Qanday qilib (haqiqatan ham) kimdir bilan tanishish mumkin

Tarkib

• Haqiqiy savollar bering
• Suhbatni davom ettiradigan savollarga e'tiboringizni qarating
• Tezkor savollar berishdan saqlaning
• Noqulaylikni qabul qiling
• Ularning javoblarini faol tinglang
• Buni qanday qilish kerak
• Ularning qanday javob berishlariga e'tibor bering
• Hozir qoling
• Rostini aytganda
• O'zingiz haqingizda gaplashing
• Maqtovlarni minimal darajada va chinakam tuting
• Maslahat berishdan saqlaning
• Juda ko'p SMS yoki xabar almashishdan saqlaning
• Rejalar tuzishda kuch sarflang
• Nozik mavzularga qattiq bosmang
• Zaiflik bilan shug'ullaning
• Bunga vaqt bering

Ba'zilar boshqalar bilan tanishishda qiynalmaydilar. Hatto bunday do'stingiz bo'lishi mumkin.

Yangi odam bilan o'n daqiqa, va ular bir-birlarini yillar davomida tanigan kabi suhbatlashishmoqda. Ammo hamma ham yangi odamlar bilan bog'lanishda bunday oson vaqtga ega emas.

Yangi tanishingiz haqida ko'proq bilmoqchi bo'lganingizda, savollarning uzun ro'yxatini ko'rib chiqishga urinishingiz mumkin. Savollar berish, albatta, yaxshi boshlanish nuqtasi bo'lsa-da, bu tenglamaning faqat bir qismi.

Bir necha tonna mayda-chuyda gaplarsiz birovni yanada chuqurroq bilib olish uchun bu erda.

Haqiqiy savollar bering

Shunga qaramay, savollar qil birov bilan tanishayotganda maqsadga xizmat qilish. Aslida, siz umuman hech qanday savol bermasdan muloqot qilishda qiynalasiz.

Ammo haqiqatan ham sizni qiziqtirgan savollarni berayotganingizga ishonch hosil qilish juda muhimdir. Qadimgi "So'nggi paytlarda yaxshi filmlarni ko'rdingizmi?"

Suhbatni davom ettiradigan savollarga e'tiboringizni qarating

Agar kimdir sizga juda ko'p savol beradigan bo'lsa, siz o'zingizni qanday tutganingizni o'ylab ko'ring:

• "Sizning ismingiz nima?"
• "Uy hayvonlari bormi?"
• "Sizning sevimli taomingiz qaysi?"

Ehtimol, siz haddan oshganingizni his qilasiz, yoki hattoki sizga tayyor bo'lmagan intervyusida qoqilgandek bo'lasiz.

Tasodifiy savollar berish o'rniga, suhbat sizni boshqarishiga imkon bering va boshqa odamdan maslahat qidiring. Masalan, agar siz hamkasbingiz itlarning ish stoliga ega ekanligini ko'rsangiz, shunday deyishingiz mumkin: “Oh, qanday yoqimli! Bular sizning itlaringizmi? ”Deb so'radi.

Esingizda bo'lsa, siz so'rashingiz shart emas hamma narsa bu aqlga keladi. Odamlar tabiiy ravishda vaqt o'tishi bilan o'zlari haqidagi ma'lumotlarni oshkor qilishadi.

Agar siz ular bilan gaplashishni davom ettirsangiz, ehtimol siz so'ramagan savollarga ham javob olasiz.

Tezkor savollar berishdan saqlaning

Ayting-chi, siz haqiqatan ham ajoyib ko'rinadigan odam bilan uchrashdingiz. Siz o'zingizni do'stlashayotganingizni, ehtimol undan ham ko'proq narsani ko'rishingiz mumkin. Qiziqishning dastlabki uchqunini sezganingizdan so'ng, ular haqida tezroq ko'proq bilmoqchisiz.

Ammo ko'plab savollarga javob berish eng yaxshi harakat bo'lmasligi mumkin. Albatta, siz odam haqida qaerda o'sganligi va qancha aka-ukalari borligi kabi asosiy faktlarni bilib olasiz. Ammo bitta mulohazali savol sizga ko'proq ma'lumot berishi mumkin.

