Qanday qilib amniotik suyuqlik darajasini ko'tarishim mumkin?

Tarkib

• Qanday bo'lmasin, amniotik suyuqlik qanday ishlaydi?
• Nima past darajaga olib kelishi mumkin?
• Yodda saqlang:
• Siz qidirayotgan darajalar
• Keling, buni ko'rib chiqaylik: muammoni hal qilish
• 1. Ko'proq suyuqlik iching
• 2. Amnioinfuziya
• 3. Amniyosentez yordamida etkazib berishdan oldin suyuqlik yuborish
• 4. IV suyuqliklar
• 5. Oldingi sabablarni davolash
• 6. To'shak
• 7. Qo'shimcha monitoring
• 8. Diet
• 9. Tabiiy dorilar
• 10. Yetkazib berish
• Doktoringiz bilan gaplashing

Go'yo u erda bo'lgan kabi his qilish mumkin juda ko'p Homiladorlik paytida o'ylab ko'rish - muvozanatli ovqatlanish, homiladorlik davrida vitaminlaringizni qabul qilish, ko'p suv ichish, muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish, bezovtalikni nazorat qilish, chap tomoningizda uxlash, bir vaqtning o'zida boshingizni silash va qorningizni ishqalash. (Yaxshi, shuning uchun biz bu so'nggi masalaga jiddiy ahamiyat bermaymiz.)

Amniotik suyuqlik - bu sizning radaringizda istagan yana bir narsa, ammo bir zum jiddiy bo'laylik. Agar sizning darajangiz sizni yoki chaqalog'ingizni xavf ostiga qo'ysa, shifokoringiz sizga aytib beradi - bundan keyin nima qilish kerakligi haqida maslahat beradi. Ularning aytganlarini bajarish juda muhimdir.

Amniotik suyuqlik homila rivojlanishining juda muhim qismidir. Bu sizning bachadoningizda o'sishi paytida chaqalog'ingizni o'rab turgan suyuqlik. Bu ishxona:

• chaqalog'ingizning yostiqchalari (amortizator singari)
• chaqaloqning harakatlanishiga imkon beradi
• bolaning tanasining normal rivojlanishi uchun yordam beradi
• chaqaloqning haroratini tartibga solib turadi
• infektsiyani oldini olishga yordam beradi

Amniotik suyuqlik, shuningdek, kindik ichakchasini erkin suzishida yordam beradi, shunda u chaqaloq va bachadoningiz o'rtasida siqilib qolmaydi.

Avval amniotik suyuqlik qanday ishlashini va nima uchun u past bo'lishi mumkinligini ko'rib chiqaylik. Shunda o'zingiz mustaqil ravishda nima qilishingiz mumkinligini va shifokor yordam berish uchun nima qilishingiz mumkinligini ko'rib chiqamiz.

Qanday bo'lmasin, amniotik suyuqlik qanday ishlaydi?

Sizning tanangiz amniotik suyuqlikni super erta ishlab chiqarishni boshlaydi - kontseptsiyadan taxminan 12 kun o'tgach. Homiladorlikning birinchi yarmida amniotik suyuqlik tanangizdagi suvdan iborat.

Homiladorlikning ikkinchi yarmida amniotik suyuqlik - uni kuting - chaqalog'ingizning siydigi. Ajablanarlisi shundaki, bu sizning chaqalog'ingiz nafas olishni, yutishni, buyrak va naycha orqali suyuqliklarni filtrlashni o'rganishda juda muhimdir.

Amniotik suyuqlik o'sayotgan chaqaloqning rivojlanishi uchun juda muhim bo'lganligi sababli, past amniotik suyuqlik (oligohidramnioz) juda tashvishlantirishi mumkin.

Nima past darajaga olib kelishi mumkin?

Kam amniotik suyuqlikka olib keladigan bir nechta narsalar mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:

Membranalarning erta yorilishi (PROM). Bu sizning amniotik qopingiz (yoki "suv to'plami") sindirish yoki tug'ilishdan oldin oqishni boshlaganda. Darhol shifokoringizni chaqiring!

Yo'ldosh bilan bog'liq muammolar. Platsenta sizning chaqalog'ingizga ozuqa moddalari va kislorod etkazib berishda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Agar yo'ldosh yo'l tutmasa yoki bachadon devoridan ajrala boshlasa, chaqalog'ingiz yaxshi suyuqlik (siydik) chiqishi uchun etarli miqdorda ozuqa olmasligi mumkin.

