- Beshikni rezina qopqog'i uchun cho'tka. Ushbu turdagi cho'tka oddiy cho'tkalarda joylashgan qattiq plastmassadan farqli o'laroq kichik rezina tishlar bilan yasalgan.
- Nozik tishli taroq. Tozalashdan keyin ingichka tishli taroq sochlardan o'tayotganda mayda singan po'stlarini ushlashi mumkin.
Esingizda bo'lsin, kunlik yumshatuvchi vositalardan foydalanish va bosh terisini yuvish tartibi tarash uchun tarozilarni yumshatish va yumshatishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Siz bu erda onlayn ravishda beshikli qalpoq cho'tkasini sotib olishingiz mumkin.
7. Kepekli shampundan foydalaning
Beshik qopqog'ining engil alomatlarini retseptsiz yozilgan kepekli shampun yordamida engillashtirish mumkin. Ushbu shampunlarning ko'pchiligida smola, selenyum sulfid yoki rux pirition mavjud bo'lib, ular qo'pol, yamoq terini parchalashda yordam beradi.
Muhim eslatma: chaqaloqlar uchun ishlab chiqilmagan shampunlar chaqalog'ingizning terisini va ko'zlarini bezovta qilish xavfi tug'diradi. Shuning uchun kepekli shampunni besh daqiqadan ko'proq qoldirish kerak, boshni yuvish esa alohida ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak.
8. Reçeteli shampundan foydalaning
Beshik qopqog'ining o'jar holatlari uchun sizning bolangizning pediatri retsept bo'yicha ishlatiladigan shampunni buyurishi mumkin. Ushbu dorivor shampunlar ko'pincha 2 foizli salitsil kislotasi va oltingugurt bilan tuziladi, ularning ikkalasi ham keratolitiklardir.
Keratolitiklar - bu terining tashqi qatlamini yumshatishga va to'kishga yordam beradigan birikmalar. Beshik qalpoqchali chaqaloqlar uchun bu bosh terisidagi po'stlog'ini parchalash va to'kishga yordam beradi.
9. Mahalliy kremni qo'llang
Beshik qopqog'i uyda davolanishga javob bermasa, mahalliy krem buyurilishi mumkin. Mahalliy antifungal yoki steroidlar odatda qo'llaniladi:
- ketokonazol 2 foiz, qo'ziqorin infektsiyalariga qarshi kurashish uchun ishlatiladigan antifungal krem
- gidrokortizon 1 foiz, shish va yallig'lanishni kamaytirish uchun ishlatiladigan mahalliy steroid krem
Terapiya taxminan 1-2 hafta davom etishi kerak, shunda simptomlar yaxshilanishi kerak.
10. Bolangizning stressini kamaytiring
Hamma stressni boshdan kechirmoqda, ayniqsa chaqaloqlar. Stress beshikni yopish uchun qo'zg'atuvchi omil bo'lishi mumkin, shuning uchun chaqalog'ingizning stressini kamaytirish muhimdir. Agar chaqalog'ingiz stressni boshdan kechirayotgan bo'lsa, ular esnash, qovog'ini burish, jingalak qilish yoki qo'l va oyoqlarini buzish kabi ko'rsatmalarni namoyish etishlari mumkin.
Kichkintoyingizning ehtiyojlariga e'tibor berish va ularni qondirish ularga qulay, tasalli va xavfsiz his qilishlariga yordam beradi.
11. Bolaning etarlicha uxlashiga ishonch hosil qiling
Uyqusiz yotish - bu beshikning paydo bo'lishi uchun yana bir sabab bo'lishi mumkin. Milliy Kutish Jamg'armasi yangi tug'ilgan chaqaloqlarga kuniga kamida 14 dan 17 soatgacha, chaqaloqlarga kuniga kamida 12 dan 15 soatgacha uxlashni tavsiya qiladi.
Bolangizga g'amxo'rlik qilish va qulay bo'lishini ta'minlash ularning yaxshi va uzoqroq uxlashiga yordam beradi.
12. Oziq moddalar etishmasligini tekshiring
Shunga ko'ra, mikroelementlarning etishmasligi, ayniqsa, bolalarning sog'lig'iga ta'sir qiladi.
Ba'zi adabiyotlarda seboreik dermatitning ozuqaviy tanqisligi tufayli rivojlanishi mumkinligi aytilgan. Biroq, hozirgi tadqiqotlar cheklangan.
Agar farzandingizning beshik kepagi paydo bo'lishining sababi ovqatlanish bo'lsa, shifokor bilan suhbatlashish bolangizga kerakli bo'lgan erta ovqatlanishni ta'minlashga yordam beradi.
Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
Beshik qopqog'i, odatda, vaqt o'tishi bilan tozalanadigan zararsiz, og'riqsiz holatdir. Ammo, quyidagi alomatlarni sezsangiz, shifokorga murojaat qilishingiz kerak:
- Tarozi va yamoqlar yomonlashadi yoki yuzning yoki tananing boshqa qismlariga tarqaladi.
- Yamalar ichidagi va atrofidagi joy yallig'langan yoki yuqtirilgan ko'rinadi.
- Tarozi yoki yamoqlar qobiqni qoplaydi, yig'laydi yoki suyuqlik chiqaradi.
- Chaqaloq og'riq yoki bezovtalik belgilarini ko'rsatadi.
Pastki chiziq
Beshik qopqog'i jiddiy holat emas va uyda davolanish va vaqt bilan u odatda bir necha oy ichida o'z-o'zidan tozalanadi. Kundalik yuvish, maxsus shampunlar va mahalliy kremlar kabi bosh terisini parvarish qilish bilan beshikning qopqog'ini oldini olish va davolash mumkin.
Har doimgidek, agar siz chaqalog'ingizning alomatlari haqida tashvishlansangiz yoki yaxshilanishni ko'rmasangiz, ko'proq yordam uchun shifokoringizga murojaat qiling.