Masalan, agar siz oilangiz haqida so'ramoqchi bo'lsangiz, "Siz oilangizga ko'p vaqt sarflaysizmi?" Deb ayta olasiz. Ehtimol, bu ularning aka-ukalari bor-yo'qligini so'rashdan ko'ra sizga yaxshiroq javob beradi.

Noqulaylikni qabul qiling

Odamlar tez-tez suhbatda sustkashlikni sezganda tezkor, yuzaki so'roq qilishadi. Ammo bu dastlabki noqulaylik umuman normaldir.

2018 yildagi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, suhbat ritmlari qulay ritmga o'tishi uchun odatda bir oy vaqt ketadi.

Ayni paytda, paydo bo'lishi mumkin bo'lgan sukunat yoki noqulaylik lahzalari sizni kechiktirmaslikka harakat qiling.

Agar siz o'sha dastlabki noqulay daqiqalarni boshdan kechirishga qiynalayotgan bo'lsangiz, LMFT Ketrin Parker ishonchli do'stingiz bilan mashq qilishni taklif qiladi. "Eh, men sizning sumkangizdagi bu yamoqni yaxshi ko'raman. Siz uni loyihalashtirdingizmi? ”Deb so'radi. va suhbatni davom ettirishni mashq qiling.

Ularning javoblarini faol tinglang

Agar siz kimnidir bilishni chin dildan qiziqtirsangiz, shunchaki unga savollar bera olmaysiz. Shuningdek, ularning javoblariga e'tibor berishingiz kerak. Siz faol tinglash qobiliyatlarini ishlatib, kimnidir aytayotgan so'zlariga samimiy qiziqishingizni ko'rsatasiz.

Faol tinglash degani, siz gapirmasangiz ham suhbatda ishtirok etasiz.

Buni qanday qilish kerak

Faol tinglashni sinab ko'ring:

• ko'z bilan aloqa qilish
• gapirayotgan kishiga qarab burilish yoki egilish
• tinglash paytida bosh irg'ash yoki tasdiqlovchi tovushlarni chiqarish
• ular tugamaguncha gapirishni kutmoqdalar
• aytganlarini takrorlash yoki unga achinish ("Bir yil ichida siz ikki marta qo'lingizni sindirdingiz? Bu dahshatli bo'lsa kerak, men tasavvur qila olmayman").

Ularning qanday javob berishlariga e'tibor bering

Biror kishining savolga qanday jismoniy javob berishidan ko'p narsalarni bilib olishingiz mumkin. Javob berish uchun ular yonboshlaydilarmi? Javob berganda imo-ishora bormi yoki boshqacha animatsiya ko'rinadimi?

Agar ular hayajonli bo'lib tuyulsa, ehtimol siz yaxshi mavzuga tushgansiz. Agar ular tanalarini yoki boshlarini burib qo'ysalar, savolni silkitib yoki qisqacha javob bersalar, ular unchalik qiziqmasligi mumkin.

Birovning qiziqish darajasini tan olishni o'rganish muloqotda ko'proq muvaffaqiyatga erishishga yordam beradi. Agar kimdir sizni unchalik qiziqtirmaydigan narsalar to'g'risida savollar berishni davom etaman deb o'ylasa, kimdir siz bilan suhbatlashishga kamroq qiziqishi mumkin.

Hozir qoling

Ba'zida biz hammamiz chalg'itadigan va befarq bo'lamiz. Bu sizga yoqimli ish bilan shug'ullanganingizda ham yuz berishi mumkin, masalan siz tanishmoqchi bo'lgan odam bilan suhbatlashish.

Ammo hududni ajratish, ayniqsa, sizni yaxshi bilmaydigan odamga qiziqmaslik kabi ko'rinishi mumkin.

Agar sizning e'tiboringiz adashayotganini sezsangiz, telefoningizga murojaat qilish istagiga qarshi turing yoki boshqa yo'l bilan suhbatni tekshiring. Buning o'rniga, ehtiyotkorlik bilan bir lahzani oling va nima qilayotganingizni eslang - va nima uchun.

Agar chindan ham suhbatga e'tiboringizni qarata olmasangiz, shunchaki halol bo'ling. Shunga o'xshash narsalarni ayting: "Menda og'ir kun bo'lgan va men bu suhbatga hozirda qobiliyatimdan ko'ra yaxshiroq e'tibor berishni xohlayman". Bu boshqa odamga o'z qadrini his qilishiga yordam beradi. Ular, ehtimol sizning halolligingizni ham hurmat qilishadi.