Tug'ma nuqsonlar. Agar chaqaloq jismoniy muammolarga duch kelsa, ayniqsa buyraklar bilan, ular etarli miqdorda siydik chiqarmasligi mumkin, bu esa amniotik suyuqlikning past bo'lishiga olib keladi.

Onadagi salomatlik holati. Onalardagi asoratlar, masalan, amniotik suyuqlikning past darajasiga olib kelishi mumkin:

• preeklampsi
• diabet
• yuqori qon bosimi
• semirish
• suvsizlanish

Shu sababli, tug'ruqdan oldingi uchrashuvlarni saqlab qolish juda muhimdir, garchi ular hanuzgacha juda xatarli bo'lsa ham.

Homiladorlikdan keyingi davr. Amniotik suyuqlik homiladorlikning 36 xaftasidan keyin tabiiy ravishda pasayishni boshlaydi va homiladorlikning 42 xaftaligidan keyin juda past darajada tushishi mumkin. (Ammo shu bilan birga, hamma, ayniqsa siz - bolani kutib olishga shunchalik intilgandirki, uni olib borilayotgan yoki boshqa yo'l bilan etkazib berish juda yoqimli bo'ladi.)

Dori vositalari. Ba'zi dorilar, ayniqsa yuqori qon bosimini davolash uchun ishlatiladigan dorilar, past amniotik suyuqlikni keltirib chiqarishi mumkin.

Yodda saqlang:

Uchinchi trimestrda past amniotik suyuqlik darajasi eng keng tarqalgan. Ammo homiladorlikning dastlabki olti oyida (birinchi ikki trimestrda) amniotik suyuqlik miqdori past bo'lsa, asoratlar yanada jiddiyroq bo'lishi mumkin.

Bu erda biz buzilib ketamiz: bu va boshqa sabablarga ko'ra siz yaxshi tug'ruqdan oldin parvarish qilayotganingizga amin bo'lishingiz juda muhimdir.

Siz qidirayotgan darajalar

Agar sizda amniotik suyuqlik darajasi past bo'lsa, buni qanday aniq bilishingiz mumkin? Buni talab qiladi - siz buni taxmin qilgansiz - shifokorga tashrif buyurishingiz kerak. Agar suyuqlik etarli bo'lsa, ular ultratovush yordamida o'lchashlari mumkin.

24 xaftadan oldin yoki homiladorlikda ko'payish bilan, amniotik suyuqlik ultratovush yordamida "maksimal vertikal cho'ntak" usuli bilan o'lchanadi.

Ultratovush mutaxassisi amniotik suyuqlikning eng chuqur cho'ntagini topish va o'lchash uchun sizning bachadoningizni tekshiradi. Oddiy o'lchov 2 dan 8 santimetrgacha (sm). 2 sm dan kam bo'lgan topilma ushbu bosqichda amniotik suyuqlikning pastligini ko'rsatadi.

Homiladorlikning 24 xaftaligidan keyin amniotik suyuqlikni o'lchashning eng keng tarqalgan usuli AFI yoki amniotik suyuqlik indeksidir.

AFI aniq yagona eng chuqur cho'ntak usuli kabi o'lchanadi, ammo ultratovush bo'yicha mutaxassis bachadonning to'rtta qismidan suyuqlik cho'ntagini o'lchaydi. Ushbu o'lchovlar AFI olish uchun qo'shiladi.

Oddiy AFI 5 dan 25 sm gacha. 5 sm dan past bo'lgan AFI past amniotik suyuqlikni anglatadi.

Keling, buni ko'rib chiqaylik: muammoni hal qilish

Kam amniotik suyuqlik bilan davolanish sababga va sizning qancha masofada bo'lishingizga bog'liq bo'ladi. Kam amniotik suyuqlikning ba'zi sabablari oddiy echimga ega, ammo boshqalar ko'proq intensiv aralashuvni talab qilishi mumkin.

1. Ko'proq suyuqlik iching

Homiladorlik paytida istalgan vaqtda ko'p suv ichish katta farq qilishi mumkin. Bir tadqiqotga ko'ra, gidratatsiya homiladorlikning 37 dan 41 haftalarigacha bo'lgan ayollarda amniotik suyuqlik miqdorini oshirish uchun juda foydali.

Ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak bo'lsa-da, Cochrane ma'lumotlar bazasini o'rganish shuni ko'rsatdiki, oddiy hidratatsiya amniotik suyuqlik darajasini oshirdi.

