Bolani tug'gandan keyin tez orada qanday qilib homilador bo'lishingiz mumkin?

Tarkib

• Bolani tug'ilgandan keyin homilador bo'lish
• Emizish omili
• Hosildorlikning qaytishi
• Qayta homilador bo'lish
• Olib ketish

Bolani tug'ilgandan keyin homilador bo'lish

Bolamning yuragini urishini eshitishim uchun monitorimni bemorimning oshqozoniga o'rnatgandan so'ng, men uning tarixini ko'rish uchun uning jadvalini tortdim.

"Men ko'rayapman, bu erda birinchi farzandingiz bo'lgan ... [pauza] ... to'qqiz oy oldinmi?" - deb so'radim hayratimni ovozimdan yashira olmay.

"Ha, bu to'g'ri," dedi u ikkilanmasdan. «Men buni shunday rejalashtirgandim. Ularning yoshi haqiqatan ham yaqin bo'lishini xohlardim ».

Va ularning yoshi yaqin edi. Bemorimning sanalariga ko'ra, u deyarli kasalxonadan chiqqandan keyin yana homilador bo'ldi. Aslida bu juda ta'sirli edi.

Mehnat va tug'ruq hamshirasi sifatida men o'sha onalarni deyarli to'qqiz oydan keyin siz o'ylagandan ko'ra tez-tez qaytib kelishini ko'rganman.

Xo'sh, bolani tug'ilgandan keyin darhol homilador bo'lish qanchalik oson? Keling, bilib olaylik.

Emizish omili

Ko'krak suti bilan boqish, nazariy jihatdan, hayz davrining qaytishini, ayniqsa tug'ruqdan keyingi birinchi olti oyda uzaytirishi kerak. Ba'zi ayollar buni emizishda ularning tsikli qaytmaydi deb o'ylab, buni laktatsion amenore usuli (LAM) deb nomlangan tug'ilishni nazorat qilish usuli sifatida qo'llashni tanlaydilar.

Ammo emizish tug'ilishni qaytarishni qancha vaqtgacha kechiktirishi mumkinligi aniq farq qiladi. Bu chaqaloqni qanchalik tez-tez va muntazam ravishda emizayotganiga, bir vaqtning o'zida qancha vaqt uxlashiga va atrof-muhit omillariga bog'liq:

• uyqu buzilishi
• kasallik
• stress

Har bir inson har xil. Masalan, men tug'ruqdan keyingi sakkiz yoki to'qqiz oygacha bo'lgan davrni qaytarib olmadim. Ammo faqat ko'krak suti bilan boqadigan do'stlarimdan biri hayz ko'rishni tug'ruqdan keyingi olti hafta o'tgach oldi.

Shifokorlar emizish bilan hayz davrining kechikishi samarali bo'lishi mumkinligini tasdiqlagan bo'lishiga qaramay, tug'ilishni nazorat qilish uchun LAMga ishonish, agar sizning chaqalog'ingiz bo'lsa, eng samarali ekanligini unutmaslik kerak.

• 6 oygacha
• faqat ona suti bilan oziqlanadigan: shisha, emzik yoki boshqa oziq-ovqat yo'q
• talab bo'yicha hamshiralik ishi
• hali ham tunda emizadi
• kuniga kamida olti marta emizish
• kuniga kamida 60 daqiqa hamshiralik qilish

Shuni yodda tutingki, emizish tartibidagi har qanday tebranishlar, masalan, chaqalog'ingiz tuni bilan uxlasa, tsiklingiz ham qaytishiga olib kelishi mumkin. Xavfsiz bo'lish uchun to'qqiz hafta ichida tug'ilishni samarali boshqarish sifatida faqat emizishga ishonmang.

Hosildorlikning qaytishi

Qanday qilib tez orada yana homilador bo'lishingiz, emizish yoki bermasligingizga bog'liq.

Emizish va sut ishlab chiqarish bilan birga keladigan gormonlar ovulyatsiyani qaytishini bostirishi mumkin.

Agar siz emizikli bo'lmasangiz, ovulyatsiya odatda ko'pchilik ayollar uchun tug'ruqdan keyingi kamida olti haftagacha qaytmaydi. tug'ruqdan keyingi 74-kuni sut emizmaydigan ayollar uchun o'rtacha ovulyatsiya qaytganligini aniqladi. Ammo ovulyatsiya qachon sodir bo'lganligi va agar bu ovulyatsiya funktsional ovulyatsiya bo'lsa (ayol aslida ovulyatsiya bilan homilador bo'lishi mumkin degan ma'noni anglatadi).

Ayol hayz muddati qaytguncha ovulyatsiya qiladi. Shu sababli, agar u homiladorlikdan qochmoqchi bo'lsa, u ovulyatsiya qilish belgilarini sog'inishi mumkin. Shunday qilib, ba'zi ayollar homiladorlikning o'rtasida hayz ko'rmasdan ham homilador bo'lishlari mumkin.

Qayta homilador bo'lish

AQSh Sog'liqni saqlash va aholiga xizmat ko'rsatish vazirligining ma'lumotlariga ko'ra, ideal ravishda onalar homiladorlik paytida kamida 12 oy kutishlari kerak.

erta tug'ilish yoki sizning bolangiz kam vazn bilan tug'ilish xavfi 18 oydan 23 oyga nisbatan 6 oydan kam bo'lgan bo'shliqlar uchun oshdi. Ham qisqa, ham (18 oygacha) va juda uzoq (60 oydan ortiq) intervallar onaga va bolaga salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Olib ketish

Umuman olganda, ko'pchilik ayollar bolani tug'ilgandan keyin darhol ovulyatsiyani boshlamaydilar, ammo hayz davrining qaytishi ayollar uchun juda kengdir.

Har bir ayolning shaxsiy tsikli har xil va vazn, stress, chekish, emizish, ovqatlanish va kontratseptiv vositalarni tanlash kabi omillar tug'ilishni qaytarishiga ta'sir qiladi.

Agar siz homiladorlikdan saqlanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, oilangizni rejalashtirish imkoniyatlari haqida, ayniqsa emizgan bo'lsangiz va tsiklingiz qachon qaytishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, shifokoringiz bilan suhbatlashishni xohlaysiz.