Rostini aytganda

Biror kishi bilan munosabatda bo'lish uchun haqiqatni ozgina iflos qilish zararsiz bo'lib tuyulishi mumkin.

Siz "Ochlik o'yinlari" ni o'qiysiz, shuning uchun siz distopiyalik yosh kattalar romanlarini qanchalik yaxshi ko'rishingizni qiziqtirasiz. Yoki, ehtimol siz o'zingizning yoqimli hamkasbingizning yugurish guruhiga qo'shilishni xohlaysiz, shuning uchun har kuni ertalab sizning poyabzalingiz shkafning orqa tomonida bir necha oy o'tirganida 5 milya yugurish haqida tasodifan eslatib o'tasiz.

Ushbu mubolag'alar qanchalik kichik ko'rinmasin, ishonchni rivojlantirish inson bilan tanishishda muhim qadamdir. Haqiqat paydo bo'lganda (va odatda shunday bo'ladi), ular yana nimani oshirib yubordingiz yoki butun do'stligingiz yolg'onga asoslanganmi, deb hayron bo'lishlari mumkin.

Aloqa o'rnatish uchun har doim bir xil narsalarni yoqtirishingiz shart emas. O'xshashlik sohalari o'z-o'zidan paydo bo'lsin. Agar ular yo'q bo'lsa, siz har doim o'zingiz yoqtirgan narsalar bilan bir-biringizni tanishtirishingiz mumkin.

O'zingiz haqingizda gaplashing

Sizning munosabatlaringiz bir tomonlama bo'lmasligi kerak. Agar boshqa odam ham sizni tanimasa, sizda juda ko'p do'stlik bo'lmaydi. Savol berish bilan bir qatorda, o'zingiz haqingizda narsalar bilan bo'lishishga harakat qiling.

Shaxsiy tafsilotlarni suhbat davomida tabiiy ravishda, ko'pincha kimningdir so'zlariga javob berish orqali taqdim etishingiz mumkin. Masalan: “Siz ovqat pishirishni yoqtirasizmi? Bu ajoyib. Mening oshxonamda toqatim katta emas, lekin mexnat tayyorlashni yaxshi ko'raman ”.

Ba'zi odamlar, agar ular kim bilan gaplashayotgani haqida juda kam ma'lumotga ega bo'lishsa, o'zlarini noqulay his qilishlari mumkin, shuning uchun o'zingiz haqingizdagi narsalarni baham ko'rish ularga o'zlarini erkin his qilishlariga yordam beradi.

Keyin suhbatni boshqa odamga shu kabi savol bilan qaytarishingiz mumkin, masalan: "Siz o'zingizga ovqat tayyorlashni o'rgatdingizmi?"

Parkerning so'zlariga ko'ra, boshqalar bilan bog'lanish qiyin bo'lgan odamlar ko'pincha o'zlari bilan bog'lanishda muammolarga duch kelishadi. U sizning sevimli mashg'ulotingiz va qiziqishlaringizni rivojlantirishga maslahat beradi, shunda siz tajribangizni kengaytirasiz.

Maqtovlarni minimal darajada va chinakam tuting

Biror kishini maqtash, uni sizga yoqtirishning yaxshi usuli bo'lib tuyulishi mumkin, ammo siz buni ortiqcha qilishni xohlamaysiz. Bu beparvo bo'lishi mumkin, chunki bu ko'pincha samimiy ko'rinmaydi. Bundan tashqari, bu ko'pincha odamlarni bezovta qilishi mumkin.

Yaxshi qoidalar maqtovlarni mazmunli va samimiy qilishdir. Samimiy iltifot birovni yaxshiroq bilish uchun imkoniyat yaratadigan suhbatni boshlashga yordam beradi.

Tashqi ko'rinishini maqtashda ehtiyotkorlikdan foydalaning. Noyob kiyim yoki zargarlik buyumlariga qoyil qolish uchun odatda zarari yo'q bo'lsa-da, biron bir odamning tashqi qiyofasi yoki kattaligi haqida mulohazalar bildirishdan saqlaning, hatto ijobiy narsa aytayotganingizni o'ylab ko'rsangiz ham.

Shuni ham yodda tutingki, tashqi ko'rinishga sharhlar har doim ham ish joyida mos kelmaydi.