Ushbu davolanishning yoqimli tomoni? Ko'proq suv ichishning zararli tomoni yo'q - homilador yoki yo'q.

2. Amnioinfuziya

Amnioinfuziya - bu sizning shifokoringiz bachadon bo'yni va amniotik qopchaga sho'r suvli eritmani (sho'r suv) sepganida. (Bu noqulay bo'lib tuyulishi mumkin, ammo agar shifokor buni sizga kerak deb hisoblasa, bunga arziydi.)

Bu hech bo'lmaganda amniotik suyuqlik darajasini vaqtincha oshirishi mumkin. Shuningdek, bu sizning ultratovush tekshiruvingizda yoki tug'ruq paytida yurak urishi anormal bo'lsa, tug'ilishdan oldin ko'rish qobiliyatini oshirish uchun qilingan.

UNC Tibbiyot Maktabining sharhiga ko'ra, amniotik suyuqlik etarli bo'lmasa, amnioinfuziya chaqaloqning atrof-muhitini yaxshilash uchun samarali davolanish hisoblanadi.

3. Amniyosentez yordamida etkazib berishdan oldin suyuqlik yuborish

Amniyosentezga ingichka igna amniotik qopchangizga qorin orqali kiritilishi kiradi.

Agar sizda tug'ruqdan oldin yoki uning paytida amniotik suyuqlik kam bo'lsa, shifokor chaqalog'ingizni tug'ishdan oldin amniyosentez orqali sizga suyuqlik berishi mumkin. Bu sizning chaqalog'ingizga tug'ruq paytida ularning harakatchanligini va yurak urishini saqlashga yordam beradi, bu esa sezaryen bilan kasallanish ehtimolini kamaytirishga yordam beradi.

4. IV suyuqliklar

Shifokoringiz IV suyuqliklarni tavsiya qilishi mumkin. Agar siz ko'ngil aynish yoki qusish tufayli suvsizlangan bo'lsangiz yoki tezroq namlashingiz kerak bo'lsa (va shuning uchun amniotik suyuqlikni ko'paytirsangiz).

Asosan, bu juda muhim suyuqliklarni tanangizga kiritishning yana bir usuli.

5. Oldingi sabablarni davolash

Kam amniotik suyuqlik yuqori qon bosimi yoki diabet kabi asosiy sharoitlar tufayli yuzaga kelishi mumkinligi sababli, ushbu sharoitlarni davolash sizning darajangizni yaxshilaydi. Bunga dori-darmonlarni qabul qilish, qondagi qand miqdorini kuzatish yoki shifokorga tez-tez tashrif buyurish kiradi.

Homiladorlik paytida mavjud bo'lgan sabablar boshqa muammolarni ham keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun sababni boshqarish g'alaba qozonadi.

6. To'shak

Bedrest, avvalgidek, homiladorlikni davolash usullari bilan mashhur emas va shunday ham hech qachon u orqali borish kerak bo'lganlar orasida juda mashhur bo'lgan. Ammo ba'zi shifokorlar amniotik suyuqlik kam bo'lgan taqdirda ham buni buyuradilar.

To'shakda yoki divanda yotish (hammom yoki dushga borishdan tashqari) yo'ldoshga qon oqimini yaxshilashga yordam beradi, bu esa amniotik suyuqlikni ko'payishiga yordam beradi. Agar siz ikkinchi yoki uchinchi uchinchi trimestrda bo'lsangiz va shifokoringiz bolangizni etkazib berishdan oldin kutishga umid qilsangiz, Bedrestga maslahat berishingiz mumkin.

Bu oson emas, ammo shu vaqt ichida dam olishga harakat qiling. Bu mukammal Netflix shousini toping va atrofingizdagilar qo'lingizni va oyog'ingizni kutib turing.

7. Qo'shimcha monitoring

Agar siz 36 haftalik homilador bo'lsangiz, shifokoringiz hushyor turishni tavsiya qilishi mumkin. Ular sizni tez-tez ko'rishadi va sizning kichkintoyingiz uchi yuqori qismida ekanligiga ishonch hosil qilish uchun qo'shimcha sinovlar o'tkazishi mumkin.

Ushbu testlar stresssiz testni o'z ichiga olishi mumkin, bu erda qoringa joylashtirilgan stiker kasallar va chaqalog'ingizning yurak urishini nazorat qiladi. Yoki sizga ko'proq tez-tez biofizik profil kerak bo'lishi mumkin, bu sizning amniotik suyuqlik darajasi va chaqaloqning harakatlarini o'lchaydigan ultratovushlardir.