Maslahat berishdan saqlaning

Agar yaqinda uchrashgan odam sizga duch keladigan muammo haqida gapira boshlasa, sizning ichak reaktsiyangiz maslahat berish bo'lishi mumkin. Ammo, agar ular sizning fikringizni yoki xuddi shu vaziyatda nima qilishingizni aniq so'rashmasa, shunchaki hamdardlik bilan tinglash yaxshidir.

Agar chindan ham yordam berishni istasangiz, «Bu juda qiyin tuyuladi. Agar sizga biror narsa kerak bo'lsa, menga xabar bering. Imkonim bo'lsa yordam berishdan mamnunman ”.

O'zingiz ham juda ko'p maslahat so'rashdan qochganingiz ma'qul.

Ehtimol, siz boshqa odamga o'zingizning fikrlaringiz va fikrlaringizni qadrlayotganingizni ko'rsatishni xohlaysiz. Ammo doimiy ravishda "Bu haqda nima deb o'ylaysiz?" yoki "Men nima qilishim kerak?" yoki hatto "Men to'g'ri ish qildim deb o'ylaysizmi?" javob berish uchun birovni joyiga qo'yishi mumkin, chunki ularga javob berish qulay bo'lmaydi.

Juda ko'p SMS yoki xabar almashishdan saqlaning

SMS yuborish, ba'zida kimdir bilan tanishish bilan bog'liq bo'lgan dastlabki noqulaylikdan qochishning yaxshi usuli kabi tuyulishi mumkin. Ammo, ayniqsa, dastlabki bosqichlarda ushbu turdagi muloqotga juda ko'p ishonmaslikka harakat qiling. Agar masofa muammo bo'lsa, video suhbatni ko'rib chiqing.

Mumkin bo'lgan hollarda, rejalar tuzish uchun SMS xabarlarini saqlang yoki tezda "Hey, men seni o'ylardim". Boshqa odam sizni bu erda boshqarishiga ruxsat berishingiz mumkin. Agar ikkalangiz ham SMS yozishni yaxshi ko'rsangiz, unga boring.

Faqat muvozanatni saqlashga e'tibor bering. Yodingizda bo'lsin, siz suhbatlashyapsiz, shuning uchun matnli devorlardan qochishga harakat qiling va boshqa odamga javob berish imkoniyatini bering. Shaxsiy muloqot uchun yanada qattiq suhbatlarni saqlang, chunki noto'g'ri aloqa qilishdan qochishingiz mumkin.

Javob olishdan oldin ko'plab matnlarni yuborishdan saqlaning. Odamlar band bo'lishadi va 1 kundan keyin 12 ta xabarga qaytish o'zlarini juda katta his qilishi mumkin.

Agar kimdir allaqachon sizning xabarlaringizdan joy olib qo'ysa, ko'proq narsani yuborish vaziyatga yordam bermaydi.

Rejalar tuzishda kuch sarflang

Biror kishi bilan yangi rejalar tuzishda, suhbatingizdagi narsalarni yoki ularning muhitida ko'rsatmalardan foydalanish yordam berishi mumkin.

Qahva odatda oson variant, ammo shaxsiylashtirilgan rejani tuzish sizga e'tibor berganingizni ko'rsatadi. Bu sizga kimnidir atrofingizda qulayroq his qilishingizga yordam beradi. Masalan, agar sizning ikkalangizda itlar bo'lsa, siz itlar bog'iga borishni taklif qilishingiz mumkin.

Suhbatlash vositalaridan foydalanish sizga nimani taklif qilmaslik kerakligini bilishingizga yordam beradi. Masalan, hushyor turish haqida aytilgan kishiga barda uchrashishni taklif qilishni xohlamaysiz.

Kechikib kelishingiz yoki rejalaringizni bekor qilishingiz kerak bo'lgan vaqt bo'lishi mumkin, ammo bunga tez-tez yo'l qo'ymaslikka harakat qiling. O'z vaqtida kelish va majburiyatlarni bajarish, boshqa odamning vaqtini qadrlashingizni ko'rsatadi.