Bu dahshatli tuyulishi mumkin, ammo qo'shimcha monitoring uchun bir nechta bonuslar mavjud: bitta, siz chaqalog'ingizni tez-tez ko'rishga borasiz! Ikkinchidan, sizning shifokoringiz har qanday muammolarni ertami-kechmi davolay oladi.

8. Diet

Homiladorlik davrida sog'lom ovqatlanish (siz mashqlarni bilasiz: yog'siz protein, to'liq donalar, ko'plab yangi meva va sabzavotlar) juda muhim, ammo bu sizning amniotik suyuqlik darajangizga ta'sir qilishi haqida ozgina dalillar mavjud.

Ba'zi tadqiqotlar - faqat hayvonlarda - onasi yuqori yog'li dietani iste'mol qilganda amniotik suyuqlik darajasiga ozgina salbiy ta'sir ko'rsatmoqda.

Amniotik suyuqlikni ko'paytirish uchun steviya (tatlandırıcı) ishlatilishi haqida bir muncha munozaralar mavjud bo'lsa ham, yo'q buni qo'llab-quvvatlash uchun tadqiqotlar. Aslida, buning aksi bo'lishi mumkin: Ba'zi dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, homiladorlik paytida sun'iy tatlandırıcılarni iste'mol qilish bolangizning hayotdagi metabolik kasalliklar xavfini oshirishi mumkin.

Muammoni murakkablashtirish uchun, stevia tabiiy yoki sun'iymi degan munozaralar mavjud. Xavfsiz tomonda bo'lish kerakmi? Siz shunchaki aniqlikni boshqarishni xohlashingiz mumkin.

9. Tabiiy dorilar

Tabiiy dorilar (ko'proq suv ichishdan tashqari) amniotik suyuqlikni ko'paytirishi to'g'risida tadqiqotlar deyarli yo'q.

Tabiiy echimlarga ega deb da'vo qiladigan Internet saytlari yoki videolari bo'lsa-da, past amniotik suyuqlik, agar davolanmasa, chaqalog'ingizga jiddiy ta'sir ko'rsatadigan jiddiy tibbiy holat. Bu sizning davolanishingiz va shifokoringiz tomonidan kuzatilishi kerak.

Qo'lingizdan kelganicha tabiiy ravishda qilish uchun biz barchamiz. Ammo bu erda isbotlanmagan tuzatish ehtimoli juda ko'p.

10. Yetkazib berish

Agar homiladorligingizda 36 xafta yoki undan ko'p bo'lsa, avvalo tabriklaymiz! Ikkinchidan, shifokor chaqalog'ingizni erta etkazib berishni tavsiya qilishi mumkin. Bu sizning ichingizda turli xil hissiyotlarni keltirib chiqarishi mumkin, ammo homiladorlikning so'nggi oyida tug'ilgan chaqaloqlar uchun juda yaxshi natijalar.

Boshqa tomondan, etarli miqdorda amniotik suyuqliksiz homiladorlikni davom ettirish xavfi katta. Ular o'lik tug'ilish, arqonni siqish yoki mekonyum aspiratsiyasini o'z ichiga olishi mumkin.

Shifokor sizga erta tug'ilishning foydalari va xavflari haqida maslahat beradi, ammo ko'plab chaqaloqlar erta yoki erta tug'ilishadi va umuman hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatmaydilar. Siz shunchaki tez orada qimmatbaho dastagingizni ushlab turishingiz kerak!

Doktoringiz bilan gaplashing

Kam amniotik suyuqlik homiladorlik paytida istalgan vaqtda paydo bo'lishi mumkin, garchi bu marraga yaqinlashganda eng keng tarqalgan. Bu chaqalog'ingizning sog'lig'iga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin va uni darhol shifokor tomonidan davolash kerak.

Shifokorga darhol murojaat qilish kerakligini ko'rsatadigan ba'zi belgilar, chaqalog'ingiz odatdagidan kamroq harakat qilishini yoki qindan suyuqlik oqayotganini o'z ichiga oladi.

Agar sizni tashvishga soladigan bo'lsa, har doim shifokorga qo'ng'iroq qilish yaxshiroqdir. Agar sizda amniotik suyuqlik kam bo'lsa, kichkintoyingizni xavfsiz va sog'lom saqlashga yordam beradigan bir qator davolanish usullari (etkazib berish bilan birga) mavjud.