Nozik mavzularga qattiq bosmang

Ba'zi odamlar siyosat, din, o'tmishdagi munosabatlar, hozirgi munosabatlar (lar) yoki boshqa har qanday potentsial nozik mavzular haqida suhbatlashishni yaxshi ko'radilar. Boshqalar esa yo'q. Ko'p odamlar, kimdirni yaxshi bilmaguncha, bu masalalar haqida suhbatlashishdan bezovta bo'lmaydilar.

Agar siz chuqur, mazmunli mavzularga kirishni yaxshi ko'rsangiz ham, odatda birov bilan tanishayotganda ehtiyot bo'ling.

"Xo'sh, sizningcha, biz o'lganimizda nima bo'ladi?" birinchi marta kofe uchun uchrashganingizda eng yaxshi mavzu bo'lmasligi mumkin. Bir necha hafta yoki bir necha oy davomida yo'lda bo'lishingiz mumkin bo'lgan suhbatni tungi suhbat uchun saqlang.

Keyinchalik nozik mavzularni umumiy usulda tanishtirish juda yaxshi, ayniqsa, agar siz kimdir ba'zi mavzularga boshidanoq qanday munosabatda bo'lishini bilishni afzal ko'rsangiz.

Ammo ular qanday javob berishlariga e'tibor bering. Agar ular qisqa javob berishsa, boshqa mavzuga o'ting. Agar ular shunchaki biron bir narsa haqida gaplashmaslikni afzal deb aytsalar, buni hurmat qiling va mavzuni o'zgartiring.

Zaiflik bilan shug'ullaning

Agar siz kimnidir yaqinroq bilishni istasangiz, sizning yondashuvingiz bir tomonlama bo'lmasligi kerak. Boshqacha qilib aytganda, agar siz ham bunga tayyor bo'lmasangiz, kimdir shaxsiy ma'lumotlarni baham ko'rishini kutishingiz mumkin emas.

Biror kishi atrofingizda o'zlarini qulay his qila boshlaguncha, siz odatda ba'zi bir zaifliklarni taklif qilishingiz kerak.

Bu darhol og'ir yoki jiddiy mavzular haqida ochishingiz kerak degani emas. Ammo vaqt o'tishi bilan siz hayotingizda muhim bo'lgan narsalar to'g'risida ko'proq ma'lumot berishni boshlashingiz mumkin.

Agar siz do'stlik izlayotgan bo'lsangiz, narsalarni tasodifiy va yengil tutish juda yaxshi. Ammo agar siz yangi tanishuvingiz yaqin do'stlik yoki hatto romantikaga aylanishini istasangiz, zaif bo'lmasdan u erga etib borolmaysiz.

Boshqa tomondan, ularning chegaralarini hurmat qilganingizga ishonch hosil qiling. Agar ular sizga biron bir narsa haqida gapirishni istamasligini yoki ma'lum bir mavzuni ko'targaningizda yuz o'girganday tuyulishini aytsa, uni itarmang.

Bunga vaqt bering

Do'stlikni rivojlantirish uchun 3 oy davomida 100 soatdan ko'proq vaqt ketishi mumkin.

Albatta, shunchaki birov bilan vaqt o'tkazish siz uzoq muddatli do'stlikni o'rnatishingizni anglatmaydi, lekin kimdir bilan ko'proq vaqt o'tkazganingizda do'stlik ehtimoli ortadi.

Darhol birovga yaqinlashishni istash tushunarli, ammo tabiiy ravishda rivojlanishiga yo'l qo'yish do'stlikni majburlashdan ko'ra yaxshiroq natijalarga olib kelishi mumkin.

Faqat tanishmoqchi bo'lgan odam bilan vaqt o'tkazishga e'tibor bering va ushbu vaqtni hisoblashda yordam berish uchun yuqoridagi maslahatlardan foydalaning.

Shuni ham yodda tutingki, do'stlik har doim ham samara bermasligi mumkin. Ba'zi odamlar romantik sheriklar sifatida mos kelmagani kabi, ba'zi odamlar ham do'st sifatida mos kelmaydi va bu yaxshi.

Agar siz harakat qilgan bo'lsangiz, lekin ikkalangiz chertmasangiz, taklifnomalarni tarqatishni to'xtatish va ularni maktabda, ishda yoki boshqa joyda ko'rganingizda shunchaki xushmuomalalik bilan suhbatlashish juda maqbuldir. Agar ular hali ham do'stlikni davom ettirishni xohlasalar, ular sizga murojaat qilishlariga ruxsat bering.